Овуляция — признаки, симптомы, ощущения

Способы определения дней овуляции

Существует несколько методов, но наиболее простой и надежный – измерение ректальной (базальной) температуры. Этот способ удобен тем, что не требует ни специальных навыков, ни посещения медицинского учреждения, ни особых затрат.

Для точного результата измерять температуру нужно утром в одно и то же время (оптимально если это будет 6-8 часов утра), не вставая с постели. Измеряют ее в прямой кишке специально предназначенным для этого термометром.

Если по какой-то из причин произошел сбой, то это указывается в графике отдельно. Это может быть сместившееся время, ночные подъёмы, половой акт накануне, нарушение стула.

Для точности данных вести наблюдения за базальной температурой необходимо в течение 3-4 менструальных циклов. Нужно учесть, что у некоторых женщин овуляция может быть дважды в месяц.

Результаты записываются в таблицу и составляется график. Подробно мы описали использование графиков базальной температуры в статье. Оценивать значения ректальной температуры должен врач.

В шейке матки женщины находится слизистая пробка – естественный барьер, перекрывающий путь в матку.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

Она покрывает стенки влагалища, чтобы защитить попадающие туда сперматозоиды от неблагоприятной для них кислой среды. Некоторые женщины замечают в этот день бесцветные выделения из влагалища.

Эффективность цервикального метода (Биллинга)  невысока, слишком незначительны проявления размягчения цервикальной слизи. Не всякая женщина может заметить эти изменения самостоятельно, правда, их обязательно увидит врач-гинеколог при осмотре.

Следует помнить, что цервикальный метод – косвенный, ведь слизь размягчается при изменении уровня эстрогенов, а прямым признаком овуляции служит резкое увеличение другого гормона – лютеинизирующего.

Содержание лютеинизирующего гормона изменяется не только в моче, но и в слюне. Правда, там его содержание незначительно, и использовать тест-полоски не удастся.

Но уже есть многоразовые анализаторы размером с пудреницу, куда достаточно… плюнуть, чтобы узнать, есть ли у вас сегодня овуляция. Пока такие приборы довольно дороги, но есть и дешевый способ исследовать состав слюны.

Нанесите немного слюны на чистое стекло и дайте ему высохнуть. Затем его нужно рассмотреть под лупой, а лучше – под микроскопом (подойдет самый простой прибор, из тех, что покупают для школьников средних классов).

Так же как и в случае с тест полосками, наносить слюну на стекло нужно с утра, до того, как вы позавтракали, прополоскали рот и почистили зубы.

Напомню, базальный график ценен своей динамикой, а не абсолютными показателями. Если нет возможности сравнить показатели с предыдущими циклами — не стоит ждать объективной оценки теперешних результатов. И конечно, не нужно начинать измерения сейчас.

После произошедшего зачатия нормальная БТ будет стабильно высокой, примерно на 0,3–0,5 градуса больше средней величины I фазы. Это обычное проявление работы гормона, поддерживающего беременность – прогестерона.

Базальная температура на 7 ДПО стабильно высокая - тест нужно делать с 12 ДПО
Базальная температура на 7 ДПО стабильно высокая – тест нужно делать с 12 ДПО

Примечание(!) Прикрепление эмбриона может пройти бессимптомно (даже безболезненно) и без каких-либо изменений на графике. Тест в таком случае следует делать стандартно на 12—14 ДПО, а лучше позже, с 1 первого дня задержки, но только если БТ сохранится повышенной.

  • если было резкое падение базальной температуры с ростом на следующий день;

    На следующий день после имплантационного западения можно делать тест на беременность
    На следующий день после имплантационного западения можно делать тест

  • если западения не было, но в какой-то момент БТ стала ещё более высокая и стабильная (в сравнении с той же II фазой) примерно на 0,2—0,3 градуса. Это явление называется третья фаза на графике БТ.

    График базальной температуры с 7-го дня после овуляции начался рост БТ по отношению ко 2 фазе
    График базальной температуры с 7-го дня после овуляции начался рост БТ по отношению ко 2 фазе

Все перечисленные признаки и характерные симптомы можно оценивать и позже 7-го ДПО. При их наступлении можно делать тест на следующее утро.

Если появилась очень-очень бледная полоса — призрак, лучше потихонечку отложить свою радость на послезавтра и повторить тест (вдруг реагент). При настоящей беременности уровень ХГЧ удваивается каждые два дня и вторая полоска непременно станет чуть ярче.

Если тест отрицательный – не расстраивайтесь. Так бывает, когда гормон еще не успел попасть в мочу. Повторите тестирование через день или сдайте кровь на общий ХГЧ – он самый точный.

Наблюдайте за своим состоянием, только не тревожно и с постоянным волнением, а спокойно, с радостной и счастливой миной, как будто беременность уже подтвердилась.

Если в этот раз результата нет, а овуляция точно есть – возможна другая причина отсутствия ребёнка. Вот в этом материале подробно рассказано о причинах отсутствия беременности и шагах, которые стоит обязательно сделать.

Всем планирующим – удачной беременности и здоровых деток!

Есть и другие способы, по которым можно в домашних условиях самостоятельно определить день овуляции. Они основаны на физических и химических изменениях в организме или математическом расчете.

Календарный метод. Самый простой, но наименее точный способ, учитывающий периодичность менструального цикла. Поскольку известно, что овуляция происходит в середине менструального цикла, нужно просто проследить, как долго он у вас длиться.

Расчет ведется от первого дня менструации до ее повторного появления. Затем полученное число делят на два и получают день цикла, в который должен произойти выход яйцеклетки.

Так, при 28-дневном цикле днем наиболее благоприятным для зачатия будет 14-й от начала месячных. Метод не обладает высокой точностью, особенно когда цикл нестабильный.

Измерение базальной температуры. Ее измеряют ежедневно, не вставая с постели, в прямой кишке или ротовой полости. Из полученных данных составляют график.

Повышение базальной температуры происходит из-за воздействия прогестерона на центр терморегуляции в головном мозге. Обычно в день овуляции она снижается на 0,4–0,6 градуса, затем повышается и остается такой до наступления месячных.

Поэтому нужно в течение нескольких месяцев записывать температуру, чтобы точнее определить, в какой день цикла наступит овуляция. Метод более точный, чем календарный, но не подходит для тех, у кого месячные наступают нерегулярно.

Тесты на овуляцию. Их действие основано на определении лютеинизирующего гормона в моче. Небольшое количество лютеинизирующего гормона всегда содержится в крови и поступает в мочу.

Его выброс в большом количестве вызывает разрыв фолликула. Поэтому, если женщина будет использовать тесты регулярно, можно довольно точно определить этот момент.

Начинать проверку следует, отсчитав 17 дней от дня предстоящей менструации. При нерегулярных месячных в расчет берут данные самого короткого цикла. Тестирование проводят 2 раза в день, утром и вечером, желательно в одно и то же время.

Тесты достаточно точно показывают уровень лютеинизирующего гормона, если использовать их строго соблюдая инструкцию, поэтому эту методику используют и в медицинских учреждениях.

В гинекологических и репродуктивных клиниках при планировании беременности, диагностике и лечении бесплодия, основным методом, позволяющим определить время овуляции, является ультразвуковая диагностика.

Это абсолютно безопасное и информативное исследование, не требующее особой подготовки. Хотя для улучшения визуализации врачи советуют в течение 2—3 дней до него ограничить употребление в пищу газообразующих продуктов.

При диагностике бесплодия, обычно используют фолликулометрию. Это метод наблюдения за развитием фолликулов (фолликулогенез). При определении дня овуляции первое исследование проводят на 7 день с начала цикла. Затем его повторяют каждые 2–3 дня.

На УЗИ фолликул считают созревшим при достижении величины 20–23 мм. Это указывает, что разрыв фолликула может произойти со дня на день. При УЗ-сканировании также можно обнаружить признаки произошедшей овуляции.

К ним относятся:

  1. Отсутствие доминантного фолликула, который наблюдался до этого на предыдущих исследованиях.
  2. Появление свободной жидкости в брюшной полости.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

Выявление признаков произошедшей менструации бывает необходимо для подтверждения того, что менструальный цикл овуляторный. Это имеет прогностически важное значение для установления причин бесплодия.

Опытный врач гинеколог-репродуктолог может определить овуляторные дни также во время гинекологического осмотра, по изменениям, происходящим с шейкой матки.

В норме после окончания месячных она плотная на ощупь, цервикальный канал сужен. В предовуляторные дни, когда организм готовится к возможному зачатию, содержимое цервикального канала разжижается и выходит в виде слизистой пробки.

Эти методы применяются при лечении бесплодия, стимуляции овуляции медикаментозными средствами.

Существует несколько способов определения дня овуляции:

  • Тест-полоска. Тесты на овуляцию можно приобрести в аптеках, они очень похожи на тесты на беременность. Маркер, нанесенный на чувствительную зону этого приспособления, реагирует на лютропин. Чтобы тест определил день овуляции, его нужно погрузить в мочу. Две полосочки укажут на то, что в организме повышено содержание ЛГ, и значит овуляция произошла. Одна полоска скажет о том, что менструальный цикл находится в другой, не пролиферативной, фазе.
  • УЗИ. Надежный метод определения овуляции — ультразвуковая диагностика. Врач отслеживает состояние фолликулов, их рост, момент разрыва. К такому методу прибегают при использовании вспомогательных репродуктивных технологий, например ЭКО, когда важно точно знать момент выхода ооцита в трубу.
  • Измерение базальной температуры. Этим способом можно пользоваться дома. Женщине необходимо ежедневно, как только она проснулась, измерять температуру тела. Показатели следует заносить в блокнот и на их основе строить температурный график. В те дни, когда происходит выброс гормонов, предшествующий овуляции, температура увеличивается на 0,3-0,5 градуса.
  • Календарный метод. При регулярном цикле можно по календарю определить созревание яйцеклетки. Обычно это происходит за 2 недели до начала месячных. При 28-дневном цикле овуляция попадает на 14 день, а при 34-дневном — на 20 день. Этот метод определения считается неэффективным, потому что на продолжительность цикла могут повлиять различные факторы.

Как можно определить выход яйцеклетки

Кроме вышеназванных расчётов и наблюдений, женщина может воспользоваться и дополнительными методами, которые с большой вероятностью позволяют определить день овуляции. В частности, это:

  • тест-полоски;
  • базальная температура;
  • аппараты, анализирующие слюну;
  • УЗИ.

Использование таких полосок, пожалуй, самый простой метод определения овуляции. Он позволяет распознать повысившийся уровень лютеинизирующего гормона в организме, что является сигналом наступления фертильного периода.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

Тест на овуляцию лучше проводить с утра

Чтобы эффективно провести тестирование, необходимо не мочиться 4 часа: таким образом соответствующий гормон максимально концентрируется в моче. Поэтому большинство женщин считает, что пользоваться такими полосками лучше всего утром после сна.

Если результат оказывается положительным, и уровень гормона повышен, тест-полоска окрашивается в такой же цвет либо несколько темнее, что и контрольная.

Овуляция у женщин

Как правило, овуляцию можно ждать максимум через 1-2 дня с начала повышения уровня лютеинизирующего гормона. Данный период наиболее благоприятен для зачатия.

Стоит отметить, что начало тестирования зависит от продолжительности цикла.

Данный вариант является наиболее верным и максимально точным. Однако, заметим, что прибегнуть к нему следует, если самостоятельно определить день появления клетки не выходит, например, в случае нерегулярности циклов, либо по причине отсутствия симптоматики, соответствующей овуляции.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Влияют ли антибиотики на анализ крови

Тогда врач проводит осмотр с помощью УЗИ на 7-й либо 9-й день цикла. В частности, ведётся наблюдение за процессом появления фолликула и тем, как быстро он растёт.

Осмотры с этой целью назначаются через день или два. Когда фолликул становится нужных размеров, врач сообщает дату выхода клетки и назначает дни для проведения половых актов, которые являются оптимальными для зачатия.

Микроскопы

Это и есть аппарат для анализа слюны. Такие приборы гораздо удобнее, нежели вышеозначенные тест-полосы. Но, безусловно, в силу того, что допускается многоразовое использование микроскопов, стоимость их не мала.

Этот вариант – для женщин, которые испытывают трудности с определением дня оплодотворения и, собственно, самим процессом. Прибор помогает по слюне разобраться с задачей.

Такие микроскопы хороши удобством и простотой в применении. Они очень компактны, а использовать их можно где угодно: следует лишь нанести мазок слюны на предметное стекло и взглянуть на него через микроскоп.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

Конечно, составлять такой график – занятие трудоёмкое. Следует каждый день делать ректальные замеры и отмечать их в графике. Кривая покажет спад до овуляции и «пойдёт» вверх в процессе выхода клетки.

Соответственно, благоприятный момент наступит при характерных скачках. Но стоит заметить, что замеры должны быть очень точными, поскольку диапазон «пиков» составляет всего 0,4-0,6 градуса.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

Измерение базальной температуры-один из способов определения овуляции

Овуляторная фаза в цикле — самая короткая. Она начинается, когда зрелый фолликул на яичнике лопается под действием лютеинизирующего гормона, а заканчивается вместе с окончанием срока жизни женской половой клетки (через 24-36 часов). Именно в этот промежуток времени происходит оплодотворение, если вышедшую яйцеклетку встречают мужские половые клетки.

Оболочки яйцеклетки очень прочные. Сперматозоидам нужно много сил и активности, чтобы найти в них «брешь». Если секс имел место до овуляции за 1-4 дня, то сперматозоиды вполне могли выжить в половых путях женщины. В этом случае они сразу приступают к попыткам оплодотворить женскую гамету.

Как только один из десятков миллионов мужских половых клеток проникает головкой внутрь оболочки женской гаметы, оболочка становится совершенно неуязвимой для остальных сперматозоидов.

Они еще некоторое время окружают яйцеклетку, тщетно пытаясь «достучаться», а потом погибают. Внутри же ооцита происходят события вселенского масштаба — сперматозоид отбрасывает хвостик, который больше не нужен, и начинается процесс слияния ядер клеток, обмен ДНК информацией.

Пока это всего лишь одна клетка, но она уже уникальная, другой такой во всем мире нет. В ней содержится информация обо всем — о том, какого пола и роста будет малыш, какими будут его глаза и волосы, цвет кожи, какие таланты и способности он будет иметь, когда подрастет, какие заболевания у него будут по наследственной линии. Зигота — это начало новой жизни.

На яичнике женщины, где зрел в первой половине ее цикла фолликул с яйцеклеткой внутри, на месте фолликула и из его же остаточных после разрыва оболочек появляется желтое тело. Это — временная эндокринная железа, задача которой заключается в выработке прогестерона.

Дальнейшее зависит от того, было зачатие или нет, поэтому вариантов развития событий, таким образом, два.

Если зачатие состоялось, зигота начинает дробиться. Это означает, что путем митотического деления клетка начинает дробиться на бластомеры, но образовавшиеся новые клетки не растут до размеров изначальной зиготы. Постоянно увеличивается лишь их количество. Это значит, что размер зародыши нисколько не увеличивается по сравнению с первым днем его существования, просто клетка становится сложной. В первый день после зачатия зигота дробится медленно. Эта фаза займет около 30 часов.

Одновременно с медленным и асинхронным дроблением начинается плавное продвижение зиготы из маточной трубы, где состоялось зачатие, в маточную полость, где есть все условия для дальнейшего развития плода. Зигота не может двигаться сама, ее постоянно подталкивают тонкие ворсинки фаллопиевой трубы, которые приводятся в движение в результате перистальтики труб (небольших сокращений их мускулатуры).

2 день

Если зачатие было, то продолжается медленное дробление. Бластомеры уже разделились на два вида — на темные и светлые. Темные немного крупнее светлых. Из первых будут формироваться в свое время эмбриональные структуры, а светлые станут основой трофобласта, который отвечает за имплантацию, присоединение зародыша к стенке матки и получение питания из ее крови. Но до этого момента пока далеко. Зигота продолжает путь по маточной трубе.

Концентрации прогестерона увеличиваются, в матке начинается разрастание внутреннего слоя — эндометрия.

3 день

С третьего дня на УЗИ можно увидеть желтое тело в яичнике. Конечно, его обнаружение — не признак беременности, ведь оно формируется и у небеременных женщин в овуляторных циклах. Но наличие желтого тела достоверно подтверждает, что овуляция точно произошла.

Если зачатие было, то зигота (а теперь — морула) с этого момента начинает дробиться быстрее. Она продолжает продвигаться по фаллопиевой трубе в сторону матки. Ни с какими неприятными ощущениями это обычно не связано.

4 день

На 4 день после овуляции, если произошло оплодотворение, зигота, ставшая ранее морулой, становится бластоцистой. Она насчитывает уже до 58 клеток-бластомеров. Эти сутки для нее очень важны, поскольку завершается ее путешествие по маточной трубе, а зародыш оказывается в полости матки.

Но плодное яйцо не спешит прикрепляться, оно свободно плавает в полости. В этот момент ученые называют ее свободной бластоцистой. Продолжается дробление.

В эти дни в организме женщины стремительно нарастает уровень прогестерона. Желтое тело входи в состояние расцвета, и это — лучшее время, чтобы сдавать кровь на прогестерон, если в этом обследовании есть необходимость. Растет эндометрий.

Бластоциста увеличивается и теперь в ней порядка сотни клеток, есть внешняя и внутренняя оболочки. Ничего необычного в себе женщина пока не чувствует, кроме действия прогестерона, да и то при повышенной индивидуальной чувствительности. Действие этого гормона не зависит от того, есть бластоциста в матке или нет, женщина может испытывать потливость, утомляемость и перепады настроения — таковы сопутствующие эффекты прогестеронового сопровождения второй фазы.

7 день

В большинстве случаев в этот день происходит имплантация. Плодное яйцо сначала прилипает к эндометрию и эта стадия называется адгезией. А потом начинается процесс внедрения ее глубже в эндометриальный слой. Ворсинки наружного слоя плодного яйца выделяют особые вещества, растворяющие клетки эндометрия, и в течение 40 часов плодное яйцо погружается в ткани матки, а ворсины хориона соединяются с мелкими кровеносными сосудами женского организма. Малыш начинает получать полезные вещества из материнской крови.

С момента имплантации ворсины хориона начинают производить особое вещество — хорионический гонадотропин. ХГЧ поддерживает желтое тело в рабочем состоянии. Если беременности нет, то именно с 7-8 суток после овуляции начинается постепенное угасание желтого тела. Если имплантация прошла успешно, то гормон ХГЧ начинает накапливаться, увеличиваясь каждые два дня в 2 раза.

8-9 дни

В эти дни также есть вероятность прикрепления эмбриона к матке. В норме процесс имплантации приходится на период с 7 по 10 день после овуляции, а потому важное событие может случиться в любой момент. Толщина эндометрия увеличивается, сейчас она составляет не менее 7-8 мм. Ощутить беременность женщина пока не может, ведь дозы ХГЧ еще очень малые, их не уловит даже лабораторная диагностика.

После того как эмбрион прикрепляется, начинается эмбриональный период его развития. Формируются из зародышевых лепестков органы, системы, этот процесс будет продолжаться почти весь первый триместр — до 10 недели.

10-11 дни

При наступившей беременности тесты делать рано — уровень ХГЧ мал, но уже можно сдать кровь на лабораторное исследование количественного показателя хорионического гонадотропина. Он уже будет отличаться от небеременного состояния, но стоит учитывать, что при поздней имплантации (на 9-10 день) уровень ХГЧ пока еще будет незначительным, поэтому беременность установить не удастся.

Желтое тело к этому дню, если беременности нет, регрессирует, выработка прогестерона почти завершена, на месте железы образуется так называемое беловатое тело, которое состоит из соединительной ткани и рассосется полностью в ближайшее время.

12-13 дни

В большинстве случаев подтвердить беременность на этом сроке уже можно при помощи лабораторных анализов крови на ХГЧ. Тестам пока доверия мало, ведь в мочу ХГЧ попадает после того, как его концентрация в крови станет высокой. Гормон не дает регрессировать желтому телу, выработка прогестерона остается высокой у беременных.

У женщин, которые не зачали малыша в этом цикле, гормональный фон меняется — начинается выработка эстрогенов, с их помощью организм готовится к месячным. Стартует процесс подготовки к отторжению разросшегося эндометрия — при отсутствии беременности в нем нет необходимости. Некоторые именно в этот период начинают под действием эстрогена чувствовать симптомы ПМС. Количество выделений несколько увеличивается.

13-14 дни

Признаки, симптомы и ощущения при овуляции

В течение всего менструального цикла есть только один день, когда может произойти зачатие – овуляция. Она не повторяется дважды за месяц, происходит, как правило, в одном из яичников и почти никогда не обладает ярко выраженными внешними симптомами.

Вычисление этого дня помогает не только в планировании зачатия, но и для того, чтобы предохраняться от нежелательной беременности – все дело лишь в том, насколько точно удастся установить время, когда организм женщины готов к наступлению беременности.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

Что это такое? Овуляция – это сравнительно небольшой период менструального цикла, во время которого происходит разрыв капсулы доминантного фолликула и выход из нее созревшей яйцеклетки, которая должна попасть в фаллопиеву трубу, расположенную рядом, и еще сутки быть жизнеспособной, готовой к оплодотворению.

Процесс выхода созревшей яйцеклетки можно условно разделить на несколько этапов, когда признаки, симптомы и ощущения овуляции могут быть максимально заметными.

  1. Примерно за 36 часов до готовности женского организма к зачатию происходит выброс большого количества лютеинизирующего гормона (ЛГ). Именно этот пик могут заметить тесты на овуляцию.
  2. Большое содержание ЛГ в крови оказывает разрушающее воздействие на капсулу доминантного фолликула, расположенного на поверхности яичника. В течение нескольких часов она истончается, а затем – лопается. Препятствием к этому может быть только диагноз СПКЯ, при котором капсула является слишком толстой и не может разорваться даже при пике ЛГ.
  3. Зрелая яйцеклетка, окруженная ореолом клеток, выходит из фолликула в брюшную полость. Эти клетки будут питать ее и поддерживать ее жизнеспособность в течение последующих 24 часов.
  4. При помощи химического сигнала яйцеклетка притягивается к воронке маточной трубы. Если овулировал левый яичник, то она попадает в левую трубу, если правый, то в правую. Сложнее обстоит дело у тех женщин, которые имеют всего одну трубу и только один постоянно овулирующий яичник, находящийся с другой стороны брюшной полости. Но даже в таком случае шансы на беременность есть.
  5. Яйцеклетка входит в полость маточной трубы и начинает медленно продвигаться к матке при помощи специальных ворсинок, которыми труба покрыта изнутри.

Если в течение этого периода сперматозоиды не окажутся рядом, то беременности не будет и женская клетка погибнет, а затем – будет поглощена стенками и флорой фаллопиевой трубы.

Тех, кто активно планирует зачатие, интересует вопрос как проверяется овуляция у женщин и каким симптомам можно доверять на 100%? Несмотря на то, что существует целый ряд признаков, указывающих на наступление благоприятного для оплодотворения времени, ни один из них не может безоговорочно означать овуляцию.

  1. Изменение консистенции выделений – ежедневные бели становятся прозрачными, вязкими и могут растягиваться до 7-8 сантиметров. Их называют «яичный белок». Среда таких выделений становится пригодной для быстрой транспортировки спермиев в шейку матки, кроме того, она защищает их от цервикальной слизи, которой покрыты стенки влагалища, и которая убивает примерно 60% попадающих в тело женщины сперматозоидов.
  2. Появление кратковременных болей внизу живота. При овуляции это частый симптом, который присутствует примерно у половины женщин детородного возраста. Болевые ощущения имеют стреляющий характер, они единичны или повторяются несколько раз в течение 2 – 3 часов.
  3. Изменение базальной температуры тела. Если девушка ведет график базальной температуры, то в день овуляции симптомом будет резкое понижение температуры за 0,3 – 0,4 градуса, а затем ее повышение на 0,2 – 0,3 градуса. В результате на графике будет отображена ступенька, после которой температура резко подскочит до 37 – 37,4 градусов.
  4. Усиление либидо – сигнализирует о наступившей овуляции, но присутствует лишь у небольшого количества женщин. Сексуальное влечение увеличивается из-за прилива крови к малому тазу, которое возникает в преддверии повышения уровня прогестерона.
  5. Изменения в шейке матки. Она приоткрывается, а ее зев становится мягким и гладким на ощупь. Но несмотря на то, что это является одним из ярких симптомов наступающей овуляции у девушек и женщин, не стоит осуществлять пальпацию самостоятельно. Лучше посетить врача, который произведет грамотный осмотр шейки матки.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Заболевание дрожжевой кольпит — Советы медиков

Признаки могут быть заметными, а могут не определяться совсем. При планировании зачатия лучше всего полагаться не на них, а на более точный метод исследования – фолликулометрию.

Она предполагает посещение кабинета УЗИ (как минимум 3 раза за цикл), когда врач будет наблюдать за ростом доминантного фолликула и сможет с точностью до нескольких часов предсказать овуляцию.

Это поможет спланировать не только зачатие, но и пол ребенка: половой акт, произошедший за сутки до овуляции увеличивает шансы на девочку, а секс во время овуляции – на мальчика.

Несмотря на то, что овуляция имеет ряд признаков до и после того, как она произошла, только фолликулометрия даст точный ответ на вопрос о том, когда она была и была ли она вообще.

Если у женщины имеются проблемы с гормональным фоном, то она может наблюдать у себя все симптомы произошедшей овуляции, но УЗИ при этом покажет, что доминантный фолликул в яичнике не созревал.

Такой способ будет подходящим для тех, у кого организм работает как часы и нет проблем с эндокринной системой, для тех, у кого никогда не бывает задержек и ановуляторных циклов.

Но как высчитать овуляцию у женщины при помощи календарного метода, если ее гормоны нарушены, если стоит диагноз СПКЯ или МФЯ, и даже если у нее всего один гормон значительно отклоняется от нормы?

Ведь в таком случае день за 2 недели до месячных может оказаться совсем непригодным для того, чтобы забеременеть, да и время начала месячных у таких женщин спрогнозировать весьма непросто.

Сегодня в аптеке можно приобрести тест-системы для определения овуляции, которые весьма популярны среди планирующих. Их реагент становится активным, когда в организме происходит выброс лютеинизирующего гормона перед разрывом доминантного фолликула.

У них пик ЛГ может наступить, но при этом доминантный фолликул на УЗИ не будет определяться, то есть выброс лютеинизирующего гормона совсем не будет означать приближающуюся овуляцию, тогда как тесты его заметят и среагируют двумя яркими полосками.

Тест на беременность следует делать не ранее 9 дня после разрыва доминантного фолликула. Даже если зачатие и произошло, то в первые дни оплодотворенная яйцеклетка не достигнет матки и будет находиться в трубе.

Симптомы овуляции у женщин 40 лет ничем не отличаются от симптомов у более молодых представительниц прекрасного пола. Зато у одной и той же женщины признаки наступления благоприятного для зачатия периода могут становиться более интенсивными или менее интенсивными в течение детородного периода. Как правило, изменения связаны с родами.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

Некоторые склонны полагать, что яйцеклетка может жить несколько дней, в зависимости от здоровья организма. Но на вопрос о том, сколько длится овуляция у женщин, есть предельно точный ответ: всегда не более суток, даже если нет никаких эндокринных нарушений.

Если по УЗИ замечено, что в течение нескольких циклов овуляция не наступает, то это повод обратиться к гинекологу, который назначит определенные обследования для установления причин регулярных ановуляторных циклов.

Овуляцией называют состояние организма женщины, при котором созревшая яйцеклетка готовится выйти из фолликула. Оно сигнализирует о готовности к зачатию малыша.

У этого состояния есть свои признаки, предупреждающие о его начале, окончании или проблемах с женским здоровьем. У взрослых представительниц женского пола фертильный период носит систематический характер, повторяясь через каждые 20-40 дней.

За регулирование процесса цикличности фертильной фазы отвечают нейрогуморальные механизмы. Остановка ее возможна в двух случаях – при беременности и после менопаузы.

ИНТЕРЕСНО! Овуляция бывает каждый месяц, кроме 2-3 месяцев. В это время яичники находятся в состоянии покоя, фолликулы не созревают, выхода яйцеклетки не случается. Этот период называют ановуляторным.

Без прихода овуляции зачатия не произойдет, так что женщине, грезящей продолжением своего рода нужно научиться производить расчеты, выявляя оптимальные для оплодотворения дни.

Цикл делится на три периода:

  • Условная стерильность. Оплодотворение маловероятно.
  • Фертильность – оптимальное время для зачатия.
  • Абсолютная стерильность. Невозможность оплодотворения.

Но в организме могут быть гормональные сбои. Если цикл нерегулярный, точно рассчитать дату овуляции непросто. Тогда ее определяют по характерным признакам, сопровождающим этот процесс.

Длительность этапов

Условная стерильность приходится на промежуток от последней даты менструации до двух недель – начала фертильной фазы. В этот период шансы на зачатие невелики, но маленькая вероятность есть.

Если цикл регулярный и его продолжительность составляет 28 дней, фертильный период наступает на 11-21 дни после того, как начались последние месячные.

Тест на овуляцию

А вот специальные тесты как раз реагируют на «нужный» лютеинизирующий гормон (ЛГ). Их принцип действия схож с тестами на беременность, только те «настроены» на гормон ХЧГ.

Для точного результата нужно точно следовать инструкции: опустить тест в емкость с мочой (или подставить под струю) и посмотреть результат через указанное время.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

Так же, как и в случае тестов на беременность, существуют факторы, которые могут повлиять на результаты тестов, например, обильное питье за 1-4 часа до проведения процедуры.

Концентрация всех веществ, растворенных в моче, падает, результаты определения ЛГ могут быть неверными. Поэтому использовать тест нужно с утра, непосредственно после пробуждения.

Объективные признаки овуляции

Из видимых признаков овуляции наиболее информативным считают изменение качества и объема выделений. Дело в том, что до овуляции влагалищные выделения образуются в небольшом количестве, обычно они слегка белесоватые, или кремового оттенка. При высыхании оставляют на нижнем белье легкий беловатый налет.

С повышением уровня эстрогенов, начинается подготовка к возможному оплодотворению и выделения качественно меняются.

Цервикальная слизь, которая до этого закупоривала шеечный канал и предотвращала проникновение в полость матки инфекции, разжижается, меняется ее консистенция.

Она становится прозрачной, тянущейся, напоминает яичный белок. За 1—2 дня до овуляции, происходит отхождение слизистой пробки, и выделение такой слизи из влагалища можно заметить.

Одно из свойств цервикальной слизи — это тягучесть. Если поместить выделения между большим и указательным пальцем и попробовать их раздвинуть, то образуется тоненькая ниточка, которая в определенный момент прерывается.

Непосредственно за день и в день разрыва фолликула нить слизи из влагалищных выделений растягивается до 8–10 см. Этот признак овуляции можно оценивать в домашних условиях при планировании беременности.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

Есть способ исследования качества слизи – метод кристаллизации. Он основан на том, что перед овуляцией при нанесении слизи на стекло и высыхании, под микроскопом можно увидеть ее кристаллизацию.

Похожие изменения происходят и со слюной, так как изменения возникают под действием эстрогенов. Эту особенность используют для уточнения даты выхода яйцеклетки.

Недостатком методики является необходимость ежедневно на протяжении нескольких дней до овуляции посещать клинику. Но в продаже уже появились специальные оптические аппараты, которые можно использовать для наблюдения за кристаллизацией самостоятельно.

Болезненная овуляция

Иногда бывает так, что овуляция настолько болезненна. Что приходиться даже принимать обезболивающие препараты. Это встречается у 10—15% женщин. Такой симптом может быть не просто индивидуальной особенностью, а признаком заболевания.

Болевой синдром может появиться в следующих ситуациях:

  1. Если доминантный фолликул сильно увеличился, и при разрыве повредилась оболочка яичника. В редких случаях это может привести к разрыву крупных кровеносных сосудов и внутреннему кровотечению, апоплексии яичника, требующей медицинской помощи.
  2. Когда излившаяся из фолликула жидкость вызывает раздражение брюшины.
  3. При наличии кисты яичника и других заболеваний репродуктивных органов.
  4. При воспалительных процессах в маточных трубах, боль усиливается во время мышечных сокращений для захвата яйцеклетки и продвижения по трубе.
  5. Если в области яичников есть спаечный процесс.

Также причиной болевых ощущений, может быть, гормональные нарушения менструального цикла.

Боль обычно локализована с одной стороны, отдает в промежность, поясницу. Бывает кратковременной или продолжается приступами 1–2 суток. Иногда больные также отмечают такие симптомы, как подташнивание, вздутие живота.

При сильной боли, головокружении, обморочном состоянии, появлении кровянистых выделений следует срочно вызвать скорую помощь, может потребоваться хирургическое вмешательство.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Метроэндометрит узи признаки

При болезненной овуляции требуется тщательное обследование для выявления причин возникновения болевого синдрома. Снять боль помогут спазмолитики (Но-Шпа, Спазган), обезболивающие (Парацетамол) или противовоспалительные препараты (Нимесил).

Когда происходит овуляция

Такие временные показатели настораживают и пугают. Разве можно успеть за такой отрезок времени успеть провести акт, зачать ребенка? Здесь на помощь приходит анатомия.

Если пара желает иметь потомство, то активность половой жизни должна быть регулярной (не менее 3 раз в неделю). Сперматозоид, попадая в женский организм, будет «живым» не менее 5 дней.

При овуляции в 40 лет или 20 лет процесс идентичен: живет яйцеклетка 12 часов, но сперматозоид, попавший в репродуктивные органы, будет ее поджидать.

Шансы на оплодотворение возрастают втройне.

Есть несколько «НО»

Если есть желание стать родителями, то придется учитывать моменты, которые возникают при оплодотворении. Не стоит рассчитывать, что оплодотворение происходит сразу. Это невозможно по ряду причин:

  • сперматозоиды быстро передвигаются. Но им необходимо пройти большой путь, пока достигнут цели – труб, где находится яйцеклетка. Сразу после полового акта это невозможно;
  • «покорить» яйцеклетку моментально сперматозоид не способен. Ему необходим о время пробить защитную пленку, найти уязвимое место для проникновения;
  • после попадания в организм женщины сперматозоиду нужно время для созревания. Срок жизни ооцитов и сперматозоида одинаков;
  • если возраст пары более 36 лет, то зачатие может наступить при условии, что сперматозоид находится не менее и не более суток до овуляции.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

Провести подсчеты, когда наступит овуляция можно. Существуют приемы, которые помогут в этом. Но нельзя предугадать из какого яичника выйдет яйцеклетка.

Плюс ко всему на зачатие плохо влияют: воспалительные процессы обоих партнеров, нервное напряжение, стрессовые ситуации. Большую роль играет гормональный фон, как женщины, так и мужчины.

Интересный факт! Нередко в период овуляции можно наблюдать кровянистые, розоватые выделения. Это не является менструацией и не считается сбоем менструального цикла.

Гадать когда наступит овуляция бесполезно. Существует несколько методик, которые помогут женщины подготовиться к выходу яйцеклетки. Первый вариант предусматривает регулярное посещения гинекологии и прохождение ультразвукового обследования.

Еще одна метода – тесты. Их можно купить в любой аптеке. Походят на тесты на беременность. Стоимость невысокая. Но за один месяц придется приобрести не один такой тест.

Самыми простыми являются: календарный подсчет совместно с измерением базальной температуры. Такое вычисление созревания фолликула применяется давно и при правильном проведении сбоя не давало.

Вместе с измерением температуры рекомендуют чаще занимать сексом: желательно каждые 2-3 дня. Перед овуляцией – ежедневно. Половая активность увеличивает шансы на зачатие.

Перед тем как начинать использовать любые методы, направленные на повышение возможностей стать родителем, каждый из партнеров должен посетить врача (гинеколог, уролог).

Прохождение специалистов, анализы, обследования на предмет активности сперматозоидов, воспалений и других патологических процессов в организме укрепит уверенность в своих силах, возможностях. При обнаружении проблем поможет своевременное лечение заболеваний.

О том, как замерять базальную температуру подскажет гинеколог. Но часто девушки стесняются обсуждать такие вопросы с врачами. Восполнить знания могут помочь подруги. Но лучше все-таки знать самой все правила замера:

  • для занесения полученных сведений необходимо начать вести записи. Создаем таблицу, в которой записываем температуру;
  • замеры проводятся каждый день с первого дня менструального цикла;
  • измеряем температуру рано утром в одно и то же время;
  • перед замером нельзя вставать с кровати. Начинать сразу после пробуждения;
  • максимально допустимые отклонения по дням – 30 минут;
  • женщина должна быть в спокойном состоянии. Сон не менее 4 часов, но лучше стандарт – 8 часов;
  • термометр не менять на протяжении всего процесса.

Признаки оплодотворения яйцеклетки после овуляции незаметны. Даже базальная температура не подскажет женщине, что происходит оплодотворение. Так как эмбрион закрепляется в матке не сразу, то и подсказки нет.

Так наблюдаются первичные симптомы беременности:

  • сонливость;
  • тяжесть внизу живота;
  • неудобно спать на животе;
  • необъяснимые ощущения в области пупка.

В 45% случаев беременность не наступает. Проблема – нежизнеспособный эмбрион. Причины разные: заболевания репродуктивной системы одного из родителей, недостаточно созревший сперматозоид, гормональный сбой и стресс.

Движение яйцеклетки во время овуляции или после нее может быть заторможенное. В таком случае диагностируется внематочная беременность.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

При условии, что яйцеклетка после овуляции оплодотворилась, сценарий вполне понятен: женщина станет матерью. Ну, а если сперматозоид не нашел лазейку, не смог проникнуть внутрь? Речь идет не только о проникновении в ооциты, но и в маточную трубу.

Достичь цели им порой тяжело: пройти через цервикальный канал (соединение влагалища и маточной полости), смазку. За один раз наружу выходит более сотни тысяч сперматозоидов, но оказаться в трубах способны 2-3. Пробивает стенки ооцита – только один. Происходит это далеко не всегда.

Поэтому не рассчитывайте на то, что беременность наступит сразу при отслеживании созревания яйцеклетки.

Жизнеспособность яйцеклетки после овуляции максимально длится сутки. При отсутствии оплодотворения она погибает. Выходит вместе с менструальной кровью и эндометрием.

Яйцеклетка не способна к оплодотворению после овуляции по разным причинам. Виновниками выступают оба партнера.

Большинство пар, желающие стать родителями допускают распространенную ошибку: уверены в том, что достаточно одного месяца для зачатия. Но, увы. Вероятность стать мамой при правильном подсчете, соблюдении всех правил составляет примерно 35%.

Откуда взялись такие показатели. Опустим активность сперматозоидов. Потому что мужчины способны прибегнуть к различным способам увеличения активности, скорости сперматозоидов. При этом используют исключительно народные рецепты.

Распространенными причинами назвали:

  • гинекологические заболевания. Они могут быть уже диагностированы, либо находиться на начальном уровне развития. Если только начало болезни, то симптоматика наблюдается не всегда. Также любой воспалительный процесс дает сбой гормонального фона. Не обязательно это будет воспаление придатков. При ангине или незначительной простуде организм дает сбой;
  • недостаточный уровень развития яйцеклетки. Причина: нехватка питательных веществ;
  • клинически доказано, что существует такая проблема, как несовместимость пары. Причем по характеру они будут прекрасно подходить друг к другу, но не иммунной системой. В таких случаях женская репродуктивная система отвергает сперматозоиды. Если пара длительное время не способна зачать ребенка, то первый тест должен быть на совместимость;
  • проблемы психологического плана. Это касается обоих супругов. При переутомлении у мужского пола сперматозоиды не способны быстро передвигаться и быть достаточно активными, чтобы пробить плотную оболочку ооцита. У женщин нервоз, психологическое напряжение дает сбой гормонального фона и ведет не только к изменениям в репродуктивной системе, но и к избыточному весу, другим проблемам со здоровьем.

Овуляция - признаки, симптомы, ощущения

Вернемся в начало. Яйцеклетка выходит в день овуляции из фолликула. Один яичник вырабатывает несколько фолликулов, но не все они становятся носителями ооцита.

Нормальное количество – 400000 – 2 млн. При этом не все они созревают. Большинство дегенерируют.  С момента первых месячных и до наступления менопаузы количество фолликулов стремительно сокращается.

Созревание фолликула происходит исключительно в течение менструального цикла. Один месяц = один фолликул. В его функции входит не только защищать ооцит, но и вырабатывать эстроген (женский гормон).

Если такое произошло, то шанс иметь многоплодную беременность вырастает. Такие явления передаются по роду и не относятся к патологиям. Возможно и наоборот: созревание не произошло.

Понять это нельзя без соответствующего обследования.

Заключение

Зная о том, как происходит созревание яйцеклетки, ее жизнеспособность после овуляции – знания, которые помогают парам начать планирование зачатия. Так можно избежать нежелательной беременности на 100 процентов. Или же подобрать целенаправленно месяц рождения малыша.

Познания в анатомии помогут молодым людям создать полноценную здоровую семью. Самим подготовить свой организм, чтобы у будущего ребенка не было проблем со здоровьем.

Правильное питание, полный отказ от вредных привычек. Потребуется время, чтобы организм родителя очистился от никотина и оздоровился. А это не менее полугода.

Зачатие — величайшее таинство, в котором до сих пор есть неразгаданное — до конца не изучены все механизмы.

Встрече гамет (женской и мужской) предшествует множество событий:

  • Созревание ооцита (будущей зрелой яйцеклетки) и спермия – сперматозоида.
  • Овуляция – процесс, при котором женская половая клетка покидает фолликул яичника (место, в котором происходило созревание).
  • Эякуляция – выброс половых мужских клеток с семенной жидкостью в половые пути женщины и преодоление пути, которое влечет за собой большие потери.
  • Капатация (активация) сперматозоидов.
  • Незначительные кровянистые выделения примерно через неделю после зачатия. Они спровоцированы имплантацией, но могут и отсутствовать.
  • Ощущение усталости и разбитости на 4 день после овуляции. Чувство возникает из-за снижения иммунитета. Это необходимо для того, чтобы организм не воспринимал эмбрион за чужеродное тело.
  • Вздутие кишечника возникает до задержки, если беременность наступила. В этот период возрастет выработка прогестерона, который оказывает расслабляющее действие на мускулатуру, в том числе кишечник.
  • Цистит, возникающий после полового акта во второй фазе цикла, может быть признаком зачатия у женщин. При снижении сопротивляемости организма повышается риск обострения посткоитального цистита, вагинального кандидоза и других хронических заболеваний.
  • Изменение работы пищеварительного тракта. В первые недели после зачатия еще до задержки месячных у женщин появляется изжога, тошнота и другие расстройства ЖКТ.

Ановуляция

Если женщина долгое время не может забеременеть, причиной этого может быть отсутствие овуляции или ановуляция. Такое состояние не всегда является патологией. В норме в репродуктивном периоде встречаются ановуляторные циклы.

Пока организм молодой, фертильность высокая, яйцеклетка созревает в каждом менструальном цикле и шанс забеременеть очень высокий. С возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается, яичники как бы «отдыхают».

Ановуляция может быть и при различных заболеваниях, например, при поликистозе яичников, когда фолликул не разрывается, а постепенно превращается в кисту.

При своевременном обнаружении патологии, которая возникает из-за нарушений в гормональном фоне, возможно эффективное консервативное лечение в виде стимуляции овуляции медикаментозными средствами.

При поликистозе мелкие кисты вызывают вялотекущий воспалительный процесс, вследствие чего оболочка яичника утолщается, склерозируется и даже стимуляция больше не может помочь.

Кроме того, кисты сдавливают фолликулярные ткани и приводят к гибели первичных фолликулов. В таком случае может помочь оперативное лечение, при котором склерозированную оболочку рассекают, перфорируют, увеличивая шансы фолликулу прорваться.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: