Как влияет на беременность стресс : последствия на ранних сроках

Определение

Стресс – это реакция организма на сильное волнение. Это значит, что человек сильно испугался, удивился, был расстроен или возмущен. Специалисты-медики это понятие рассматривают немного иначе.

Выделяют несколько основных видов:

  • эмоциональный;
  • физиологический;
  • световой;
  • температурный;
  • голодовой;
  • нервно-психический.

То есть подобное состояние могут вызвать самые разнообразные факторы. Ношение малыша – это очень ответственное задание, поэтому каждой матери необходимо знать, как влияют стрессы на беременность.

Симптомы

Каждый человек подвергается стрессу ежедневно. Он привыкает к такому состоянию и не пытается предотвратить нервные потрясения и их следствия. Определить, что у беременной возник стресс, можно по нескольким причинам:

  • наблюдается усталость и упадок сил;
  • уменьшается работоспособность;
  • плохой сон, проблемы с засыпанием;
  • боли в сердце, учащённый пульс;
  • нет желания есть;
  • частые головные боли и головокружение;
  • увеличение давления;
  • ухудшение иммунитета, появление простуды, которая длится достаточно долго.
Головная боль

Головная боль — симптом стресса во время беременности

Стресс во время беременности появляется по разным причинам. Всё зависит от образа жизни и тех проблем, которые могут появиться в период вынашивания. У беременных стресс может проявляться по-разному.

Для одних какая-то проблема может быть обыденной и не создаст негативных эмоций, а для других малейшие неурядицы станут источником нервного срыва. Часто во время беременности во втором триместре нервное напряжение появляется даже из-за плохой погоды, ведь женщины в этот период особо чувствительны.

Часто стресс может быть связан с изменившимся состоянием женщины во время беременности.

  1. Изменения на физиологическом уровне. Резкое увеличение веса, появление растяжек, страх лишиться былой красоты могут довести беременную до стрессового состояния. Каждая женщина должна знать, что это временно, скоро всё встанет на свои места.
  2. Боязнь родов. Женщины часто слышат, что во время родов часто возникают трудности, которые приводят к нежелательным последствиям. Кроме того, сам процесс весьма болезненен. Такая информация вызывает сильный стресс и портит настроение все 9 месяцев.
  3. Переживания за будущего ребёнка. Хорошо ли пройдёт беременность? Каким будет малыш? Как воспитать его хорошим человеком? Все эти мысли вызывают стресс, но от него нужно избавляться. Переживания могут спровоцировать выкидыш, болезни у малыша или нарушения в его развитии.
  4. Семейные неурядицы. Беременность может спровоцировать охлаждение в отношениях. Женщине постоянно кажется, что супруг её не слышит и не уделяет должного внимания. К этой проблеме прибавляются переживания за малыша, будущую жизнь, которая значительно изменится.
  5. Денежные вопросы. С появлением ребёнка расходы в семье значительно возрастут. К этому нужно быть готовым.
  6. Проблемы на работе во время беременности. Практически все женщины работают до наступления 30 недели и только потом идут в декретный отпуск. Общее рабочее напряжение, растущий живот, из-за которого женщине становится трудно что-то делать приводят к нервному напряжению.
Ссора с мужем

Стресс во время беременности — ссора с мужем

Кроме предвиденных причин могут появиться и незапланированные. Смерть родственника, ссора с мужем или разрыв отношений, авария и много другое могут вызвать сильный стресс во втором триместре беременности, последствия которого вряд ли будут приятными.

1 Страх за здоровье малыша. Даже при идеальных условиях зачатия и постоянных обследованиях остается небольшой процент вероятности возникновения патологий у плода.

Но современная медицина не ограничивается одной лишь диагностикой состояния здоровья малыша в утробе. При обнаружении каких-либо отклонений в развитии врачи всегда будут готовы оказать необходимую помощь для их устранения.

Ваши переживания по поводу здоровья ребенка могут дать только обратный результат. Поэтому лучше всего просто успокоиться и не пропускать плановые обследования, сдачу анализов и УЗИ.

2 Страх негативных изменений во внешности. Боязнь потерять былую форму после родов – это, пожалуй, самый беспочвенный из «беременных» страхов. Внешность многих рожавших женщин не только не ухудшилась после вынашивания, но и стала более эффектной, яркой и привлекательной.

3 Страх перед предстоящими родами. То, как будут проходить роды, порой остаётся загадкой даже для специалиста, наблюдающего беременность на протяжении всего срока.

Решить эту проблему довольно просто. Вам необходимо как можно больше общаться с женщинами, уже пережившими роды, высказывать им свои опасения.

Опытная мама обязательно даст вам дельные советы и поможет развеять все страхи. Не будет лишним посещение курсов по подготовке к родам. Здесь вас научат методикам правильного дыхания, специальной гимнастике и прочим полезным вещам.

Благодаря полученным знаниям вы ни за что не растеряетесь в самый ответственный момент, и ваш малыш появится на свет здоровым и сильным.

Автором самого термина «стресс» является Ганс Селье. Согласно его мнению, данная реакция на раздражитель является неспецифической и вызвана она необходимостью организма привыкнуть и подстроиться под внешние или внутренние факторы.

Внешние факторы напрямую связаны с чрезвычайными ситуациями, кризисными событиями и другими изменениями, которые происходят непосредственно вокруг человека.

Это может быть конфликтная ситуация дома, пьющий муж, плохие отношения с родственниками, напряженная ситуация с деньгами или проблемы на работе.Что касается внутренних факторов, причин для них столько, сколько существует беременных женщин.

Внутренние причины:

  1. Страху предстоящих родов подвергается практически каждая женщина во время беременности. Чтобы избавиться от сопутствующего нервного напряжения, необходимо как можно чаще говорить о проблеме – с друзьями, с родственниками, с врачами, которые действительно способны вас выслушать и успокоить. При наличии таковой возможности обязательно посетите курсы подготовки к родам.
  2. Страх за здоровье плода является своеобразной мнительностью, которая возникает вследствие рассказов окружающих. В данной ситуации следует осознать, что мать не в состоянии защитить ребенка полностью от всех болезней и неприятностей, а медицина, в свою очередь, отлично развита, чтобы предоставить помощь в критический момент. Если возникают действительно серьезные опасения относительно здоровья малыша, необходимо незамедлительно обратиться в женскую консультацию или непосредственно к врачу, который наблюдает беременность.
  3. Страх перед изменениями во внешности одолевает многих женщин в положении, но он совершенно беспочвенен. Согласно проведенным психологами опросам мужчин подобные изменениям вовсе не отталкивают и многих округлившиеся формы даже привлекают.

Внешние факторы:

  • состояние неудовлетворенности;
  • нервное напряжение на работе или в учебном заведении;
  • быстрая утомляемость и, как следствие, расстройство сна;
  • неблагополучные отношения с партнером;
  • неуверенность в прочности семьи.

Часто во время беременности женщина может и не замечать, что на нее влияют серьезные стрессовые ситуации. Фактор привыкания играет решающую роль и со временем любое переживание воспринимается, как нормальное явление.

  • головокружение и повышенное давление;
  • пониженная работоспособность;
  • равнодушие и апатия к происходящему;
  • бессонница;
  • снижение аппетита или его полное отсутствие;
  • периодическая нервозность и беспокойство без причин;
  • пониженный иммунитет;
  • тремор конечностей.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Аскорбиновая кислота можно ли при беременности

При преобладании большего количества симптомов следует незамедлительно начать работу над собой, в противном случае вырабатываемые при нервном перенапряжении глюкокортикоиды будут негативно воздействовать, как на гены, так и на функциональность плаценты.

Женщина, ожидающая ребенка, может даже не ощущать, что пребывает в постоянном стрессе. На начальной стадии такого состояния присутствуют только психологические симптомы:

  • плохой сон;
  • апатия;
  • плаксивость;
  • снижение работоспособности;
  • раздражительность;
  • чувство усталости;
  • панические атаки.

При затяжных депрессиях у будущей мамы появляются физические симптомы стресса. К ним относятся:

  • учащенное сердцебиение;
  • высокое кровяное давление;
  • мигрени;
  • тошнота;
  • частые ОРВИ и простуды;
  • снижение массы тела;
  • повышение тонуса мышц.

Наиболее распространенными поводами для появления стресса считаются:

  1. Боязнь родов. Наслушавшись устрашающих рассказов бабушки или подруг, беременная начинает паниковать и нервничать в ожидании предстоящих родов. В этот период, чтобы снизить эмоциональное напряжение, можно посещать специальные тренинги для беременных и почитать литературу о современных способах принятия родов.
  2. Проблемы на работе. Многие беременные продолжают ходить на работу до выхода в декрет, а если трудовая деятельность не из легких, возникает немало стрессовых ситуаций. Некоторые переживают по поводу неофициальной работы, поскольку можно потерять рабочее место и карьерный рост будет под вопросом.
  3. Боязнь потерять красоту и прежнюю фигуру. Часто женщины в положении волнуются по поводу своего внешнего вида, ведь набор массы происходит очень быстро. К тому же, появляются растяжки, которые выглядят не эстетично. Нужно понимать, что после рождения малыша можно восстановить свои прежние формы. Заниматься физическими упражнениями можно уже через пару месяцев после родоразрешения. Важно контролировать свой рацион и соблюдать правильный режим дня еще во время вынашивания ребенка.
  4. Переживания относительно развития и внутриутробного формирования плода, а также нормального протекания беременности. Сильные стрессы на этой почве возникают довольно часто. Будущая мама волнуется, правильно ли развивается плод, не возникнут ли какие-то патологии.
  5. Опасение не справиться с новой ролью хорошей мамы и жены. После появления малыша на свет молодой маме порой приходится очень нелегко. Младенец часто просыпается по ночам и требует постоянного внимания. В этот период родным необходимо поддерживать молодую маму и вместе преодолевать возникающие трудности.

Особенности

Когда женщина находится в интересном положении, у нее в организме возникает огромное количество изменений, появляются нарушения в обменных процессах, гормональные сбои, поэтому органы функционируют по-другому.

  • у беременной прослеживается быстрая усталость;
  • ограничивается свобода действий;
  • присутствует постоянное раздражение;
  • появляется постоянный страх за ребенка.

Как предотвратить опасности?

Некоторые роженицы рассказывают о том, что перенесенные сильные стрессы никак не отразились на состоянии здоровья малыша. Но это очень спорно. Ведь последствия подобного состояния могут проявиться в перспективе, в период кризисов дошкольного возраста, начала школьного либо в переходном возрасте.

  1. Преждевременные роды.
  2. Маленький вес у младенца.
  3. Аномалии в формировании центральной нервной системы плода.
  4. Аутизм.
  5. Гиперактивность.
  6. Проблемы адаптации в коллективе.
  7. Страхи.
  8. Фобии.
  9. Гипоксия плода.
  10. Энурез.
  11. «Заячья губа» либо «волчья пасть».
  12. Развитие сахарного диабета.
  13. Развитие заболеваний сердца и сосудов.

Перечень неприятных последствий стресса внушителен и должен насторожить не только будущую маму, особенно первородку, но и тех людей, которые находятся рядом.

Чем опасен стресс во время беременности? Во время нервов вырабатываются специальные гормоны, которые могут привести к нарушениям плаценты, патологиям и неправильному развитию плода. Во многом это зависит от срока беременности.

Потрясения в первом триместре беременности, особенно на 12 неделе, нежелательны. На этом этапе происходит строение органов плода, систем органов, поэтому переживаний нужно избегать.

Такое состояние может вызвать самопроизвольный аборт или врождённые болезни ребёнка. Если нарушится формирование плаценты, плод может погибнуть на первых неделях.

Стресс влияет на развитие ребенка

Во время стресса у эмбриона нарушается работа гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы

Если девушка переносит стресс во втором и в 3 триместре, ребёнок может родиться с заболеваниями аутистического спектра. На поздних сроках беременности опасно обвитие пуповиной из-за активной жизни ребёнка на почве стрессов матери.

Опасность при беременности на 35 и 36 неделе беременности при потрясениях существует и для самой женщины. У неё может развиться гестоза и появиться сахарный диабет.

Стресс также может влиять на беременность в виде появления трудностей в момент родов. Женщина будет рожать слишком долго, или, наоборот, родит раньше времени, не доносив малыша.

Чтобы избежать осложнений от сильного стресса при беременности, необходимо уходить от проблем. Например, перестать обращать внимание на посторонних и не разговаривать с теми людьми, которые провоцируют на конфликт.

Женщина может составить список факторов, которые нарушают её эмоциональное состояние. Рядом нужно написать возможные идеи: как устранить проблему, привести в порядок нервную систему. Необходимо контролировать свои эмоции.

Увеличить стрессоустойчивость можно такими действиями:

  • больше гулять на свежем воздухе;
  • нормально спать;
  • правильное питаться, употреблять побольше овощей и фруктов;
  • заниматься йогой и плаванием;
  • разговаривать по душам с друзьями;
  • больше отдыхать.
Для снятия стресса необходимо больше гулять

Для снятия стресса необходимо больше гулять на свежем воздухе

Многих женщин хорошо расслабляет ароматерапия или медитация. Любое такое мероприятие важно для организма, главное, выполнять процедуру в хорошем настроении.

Как влияет на беременность стресс, раздражающие факторы и способы релаксации

Стоит не забывать, что на 9 месяце беременности и в течение всех стадий вынашивания, женщина должна заботиться о себе и ребёнке.

Специалисты считают, что пережитый сильный стресс во время беременности может стать толчком к возникновению серьезных осложнений. Последствия психического перенапряжения могут проявиться не сразу, а оказать свое негативное влияние только через несколько лет после появления малыша на свет.

На ранних сроках

Стресс опасен на любом сроке беременности, поскольку не только причиняет вред женскому организму, но и может вызвать аномалии развития плода. В первые месяцы гестации стрессовые состояния грозят выкидышем, поскольку повышается тонус матки за счет выброса гормонов.

Каждая женщина, которая намерена стать мамой, должна знать, как влияет стресс на ранних сроках беременности, потому что негативные переживания могут закончиться выкидышем.

Если проблемы застают девушку на втором или третьем триместре, то существует угроза и для самой матери. Начинают напрягаться жизненно важные основные органы, в дальнейшем повышается давление, появляется большое число отеков и возможно увидеть белок в моче.

Влияние стресса во время беременности

Кратковременный стресс способствует восстановлению организма за счёт производства гормонов. Однако резкие перепады настроения наносят сильный вред нервной и иммунной системе.

Число лимфоцитов, которые отвечают за борьбу с заболеваниями и инфекциями, значительно уменьшается, поэтому увеличивается вероятность долгих и сильных простуд.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Ингаляции при беременности небулайзером: можно ли делать при кашле и насморке

Высокое психоэмоциональное напряжение опасно. Слабость, плохой сон, головная боль и появление простуды – это симптомы перенапряжения. Такой стресс может негативно повлиять на плод и вызвать возможные отклонения в развитии.

Каждая женщина, которая готовится стать матерью, должна быть осведомлена, чем опасен стресс для нее и малыша, и постараться избегать подобных ситуаций, чтобы не возникли непредвиденные последствия.

  • Попробовать побороть страх. Если женщина боится за своего ребенка, нужно проконсультироваться с врачом и по желанию пройти дополнительное УЗИ. Справиться со страхами помогут специальные тренинги для беременных или психолог.
  • Хобби поможет отвлечься от негативных мыслей и расслабиться.
  • Прогуливаться на свежем воздухе. Пешие прогулки насыщают организм кислородом и улучшают кровообращение. Не стоит забывать и о проветривании жилых комнат.
  • Общаться с людьми, которые не вызывают негативные эмоции, раздражение и неприязнь.
  • Соответствующее питание и хороший сон избавят от переутомлений и обеспечат организм важными веществами, а также запасом энергии.
  • Выполнять специальные физические упражнения для беременных. Занятия плаванием или йогой помогут поддержать тело в нужной форме и подарят заряд бодрости и хорошего настроения.

Приступы паники, тревога и прочий негатив не должны поглощать женщину во время гестации. Такое состояние нужно уметь преодолевать, ведь стресс влияет не только на самочувствие матери, но и на здоровье крохи.

Если негативные эмоции и плохое настроение часто настигают будущую маму, она не должна им поддаваться, а, наоборот, искоренять на начальном этапе. В арсенале женщины должно иметься несколько полезных и действенных приемов, помогающих ей эффективно преодолеть ту или иную стрессовую ситуацию.

Полезные практики

Когда женщина чувствует, что вот-вот сорвется, или ситуация находится практически на грани этого, необходимо прибегнуть к полезным методикам для снятия стресса. В таком случае рекомендуется:

  • принять теплый душ или набрать ванну, добавив в воду несколько капель любимого эфирного масла;
  • послушать медленную расслабляющую музыку;
  • выполнить дыхательную гимнастику;
  • заняться йогой или медитацией;
  • зажечь аромолампу;
  • сходить на сеанс легкого массажа.

Как влияет на беременность стресс : последствия на ранних сроках

Такие приемы помогут справиться со стрессовыми ситуациями. Например, освоив практику релаксационного дыхания, можно добиться видимого эффекта уже через несколько минут.

Иногда врач может посоветовать женщине принимать седативные средства, которые успокаивают и нормализуют сон. К разрешенным травам относятся валериана, пустырник и чаи, в составе которых они имеются.

При затянувшихся стрессах во время беременности медспециалист может назначить более сильные препараты, иногда даже антидепрессанты. При этом врач учитывает возможные риски для плода и эффект от лечения для будущей мамы.

Преодолеть депрессию помогают и витамины, которые необходимо принимать только после консультации с лечащим врачом. Содействуют преодолению негативных состояний витамины группы В, фолиевая кислота и магний В6.

Согласно результатам проведенных научных исследований, направленных на изучение механизма образования стресса и его последствий в период вынашивания ребенка, необходимо рассматривать следующие патологии в здоровье будущего малыша и самой матери.

  1. Внутриутробная гипоксия плода представлена в виде нехватки кислорода для питания будущего ребенка. Следствием данного последствия являются патологии у новорожденного и неправильное развитие плода во время вынашивания. В крайнем случае, следует ожидать асфиксию – удушение вследствие кислородного голодания даже на ранних сроках.
  2. Нарушение обмена веществ между матерью и плодом вследствие изменений в плацентарном кровоснабжении. Провоцирует отклонения в развитии и недоношенность.
  3. Искажение родовых сил.
  4. Правильный механизм течения родов деформируется.
  5. Мать чувствует повышенную утомляемость на ранних сроках и в течение последующих недель, возникает высокий риск развития послеродовой депрессии из-за переживаний о послеродовых и текущих отношениях в семье, раздражительности, сильных волнений и общего неудовлетворительного самочувствия.
  6. Нормальный цикл беременности искажается. При вынашивании девочки увеличивается риск преждевременных родов, а при ожидании мальчика – увеличение срока вынашивания. Возможны проблемы с появлением послеродового крика.
  7. Преждевременное опорожнение околоплодных вод часто является результатом неудовлетворительного эмоционального состояния.

Как влияет на беременность стресс : последствия на ранних сроках

Нервные напряжения имеют прямо пропорциональную связь с исходом беременности, а также негативно влияют на здоровье матери и малыша. Если после микрострессов организм не выработал механизм защиты, раздражитель может оказывать длительное воздействие и в такой ситуации помочь себе уже намного сложнее.

Сильный стресс во время беременности — это защитная реакция на происходящие в организме женщины изменения. Этот процесс проходит естественным образом, помогая будущей матери адаптироваться к своему новому положению.

Прежде всего меняется гормональный и психоэмоциональный фон, что делает женщину более восприимчивой к различным внешним воздействиям. Беременность и стресс — понятия взаимосвязанные.

Сильный стресс в это время особенно опасен, так как может вызвать необратимые последствия для ребенка.

Стресс — явление обычное, так как поводов для переживаний в период беременности у женщины очень много. Часто такая реакция вызывается страхами:

  1. Беспокойство о здоровье ребенка. Этот страх преследует всех беременных женщин, какими бы идеальными ни были условия их жизни и состояние здоровья. Даже многочисленные исследования не могут дать 100%-ной гарантии отсутствия патологий у плода, поэтому такие переживания всегда присутствуют.
    Стресс во время беременности: причины и способы избавления
  2. Стресс может быть вызван внешними изменениями, которые происходят с телом женщины. Многие девушки боятся потерять свою подтянутую фигуру. Но такие страхи беспочвенны, так как беременность не означает, что округлые формы — это навсегда. Правильное питание и физические нагрузки после родов помогут быстро восстановить фигуру.
  3. Предстоящие роды — это еще один страх, который может порождать стресс. Переживания обычно связаны с возможными болевыми ощущениями и низкой компетентностью персонала роддома. Чтобы снизить волнение, необходимо больше общаться с уже рожавшими женщинами и посетить курсы по подготовке к родам.
  4. Страх, связанный будущим материнством.

В этом случае главное — успокоиться, не поддаваться переживаниям и настроиться на положительный исход.

Стрессы в период беременности могут вызываться не только страхами. Существуют и другие причины:

  • неприятные состояния, которые часто сопровождают беременность (токсикоз, боли в суставах или спине, запоры, усталость);
  • резкие перепады настроения, которые являются следствием изменения гормонального фона;
  • стресс может быть вызван негативными событиями в жизни (смерть или болезнь близкого человека, крупная ссора, развод, измена и пр.).

Хронический стресс и беременность

Иногда у беременной может развиться ПТСР — посттравматическое стрессовое расстройство, которое обычно возникает на фоне сильного потрясения.

Причиной такого состояния может быть страшное событие, свидетелем или участником которого стала женщина. Это может быть, например, стихийное бедствие, изнасилование, террористический акт, военные действия и пр.

Впоследствии такие сильные стрессы во время беременности могут вызвать преждевременные роды, проблемы со здоровьем малыша или матери.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Как избавиться от мастита дома

Симптомы стресса

Иногда женщина может находиться в стрессовом состоянии, даже не подозревая этого. Она настолько привыкает к своим страхам, что воспринимает их как должное. Такая ситуация не является нормой и может вызвать у врача опасение.

Длительное пребывание в стрессе не пойдет на пользу ни матери, ни ее ребенку.

Чтобы предотвратить возможные негативные последствия такой ситуации, каждой беременной необходимо ответственно относиться к своему здоровью и обращать внимание на следующие симптомы патологического состояния:

  • нарушение сна;
  • апатическое состояние;
  • вялость и равнодушие к любым действиям;
  • сниженная работоспособность;
  • проблемы с аппетитом;
  • приступы спонтанного беспокойства;
  • нервозность;
  • учащенное сердцебиение;
  • проблемы с давлением;
  • головокружение;
  • тремор нижних или верхних конечностей;
  • сниженный иммунитет, что проявляется частыми простудными заболеваниями.

Наличие уже нескольких симптомов из списка может стать поводом заподозрить у беременной тяжелую форму стресса.

Учеными было установлено, что посредством стресса в организме повышается количество гормонов глюкокортикоидов, которые влияют на гены и плаценту. А такой гормональный дисбаланс может привести к нежелательным последствиям.

Чтобы снизить негативное влияние стресса на беременность в целом и на ребенка конкретно, потребуется соответствующая терапия.

Чем опасен стресс? Может ли стрессовая ситуация вызвать какие-то серьезные нарушения в развитии плода? Непродолжительные стрессы в этот период вряд ли навредят женщине или малышу.

Такие состояния даже полезны, так как подготавливают организм перед родами и укрепляют нервную систему ребенка. Но продолжительные и глубокие стрессы — это уже совсем другое дело. Такие состояния необходимо обязательно лечить.

Как себя вести?

Врачи предупреждают о пагубном влиянии стресса на беременность. Необходимо знать, как с ним справляться. Снять нервное напряжение помогут специальные методы.

  1. Делайте небольшие вдохи и выдохи в момент потрясения. Соберитесь и отдайтесь полностью дыханию, погладьте живот, сделайте массаж.
  2. Включите музыку и расслабьтесь. Для этого подойдут спокойные мелодии.
  3. Примите тёплый душ, зажгите ароматические свечи.

Как влияет на беременность стресс : последствия на ранних сроках

Выдержать страшное событие будет легче, если кому-то рассказать о нём, выговориться. Маме, мужу или хорошей подруге. Посещайте массаж, читайте приятные книги, смотрите комедийные фильмы.

Включите музыку

Включите музыку и расслабьтесь

Во время постоянного стресса больше спите (как минимум 9 часов). Если быстро уснуть не выходит, можно принять лёгкие успокоительные, например, валерьяну. Нормы приёма уточните у врача.

Если такие методы не помогли, сходите к опытным специалистам. В тяжёлых жизненных ситуациях хорошо помогает психолог.

Возможные последствия

Многие столетия окружающие советуют беременной женщине не волноваться, чтобы не навредить будущему ребенку. Последние исследования научно подтверждают истинность этих советов.

На всех этапах внутриутробной жизни такой фактор, как сильный стресс во время беременности, влияет на развитие плода и может вызывать в отдаленном будущем трудности в адаптации, повышенное беспокойство, болезни и даже психические расстройства.

На ранних сроках

Наиболее сильно подвержен влиянию стресса плод матери. Стресс во время беременности отрицательно сказывается на ребенке по следующим причинам:

  1. Медицинские специалисты утверждают, что в период сильного волнения сильно страдает нервная система малыша. Если будущая мать испытывала стресс во время беременности, то после рождения ребенок может страдать гиперактивностью. Такие дети подвержены различным фобиям, у них снижен адаптивный порог.
  2. Стресс у беременных отрицательно сказывается и на здоровье малыша. Плод страдает от внутриутробной гипоксии, а после появления на свет ребенок подвержен аллергическим и астматическим реакциям.
  3. По некоторым данным сильный стресс на ранних сроках беременности, а именно в первом триместре, может спровоцировать развитие у ребенка шизофрении. Исследователи говорят о вероятности в семьдесят процентов.
  4. Ребенок нуждается в спокойных эмоциях мамы. Если женщина подвержена отрицательным мыслям, то последствия негативных переживаний сказываются на психике ребенка. Уравновешенная мама может подарить своему чадо здоровье, как психическое, так и физическое. Часть ученых считают, что искать проявление замершей беременности следует искать в нервной возбудимости матери.
  5. Причина энуреза, диабета, аутизма также кроется в стрессовом состоянии будущей матери. Сильная травма служит фактором многих невзгод у малыша, например, недоношенность, или нежизнеспособность младенца.

Стресс во время беременности влияет не только на женщину, но и на ее будущее чадо. Малыш страдает от тревог и переживаний матери. Причина многих проблем стоит за стрессом беременных.

Следует опасаться сильных волнений не только в первом триместре, но и на протяжении всего периода вынашивания ребенка. В этом случае можно избежать многих негативных моментов, например, возникновение замершей беременности или излития околоплодных вод.

Сильнейший стресс у беременной может стать причиной следующих патологий, опасных как для мамы, так и для ребенка:

  • Внутриутробная гипоксия. Кислородное голодание, вызванное стрессом у мамы, становится причиной отклонений в развитии плода и даже полной остановки дыхания.
  • Ухудшение плацентарного кровоснабжения. Недостаток питательных веществ, поступающих к ребенку от матери, провоцирует отставания в развитии и недоношенность.
  • Слабая родовая деятельность. При этой патологии схватки не усиливаются, что значительно увеличивает продолжительность процесса родов. В этих случаях необходима медикаментозная стимуляция или оперативное вмешательство для спасения жизни малыша. vliyanie-stressa-na-plod
  • Развитие неврозов. Повышенная утомляемость, раздражительность и другие черты, обычные для беременных, принимают критический характер. Для решения этой проблемы нужна обязательная помощь психолога.
  • Выкидыши. Преждевременные роды часто происходят после пережитых женщиной стрессовых ситуаций.
  • Проблемы с появлением послеродового крика. Первый крик новорожденного – это показатель жизнеспособности малыша. Отсутствие крика означает также отсутствие дыхательной деятельности.

В крови эмбриона содержится стрессовый гормон мамы. От воздействия его плод защищает содержащийся в плаценте целый ряд гормонов. И все же кортизон попадает в кровь плода, хотя и в 10 раз меньше чем у матери, но и этого достаточно для оказания влияния на плод малыша.

Препараты от стресса

Специальные психотропные компоненты для лечения стресса применяются крайне редко и только в тот момент, когда адаптационные механизмы организма не в состоянии справиться с эмоциональными нагрузками.

Многие препараты негативно влияют на плод и приводят к формированию пороков в развитии и расстройству кровообращения. Так, будущие мамы должны понимать, что такие капли, как «Барбовал», «Корвалол», «Валокордин», которые с легкостью можно приобрести в любой аптеке, беременным категорически противопоказаны.

Специалисты также не рекомендуют заниматься самолечением и принимать комбинированные препараты на основе трав – «Нотту», «Ново-Пассит», «Персен» — так как их воздействие на плод не до конца еще изучено.

Самым безопасным средством является препарат валерианы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: