Таблица давление при беременности на неделю

Давление при беременности: норма

Прогестерон относится к естественным биологическим прогестагенам. В женском организме он вырабатывается желтым телом, небольшое количество гормона синтезируется надпочечниками.

Во время беременности уровень прогестерона постоянно возрастает

У небеременной женщины прогестерон повышен в день перед овуляцией и на протяжении лютеиновой фазы. Если происходит зачатие, то уровень гормона не снижается, поскольку желтое тело продолжает его вырабатывать.

Поэтому норма прогестерона при беременности на ранних сроках повышается. После 16-й недели гормон начинает вырабатываться плацентой, а его уровень продолжает возрастать.

В организме небеременной женщины гормон отвечает за подготовку к зачатию и вынашиванию ребенка. Он выполняет следующие функции:

  • влияет на эндометрий (слизистую оболочку, выстилающую матку), изменяет его на ткань, богатую железами, что позволяет оплодотворенной клетке имплантироваться;
  • поддерживает необходимую вязкость крови;
  • оказывает влияние на иммунную систему и не позволяет организму отторгнуть плод;
  • способствует увеличению размеров матки для того, чтобы она соответствовала потребностям плода;
  • оказывает влияние на обмен веществ;
  • поддерживает уровень глюкозы в крови;
  • расслабляет гладкую мускулатуру матки, уменьшает интенсивность и частоту сокращений, что дает возможность избежать преждевременных родов;
  • влияет на артериальное давление;
  • оказывает стимулирующее действие на молочные железы, подготавливая их к лактации.

Также прогестерон при беременности действует на способность организма накапливать жировую массу. Это преимущество появилось в процессе эволюции. Отложенный жир должен обеспечивать выживаемость матери и ребенка во время голода.

Под воздействием прогестагенов организм извлекает наибольшее количество питательных веществ даже из небольшого количества пищи. Гормон стимулирует аппетит, усиливает тягу к продуктам, содержащим углеводы.

Вещество дает возможность расслаблять гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта, в результате чего пища продвигается медленнее и максимально усваивается.

Уровень прогестерона по неделям беременности меняется, количество его возрастает с каждым днем. Чем больше увеличивается плацента, тем выше количество гормона в организме.

По мере увеличения размеров плаценты возрастает и уровень прогестерона

В I триместре беременности норма его составляет:

  • 1–2 неделя: от 38,5 до 52,8 нмоль/л;
  • 3–4 неделя: от 52,34 до 59,1 нмоль/л;
  • 5–6 неделя: от 59,1 до 69 нмоль/л;
  • 7–8 неделя: от 64,8 до 73,1 нмоль/л;
  • 9–10 неделя: от 73,1 до 88,1 нмоль/л;
  • 11–12 неделя: от 92,1 до 110 нмоль/л;
  • 13–14 неделя: от 96 до 127,2 нмоль/л.

Во II триместре уровень гормона повышается:

  • 15–16 неделя: от 124 до 177 нмоль/л;
  • 17–18 неделя: от 111 до 189 нмоль/л;
  • 19–20 неделя: от 121,7 до 187,8 нмоль/л;
  • 22–21 неделя: от 140,5 до 220 нмоль/л;
  • 23–24 неделя: от 188,9 до 247,1 нмоль/л;
  • 25–26 неделя: от 197,2 до 277,8 нмоль/л.

Очень важно определять уровень прогестерона при беременности, так как именно он отвечает за нормальное вынашивание ребенка. Недостаток гормона может стать причиной выкидыша.

В III триместре количество гормона достигает максимума:

  • 27–28 неделя: от 251,2 до 340,9 нмоль/л;
  • 29–30 неделя: от 270,2 до 326,0 нмоль/л;
  • 31–32 неделя: от 323,1 до 402,8 нмоль/л;
  • 33–34 неделя: от 336,3 до 381,4 нмоль/л;
  • 35–36 неделя: от 321,7 до 433,1 нмоль/л;
  • 37–38 неделя: от 356,1 до 468,1 нмоль/л;
  • 39–40 неделя: от 421,0 до 546,0 нмоль/л.

Перед появлением ребенка на свет уровень прогестерона резко снижается, что стимулирует родовую деятельность.

Отклонения от нормы

Если на начальном сроке беременности уровень прогестерона низкий (менее 16 нмоль/л), это говорит об угрозе прерывания. В таком случае без соответствующей терапии может произойти выкидыш. К возможным причинам нехватки гормона относится:

  • низкая масса тела;
  • сильная физическая нагрузка;
  • хронические воспалительные процессы в области органов малого таза;
  • недостаточность плаценты;
  • нарушение внутриутробного развития плода;
  • перенашивание беременности;
  • применение лекарственных средств из группы антибиотиков, нестероидных противовоспалительных препаратов и оральных контрацептивов.

На низкий уровень прогестерона при беременности могут указывать головные боли, частые перемены настроения и повышенная утомляемость. У женщины набухают молочные железы, быстро появляется избыточный вес. В некоторых случаях начинают сильно выпадать волосы.

Слишком высокий уровень прогестагенов может наблюдаться в следующих случаях:

  • заболевания почек, при которых избыток гормона не выводится из организма вовремя;
  • киста желтого тела;
  • новообразования в области надпочечников или яичников;
  • плацентарная недостаточность;
  • маточные кровотечения.

Под воздействием прогестагенов организм извлекает наибольшее количество питательных веществ даже из небольшого количества пищи. Гормон стимулирует аппетит, усиливает тягу к продуктам, содержащим углеводы.

На повышенный прогестерон при беременности указывают такие симптомы, как хроническая усталость, нарушения зрения или повышение аппетита. Также у женщин с переизбытком гормона могут наблюдаться проблемы с кожей, а именно, появляется угревая сыпь, при которой косметические средства неэффективны.

  •  2-ой триместр беременности
  •  Лютеинизирующий гормон: норма у мужчин и женщин, причины повышения
  •  Женское бесплодие

При экстратемпоральном оплодотворении (ЭКО) особую роль играет гормональная терапия. Пониженный уровень прогестерона в организме женщины не позволит провести полноценную имплантацию яйцеклетки.

При экстратемпоральном оплодотворении уровень прогестерона поддерживают при помощи гормональной терапии

Препараты, содержащие прогестерон, назначают женщине с момента переноса эмбриона. Принимать их нужно до 12-й недели, пока не подтвердится тот факт, что он прижился.

Если есть угроза прерывания беременности, то лекарственные средства применяют дольше. После того, как плацента сформируется и начнет самостоятельно вырабатывать достаточное количество прогестерона, препарат постепенно отменяют.

В дни, когда у женщины должна была наступить менструация, уровень прогестерона понижается, и эндометрий может отторгаться. Поэтому в этот период нужно особенно внимательно наблюдать за состоянием беременной и при первых признаках кровотечения начинать терапию.

Для анализа на прогестерон производят забор крови из вены. Материал берут в утренние часы, натощак. Перед сдачей анализа нужно отказаться от употребления пищи, чая, кофе, а также от курения.

Процедуру назначают в следующих случаях:

  • угроза прерывания беременности на ранних сроках;
  • киста желтого тела;
  • контроль состояния плаценты;
  • отсутствие менструаций у женщин репродуктивного возраста;
  • бесплодие;
  • подготовка к ЭКО;
  • определение овуляции у женщин при планировании беременности;
  • новообразования в области яичников или надпочечников;
  • нарушение полового созревания;
  • подозрение на наличие внематочной беременности (в этом случае количество гормона ниже, чем должно быть в соответствующий период беременности, и выше, чем у небеременных женщин);
  • оценка терапии препаратами прогестерона.

Для того чтобы результаты анализа были правильными, необходимо к нему подготовиться. За три дня перед тем, как сдать кровь, нужно сократить употребление жирной и жареной пищи.

Если на момент сдачи анализа женщина принимает какие-либо лекарственные средства, этот факт нужно указать в бланке. В разных лабораториях показатели могут отличаться, поэтому нужно обращать на таблицу с нормой прогестерона при беременности по неделям.

На повышенный прогестерон при беременности указывают такие симптомы, как хроническая усталость, нарушения зрения или повышение аппетита.

При угрозе прерывания беременности принимают максимальную дозу прогестерона до исчезновения симптомов.

Затем эффективную дозировку и кратность применения определяют индивидуально, постепенно понижая до поддерживающей.

Такие препараты не рекомендуется использовать после 36-й недели беременности, так как беременность считается доношенной, ребенок готов появиться на свет, и организм начинает подготовку к родам.

Для того чтобы привести в норму прогестерон у беременных, назначаются специальные препараты. Чаще всего при угрозе выкидыша используют средства в виде инъекций, поскольку этот способ введения позволяет быстро поднять уровень гормона.

Препараты с прогестагенным эффектом могут содержать натуральный или синтетический прогестерон. В период беременности отдают предпочтение лекарственным средствам именно первой группы, так как они воздействуют исключительно на определенные рецепторы и не обладают эстрогенным и андрогенным свойствами.

Также для того, чтобы уровень прогестерона при беременности был в норме, необходимо:

  • отказаться от вредных привычек;
  • избегать стрессовых ситуаций и сильных физических нагрузок;
  • длительное время гулять на свежем воздухе;
  • заниматься физкультурой.

Для поддержания уровня гормона в норме питание беременной должно быть сбалансированным

Особое внимание беременная должна уделять питанию. Из рациона нужно исключить продукты, содержащие большое число красителей и консервантов, сократить количество жиров.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Сабельник при цистите

беременная трогает живот

Важно следить при беременности за нормой прогестерона по неделям. Однако если есть отклонения, не стоит отчаиваться. Своевременно начатое лечение позволяет успешно выносить ребенка.

Но необходимо помнить о том, что самостоятельно назначать себе препараты, содержащие прогестерон, нельзя, так как это может привести к серьезным последствиям.

Норма прогестерона при беременности по неделям важна тем женщинам, которые следят за своим самочувствием и здоровьем будущего ребенка. Однако, если женский организм справляется с вынашиванием ребенка, плод развивается согласно срокам и нет никаких подозрений на патологию, женщина вполне может обойтись и без анализа на показатели прогестерона при беременности.

На поздних сроках беременности очень важно контролировать показатели артериального давления у будущей мамы. Делать это она может самостоятельно или при обращении к врачу.

Лучше, если такие измерения будут проводиться регулярно. Особенно важно выполнять данную рекомендацию будущим мамам, имеющим проблемы с артериальным давлением. Женщины, которые находятся в зоне повышенного риска, также не должны избегать этой простой и рутинной процедуры.

Специалисты выделяют несколько видов АД:

  • Первый из них они называют «верхним» или систолическим. Оно определяется при появлении первого биения сердца при измерении артериального давления с помощью тонометра. У беременных показатель систолического давления не должен превышать 140 мм. рт. ст. Его падение ниже 100 мм. рт. ст. также является неблагоприятным признаком, требующим обращения к врачу.
  • Второй вид артериального давления называется диастолическим или «нижним». Его значение соответствует последнему слышимому удару сердца при измерении АД тонометром. Повышение данного показателя выше 100 мм. рт. ст. – неблагоприятный признак, требующий обязательной консультации с врачом. Обратиться к доктору необходимо также, если диастолическое давление стало ниже 60 мм. рт. ст.

Чем опасно повышенное давление при беременности?

Страдающий орган, его функции Механизм повреждений, последствия
Плацента – обеспечивает плод питательными веществами, кислородом из организма мамы Спазм артерий матки приводит к дистрессу плода, или даже его внутриутробной гибели на фоне резкого скачка АД до показателей ниже 110 или выше 170
Сосуды – транспортная система питания и кислородоснабжения Кровь становится густой, что приводит к тромбообразованию, закупорке артерий нарушению питания плода
Почки осуществляют очищение организма мамы и ребенка от токсинов и метаболитов, контролируют общий объем циркулирующей крови Спазм почечных артерий препятствует нормальному процессу мочеобразования и мочевыведения. Появляется белок в моче, пастозность, развивается почечная недостаточность

Регулярное повышение давления у беременной — серьезный симптом, который нельзя оставлять без внимания. В таких случаях возможно развития гестоза — тяжелого осложнения последних недель беременности, характеризующегося отклонениями в функционировании важных систем и внутренних органов.

Плацента выделяет вещества, образующие микроскопические отверстия в стенках сосудов. Через них жидкость поступает из крови к тканям, из-за чего появляются отеки конечностей.

  • задержки внутриутробного развития;
  • фетоплацентарной недостаточности (нарушение кровообращения);
  • преждевременной отслойки плаценты;
  • выкидыша или преждевременных родов;
  • эклампсии женщины при родах (появление судорог).
высокое давление у беременной плохо влияет на плод

Для точного определения уровня артериального давления используется специальный медицинский прибор — тонометр. Его можно приобрести в свободной продаже, как в электронном виде, так и в обычном ручном варианте.

  • сильные головные боли;
  • ухудшение общего самочувствия;
  • шум в ушах;
  • чувство тошноты и рвота;
  • краснота кожи лица;
  • нарушение зрения и мушки перед глазами;
  • жар и головокружение;
  • чувство тяжести в ногах;
  • кровотечение из носа.

В некоторых случаях гипертония может протекать и без выраженной симптоматики, поэтому важно регулярно измерять давление будущей мамы.

  • стрессовые ситуации и депрессия;
  • наследственная предрасположенность;
  • сахарный диабет;
  • курение и употребление алкоголя;
  • недостаточная физическая активность;
  • избыток веса (ожирение);
  • заболевания почек;
  • склонность к повышению давления до беременности;
  • эндокринные нарушения;
  • болезни мочевыводящей и сердечно-сосудистой систем;
  • полученные черепно-мозговые травмы;
  • злоупотребление соленой и копченой пищей.

Правила измерения

Артериальное давление измеряют тонометром. Существует несколько вариантов данного прибора.

  1. В случае с использованием механического тонометра воздух с помощью специальной груши накачивается и спускается вручную. Измерения получаются наиболее точные.
  2. Автоматический тонометр самостоятельно проводит измерение. Для начала замера необходимо нажать кнопку, и через некоторое время результаты будут высвечены на табло. Пользоваться легко, но замеры получаются с небольшими сдвигами.
  3. Существует полуавтоматический прибор. Самостоятельно нужно всего лишь набрать воздух, а всю остальную процедуру прибор проведет самостоятельно.
  4. Измерить давление можно запястным тонометром. Пользоваться им можно в любом месте, но точность показателей значительно снижена.

Чтобы получить достоверные результаты, нужно соблюдать некоторые правила:

  • в момент проведения замера женщина принимает удобное сидячее положение с прямой спиной и согнутыми ногами;
  • манжета закрепляется на 4 см выше локтевого сгиба, руку при этом нужно освободить от одежды;
  • стетоскоп механического тонометра прикладывают к локтевой ямке, где лучше всего прослушиваются звуки;
  • первый стук после медленного спуска воздуха обозначает верхние границы, а последний тон — нижние границы давления;
  • за час до измерений не рекомендовано принимать в пищу тяжелые продукты, кофе и крепкий чай;
  • для получения верных данных лучше провести 2-3 замера с интервалом в 2-3 минуты.

В случае значительных сдвигов давления от нормы и плохого самочувствия лучше вызвать бригаду скорой помощи. Подобное состояние опасно не только для женщины, но и для ребенка.

Результаты не совсем будут правильными, если перед измерением был съеден шоколад, выпит крепкий чай.

Артериальное давление у беременных измеряется при каждом плановом посещении акушер-гинеколога:

  • в 1 триместре – раз/месяц;
  • во 2 – раз/три недели;
  • в третьем до 36 недель – раз/две недели, а затем, до родоразрешения – еженедельно.

Частоту необходимо увеличить, если при хоть одном измерении уровень АД был классифицирован как высокий.

Какое давление у беременной, достоверно можно узнать с помощью тонометрии. При этом обязательно соблюдение определенных правил:

  • лучшее время для измерения АД – утро, натощак;
  • перед тонометрией нужно опорожнить мочевой пузырь;
  • в любое другое время – необходимо отдохнуть 5-15 минут до начала измерения АД для нормализации пульса. Если до этого момента человек испытывал физическую нагрузку (сюда относится даже мытье посуды), тонометр будет фиксировать временную гипертонию из-за остаточного адреналина в кровотоке;
  • не рекомендуют проводить тонометрию после плотного обеда (происходит перераспределение крови, ее приток к органам пищеварения, что стирает объективную картину), нужен получасовой отдых;
  • те же правила распространяются на выпитую чашку кофе или крепкого чая, лучше даже отдохнуть час;
  • оптимальное положение – сидя, около стола, на котором уверенно лежит рука (так ток крови максимально приближен к естественному), ноги – на полу;
  • манжетку накладывают на руку без одежды (ткань рукава может передавить кожу);
  • оптимальное место наложение манжетки – уровень сердца: на 2-3 см выше локтевой впадины;
  • разговаривать во время тонометрии нельзя;
  • замеры проводят поочередно на обеих руках, если разница значительна, то следующее измерение проводят на руке, где АД выше.

Соблюдение рекомендаций помогает избежать погрешностей в измерениях. Обычно все данные заносят в специальный дневник беременной. Его ведет каждая женщина с момента постановки на учет в женскую консультацию.

Изменения артериального давления

С первых дней беременности в организме женщины происходят значительные преобразования гормонального фона, что приводит к изменению тонуса сосудов, состояния всей кровеносной системы и, соответственно, к колебаниям артериального давления.

ИнформацияВ первом триместре беременности значительно увеличивается уровень гормона прогестерона, который приводит к резкому снижению артериального давления.

Таким образом, артериальная гипотония на ранних сроках беременности является физиологическим состоянием, если она не приводит к  значительному нарушению общего состояния женщины.

в организме женщины появляется дополнительный круг кровообращения, что приводит к увеличению объема циркулирующей крови. В итоге значительно возрастает нагрузка на сердце, которое сокращается чаще, и на 50 % увеличивает выброс крови.

Многие пациентки во время беременности сталкиваются с повышенным давлением, показатели в этом случае начинают превышать отметку 141 на 91 мм рт. ст. Причин повышения давления много:

  • неправильное питание с большим содержанием жирных, острых, соленых блюд;
  • изменения гормонального фона;
  • недостаток витаминов и минералов;
  • избыточная масса тела;
  • стрессовые ситуации, волнения;
  • недостаточная физическая активность;
  • побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов, которые назначают в период беременности.

Лекарства для снижения показателей давления обязательно должен назначать только врач. Даже безобидные на первый взгляд составы из народной медицины могут привести к повышению тонуса матки, аллергии и другим неприятным последствиям.

В случае диагностирования гипертонии потребуются данные УЗИ, общего анализа мочи и крови, ЭКГ. На основе полученных данных гинеколог или терапевт назначают безопасное и эффективное лечение.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Чем лечат герпес зостера

Гипотония чаще всего беспокоит в первые месяцы беременности. Она может развиваться в результате следующих причин:

  • частое пребывание в стрессовых, беспокойных ситуациях;
  • недостаток веса;
  • токсикоз первых месяцев;
  • нарушение работы эндокринной системы;
  • снижение гемоглобина, авитаминоз;
  • чрезмерное переутомление, физическая нагрузка;
  • заболевания сердечной и сосудистой системы.

Понижать давление могут некоторые лекарственные препараты. Еще одной причиной понижения показателей становится обезвоживание организма в результате токсикоза.

Чем крепче здоровье будущей мамы до беременности, тем меньше риск развития у нее различных патологий. Достаточно много различных хронических заболеваний внутренних органов способствует изменению артериального давления.

На последних сроках беременности к скачкам АД могут привести патологии, возникающие как в материнском организме, так и со стороны плода. Степень выраженности функциональных нарушений во многом зависит от того, насколько сильно выражено то или иное заболевание.

По статистике повышение артериального давления чаще всего встречается у женщин старше 40 лет. К этому приводят возрастные изменения тонуса и диаметра кровеносных сосудов.

Если у беременной женщины в семье у кого-то из близких родственников была гипертоническая болезнь или инфаркт миокарда, то риск развития у нее стойкого повышения АД возрастает в несколько раз.

Заболевания сердечно-сосудистой системы также могут привести к частым скачкам артериального давления на поздних сроках беременности. Будущие мамы, имеющие аритмии или другие нарушения сердечного ритма, обязательно должны дополнительно посещать кардиолога при вынашивании малыша.

Если до беременности они употребляли какие-либо медикаментозные препараты сердечного спектра, то после зачатия следует обязательно обговорить с врачом возможность их дальнейшего приема. В такой ситуации может потребоваться отмена одних лекарств и подбор новых средств, которые не оказывают неблагоприятного действия на развивающийся плод.

Будущие мамы, страдающие ожирением или имеющие выраженный избыток массы тела, также находятся в зоне риска по развитию у них стойкого повышения АД. Нужно помнить, что во время беременности нагрузка на женский организм повышается многократно.

Увеличение массы тела малыша уже влечет за собой изменения в периферическом кровотоке. Если вес тела женщины существенно превышает нормальные значения вследствие ожирения, это неминуемо приведет к тому, что при измерении АД у нее будут получены высокие показатели.

Заболевания почек и мочевыводящих путей являются широко распространенными причинами появления артериальной гипертензии. Важно отметить, что некоторые из таких патологий сопровождаются не повышением, а понижением АД.

Нарушение оттока мочи приводит к изменению объема циркулирующей крови в организме. В конечном итоге возникшие функциональные нарушения и проявляются изменением цифр АД. Достаточно часто патологии проявляются на 35-38 неделях беременности.

Неврологические заболевания, возникшие еще до зачатия малыша, также могут оказать неблагоприятное воздействие на показатели артериального давления. Различные черепно-мозговые травмы, ранее перенесенный менингит или менингоэнцефалит приводят к стойкому изменению данного показателя кровотока.

В такой ситуации будущей маме следует обязательно показаться неврологу. Этот специалист подберет необходимую терапию и предложит ей ряд необходимых рекомендаций.

Эта патология может быть очень опасной как для матери, так и для ее малыша. Сопровождается она развитием стойкого изменения АД, а также появлением белка в мочевом осадке. Общее состояние будущей мамы при этой патологии существенно нарушается.

Как понизить давление при беременности?

Главное правило — не заниматься самолечением! Нельзя принимать препараты и травяные лекарственные настойки без консультации с врачом. При необходимости специалист назначит диагностические процедуры и методику лечения.

  • Откажитесь от соленой пищи и ограничьте употребление соли до минимума. Это поможет нормализовать уровень холестерина и липопротеидов в крови.
  • Ешьте свеклу, пейте клюквенный морс и свекольный сок.
  • Откажитесь от продуктов, повышающих давление. Под запретом крепкий кофе и чай, шоколад.
  • Полезен салат из сырых овощей. Смешайте морковь, свеклу и капусту в одинаковых порциях и заправьте маслом.
  • Приготовьте отвар из тыквы и меда. Отварите 150-200 гр. тыквы, остудите, добавьте 1-2 десертной ложки меда. Принимайте один раз во время приема пищи.
свекла поможет при высоком давлении
  • Пейте чай (не крепкий) с лимоном или съешьте дольку лимона. Он снижает давление.

Таблица давление при беременности на неделю

Все перечисленные методы позволяют снизить давление. Но если улучшения состояния не наблюдается, стоит обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Опасность и риски

Резкое повышение артериального давления опасно на любом месяце беременности. В любом случае о проблеме сообщают врачу. Если во время обследования врач обнаружил отеки на ногах, а в моче присутствует белок, необходима госпитализация. Состояние грозит отеком головного мозга.

Любые изменения в показателях измерений приводят к кислородному голоданию. В итоге плод недополучает питательных компонентов и отстает в росте и развитии.

Профилактика

Любую проблему лучше предотвратить, чем лечить. Поэтому стоит соблюдать профилактические меры.

  • Рационально питаться, отдавая предпочтение витаминизированному питанию.
  • Ограничить острую, соленую и копченую пищу.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Больше гулять на свежем воздухе.
  • Вести подвижный образ жизни, делать физические упражнения.
  • Следить за весом.
  • Стараться избегать стрессов.
  • Регулярно измерять давление тонометром.

Такие несложные правила помогут предотвратить неблагоприятные последствия и избежать серьезных проблем.

Высокое давление для беременных представляет серьезную опасность. Помните, что важно следить за любыми отклонениями в работе организма, и при появлении симптомов заболевания стоит обращаться к врачу.

Гарантией рождения здорового ребенка в положенный срок является нормальное артериальное давление на протяжении всей беременности. Поэтому для будущей мамы важна профилактика, как гипотонии, так и гипертонии.

Профилактика высокого давления проста:

  • хороший отдых и полноценный сон каждый день;
  • отсутствие резких движений;
  • нахождение в хорошо проветриваемом, не душном помещении;
  • отсутствие в рационе жареных и соленых блюд.

Гипотония физиологична для беременных, ее попросту не ощущают. Но чтобы обезопасить себя от возможного падения АД, нужно:

  • много гулять на свежем воздухе;
  • сбалансировать рацион;
  • круглогодично употреблять свежие овощи и фрукты.

А еще для беременной женщины очень важен позитивный настрой, отсутствие стрессов. Соблюдение этих рекомендаций поможет выносить и родить здорового малыша.

Людмила Жаворонкова

Людмила Жаворонкова

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине.

Подробнее об авторе

Последнее обновление: Август 22, 2019

В период беременности общее самочувствие женщины влияет на развитие ребенка. Обязательно нужно вовремя встать на учет к гинекологу, сдавать анализы и проходить все измерения. Это позволит на ранних этапах выявить возможные отклонения:

  • Обязательно нужно еще до беременности отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.
  • В рацион питания включают продукты, богатые витаминами и минералами.
  • Дополнительно будущим мамам назначают поливитаминные комплексы, которые необходимо принимать в соответствующей дозировке.
  • Должное внимание нужно уделять хорошему сну и умеренной физической активности.

В период беременности важно регулярно отслеживать показатели артериального давления. Своевременное обращение к врачу и соблюдение профилактических мер позволит избежать серьезных проблем.

Симптомы гипотонии

Повышение давления при беременности может сопровождаться следующими неприятными симптомами:

  • головными болями различной интенсивности, головокружением;
  • ощущением тошноты, появлением рвоты;
  • потливостью и ощущением жара в теле;
  • учащенным сердцебиением;
  • онемением конечностей.

Риск развития гипертонии повышается при наличии заболеваний эндокринной, нервной, сердечной и мочевыделительной системы. Провоцирует повышение давления лишний вес, недостаток кальция, беспокойство, курение.

Гипотония проявляется целым списком симптомов:

  • слабостью, сонливостью, снижением работоспособности;
  • потливостью;
  • бледностью кожных покровов;
  • головокружением и болями в голове;
  • тошнотой и шумом в ушах;
  • учащением или снижением сердечных сокращений.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Причины повышенного давления у мужчин после 35

Гипотония ухудшает состояние во время токсикоза первого триместра. Женщину чаще тошнит и беспокоит рвота. В результате развивается обезвоживание организма, что только усугубляет ситуацию.

Часто для поднятия давления женщины употребляю кофе. Однако во время беременности такой подход крайне не правильный. Дело в том, что в этот период Вам необходимо получать достаточное количество жидкости, а кофе усиливает ее вывод из организма.

Поэтому лучшей борьбой в Вашем случае будет сбалансированное питание, употребление достаточного количества простой воды, полноценный сон. Кроме того, нормализовать давление помогают: аквавэробика, йога для беременных, контрастный душ, самомассаж и массаж.

В случае проявления серьезной гипотонии Ваш врач может назначить дополнительное безопасное для плода медикаментозное лечение. 

В любом случае, при возникновении недомогания, Вам сразу необходимо обратиться к врачу, который решит, какую стратегию стоит использовать для нормализации Вашего состояния.

Если до беременности у Вас было повышено давление и Вы, в связи с этим, принимали какие-либо препараты для его нормализации, то обязательно предупредите об этом врача.

Следует помнить, что некоторые лекарства, которые Вам помогали до беременности, сейчас могут быть опасны. Поэтому их необходимо будет заменить на безопасные препараты.

Многие женщины сталкиваются с гипертонией впервые именно во время беременности. В этом случае умеренное повышенное давление можно нормализовать, следуя некоторым простым правилам и  рекомендациям:

  • откажитесь от крепкого кофе и чая (черного, зеленого);
  • ограничьте употребление соленого и кислого (давление тесно связанно с правильной работой почек, которые очень не любят соль);
  • постарайтесь ввести в свой рацион достаточное количество растительной пищи и животного белка (нежирное мясо, например, телятину);
  • соблюдайте режим труда и отдыха;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • попробуйте заняться медитацией или йогой для беременных;
  • займитесь водолечением: плаванье, обливание прохладной водой.

В случае серьезной гипертонии врачи могут Вас госпитализировать или прописать прием препаратов для снижения давления. Основу препаратов для уменьшения гипертонии в этом случае составляют безопасные для плода блокаторы кальциевых каналов или адреноблокаторы.

Избежать последствий скачков артериального давления Вам поможет контроль и вовремя оказанная помощь. Поэтому не стесняйтесь обращаться к врачу при любом ухудшении Вашего состояния. Желаем Вам  беременности без нарушений артериального давления!

Особенности в этом периоде

Показатели артериального давления (АД) нужно контролировать на протяжении всей беременности. Важность измерения данного показателя кровотока на поздних стадиях вынашивания малыша нельзя переоценить. Изменение АД может свидетельствовать о различных патологиях как у будущей матери, так и у ее малыша.

Достаточно часто показатели артериального давления во время беременности меняются. Такому изменению во многом способствует изменяющийся гормональный фон.

Специфические гормоны беременности оказывают выраженное действие на системный кровоток. Изменение просвета кровеносных сосудов под влиянием различных гормонов приводят к повышению или понижению артериального давления.

Как нормализовать давление

В качестве дополнительной терапии используют составы народной медицины, но не все компоненты разрешены в период вынашивания ребенка. В случае с медикаментозной терапией все вопросы решает только врач.

Высокое

Чтобы восстановить давление, нужно пройти обследование и сдать соответствующие анализы, так как гипертония чаще всего является следствием каких-либо нарушений в организме.

Многие медикаменты во время беременности нежелательно принимать. Поэтому врач перед их назначением рекомендует придерживаться некоторых правил:

  • нужно снизить потребление соли;
  • исключить из рациона питания жирные, острые, слишком сладкие блюда;
  • в ежедневное меню включают фрукты и овощи;
  • не стоит есть перед сном, нужно следить за своим весом;
  • рекомендовано пребывание на свежем воздухе;
  • на пользу умеренная физическая активность (можно заниматься плаванием, йогой).

Таблица давление при беременности на неделю

Если даже после соблюдения всех рекомендаций давление периодически превышает принятые нормы, врач принимает решение о медикаментозной терапии. Подбираются разрешенные препараты, рассчитывается дозировка и длительность лечения.

Снизить давление поможет клюквенный морс, сок черной смородины, отвар из тыквы с медом. Можно приготовить напиток на основе минеральной воды, лимонного сока и меда.

Низкое

Справиться с низким давлением помогут некоторые советы:

  • утром, после пробуждения, нужно некоторое время полежать в постели (не вставая, можно съесть хлебец, фрукт);
  • если показатели снизились днем, нужно лечь на ровную поверхность, под ноги подложить несколько подушек и обязательно обеспечить доступ свежего воздуха в комнату;
  • умеренная физическая нагрузка позволит увеличить воздействие крови на сосуды;
  • повысить тонус сосудов помогает контрастный душ;
  • ежедневно рекомендовано употреблять в пищу овощи и фрукты, пить натуральные соки, иногда можно позволить кофе с молоком.

Пониженное давление не представляет особой опасности, но не следует допускать сильных изменений в показателях. Повысить давление помогает слегка подсоленный мясной бульон, земляника, сельдерей. Эти продукты одновременно повышают показатели гемоглобина.

Как определяется?

Стойкие отклонения от нормы сопровождаются появлением неблагоприятных симптомов. Так, при повышении артериального давления у женщины появляется головная боль. Характер болевого синдрома может быть нарастающим и распирающим.

Боль распространяется по всей голове. Как правило, эпицентр болевого синдрома — на затылке. Многие женщины ощущают сильную пульсацию в висках.

Головокружение — еще один частый симптом, который проявляется при нарушениях артериального давления. Этот клинический признак проявляется в основном при смене положения тела. У многих женщин головокружение становится очень сильным. Тяжесть состояния может усугубляться появлением «мушек» перед глазами.

Будущие мамы, имеющие проблемы с артериальным давлением, начинают испытывать быструю утомляемость. Даже после совершения обычных ежедневных процедур они очень быстро устают. Для улучшения общего самочувствия в таком случае им требуется чаще отдыхать. Довольно часто этот симптом проявляется уже на последних неделях беременности.

Частой жалобой, которую слышат на врачебном приеме терапевты от беременных, является общая слабость. Это вполне нормальный симптом, встречающийся на 37-39 неделях беременности. В некоторых случаях он проявляется и гораздо раньше — к 30-32 неделям.

Будущие мамы, вынашивающие двойню или тройню, могут уставать несколько сильнее. Однако, у беременных, имеющих проблемы с артериальным давлением, общая слабость может быть очень выражена.

Этот неблагоприятный симптом приводит к тому, что будущая мамочка чаще вынуждена отдыхать. У некоторых женщин усиливается дневная сонливость. Ночной сон бывает наоборот нарушен. Зачастую будущие мамы, страдающие перепадами артериального давления, жалуются на стойкую бессонницу и появление у них беспокойных пугающих снов.

Как проводится лечение?

Выбор терапии будет зависеть от множества исходных показателей. Для нормализации уровня артериального давления врачи обязательно порекомендуют будущей маме внимательно следить за режимом дня.

На поздних сроках беременности будущая мама должна тщательно планировать и соблюдать свой режим дня. Прогулки на свежем воздухе окажут положительное действие не только на организм матери, но и будут очень полезными для ее малыша.

Если у женщины будет выявлена какая-либо опасная патология, которая может стать угрозой для ее жизни или ее малыша, она будет госпитализирована в стационар. В медицинском учреждении ей будет оказано все необходимое лечение.

В некоторых ситуациях будущая мама находится в больнице уже до самых родов. Однако, этот вариант возможен при действительно тяжелой патологии, которая требует ежедневного врачебного контроля.

Очень важно следить за показателями АД с 36 недели беременности и до самых родов. В это время происходит подготовка женского организма к предстоящему рождению малыша. Любые отклонения от нормы АД требует обязательного обращения к врачу для консультации.

Далее рекомендуем послушать врача акушера-гинеколога, которая расскажет все о повышенном давлении при беременности.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: