Почему когда наклоняешься вперед и назад кружится голова: причины и что делать

Почему при наклонах кружится голова и тошнит: причины и что делать?

Головокружение – это ощущение, известное каждому человеку. Все по-разному описывают своё состояние при головокружении и потере ориентации: подгибаются колени, ноги становятся ватными и из-под них уходит земля, перед глазами все предметы вращаются, плывут и появляются тёмные точки – «пиксели». Когда кружится голова, нарушается прежде всего чувство равновесия.

Что делать, если голова кружится до обморока и темнеет в глазах

  • При головокружении и тошноте лучше не стараться сдерживать рвотные позывы. Организм быстрее будет восстанавливать свои силы, если очистится сам.
  • При внезапном головокружении нужно сразу же лечь и постараться расслабиться. Устройтесь так, чтобы голова и плечи находились на одном уровне – так улучшается кровоснабжение головного мозга. Полежите так некоторое время. Притушите свет, чтобы через глаза со светом не поступала лишняя информация – это будет напрягать и повреждать.
  • Будет приводить в чувство холодное отжатое отводы полотенце или лёд.
  • Также может помочь кружка крепкого и холодного кофе или настой мяты.
  • В качестве совета для профилактики: хорошо начать потреблять ежедневно такие продукты, как яйца, сыр, рыба, орехи.

Почему кружится голова при поднятии с кровати?

В норме кристаллы солей кальция частично погружены в отолитовую мембрану. Смещение эндолимфы при движении головы вызывает перемещение отолитовой мембраны.

Кристаллы кальция не удерживаются полностью, и происходит отрыв отолита или разрушение кристаллов. Отолиты перемещаются, вызывают нарушение лимфотока в полукружном канале.

Человек поднимается с постели и через 10-15 секунд появляется кратковременный эпизод головокружения, которое может вызвать тошноту и рвоту. Через несколько секунд или минуты — полторы, интенсивность головокружения уменьшается.

Почему возникает головокружение?

Головокружение, прежде всего это поддержание равновесия, как в покое так и при вставании с кровати, при смене положения тела.

В поддержание равновесия участвует три системы. Вестибулярная система представлена вестибулярным лабиринтом, нервами и отделами нервной системы ( мозжечок, кора головного мозга).

Лабиринт находится в височной кости человека. Когда происходит повреждение лабиринта, то человек ощущает проваливания, а если повреждается каналы полукружные – то ощущение вращения.

Головокружение при наклоне головы вниз происходит из-за неправильного восприятия корой больших полушарий информации из окружающей среды вследствие резкой смены положения.

Часто причиной, по которой возникает головокружение, выступает плохое выполнение своих функций вестибулярным аппаратом. Он напрямую регулирует движения человека и его правильное положение.

Головокружение при повороте головы, при резком вставании может быть связано со следующими причинами, не требующими особого лечения:

  1. У подростков во время бурного роста практически всегда появляются жалобы на то, что когда резко делают движения, у них может закружиться голова. Причины головокружения в этом случае связаны с тем, что человеческое тело растет быстрее, чем происходит формирование сердечно-сосудистой системы. По мере взросления здоровье улучшается, проблема головокружений пропадает.
  2. Утомление глаз, их болезненные состояния способны вызвать искажение восприятия предметов. Например, длительное наблюдение за одним и тем же предметом, при попытке изменить фокус зрения, приводит к появлению расплывающихся пятен.
  3. Вращение на каруселях, аттракционах у многих людей вызывает приступ головокружения. Это происходит из-за того, что центр, отвечающий за равновесие, у каждого человека функционирует индивидуально. Очень часто организм не успевает адаптироваться к быстрому движению, поэтому, когда встаешь, появляется ощущение нарушения равновесия, человек даже может упасть.
  4. Воздействие адреналина на мозг заключается в том, что сосуды сжимаются, а мозг перестает получать кислород и прочие питательные вещества в требуемом объеме. Испуг, стресс, сильнейшее потрясение – вот причины, вызывающие спазм сосудов.
  5. Неправильное питание. Если человек недополучает необходимые ему питательные вещества, появляются такие симптомы, как тошнота и головокружение. Длительные методики голодания, строгие диеты приводят к ухудшению работы мозга, появляются недомогания, связанные с общим ухудшением самочувствия, кружится голова при смене положения тела.
  6. Лечить головокружение не имеет смысла, если оно вызвано приемом медикаментов. У многих препаратов в аннотации указано, что побочным эффектом может стать тошнота, рвота, приступ головокружения. В этом случае желательно оповестить врача, и изменить схему лечения.
  7. У беременных часто возникает жалоба на головокружение. В этом повинны железодефицитная анемия, проблемы шейного отдела позвоночника, перераспределение кровообращения, диетическое питание.

Причины головокружения при вставании могут быть гораздо серьезнее. Головокружения при наклоне вниз головы бывают спровоцированы рядом болезней:

  1. Остеохондроз шеи. При этом больной ощущает хруст в области шеи, болезненность в наклоненном состоянии.
  2. Почему кружится голова, может подсказать тонометр. При пониженном артериальном давлении кружится голова при вставании, когда человек начинает ложиться в постель, днем во время ходьбы, в состоянии покоя.
  3. Болезнь Меньера характеризуется такими симптомами, как проблемы со слухом и головокружения. Прогрессирование заболевания может становиться причиной потери слуха.
  4. Если кружится голова при повороте, возможно у человека имеются в районе среднего уха отолиты. Эти образования (камни) появляются у людей пожилого возраста и способствуют появлению головокружений при поворотах головы.
  5. Воспалительные процессы в носоглотке и ушных слуховых проходах вызывают скопление жидкости и передавливание сосудистых стенок, что вызывает недостаток кровообращения и при наклоне головы вниз кружится голова.
  6. Приступ мигрени характеризуется сильнейшей болью в голове. Даже когда ложишься, голова продолжает кружиться. Теряется ориентация в пространстве при подъеме с кровати.
  7. ВСД связана с ослаблением тонуса сосудистых стенок. Такие пациенты часто жалуются: кружится голова, когда я встаю или ложусь.
  8. При вестибулярном неврите кроме головокружения может наблюдаться рвота. После полноценного отдыха симптомы болезни исчезают.
  9. Грыжевые образования в позвоночнике приводят к тому, что сдавливаются кровеносные сосуды, при этом приступ головокружения возникает при любом положении тела.
  10. Большие кровопотери могут вызвать признаки головокружения. Например, после операции или родов очень часто люди жалуются на то, что у них кружится голова при наклоне вниз или при ходьбе.
ПОДРОБНЕЕ:  Болезнь Пейрони у мужчин: лечение в домашних условиях. Отзывы пациентов после операции |

15 причин головокружений в положении лежа

Головокружение – частый спутник заболеваний: от пониженного давления до опухоли головного мозга. Поэтому следует внимательно отнестись к подобному состоянию, чтобы предотвратить серьёзные осложнения. Если голова закружилась от большой высоты, после…

В чем опасность

Головокружения, появляющиеся, когда человек начинает опускать голову, могут привести к проблемам:

  • возрастает риск инсульта у лиц, страдающих от гипертонии, диабета или атеросклероза;
  • человек может упасть и получить травму;
  • снижается способность к сосредоточению, возникает чувство усталости и необоснованная раздражительность, что увеличивает вероятность несчастных случаев;
  • человек теряет возможность ориентироваться в пространстве (когда голова кружится достаточно сильно и долго).

По этой причине нельзя игнорировать проблему. Если она проявляется регулярно, обязательно нужно обратиться к врачу и пройти обследование.

Головокружение в положении лежа

Существует несколько причин возникновения головокружения, когда тело человека расположено в горизонтальном положении.

Самыми распространенными являются следующие причины:

  • нестабильное артериальное давление;
  • прогрессивный атеросклероз;
  • синдром профессора Меньера, который оказывает негативное влияние на тонус сосудов, ослабляя их, делая стенки тонкими, лишая их эластичности;
  • возможной причиной является сахарный диабет.

Головокружение при повороте головы, лежа на спине или на боку, часто наблюдается у людей, которые перенесли различные травмы головы. Женщины, которые хотят радикально изменить свой вес, могут испытывать такое состояние из-за нехватки должно количества в организме белков и жиров животного происхождения.

Из-за чего кружится голова при отсутствии недугов

Бывает, что при наклонах кружится голова у совершенно здорового человека. Это может быть вызвано следующими факторами:

  1. Резкая смена положения тела. В этой ситуации кровеносная система просто не успела подстроиться под быстро меняющиеся обстоятельства. В результате происходят кратковременные перепады АД, нагрузка на организм возрастает и кружится голова.
  2. Недостаточное питание. Например, во время голодания или диеты. Бывает просто из-за того, что в силу загруженности не хватило времени поесть. Из-за этого клетки головного мозга испытывают дефицит питательных соединений. При наклонах нагрузка возрастает, отчего кружится голова и тошнит.
  3. Высокие психоэмоциональные нагрузки, частые стрессы приводят к сильнейшему напряжению нервной системы, которая, как известно, отвечает за нормальную жизнедеятельность организма. Когда ее ресурсы истощены, может возникнуть сильное головокружение.

Как избежать головокружение ночью

Голова может кружиться даже во сне, что нередко свидетельствует о серьезном заболевании. Содержание ОписаниеВидыВертигоПотеря равновесия (несистемное головокружение)

Предобморочное состояниеПсихогенное головокружениеПричиныИнфекции внутреннего ухаНизкий уровень сахара в кровиНизкое кровеносное давлениеОбезвоживаниеТравмы шеи и головыПрием…

Как отличить какое головокружение?

Системное (вестибулярное) Несистемное (невестибулярное)
Что ощущает человек Ощущения кружения на карусели, движения окружающей обстановки, заваливание в стороны, укачивание Внутренне кручение, ощущение плавания, легкое головокружение, бредовое состояние собственным телом.
Когда возникает периодически Постоянно
Провоцирующие факторы Поднятие с постели, повороты головы, наклоны головы, изменение положения тела Заболевания сердца, стресс
Сопутствующие симптомы Рвота. Тошнота. Нарушение слуха. Неустойчивость при стоянии. Снижение концентрации внимания. Обмороки. Головная боль. Тяжесть в голове.

Лечение

Терапия состояния, когда при наклоне вниз кружится голова, напрямую зависит от причины проблемы. При инфекционных заболеваниях применяют противовирусные препараты и антибиотики, при остеохондрозе эффективны противовоспалительные средства, при инсультах назначают препараты для улучшения мозгового кровообращения. Такое лечение получило название этиотропного.

ПОДРОБНЕЕ:  Ожог паром: что делать в домашних условиях, первая помощь

Существует также симптоматическое лечение. Его цель – не устранить причину неприятных ощущений, а уменьшить степень выраженности симптома. Если больной жалуется на то, что кружится голова, когда наклоняет голову вниз, врач назначает лекарства из таких групп:

  • антигистаминные: “Димедрол”, “Прометазин”, “Пипольфен”;
  • седативные: “Седуксен”, “Андаксин”;
  • транквилизаторы: “Лоразепам”, “Диазепам”;
  • поливитаминные комплексы;
  • лекарства против тошноты: “Церукал”, “Метоклопрамид”, так как головокружение часто сопровождается тошнотой и рвотой.

Низкий уровень сахара в крови

Низкое содержание сахара в крови или гипогликемия может также вызывать головокружения, поскольку данное расстройство приводит к неправильной работе клеток головного мозга.

Диабетики особенно склонны к головокружениям, возникающим в связи с пониженным уровнем сахара в крови. Изменения в перечне принимаемых лекарственных препаратов или наклоны сразу после приёма инсулина также повышают шансы на головокружения.

Низкое кровяное давление

При низком кровяном давлении внезапные изменения позиции головы могут вызывать головокружения, особенно в то время, когда человек резко встаёт с места или наклоняется.

Низкое кровяное давление обычно указывает на хорошее состояние здоровья, но с ним также могут быть связаны определённые симптомы. Головокружения обычно становятся следствием того, что при резком изменении положения тела возникают трудности с быстрым достижением кровью головного мозга.

Когда человек с низким кровяным давлением наклоняется или встаёт, он может сталкиваться со следующими симптомами:

  • головокружением;
  • тёмными точками перед глазами;
  • слабостью;
  • помутнением;
  • обмороком;
  • нарушением равновесия.

Опасность головокружения

Головокружение при изменении положения тела опасно из-за своей внезапности и непредсказуемости. Оно может настигнуть вас в любой момент как дома, так и при движении по улице или за рулем автомобиля.

Это может закончиться серьезными травмами, в том числе и черепно-мозговыми. Особенно опасно головокружение для людей, которые живут одни. В этом случае человек может просто не дождаться помощи.

Часто травмы случаются, если голова закружилась в ванной комнате. Для безопасности не закрывайте плотно дверь и предупредите близких людей.

При наклоне головы вниз

Если у пациента после наклонов сильно кружится голова, возникает тошнота, то причина может скрываться в остеохондрозе шеи. Раньше считалось, что эта болезнь поражает людей после 40 лет из-за изнашивания, деформации, разрушения межпозвонковых дисков в силу возрастных изменений. Но сейчас все больше молодых людей страдают этим заболеванием.

При наклоне и разгибании шеи позвоночную парную артерию сдавливает межпозвоночный диск. В результате она пережимается, и кровь не поступает к участкам мозга, отвечающим за равновесие. Следовательно, головокружение происходит из-за:

  • Гипоксии мозга.
  • Недополучения кислорода центрами равновесия.

Причины головокружений при наклонах головы вниз и вверх, проявления, современные методики терапии

Головокружение – это мнимое ощущение вращательных движений тела в пространстве или окружающих предметов. Причин вестибулопатий очень много.

К основным из них относятся нарушение мозгового кровотока, патологии вестибулярного аппарата, шейный остеохондроз, воспалительные заболевания органа слуха.

Орган равновесия ухудшает свою работу при воспалении, нарушении оттока эндолимфы, снижении кровообращения, невритах слухового, вестибулярного нервов.

Причины головокружения при ходьбе

При ходьбе головокружение объясняется следующими проблемами:

  • отравление, интоксикация;
  • болезнь Паркинсона;
  • вегетососудистая дистония;
  • склероз;
  • неврозы, психозы.

С жалобами на головокружение можно обратиться к таким специалистам, как неврологи, кардиологи, эндокринологи, но лучше для начала навестить терапевта.

Можно для расслабления и одновременно осторожного поднятия тонуса тренировать свой вестибулярный аппарат, выполняя лёгкие упражнения:

  1. Сесть с прямой спиной, повернуть голову в одну сторону и лечь, не изменяя положения. Движения плавные.
  2. Снова сесть, повернуть голову в другую сторону.
  3. Упражнения делать несколько минут, 5 – 7 раз в день.

Причины головокружения, связанные с заболеваниями

Кроме физиологических проблем головокружение при наклоне головы могут вызвать некоторые заболевания:

  • Проблемы с вестибулярным аппаратом. Сигналом являются ощущение заложенности в ушах, тошнота.
  • Отит – воспалительный процесс, затрагивающий полость слухового канала. Такое заболевание характеризуется не только проблемами с равновесием, но и повышением температуры тела, резкой болью в ушах и голове.
  • Синдрома Меньера. Его признаки — приступ тошноты при наклонах, глухота, ушная боль, головокружение. Возникают при патогенных процессах во внутреннем ухе. Из-за расстройства повышается давление внутри лабиринта, вызывающее недомогание.
  • Гипотензия. При наклонах кружится голова, если у человека низкое артериальное давление. Данное состояние часто сопровождает другие болезни, поэтому таким пациентам следует обратиться к специалисту. Он поможет установить причину, назначив соответствующее лечение.

Вегетососудистая дистония, сахарный диабет, неврозы, проблемы шейного отдела позвоночника, кардиологические болезни – все эти патологии проявляются головокружением, нарушением координации и ощущениями, предшествующими рвоте.

ПОДРОБНЕЕ:  Перелом хирургической шейки плечевой кости со смещение и без: лечение и реабилитация

При первых тревожных симптомах, говорящих о нарушениях работы жизненно важных органов, необходимо обращаться за врачебной помощью. Чем раньше будет назначено лечение, тем быстрей пройдут неприятные симптомы.

Психогенное головокружение

Это чувство потерянности и нереалистичности окружающей среды, сопровождаемое потом ладоней, страхом падения, одышкой, а также нарушением равновесия и общего состояния покоя.

Кроме того, может часто проявляться у людей с врожденными проблемами вестибулярного аппарата. Довольно часто пациенты с такой проблемой жалуются на головокружение после проезда в общественном транспорте, переживаний из-за высоты или посещения парка аттракционов.

В любом случае частые головокружения – это повод обратиться к специалисту, который поможет разобраться в причинах и избавиться от проблемы.

Факторы, при которых может возникать головокружение после поворота головы, зависят от физического состояния человека, его образа жизни, вида деятельности и условий, в которых эта деятельность осуществляется.

Симптомы, сопровождающие головокружение

Часто если человек жалуется на то, что смотрит вниз и кружится голова, это не единственная жалоба. Больной может и не предъявлять других жалоб вначале, но врач должен детально расспросить его и провести ряд объективных обследований.

Головокружение может сопровождаться следующими симптомами:

  • перепады кровяного давления: гипертензия (повышение) и гипотензия (снижение);
  • ускорение сердцебиения (тахикардия);
  • слабость мышц и ломота в теле;
  • тошнота и рвота;
  • головная боль;
  • высокая температура;
  • сильная потливость;
  • бледность кожных покровов;
  • боли в ухе;
  • обмороки;
  • судороги;
  • высокое содержание сахара в крови.

Если при наклоне вниз кружится голова, это сопровождается какими-либо из перечисленных выше симптомов, нужно обязательно обратиться к лечащему врачу. Ведь только квалифицированный специалист может комплексно обследовать больного и поставить правильный диагноз.

Терапия и профилактика

Если пациент часто испытывает головокружение, дурноту и утрату равновесия при наклоне головы вниз, врач обязательно направляет его на:

  • Развернутый анализ крови (включая кровь на сахар).
  • Рентгенографию шейного позвоночного отдела.
  • УЗИ сердца и щитовидки.
  • МРТ головы.
  • Ангиографию сосудов.
  • Электрокардиограмму.

В зависимости от обнаруженной патологии назначается лечение. Снять выраженные симптомы заболеваний помогают медикаменты и физкультура. Наименования препаратов и длительность терапии определяет специалист.

Зачастую во время приступа головокружения человек теряется, не зная как облегчить свое состояние. В такие моменты нельзя паниковать. Нужно собраться, сконцентрироваться и постараться предпринять все возможные меры, чтобы не упасть.

Когда некому оказать помощь при головокружении, то пострадавший должен:

  • Прекратить работу, которой занимался до приступа.
  • Постараться держать глаза открытыми, дабы не потерять сознание.
  • Сесть или прилечь.
  • Не делать резких движений.
  • Расстегнуть ворот рубахи, снять обувь, ослабить ремень.
  • Часто недомогание возникает из-за нехватки кислорода, поэтому нужно обеспечить его доступ: открыть форточку и проветрить комнату.
  • Если съесть что-то сладкое (подойдет карамелька, конфетка, финик) или выпить чай с медом и лимоном, состояние нормализуется.

Нельзя предусмотреть возникновение всех заболеваний, но каждый может выполнять ряд профилактических мер. Чтобы не возникало проблем со здоровьем, необходимо своевременно обращаться за врачебной помощью при тревожных признаках, отказаться от пагубных привычек, чаще бывать на пеших прогулках, полноценно питаться, заниматься спортом.

Физиологические причины

Периодически у людей, не жалующихся на здоровье, возникают приступы головокружения. Причины, почему кружится голова при наклоне вниз, могут скрываться в несвоевременном приеме пищи.

Особенно часто с этой проблемой сталкиваются работающие люди. Они пропускают перерыв на обед, перебиваясь чаем-кофе в течение всего дня.

Мозг настойчиво подает «голодные» сигналы, и в этом случае голова начинает кружиться в самый неподходящий момент (по дороге домой, в магазине, на улице).

  • Прием некоторых лекарств (антибиотики, успокоительные).
  • Хроническая усталость.
  • Пищевое отравление, ярким проявлением которого может являться головокружение.
  • Переутомление.
  • Длительное пребывание в непроветренном помещении

нередко являются факторами, провоцирующими недомогание.

Эпилепсия как причина головокружений

Эпилепсия часто ассоциируется с судорожными припадками. Это не совсем верно. Приступы могут быть настолько минимальными, что электрические импульсы головного мозга не дают о себе знать либо не явно проявляются на физическом уровне. Эпилепсия — распространенная причина головокружения при наклоне головы.

Для точной диагностики необходимо пройти электроэнцефолограмму. Это безболезненное исследование электрической активности головного мозга, которое позволит выявить наличие эпиактивности.

У пациентов возникает закономерный вопрос: какие лекарства помогут, что принимать? Головокружение при наклонах головы, спровоцированное эпилепсией, не лечится каким-то одним лекарством.

Необходима комплексная терапия. Общая продолжительность, дозировки и наименования препаратов определяются лечащим врачом, исходя из анамнеза пациента.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector