Как повысить тромбоциты в крови препараты, народные способы, продукты

  1. пти норма при беременности
  2. бифидумбактерин при приеме антибиотиков
  3. алоэ гербалайф

Что такое тромбоцитопения и как с этим бороться

Так как химиотерапия или лучевое лечение активно борется с клонами делящихся клеток, то такой метод является основным в лечении тзлокачественного заболевания.

Именно такие способы борьбы могут вызвать такое осложнение как тромбоцитопения. Это процесс, при котором очень видимо уменьшается количество тромбоцитов в крови.

В норме количество этих клеток составляет от 180 до 320 * 109/л. Недостаток тромбоцитов в крови может привести к:

  • панцитопении,
  • снижению свертываемости крови,
  • кровотечениям различной степени сложности.

При наличии таких симптомов курсы химиотерапии могут сокращаться или вообще прекращаться. Это в свою очередь может привести к невозможности продления лечения.

К снижению тромбоцитов могут привести:

  • отравления,
  • вирусные инфекции,
  • некоторые лекарственные препараты,
  • аутоиммунные болезни,
  • септические состояния,
  • химиотерапия,
  • болезни печени и селезенки.

Признаки пониженных тромбоцитов:

Что можете сделать вы

Как можно быстро повысить тромбоциты в крови? В первую очередь, стоит заняться регулировкой своего питания и образа жизни.

Принимайте достаточное количество витаминов. Если это понадобится, пейте специальные поливитаминные комплексы, прописанные вашим врачом.

Среди ваших «фаворитов» должны быть:

  1. Витамин К, нормализующий процесс кроветворения и свертывания крови, а также обладающий мощным противовоспалительным действием. Помогает быстро «поднять» тромбоциты в крови, однако слишком увлекаться им не стоит: желательно потреблять лишь продукты, обогащенные им;
  2. Фолиевая кислота, которую недаром прописывают всем планирующим и беременным женщинам. Она играет решающую роль в процессе пролиферации клеток, обновляя и восстанавливая их. Низкое ее количество в организме может привести к тромбоцитопении;
  3. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-9, обладающие противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами.

Налегайте на следующие продукты питания:

  • Брокколи;
  • Шпинат;
  • Спаржа;
  • Капуста (белокочанная морская);
  • Куриные или перепелиные яйца;
  • Говяжья или телячья печень;
  • Цельнозерновые каши;
  • Цитрусовые (апельсины);
  • Гранаты;
  • Рыба (морская и речная, желательно жирная);
  • Грецкие орехи;
  • Льняное масло.

золотой стандарт

Глютен – еще один «враг» вашего организма, особенно если вы страдаете повышенной чувствительностью к нему. Такие реакции вызывают аутоиммунные расстройства – целиакию и энтеропатию, которые негативно влияют на объем и производство форменных элементов крови.

Пройдите специальное исследование, и если в ходе него будет выявлена повышенная чувствительность в глютену, вам придется полностью исключить соответствующую пищу из своего рациона.

Обратите внимание на необходимость базовых физических нагрузок в вашем случае. Вовсе необязательно записываться в спортзал и начинать заниматься на профессиональном уровне

Вам будет вполне достаточно пеших прогулок или бега трусцой, а также ежедневной домашней зарядки.

Обязательно урегулируйте режим сна и отдыха. Вы должны спать не менее 7-8 часов в сутки, причем ложиться в постель лучше до полуночи. Следите за собой, коммуницируйте с врачом и будьте здоровы!

Цельная зерновая пища

. Свекла

Свекла очень рекомендуется для пациентов с анемией. Принимая чашу свеклы и моркови два раза в неделю, может помочь увеличить ваш низкий уровень тромбоцитов.

. Кунжутное масло

Кунжутное масло является еще одним из лучших продуктов для увеличения тромбоцитов. Он уменьшает воспаление и повреждения, вызванные свободными радикалами, и одновременно улучшает кровообращение.

. Индийский крыжовник

Индийский крыжовник также известен как одна из лучших продуктов для увеличения количества тромбоцитов крови. Чтобы получить наилучшие результаты, вы должны потреблять около 3-4 крыжовника каждое утро, когда у вас есть пустой желудок.

Кроме того, вы можете потреблять соус из крыжовника, смешанный с медом. Потребление этой смеси 2-3 раза в день может помочь увеличить ваш низкий уровень тромбоцитов.

. Рыба и другие богатые белками продукты

Богатая белком диета очень необходима для повышения низкого количества тромбоцитов крови. Они усиливают производство тромбоцитов, а также являются прекрасным источником цинка, а также витамин B12.

Цинк способствует повышению иммунной системы, вызванной дефицитом тромбоцитов. Вы должны добавить в свой рацион продукты, богатые цинком, такие как говядина, курица, индейка и краб.

. Тыква

Когда дело доходит до поиска лучших продуктов для увеличения количества тромбоцитов, тыква – еще один отличный выбор для вас. Она обладает высоким содержанием витамина А, что помогает поддерживать развитие тромбоцитов и одновременно регулирует белки, продуцируемые клетками организма.

. Папайя

Вы можете подумать о потреблении фруктов папайи и экстракта листьев папайи, чтобы эффективно увеличить ваш уровень тромбоцитов крови.

. Пырей

Наличие диеты с высоким содержанием некоторых определенных питательных веществ может помочь в повышении уровня тромбоцитов крови. Согласно некоторым исследованиям, пырей способствует увеличению уровней эритроцитов и лейкоцитов.

. Алоэ Вера

Некоторые отличные продукты, которые могут работать в качестве очистителей крови, – это алоэ вера и зелень. Они должны быть добавлены к вашему ежедневному рациону, чтобы помочь вашему организму естественным образом увеличить кровяные тромбоциты.

Омега-3 жирные кислоты

Некоторые продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, включают семена льна, грецкие орехи, рыбу, грецкие орехи, а также шпинат. Эти богатые жирными кислотами продукты могут помочь увеличить иммунную систему и уровень тромбоцитов.

. Пейте достаточно жидкости

Имейте в виду, что вода является жизненно важной частью организма, а клетки крови состоят из белков и воды, поэтому это очень важно пить много воды в течение дня.

Вы должны пить воду комнатной температуре, чтобы эффективно увеличить количество тромбоцитов крови. Кроме того, вы должны избегать холодной воды, потому что это может негативно повлиять на ваш пищеварительный тракт.

Пейте ежедневно 8-10 чашек воды. Этот способ поможет вашему организму вырабатывать гораздо больше клеток крови и одновременно увеличивать количество тромбоцитов крови.

. Морковь, сельдерей и свекла

Эти продукты хорошо известны своими полезными свойствами, чтобы увеличить ваш низкий уровень тромбоцитов. Лучший способ состоит в том, чтобы потреблять их в салате, чтобы получить большую часть витаминов, но в некоторых случаях с серьезными инфекциями лучшим способом для вас является потребление их в салатах, растительных кремах или бульоне.

. Изюм с медом

Просто промокните около 10-15 изюменок медом, а затем смешайте их с теплым молоком. После принятия этого лекарства в течение 2-3 недель, ваше количество тромбоцитов крови сможет вернуться к нормальному уровню.

. Тыквенный сок с медом

Вам нужно нарезать 4-5 тыквенных ломтиков, чтобы сделать тыквенный сок. Затем вы добавляете около 1-2 ч.л. из меда в этот сок тыквы для лучшего вкуса.

. Клубника с йогуртом

Смешайте йогурт примерно с 8-10 клубничками. Потребляйте его ежедневно с завтраком, чтобы увеличить  уровень тромбоцитов в крови. Кроме того, витамин С, найденный как в клубнике, так и в йогурте, хорош для борьбы с низким количеством тромбоцитов.

. Киви

Как я упоминал выше, киви – хороший плод, и большинство людей в мире любят его потреблять. Когда дело доходит до прекрасных продуктов для увеличения тромбоцитов крови, кроме листьев папайи, киви, как известно, является одним из лучших вариантов продуктов питания, которые вы должны учитывать.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Кошачий хламидиоз. Ветеринары бьют тревогу: болезнь передается человеку

Он может не дать вам мгновенные результаты, но если вы потребляете его 2-3 раза в день в течение 5 дней, этот способ может сделать вас счастливым. Лучшее, что вы можете сделать, это приготовить его в виде свежего сока.

. Молочный коктейль с миндалем

Вы кладете 10-12 миндальных орешек в чашку воды, а затем оставляете на ночь. После того как вы проснетесь на следующее утро, вы очистите ядра миндаля, а затем смешаете их в молоке.

Пейте это миндальное молоко примерно 3-4 раза в день, чтобы увеличить ваш низкий уровень тромбоцитов в крови. Кроме того, имейте в виду, что кальций является лучшим минералом для повышения уровня тромбоцитов, поэтому вы можете попробовать добавить 2-3 сушеных инжира для лучшего результата.

. Свежие фрукты и овощи

Согласно исследованию, свежие фрукты и овощи содержат различные микроэлементы, такие как минералы и витамины, которые очень хороши для свертывания крови.

. Миндаль, грецкий орех, арахис и фисташки

Измельчите все эти сухие фрукты в одинаковых количествах, а затем держите их в чистой банке. Затем положите 1 ст. л. этой смеси в чашку молока и кипятите в течение 5 минут.

Вы должны пить этот напиток в течение 2 недель. Кроме того, витамины K, D, а также фибриноген очень хороши для естественного повышения уровня тромбоцитов.

Изюм

Эти сухие фрукты содержат около 30% железа. Потребление горсти изюма поможет естественным образом повысить уровень тромбоцитов. На самом деле, они также входят в число лучших продуктов для увеличения тромбоцитов крови, поэтому вам следует подумать о добавлении большего количества изюма в свой рацион.

Противовоспалительные и антиоксидантные продукты

Продукты, богатые антиоксидантами, нейтрализуют вредные свободные радикалы, а затем помогут справиться с низким количеством тромбоцитов. Некоторые виды ягод, таких как черника, клубника, как установлено, содержат высокое содержание антиоксидантов, и потребление большего количества из них может помочь повысить уровень тромбоцитов крови.

. Шпинат

Это один из великих источников витамина К. Фактически, витамин К необходим для правильного свертывания крови, поэтому он сможет снизить риск некоторых заболеваний и состояний,  таких как чрезмерное кровотечение.

Просто вам нужно кипятить 4-5 листьев шпината примерно в 2 чашки воды в течение нескольких минут. Затем дайте ему остыть и смешайте его примерно в ½ стакана томатного сока.

Устрицы

Устрицы также могут помочь увеличить количество клеток крови и тромбоцитов в организме. В основном, цинк, содержащийся в устрицах, помогает улучшить иммунную систему, оставляя клетки крови, такие как тромбоциты, сильнее бороться, чтобы защитить организм.

Фолиевая кислота

Дефицит фолата или фолиевой кислоты может привести к снижению тромбоцитов. Вы должны употреблять продукты, которые содержат  фолиевую кислоту.

Фолат очень важен для поддержания здорового состояния клеток в организме. В принципе, взрослый должен потреблять по меньшей мере 400 мг фолата в день.

Помидоры и ягоды

Помидоры, ягоды и орехи – это некоторые продукты, богатые антиоксидантами. Как вы знаете, антиоксиданты могут помочь укрепить иммунную систему, убив клеточные повреждения, вызванные вредными свободными радикалами.

Принимая достаточно антиоксидантов в организме, развитие свободных радикалов будет замедляться, а иммунная система может сосредоточиться на лечении клеток или хронических заболеваниях.

Витамин B12

Согласно исследованию, дефицит витамина B12 может способствовать снижению количества тромбоцитов крови, осложнению беременности, проблем с сердцем и усталости.

Принимая витамин B12 – это один из лучших способов помочь в решении этого состояния, но лучшим выбором для вас является добавление продуктов, богатых витамином B12, к вашему ежедневному рациону.

Некоторые из лучших примеров продуктов, богатых витамином B12 – лосось, говядина, куриная печень, лосось, тунец, индейка и йогурт.

Рыба и орехи

Они являются прекрасными источниками пищи омега-3, которые могут помочь облегчить воспаление в вашем теле. Это также эффективно для людей с низким количеством тромбоцитов, потому что противовоспалительные продукты имеют дело с отеком в вашем теле, позволяя иммунитету и крови делать другие вещи; например, продуцирование тромбоцитов.

Кроме того, омега-3 могут помочь увеличить кровообращение в вашем теле и снизить давление в крови. Однако, принимая это питательное вещество, следует тщательно контролировать, потому что некоторые жирные кислоты могут предотвратить свертывание крови, не затрагивая непосредственно тромбоциты.

7 продуктов для поднятия их уровня

К продуктам, которые увеличивают уровень тромбоцитов, относятся, прежде всего, обильно содержащие в составе железо, витамины определенных групп. Какие это продукты? В первую очередь, рекомендуется обратить внимание на следующие группы.

Масло семян льна и масло печени трески

Потребление масла из печени трески или масла из семян льна может помочь вам повысить иммунитет. На самом деле, большое количество аутоиммунных нарушений являются основными причинами низкого количества тромбоцитов.

Продукты с аминокислотами

Потребление продуктов, богатых аминокислотами, – отличный способ оказать положительное влияние на увеличение количества тромбоцитов крови. Например, пыльца пчел является хорошим источником аминокислот, необходимых витаминов и других питательных веществ.

Витамин K

Витамин К является важным питательным веществом, которое поддерживает рост клеток на максимальных уровнях в организме. Добавление печени, яиц и капусты может быть эффективным способом поставки витамина К для организма.

Молоко

Молоко имеет высокий уровень кальция, которое может помочь организму увеличить количество тромбоцитов. Кальций может работать с фибриногеном молочного белка,  а также с  витамином К, чтобы увеличить уровень тромбоцитов.

Чеснок

Чеснок входит в число лучших продуктов для увеличения тромбоцитов крови. Он удерживает тромбоциты от склеивания и забивания кровеносных сосудов, по сути, истончения крови.

Преимущество чеснока более эффективно, когда его фактические луковицы потребляются. На самом деле, чеснок – еще один отличный источник питания витамина С, который соответствует 71% вашего ежедневного приема витамина С в порцию.

Кроме того, чеснок работает как антикоагулянт, поэтому, если вы принимаете прореживающие кровь лекарства или испытываете анемию, будьте осторожны при потреблении чеснока.

I. симптомы низкого уровня тромбоцитов в крови

Тромбоциты – это клетки крови, которые могут помочь организму создать сгустки крови. Тромбоциты могут восстанавливать поврежденные ткани. Они являются жизненно важной частью вашей системы свертывания крови, которая может помочь предотвратить кровотечение крови.

Общими симптомами низкого количества тромбоцитов в крови являются чрезмерное кровоподтеки, непроизвольное кровотечение из носа или десен, длительные кровотечения из порезов, кровь в стуле или моче, а также кожная сыпь, вызывающая поверхностное кровотечение в вашей коже.

Кроме того, женщины могут страдать от тяжелых менструальных потоков. Кроме того, люди с уменьшенным количеством тромбоцитов могут также испытывать недомогание, слабость и усталость.

Ii. некоторые причины низкого уровня тромбоцитов

Есть несколько возможных причин снижения количества тромбоцитов:

  • Рак или тяжелые заболевания печени
  • Лейкемия, некоторые виды анемии, вирусные инфекции
  • Воздействие вредных химических веществ
  • Беременность
  • Препараты для химиотерапии
  • Потребление алкоголя
  • Дефицит некоторых важных витаминов, таких как витамин B12
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Кондиломы: фото, признаки и лечение остроконечных кондилом у женщин и мужчин в Нижнем Новгороде

Iv. топ 30 лучших продуктов

С некоторыми определенными изменениями образа жизни и некоторыми простыми домашними средствами вы можете улучшить свой низкий уровень тромбоцитов. Добавьте любой из этих следующих продуктов в свой ежедневный рацион, пока ваш низкий уровень тромбоцитов не вернется к норме.

Вербена или голубиная трава

Две чайных ложки высушенной травы всыпать в полулитровый термос, залить кипятком. Настоять 1,5–2 часа. Пить по несколько глотков в течение дня. Полученный объем напитка рассчитан на 2 дня.

Дополнительно

Реабилитация процессов кроветворения нередко проводится после химиотерапии, поскольку агрессивный характер лечения негативно влияет на состав крови. Для восстановления баланса тромбоцитов применяются:

  • медикаментозные препараты, активизирующие выработку плоских кровяных клеток;
  • курсовая терапия рекомбинантным тромбопоэтином – печеночным гормоном, который регулирует синтез тромбоцитов;
  • витамин В9 (кислота фолиевая), обладающая регенерирующим действием на костную и другие ткани организма.

В обязательном порядке назначается диетическое питание. Допускается использование средств народной медицины, если нет индивидуальной аллергии и противопоказаний со стороны основного заболевания (в лечении которого использовался химиотерапевтический метод).

Здоровый образ жизни

Если понижены тромбоциты, то необходимо полностью исключить употребление спирт содержащих продуктов и напитков, отказаться от курения. Если вы будете продолжать совершать такие действия, то уровень таких клеток понизится еще больше и возникнет опасность получения инсульта.

Как быстро поднять тромбоциты в крови после химиотерапии. медикаменты

Проявляется тромбоцитопения после химиотерапии образованием безболезненных синяков на кожных покровах. Если не принимать мер, то в дальнейшем к кровоизлияниям присоединяются кровотечения из носовых ходов, десен, выделение крови в моче и каловых массах.

Наиболее быстро поднять тромбоциты после химиотерапии помогают медицинские препараты.

К числу специфических лекарственных средств относят:

  • Этамзилат – синтетический препарат, обладающий кровоостанавливающим действием. Является мощным ангиопротектором. Способствует агрегации тромбоцитов, что приводит к уменьшению кровотечения. Лекарство запрещено принимать совместно с антибиотиками и антикоагулянтами. Особенно опасно взаимодействие Этамзилата с лекарственными средствами, которые задерживают свертываемость крови. Препарат противопоказан пациентам с тромбозом кровеносных сосудов. Многие пациенты интересуются: можно ли делать химиотерапию при тромбозе глубоких вен. Информацию по данной теме можно получить только у онколога. Организм каждого больного индивидуален, соответственно о лечении и нюансах терапии расскажет специалист.
  • Викасол и аминокапроновая кислота – препараты, которые результативно зарекомендовали себя в комплексной терапии при лечении тромбоцитопении;
  • Деринат. Чтобы помочь ослабленному организму восстановиться, онкологи, в комплексе с препаратами, повышающими уровень тромбоцитов, назначают иммуностимуляторы. Значительно повысить защитные силы организма поможет Деринат, который нормализует процессы регенерации, повышает устойчивость к инфекциям, а также обладает стимулирующим действием на лимфатическую систему, заметно снижает чувствительность клеток к токсическому воздействию, что очень эффективно при химиотерапии;
  • Тромбопоэтин – гормон, который синтезируется в организме и стимулирует выработку тромбоцитов. На сегодняшний день существуют препараты, главным действующим веществом которых является тромбопоэтин. Лекарства активно используются в борьбе с острыми формами лейкоза из-за способности увеличивать количество тромбоцитов.
  • тромбоконцентрат

Как поднять уровень тромбоцитов после химиотерапии. питание и диета

Помимо терапевтического лечения, в клинике разрабатывается индивидуальный рацион принятия пищи, который необходим для восстановления организма.

Собственная служба питания удовлетворит самых требовательных пациентов. Диетическое меню и комплекс разрешенных блюд определяются лечащим врачом в соответствии с рекомендациями диетолога.

Уникальная диета для больных, у которых низкие тромбоциты после химиотерапии включает группу продуктов, содержащих компоненты, необходимые для построения опорной структуры тромбоцитов.

Диетологи больницы рекомендуют включить в пищевой рацион продукты, богатые белком растительного происхождения. Питание после химиотерапии должно быть сбалансированным и полезным, благотворно влияющим на кровеносную систему.

В меню обязательно присутствие овощей, фруктов, ягод, зелени. Животные жиры желательно ограничить, а в идеале – исключить. Достойной заменой жира является подсолнечное или оливковое масло.

  • нежирный бульон из курицы;
  • хлебобулочные изделия из ржаной муки;
  • овощные салаты с добавлением зелени и растительного масла;
  • рыбные блюда (паровые котлеты из нежирных сортов рыбы, рыба отварная);
  • отварное куриное мясо;
  • каши, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
  • фруктовые соки, компоты;
  • орехи, изюм, инжир.

Кунжут (сезам)

Для повышения концентрации тромбоцитов полезно выпивать по чайной ложке кунжутного масла ежедневно перед приемом пищи. Семена и масло сезама рекомендуется добавлять в овощные салаты.

Лекарственные препараты

При серьезном снижении концентрации тромбоцитов, когда нужно быстро улучшить состояние больного, используются специальные лекарственные препараты, поднимающие уровень кровяных клеток.

Во время приема лекарств важно соблюдать медицинские рекомендации и следить за самочувствием человека. Увеличить тромбоциты в крови можно с помощью Преднизолона, Этамзилата, Азатиоприна и иммуноглобулина, причем обычно их используют в комбинации.

Лекарственные средства, укрепляющие иммунитет

Для дополнительного стимулирования активации иммунитета можно принимать настойку эхинацеи (препарат Иммунал или аналог), витаминные комплексы (хороши составы, содержащие и микроэлементы).

Лечение

Лечение недостатка тромбоцитов не осуществляется медицинскими препаратами ввиду отсутствия таковых. И все же можно исправить ситуацию в сторону увеличения их количества.

Народные рецепты от низкого уровня тромбоцитов

КрапиваЛечение проводится соком и настоем на основе крапивы.Настойки на спирту или водке применять нельзя.

Рецепт 1. Для приготовления состава необходимо взять чайную ложку сока крапивы и смешать её с 50 мл воды или молока. Употреблять до каждого приёма пищи.

Рецепт 2. Взять 10 г сухих крапивных листьев, добавить стакан кипятка. Смесь варить 3 минуты на слабом огне. После этого влить в термос состав и выдержать 30 минут. Употреблять до каждого приёма еды по половине стакана.

Масло кунжута

Лечение кунжутным маслом необходимо проводить длительное время (за весь курс необходимо выпить не меньше 2 литров). Употребляют по большой ложке масла перед едой за 30 минут.

Шиповник, крапива, ромашкаСмешать эти ингредиенты в пропорции 3:2:1, измельчить блендером или в кофемолке. Полученную смесь залить крутым кипятком (1 литром) и настоять в термосе в течение часа.

После 60 минут процедить, добавить сок половины лимона и столовую ложку цветочного мёда. Лечение проводится в течение суток 3 раза перед едой за 30 минут по стакану.

Если анализ крови выявил изменение количества тромбоцитов в сторону их уменьшения – это тревожный фактор. Определив причину: заболевание, вызвавшее уменьшение количества тромбоцитов или другой фактор, можно начать соответствующее лечение.

Народные средства

Для нормализации показателей клинических анализов часто используют народные средства. В их число входят отвары и настои из лекарственных растений — крапивы, девясила, шиповника и т.д.

Норма тромбоцитов в крови

Вы сдали анализ крови, получили результат, нашли там строку с цифрами о тромбоцитах, но как понять, что они понижены? На самом деле, нужно просто сравнить свой результат со следующими показателями нормы:

  • У взрослых – 180-320×109/л.
  • У новорожденных – 100-420×109/л.
  • У детей старше 1 года – 180-320×109/л.
  • У беременных – 150-380×109/л.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Почему падает давление: семь возможных причин гипотонии

У женщин во время менструаций возможно снижение тромбоцитов в связи с кровопотерей. Также этот показатель снижается у беременных или при больших кровопотерях.

Нормальные показатели уровня тромбоцитов

Узнать о количестве тромбоцитов в крови можно очень просто с помощью обыкновенного анализа. Это позволит также произвести установку индивидуальных показателей.

У взрослого человека в норме должно быть 250 на 10 в девятой степени тромбоцитов. Очень часто у пациентов наблюдается их колебание в диапазоне 180-320. Эти показатели не являются патологическими, поэтому не стоит переживать.

Во время сдачи анализа необходимо знать о преобладании определенной формы в крови. Это позволит определить наличие болезней у пациента.

В организме человека должно быть 90 процентов взрослых тромбоцитов. Старые клетки не должны превышать показателя в 5,6 процента, а молодые – в 0,8.

Овсяный кисель

Три столовые ложки неочищенного от шелухи овса отварить в ½ литра воды в течение четверти часа. Залить в термос и настоять 12 часов. Отфильтровать. Полученный напиток пить небольшими порциями на протяжении дня.

Оптимизация питания

Диета должна содержать продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Необходимо включить фрукты и овощи, содержащие ретинол (витамин А) и аскорбиновую кислоту (витамин С): шпинат, шиповник, рыбий жир, болгарский перец, морковь, картофель, петрушку, миндальные орехи.

Повышению уровня тромбоцитов будут способствовать продукты, содержащие железо: свёкла, мясо, гречневая крупа, яблоки. Исключить нужно соления, маринованные продукты, копчёности, острые приправы.

Причины тромбоцитопении и норма тромбоцитов в крови

  • Такое явление, как снижение тромбоцитов, может быть не отдельной патологией, а физиологической проблемой, побочным эффектом какого-либо состояния. Например, у женщин тромбоцитопения часто наблюдается во время вынашивания беременности.
  • Также такое состояние характерно для тех, кто проходит курс химиотерапии, лечится определенным типом медикаментозных препаратов, и даже имеет пищевую аллергию.

В «поломанный» сосуд быстро направились сгруппированные красные кровяные тельца, благодаря чему ваша кровь остановилась, а на ранке сформировалась плотная защитная корочка.

В среднем, тромбоциты «живут» до 10 суток, после чего происходит процесс их обновления. Для взрослого здорового человека, норма концентрации кровяных телец составляет 150-400 тысяч на 1 микролитр крови.

Чтобы понять, насколько ваша кровь «богата» красными кровяными тельцами, вы должны сдать соответствующий анализ. Без него, увы, диагностировать тромбоцитопению не сможет даже квалифицированный специалист.

Расшифровка результатов анализа может быть понятна и вам самим. Например, если указанное в нем количество тромбоцитов равно 150, значит, в микролитре вашей крови присутствует 150000 тромбоцитов, и соответственно, вы находитесь на низшем пороге нормы в плане естественной коагулятивной способности.

Снижение числа тромбоцитов в крови может быть связано с принципиально разными факторами, и вы должны быстро понять, что именно стало провоцирующим фактором для развития тромбоцитопении в вашем случае:

  1. Очень часто причиной данной патологии становятся серьезные расстройства иммунной системы;
  2. Это также может быть лейкоз, при котором красные кровяные тельца попросту не вырабатываются в костном мозге в достаточном количестве;
  3. Еще один вариант причины проблемы – пройденный курс химиотерапии. Как известно, столь агрессивное лечение разрушает не только метастазы и раковые клетки, но и природные «составляющие» нашего организма, включая форменные элементы крови;
  4. При беременности тромбоциты могут снизиться из-за колоссальной нагрузки на органы и системы.

Причины, провоцирующие понижение

Причины недостатка тромбоцитов могут быть связаны с различными нарушениями в организме, а также быть совершенно безопасными.

Если это избыток каких-либо продуктов питания, авитаминоз или алкогольная интоксикация, состояние временное и не требует лечения.

Основными причинами понижения тромбоцитов являются:

  • Вирус герпеса (первичное заражение или реактивация),
  • Воспаление печени на фоне гепатита,
  • Инфекционные и вирусные заболевания (ларингит, грипп, ОРВИ),
  • Мононуклеоз,
  • Иммунодефицит,
  • Аутоиммунные состояния,
  • Заболевание Гоше,
  • Злокачественные заболевания,
  • Злоупотребление антикоагулянтами и препаратами, которые вызывают разжижение крови,
  • Частое употребление в пищу лимона, чеснока, вишни, имбиря, лука,
  • Беременность,
  • Отравление алкоголем,
  • Увеличение селезенки,
  • Авитаминоз.

Симптомы и последствия

Симптомы тромбоцитопении хорошо видны.

Это включает в себя

  1. Много синяков и синяков.
  2. Значительное увеличение менструации, сброс жидкости.
  3. Кровь в стуле и моче.
  4. Кровь на деснах во время чистки зубов.
  5. Проблемы свертывания крови даже при незначительных ссадинах.
  6. Частое носовое кровотечение.

Если эти проблемы выявлены, важно как можно скорее обратиться к врачу – гораздо проще контролировать тромбоцитопению и повышать артериальное давление этих органов на ранних стадиях.

Кроме того, эти симптомы могут быть признаками других еще более серьезных заболеваний.

С тромбоцитопенией не следует обращаться легкомысленно.

Начавшееся заболевание может иметь такие последствия, как, например,

  • Тромбоза;
  • Инсульты;
  • Сердечные приступы;
  • Болезнь почек;
  • повышение кровяного давления;
  • сильное кровотечение.

Это может привести к летальному исходу, так как даже самая маленькая травма вызывает серьезные проблемы с перерывами в крови.

Соки

Увеличивают количество кровяных пластинок соки граната, черноплодной аронии (рябины), свеклы. Чтобы смягчить агрессивное влияние на желудок свежевыжатого сока, его необходимо разбавить холодной кипяченой водой, в пропорции 1:1.

Чем поднять быстро в домашних условиях?

Состояние пониженного содержания тромбоцитов лечится амбулаторно, но обязательно требуется консультация специалиста и подбор эффективных медикаментов.

Лекарственная терапия нередко дополняется народными методами, витаминами и изменением рациона питания, что пользуется большой популярностью для повышения тромбоцитов у детей и беременных женщин.

Ягодно-травяной сбор

В равных количествах берутся измельченные плоды шиповника, листья крапивы и земляники, трава вербены. Столовую ложку сбора следует заварить стаканом кипятка, настоять и выпить в два приема, в промежутках между едой.

Чем повысить уровень тромбоцитов из предложенных рецептов, зависит от индивидуальных особенностей организма. Черноплодная рябина обладает гипотоническим действием и не рекомендуется при низком АД (артериальном давлении).

Заключение

Таким образом, регулрование уровня тромбоцитов с помощью диеты следует производить согласно рекомендациям наблюдающего врача-терапевта и с учетом индивидуальных особенностей организма.

Кроме того, обеспечение поддержания уровня тромбоцитов на приемлемой для здоровья отметке возможно только при комплексном подходе к оздоровлению организма.

  1. синдром укороченного pq
  2. можно ли мастурбировать при месячных
  3. сколько дней идут месячные
  4. дисбактериоз влагалища после антибиотиков
  5. выделения при овуляции
  6. верошпирон от чего помогает
  7. что принимать при бронхите
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: