Восстановить микрофлору в кишечнике

  1. свечи кетонал в гинекологии
  2. последствия трихомониаза
  3. псевдомицелий в мазке

Что такое пребиотики

Согласно классификации Всемирной Организации Здравоохранения к пребиотикам относятся вещества, которые не всасываются в кишечнике и не содержат бактерий, но стимулируют рост хорошей микрофлоры и создают благоприятные условия для ее существования.

С пищей пребиотики поступают в организм вместе с овсянкой, отрубями, йогуртом, бананами, луком, чесноком и другими продуктами. В общем, при сбалансированном питании с употреблением мяса, рыбы, овощей, фруктов и круп в организм попадает достаточное количество пребиотиков, поэтому для профилактики эти средства применять не рекомендуется.

Среди лекарственных препаратов к пребиотикам относятся Хилак Форте, Нормазе, Дюфалак, Лактулоза и другие. Пребиотики в биологически активных добавках – это спорный вопрос, потому что эффективность БАДов не доказана, и они не являются зарегистрированными препаратами для микрофлоры кишечника.

Хилак Форте

Это средство восстанавливает кислотность в кишечнике, способствуя росту полезной микрофлоры. Препарат оказывает свое действие только в просвете кишки, не всасывается в кровь и не влияет на внутренние органы.

Показан медикамент к применению с рождения, при наличии показаний. Средство разрешено во время беременности. Выпускается в каплях во флаконах по 30 мл и 100 мл.

Нормазе

Восстановить микрофлору в кишечнике

Действующее вещество – лактулоза – один из основных пребиотиков. Данный препарат не только увеличивает количество полезных микроорганизмов, но и улучшает перистальтику кишечника, благодаря чему эффективно борется с запорами.

Выпускается в форме сиропа в стеклянных флаконах по 200мл. Нормазе является абсолютно безопасным лекарством – по назначению врача его можно использовать беременным и детям до года (по особой схеме).

Дюфалак

Дюфалак является полноценным аналогом препарата Нормазе, в том числе и по количеству действующего вещества – 100 мл сиропа содержит немногим более 66 г лактулозы.

Он также может назначаться детям до года и беременным женщинам. Отличились производители тем, что выпускают Дюфалак не только во флаконах, но и в одноразовых пакетиках из фольги (фасовка по 15 мл).

Почему возникает дисбаланс микрофлоры

Бактерии влияющие на микрофлору кишечника

Большой ошибкой считается необходимость создания полного отсутствия вредоносных бактерий. Подобное заблуждение не верно, поскольку в заданных условиях произойдет фактическая стерильность флоры.

Отсутствие каких-либо реакций приведет к уничтожению полезных бактерий, которые, за неимением «работы», начнут количественно уменьшаться. Следствием станет значительное ослабление, которое будет подвержено воздействию различных факторов возникновения болезней.

Существуют определенные факторы, которые делают возможным возникновение в кишечники благоприятных условий для размножения вредоносных бактерий. Это происходит из-за отсутствия возможности нормального переваривания пищи. Подобные явления могут возникнуть при следующих составляющих:

  • употребление большого количества жирной пищи;
  • употребление ненатуральной еды;
  • отсутствие фактора полезности употребляемых продуктов;
  • чрезмерно жесткая пища;
  • пища, не подходящая для организма человека.

В этом списке достаточно сложно распознать те пищевые привычки, которым подвластны большинство из нас, однако, они представляют собой следующий перечень:

  • копчености;
  • маринованные продукты;
  • еда с большим количеством специй;
  • жареное мясо;
  • еда, приготовленная во фритюре;
  • продукты с большим количеством консервантов;
  • сладости.

Исходя из перечня, становится понятным, что проблемы с кишечником наиболее вероятны для детей. Решением проблемы может стать установление определенных рамок и привитие привычек.

Профилактика – лучший способ гарантировать отсутствие проблем со здоровьем. Кишечник не является исключением из правил. К другим причинам, которые могут требовать восстановление микрофлоры кишечника, основа воздействия которых будет направлена на препараты, относят:

  • предшествующий прием антибиотиков;
  • пищевые отравления.

Антибиотики, восстанавливая наше здоровье, устраняют все бактерии (и плохие и полезные). Таким образом, кишечник попросту не может функционировать, так как бактерии являются важной частью процесса пищеварения.

Для максимально корректного восстановления, необходимы определенные пропорции заселения, которых можно добиться с употреблением препаратов. Пищевые отравления часто сопровождаются диареей, которая и является причиной появления недостатка полноты микрофлоры кишечника.

Для организма в целом, отравление имеет влияние, которое не хорошо сказывается на практически всех системах. Начиная от обезвоживания, заканчивая фактическим вымыванием микрофлоры, отравление требует срочного принятия комплекса мер, на основе которых будут возобновлены необходимые процессы.

Если отравлению подвержен ребенок, необходима консультация специалистов, так как детский кишечник гораздо более подвержен изменениям состояния, вызванных паталогическими реакциями.

Виды используемых препаратов

Самостоятельный подбор лекарства для восстановления микрофлоры кишечника может значительно осложнить дальнейшее лечение. Это длительный процесс, и какой препарат лучше всего подойдет на определенном этапе терапии, сможет решить только профессионал.

Актуальные методы лечения дисбактериоза представляют собой последовательные действия, включающие:

  • очистку кишечного тракта от токсинов и шлаков с помощью кишечного лаважа (промывание физиологическим раствором);
  • лекарственные сборы из природных растений;
  • использование бактериофагов (искусственно созданных бацилл) для уничтожения кишечных инфекций;
  • употребление живых лакто- и бифидобактерий;
  • регулярное соблюдение диеты и принципов здорового питания;
  • прием пребиотиков/пробиотиков.

Попытаемся составить список препаратов по видам и механизму действия.

Группы будут выглядеть так:

  1. Пробиотики. В эту группу входят вещества из специально выведенных живых полезных бактерий. Попав в организм, бактерии быстро размножаются и подавляют активность патогенных микроорганизмов. В то же время сами микроорганизмы нетоксичны и способны сохранять все присущие им свойства, путешествуя по пищеварительному тракту. Препараты могут содержать штамм только одного микроорганизма или состоять из нескольких видов бактерий. Среди наиболее популярных — Колибактерин, Лактобактерин, Аципол.
  2. Пребиотики. В эту группу входят компоненты пищи, которые ускоряют рост микроорганизмов, уже находящихся в кишечнике человека. Пероральные лекарства, попадая в организм, не подвергаются распаду. В результате действующие вещества собираются в нижнем отделе кишечника, где они поглощаются в основном бифидобактериями. Препаратами, которые часто назначаются пациентам, являются — Хилак Форте, Поролак, Полибактерин.
  3. Синбиотики/Симбиотики. Еще одна группа лекарственных средств, которые нормализуют баланс микроорганизмов. Это сложные инструменты, которые объединяют свойства первых двух групп. Симбиотики образуют живые культуры бактерий и компонентов, которые усиливают их активность. Среди них можно выделить: Бифидобак, Биовестин-лакто, Мультидофилус.

Возможные осложнения

Лучше всего микробиоз лечится профессиональным врачом. Самостоятельное назначение лекарств или применение народных рецептов грозит риском осложнений и развития синдрома раздраженного кишечника.

Длительность лечения зависит от таких факторов:

  • причина болезни;
  • образ жизни;
  • возраст;
  • исполнительность и ответственность пациента.

В среднем лечение длится около 2 недель, но с развитием осложнений или тяжелой стадии заболевания основные симптомы дискомфорта могут продолжаться до 3—4 месяцев.

Последние исследования в области медицины показывают, что кишечник обладает способностью самовосстанавливать микрофлору при эффективном лечении болезней, вызывающих ее нарушение.

Поэтому прежде всего необходимо своевременно устранить факторы, провоцирующие развитие дисбактериоза. Это поможет сократить продолжительность болезни или вовсе избежать серьезного лечения.

Если при дисбактериозе своевременно не принять мер, то процесс может прогрессировать и перерасти в:

  • железодефицитную анемию;
  • воспаление слизистой прямой кишки — проктит;
  • недостаток витаминов — авитаминоз;
  • кишечное инфицирование и сепсис;
  • энтероколит затяжного течения.

Кроме того, состав флоры каждого человека немного отличается. Что полезно одному, другому может принести значительный вред. Поэтому любые рейтинги препаратов для восстановления кишечника априори не могут быть достоверными, а значит — существует вероятность возможных осложнений.

Диета для восстановления микрофлоры кишечника

1. Следует ограничить жирные, жаренные, копченные и соленые блюда, которые тяжело усваиваются. Составьте легкое диетическое меню.

2. При таком состоянии как запоры, рекомендована пища, обладающая послабляющим эффектом. Это в большинстве случаев: отруби, каши, свежие овощи и фрукты, также необходимо регулярно поедать чернослив и другие сухофрукты. На их основе полезны компоты. А также кисло-молочные продукты.

3. Необходимо вычеркнуть из списка: бобовые культуры, некоторые фрукты, например, груши и виноград, чтобы не провоцировать возникновение метеоризма.

4. В изобилии должны присутствовать: отварная цветная капуста, морковь, кабачки, печеные яблоки, плодотворно воздействующие на состояние кишечной микрофлоры.

5. Бульоны желательно варить на костях, так как они богаты глутамином. Вещество восстанавливает клетки печени и положительно воздействует весь организм.

Диета для восстановления микрофлоры кишечника

Большую роль при нарушении флоры играют правильная диета и сбалансированное питание. Именно правильный набор потребляемых продуктов способен нормализовать пищеварение и помочь организму компенсировать недостаток витаминов и бактерий.

Диета подбирается индивидуально и зависит от выраженных симптомов.

Некоторые особенности диеты заключаются в:

  1. Дополнении питания пребиотиками для поддержки иммунитета. Особенно ценно употребление цикория, лука, чеснока, зелени одуванчика, спаржи, отрубей, бананов.
  2. Поддержании в норме уровня лакто- и бифидобактерий. Полезно каждый день добавлять в рацион кисломолочные продукты, активизирующие работу желудочно-кишечного тракта и синтезирующие витамины К и В.
  3. Употреблении гречки и геркулеса. Они хорошо восстанавливают обменные процессы в организме, выводят токсины и шлаки.
  4. Выборе ягод и фруктов кислых сортов, которые состоят из органических кислот и помогают устранению проблем с кишечником. Будут полезными в меню клюква, вишня, шиповник, алыча, яблоки.

При запорах

Тип и серьезность симптомов могут варьироваться от человека к человеку. Некоторые люди испытывают запор очень редко, в то время как для других он является хроническим заболеванием.

Запор имеет множество причин, но часто является результатом медленного продвижения пищи через пищеварительную систему.

Болезнь может быть связана:

  • с обезвоживанием;
  • неправильным питанием;
  • приемом лекарств;
  • с заболеваниями нервной системы или с психическими расстройствами.

К счастью, определенные продукты могут помочь уменьшить запор. Они добавят нужную объемность и размягчат каловые массы, уменьшив время прохождения через кишечник и увеличив частоту стула.

Продукты, которые могут помочь уменьшить симптомы запора:

  1. Чернослив. 100 г чернослива в день значительно улучшат частоту и консистенцию стула. Наслаждайтесь черносливом в чистом виде, салатах, хлопьях, овсянке, выпечке, смузи и пикантных рагу.
  2. Яблоки. Одно яблоко среднего размера с кожурой (около 182 г) содержит 4,4 г клетчатки, что составляет 17 % от рекомендуемой суточной дозы. Пектин поможет ускорить движение стула через кишечник и увеличить количество полезных бактерий в кишечнике.
  3. Груши. Помимо полезных свойств клетчатки, груши особенно богаты фруктозой и сорбитом, проявляют стимулирующие дефекацию свойства. Действуют как естественное слабительное средство.
  4. Киви. Употребление 2 штук в день в течение 4 недель приводит к более спонтанным движениям кишечника, снижает необходимость употреблять слабительные средства, ​​повышает подвижность и частоту испражнений.
  5. Инжир. Трехнедельное употребление 300 г инжирной пасты в день поможет ускорить транзит масс в толстом кишечнике, улучшит консистенцию стула и устранит дискомфорт.
  6. Цитрусовые, такие как апельсины, грейпфруты и мандарины, являются освежающим перекусом, хорошим источником клетчатки, пектина и витамина С.
  7. Зеленые овощи (шпинат, брюссельская капуста, брокколи). Помогают увеличить объем и вес каловых масс, что облегчает их прохождение через кишечник.
  8. Артишок. Оказывает пребиотическое действие, способствует регулярности стула и снижению уровня вредных бактерий.
  9. Ревень — активно стимулирует работу кишечной системы. Листья не используют, годятся стебли, которые можно добавлять в пироги и мюсли на завтрак.
  10. Семена льна. Традиционное средство от запоров (содержит 2,8 г клетчатки), оказывает естественное слабительное действие. Можно добавлять в каши или салаты.
  11. Льняное масло. Употребление 1 столовой ложки натощак способствует быстрому и легкому движению каловых масс по кишечнику.
  12. Овсяные отруби. Добавление 7—8 г отрубей приводит к существенному сокращению использования слабительных. Хорошо сочетаются с мюсли, запекают в хлебе и кексах.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Амоксициллин можно ли принимать с алкоголем

При диарее

Если одолевают приступы диареи, нужно употреблять определенные продукты, которые помогут пищеварительной системе вернуться в нормальное русло и будут иметь решающее значение для более быстрого выздоровления.

Для укрепления стула рекомендуют включать в рацион:

  1. Рис, бананы, овсянку, тосты, яблоки (лучше в виде пюре).
  2. Пюре из кабачков, отварной цветной капусты и моркови.
  3. Брусничный морс и черничный кисель.
  4. Блюда из мяса и рыбы на пару.
  5. Чистую воду с витаминами или электролитами (для поддержания водного баланса).

В процессе лечения помните о продуктах, которые могут усугубить симптоматику и продлить диарею.

Продукты, которые следует избегать:

  • молочные (в тот числе протеиновые напитки на основе молока);
  • жареная и жирная пища;
  • сырые овощи;
  • все цитрусовые;
  • алкоголь, кофе, газированные напитки;
  • свинина/телятина;
  • острая пища.

Соблюдение рекомендаций поможет быстрее восстановиться и почувствовать себя здоровее, а значит — как можно скорее вернуться к привычной еде, которую любите.

При метеоризме

Следование простым советам по изменению диеты и образа жизни может помочь уменьшить метеоризм и облегчить его симптомы.

К запрещенным продуктам при кишечных газах относятся:

  • все бобовые;
  • молоко и его производные;
  • злаковые изделия и выпечка;
  • некоторые овощи (сельдерей, морковь, обыкновенная и брюссельская капуста, огурцы);
  • газированные напитки;
  • фрукты (абрикосы, бананы, яблоки);
  • сухофрукты (изюм, чернослив).

При метеоризме и вздутии живота необходимо повышать уровень белка в ежедневном рационе.

Меню с продуктами, мало продуцирующими газообразование:

  • легкие бульоны,
  • паровые омлеты,
  • куриная грудка;
  • картофель в запеченном виде;
  • тушеный шпинат;
  • клюквенный сок или обезжиренное молоко (не больше 1 стакана).

На ранних стадиях заболевания может быть рекомендована врачом поливитаминная/минеральная добавка.

Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков у взрослого

Терапия антибиотиками негативно влияет на все микроорганизмы, живущие в кишечнике, инициируя нарушения стула. Восстановление нарушенной микрофлоры кишечника потребует времени, использования специальных медикаментов.

Надо понимать, что прием лекарств угнетает полезную микрофлору толстого кишечника и вызывает репродукцию бактерий, стойких к данному медицинскому средству.

Дисбактериоз всегда сопровождается условиями для сокращения количества бифидобактерий, кисломолочных палочек и повышением кишечных палочек, клостридий, энтерококков, троглобионтов и пр.

Разрастание болезнетворной микрофлоры порождает перемены в узкой кишке, заселяя её вредоносными организмами.

Болезнетворные бактерии

Для восстановления нормального баланса, применяются специальные противомикробные средства и антибиотики, помогающие уничтожению болезнетворных организмов. При их применении следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Чтобы нормализовать состояние, первое, что нужно сделать — это отказаться от пагубных пристрастий, так как сигаретный дым действует разрушающе на слизистые пищеварительного тракта.

Употребление алкогольных напитков после курса антибиотиков запрещается.

Необходимо позаботиться о хорошем отдыхе, регулярно уделять время физической активности, чтобы повысить иммунитет.

Питаясь вовремя и сбалансировано, удаться улучшить самочувствие при данной патологии. Здоровая и качественная пища нормализует общее состояние, а также ускорит обмен веществ.

Соблюдение диеты, помогает привести состояние в норму, также рекомендованы кисломолочные продукты. В их число входят: кефир, брынза, сыворотка, кефир специального назначения “Бифидок”, “биокефир”, “Бифилайф”, “Ацидофилин”, продукты компании “Актимель”.

Данные продукты наладят выработку положительных бактерий, улучшат цвет кожи и общее самочувствие.

Препараты-ферменты положительно воздействуют на пищеварение, тем самым ускоряя выздоровление.

Для нормализации кишечной микрофлоры были созданы пищевые добавки, специального назначения, выпускаемые в таблетках. Их состав связан с их действием на организм.

Народные средства

Очень эффективно сочетать традиционную терапию и лечение народными средствами — дисбаланс во внутренней бактериальной среде восстанавливается гораздо быстрее.

Используйте растения, которые не приносят вред и обладают антибактериальной активностью:

  • зверобой;
  • аир;
  • ежевику сизую;
  • анис обыкновенный;
  • веронику лекарственную;
  • мать-и-мачеху.

Травы-лишайники

Эффективными средствами при дисбактериозе кишечной среды считаются травы-лишайники, содержащие кислоты, такие как пармелия бороздчатая, цетрария снежная и клавдия альпийская.

Основное действие лишайников:

  • обладают антибактериальными свойствами;
  • содержат натуральную горечь;
  • стимулируют желудочную секрецию;
  • выполняют адсорбирующие функции (выводят токсины из организма);
  • содержат йод, который улучшает работу щитовидной железы.

Травяной сбор

Хорошее сочетание трав в лекарственном сборе — залог успешного лечения.

Ингредиенты:

  • полевой хвощ — 15 г (1 столовая ложка);
  • ягоды шиповника — 30 г;
  • тысячелистник обыкновенный — 75 г;
  • листья подорожника — 40 г;
  • ромашка аптечная — 30 г;
  • зверобой — 30 г;
  • кипяток — 0,5 л.

Подготовка и применение:

  1. Соединить компоненты в указанных количествах.
  2. Взять одну столовую ложку смеси и в течение 0,5 часа кипятить на водяной бане.
  3. Дать травяному чаю остыть и процедить.
  4. Пить по 125 мл настоя 3 раза в день до еды в течение дня плюс 1 раз перед сном.
  5. Продолжить лечение в течение 3 недель.

Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами у взрослых и детей

Домашний йогурт

Попробуйте полечиться собственноручно приготовленным йогуртом.

Готовится просто:

  • 1 л домашнего молока довести до кипения, остудить;
  • добавить в молоко сухарики из ржаного хлеба;
  • через день добавьте еще крекеров, предварительно натертых чесноком;
  • пейте ежедневно во время или после еды.

Настойка прополиса

Также народные целители рекомендуют принимать настойку прополиса на спирту — достаточно 15 капель на полстакана теплой воды. Выпивать за 30 минут до приема пищи не чаще 3 раз в день. Курс терапии составляет 7—10 дней.

Йогурт с чесноком

Попробуйте полечиться йогуртом с чесноком:

  • съесть зубчик чеснока за 1 час до еды;
  • запить натуральным йогуртом;
  • повторяйте процедуру регулярно перед сном до улучшения состояния.

Только правильное использование народных средств поможет оздоровлению и коррекции биоценоза.

Чесночное масло

Эффективным способом восстановления флоры толстой кишки считается чесночное масло.

Приготовление:

  • берут 5—7 зубчиков чеснока и измельчают до кашицеподобного состояния;
  • готовую смесь пересыпают в стеклянную емкость и заливают стаканом растительного масла;
  • настаивают сутки в холодильнике;
  • принимают с каждым приемом пищи.

Смесь сухофруктов

Хорошим и вкусным способом поддержать кишечник является смесь из нескольких сухофруктов в равном количестве. Используют в этих целях курагу, чернослив и инжир.

Отвары и настои

Поддержать кишечную флору можно травами и приготовленными из них настоями/отварами.

Помогает рецепт настойки из корня аира и подорожника:

  • травы смешать между собой и 2 ч. л. залить 0,5 л кипятка;
  • настаивать полчаса;
  • употреблять по четверти стакана до еды до 5 раз в сутки;
  • рекомендованный курс лечения — 10 дней.

Укропная вода

Одним из самых действенных способов, которым можно лечить даже малышей от расстройства желудка, является настой на основе семян укропа.

Готовится просто:

  • 2 ст. л. укропных семян залить стаканом кипятка;
  • поставить на водяную баню на 15 минут;
  • настаивать в течение часа;
  • принимать по 2 ст. л. каждые 2 часа.

Под микрофлорой подразумевается комплекс разных бактерий, населяющих организм человека. Флора кишечного тракта – это комплект бактерий, типичный для конкретного человека.

Но из проживающих в кишечнике микроорганизмов не все считаются нужными. Полезные виды бактерий могут помочь в усвоении еды, воспринимать белки, витамины и углеводы.

Вредоносные виды кормятся продуктами ферментации и создают токсины разложения. Восстановление нормальной микрофлоры нашего кишечника возможно сравнить с важностью работы сердца или почек.

Наш ЖКТ

Хорошей микрофлорой считаются лактобациллы и бифидобактерии, бактероиды и энтерококки, которые составляют 98,9% всех бактерий, населяющих кишечный тракт.

Но 1% от этого количества бактерий – это относительно болезнетворные бактерии. Это стафилококки и синегнойная палочка, клостридии и протеи, и прочие.

Здоровая флора весьма значима для самочувствия, так как она гарантирует гармоничную работу в целом всего организма. Полезные виды бактерий полностью нейтрализуют вредные токсины, выделяемые болезнетворными организмами.

Работа нужных бактерий ориентирована на улучшение всасывания элементов липидного обмена, разделения желчи и белков. При хорошей микрофлоре совершается формирование иммуноглобулина, что немаловажно для иммунитета.

Дисбаланс количественного соотношения бактерий в жкт считается предпосылкой раннего старения.

Народ еще с давних пор знал, как помочь человеку при расстройствах ЖКТ. Отечественные натуральные препараты, выпускаемые в виде порошков, разные травы и настои очень полезны, прекрасно помогают при восстановлении нормальной кишечной микрофлоры, причем они очень дешевые.

Натуральные фитопрепараты, это лекарственные кишечные антисептики. К ним относятся:

  • Календула. Цветки данного растения содержат естественные антисептические вещества, помогающие организму справиться с проблемой. Рецепты простые: свежеприготовленную вытяжку календулы следует пить 3-4 раза в день, в комплексе с другими препаратами до полного выздоровления.
  • Шалфей. Издавна славится своими целебными и противовоспалительными свойствами. Траву следует заваривать как чай и употреблять как общеукрепляющее средство, повышающее сопротивляемость организма.
  • Брусника. Листья и ягоды этого растения обладают уникальными антисептическими качествами, способными помочь в восстановлении микрофлоры кишечника. Пропить отвар следует курсом в несколько дней.
  • Зверобой. Это растение соответствует своему названию, так как буквально сметает на своем пути все вредные микроорганизмы. Но с дозировкой данного настоя нужно быть поаккуратней, чтобы снова не навредить работе ЖКТ.
  • Тысячелистник. Прекрасное растение, оказывающее положительное воздействие на работу всего организма. Применяется в виде чаев и вытяжек.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лечение рака кишечника в киеве

Продукты питания

Весьма целесообразно для обновления микрофлоры применять кисломолочные продукты, йогурты в капсулах или домашний кефир, так как они содержат натуральные лактобактерии.

При этом они обязаны быть натуральными, и пить их необходимо не меньше пол литра в сутки. Целесообразно есть бруснику или тертые яблоки, особенно зеленые, пить травяные настои и желудочные чаи.

Процесс возобновления нормальной работы кишечного тракта захватывает продолжительный период. Однако следует понимать, что от хорошей работы ЖКТ зависит здоровье всего организма и уделить лечению обязательно нужно необходимое количество времени и сил.

Полноценное восстановление микрофлоры кишечника, это процесс длительный, но очень важный. Неотъемлемым шагом излечения должно являться хорошее питание.

Следует исключить жирное, острое и консервы, квашенную капусту, фаст-фуд и газ-воду. Приоритеты в питании следует отдавать постным жиденьким блюдам, кашкам и супчикам, хорошо проваренному постному мясу птицы, нежирным сортам отварной рыбы.

Народные методы лечения не должны быть основными методами в борьбе с недугом, а быть дополнением к терапии, назначенной специалистом.

Некоторые рекомендации противоречат советам диетологов, по этой причине важно получить консультацию и выбрать наиболее оптимальный для себя метод лечения недуга.

1. Прополис, мед и чайный гриб выступят в роли антисептических средств.

2. Употребление травяных сборов на основе мяты, ромашки аптечной, мелиссы, листьев малины, черной смородины, земляники, эвкалипта и листьев сенны.

Восстановить микрофлору в кишечнике

3. Отвар на основе ольховых шишек с добавлением корня змеевика.

4. Настой из цветков ромашки, плодов черемухи, тмина и листьев черники.

5. Нормализовать состояние поможет смесь из перемолотых сменян подсолнечника, тыквы и кусочков грецкого ореха.

6. Настойка на чесноке с использованием кефира. Его можно заменить кислым молоком.

7. Свежесваренные компоты из клюквы, малины, черники и брусники.

8. Справиться с недугом поможет настойка на основе ромашки, календулы и тысячелистника.

9. Для устранения диареи необходимо приготовить отвар из корочек граната, отвара коры дуба, ягод черемухи, обладающий вяжущим действием.

Данные средства наиболее распространены в борьбе с недугом, но существуют и другие не менее эффективные рецепты. Методы лечения должны подбираться индивидуально для каждого случая.

Восстановить микрофлору в кишечнике

Для одних средства станут самыми действенными, а другим могут не подойти по той или иной причине. Поэтому важно использовать общепринятые лекарственные средства.

Препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника

Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо!

Лактобактерии для кишечника – препараты, которые помогают восстановить микрофлору, улучшить пищеварение, избавиться от неприятных симптомов. Пробиотики выпускаются в разных формах, могут применяться для профилактики или при лечении различных заболеваний пищеварительной системы.

Чтобы быстро восстановить нормальную микрофлору в кишечнике, расстроенную приемами лекарств, применяют вещества, включающие культуры активных микроорганизмов, пищевые добавки или бады.

К ним относятся:

  • бифидо препараты; бифидобак, бифидумбактерин, бифиформ.
  • энтерособенты, которые связывают токсины, это диосмектит, энтерол, энтеросгель, смекта;
  • лекарства, возрождающие моторику, это дебридат и имодиум;
  • препараты от метеоризма, например, эспумизан;
  • пищеварительные ферменты, это креон и пензитал;
  • гепатопротекторы или всем известные карсил и эссенциале.

Лактофильтрум – это уникальный препарат, который содержит в себе пребиотик и энтеросорбент. Сорбенты часто назначаются вместе с лекарствами для восстановления микрофлоры кишечника, так как это обеспечивает комплексное воздействие и дает лучший результат.

Такие препараты, как Лактофильтрум используются в комплексной терапии вирусных и бактериальных поражений любых органов, при хронических дерматозах, болезнях желудка и кишечника, а также многих других патологиях.

Восстановить микрофлору в кишечнике

Лактофильтрум выпускается в таблетках, пастилках и порошке для растворения в воде. Препарат можно принимать детям с года, но по показаниям врача в особых случаях можно использовать лекарство и ранее.

Курс лечения и кратность применения у взрослых и детей определяются индивидуально специалистом. По показаниям эти таблетки для восстановления микрофлоры кишечника могут использоваться во время беременности и кормлении грудью.

К аналогам Лактофильтрума относят препараты Лигносорб, Фильтрум-СТИ, Полифан и другие.

Кишечник является органом, от которого во многом зависит состояния организма человека в целом. Являясь пунктом цепочки пищеварения, благодаря его работе мы получаем питательные вещества, однако это далеко не единственная функция кишечника.

Бактерии, содержащиеся в нем, создают микрофлору, проблемы функционирования которой влекут за собой массу заболеваний. Её поддержка – гарант крепкого здоровья.

Современная медицина позволяет восстановить микрофлору кишечника при помощи использования препаратов. За основу медикаментозного подхода был взят принцип замещения колоний бактерий.

Отсутствие правильного функционирования микрофлоры выражается в значительной степени превышения вредоносных бактерий. Для того чтобы баланс был выровнен, необходимо вмешательство, которое и выражается в виде приема различных препаратов.

За основу каждого препарата, основное действие которого направлено на восстановление деятельности микрофлоры кишечника, берутся необходимые бактерии (пребиотики, пробиотики).

Суть приема заключается в дополнении необходимой колонии, следствием чего будет полное замещение вредоносных бактерий. Таким образом, медикаментозная поддержка проявляется во внедрении дополнительных сил.

Восстановление микрофлоры препаратами

В обоих случаях они содержат живые бактерии, которые находятся в специальной среде, поддерживающей их жизнеспособность. У обеих групп препаратов есть определенные преимущества.

Так, жидкие отличаются лучшей усвояемостью. Применение препарата в жидком виде позволяет бактериям проделать путь через всю пищеварительную систему, заполняя таким образом области, наиболее сильно нуждающиеся в поддержке.

К минусам жидкого препарата можно отнести невозможность корректной дозировки. Однако необходимо понимать, что даже при приеме дозировки, которая значительно превышает уровень необходимых показателей, это не может сказаться на организме каким-либо негативным образом.

Все ныне существующие таблетки позволяют соблюдать необходимую дозировку. Однако исследования показали меньшую эффективность подобных препаратов. Дело в том, что в то время, когда жидкое средство усваивается максимально быстро, для таблеток необходим дополнительный временной промежуток.

Также, следует обращать внимания на процесс их приема. Он должен осуществляться после еды. Само лекарство должно запиваться небольшим количеством воды.

Таким образом, препараты, восстанавливающие микрофлору, позволяют создавать эффективное решение заданной проблематики.

Все лекарственные средства вы можете принимать после консультации с мед персонала.

Хорошо влияют на весь желудочно-кишечный тракт, ускоряя процессы усваивания съеденной пищи. Благодаря их влиянию, кишечнику проще восполнить необходимые бактерии, нормализующие микрофлору.

К ним можно отнести:

  • Мезим форте;
  • Креон;
  • Панкреатин;
  • Дюфалак.

Не следует сразу начинать лечение данными медикаментами. Необходимо узнать все подробности, касающиеся их приема, знать дозировку и влияние препарата на организм.

Пищевые добавки, содержащие в себе специальные добавки, позволяющие устранить дисбаланс бактерий, призваны избавить организм от недуга.

Восстановить микрофлору в кишечнике

Они различны между собой по составу и влиянию.

Пробиотики, такие как: Энтерожермина, Бифиформ, Ацилакт, Линекс, поддерживают оптимальное состояние микрофлоры на нужном уровне;

Пребиотики, призванные, чтобы стимулировать развитие собственных бактерий в кишечнике: Стимбифид, Лактусана, Прелакс, благодаря растительным волокнам, внедряются в стенки кишечника и улучшают его функцию.

Первую группу препаратов назначают на длительное время. Для формирования положительных бактерий после терапии антибактериальными препаратами потребуется около 5-6 месяцев.

Вторая необходима для восполнения собственных бактерий, увеличения численности уже имеющихся полезных микроорганизмов, ускоряя их рост и приумножая их количество.

Название Описание Принцип действия Показания Недостатки Стоимость (руб.)
Линекс Содержит бифидобактерии из состава нормальной флоры бактериальной среды Молочнокислые бактерии снижают кислую среду в кишечнике, вырабатывают метаболиты, антибактериальные вещества, не оставляют никаких шансов на размножение патогенных бактериям Укрепляет иммунную систему, регулирует и нормализует баланс флоры Возможны симптомы непереносимости к компонентам препарата 500
Инулин Естественный пребиотик,природный полисахарид Улучшает перистальтику кишечника, стимулирует пищеварительный процесс, обеспечивает питание и рост ценных бифидобактерий Дисбактериоз, атеросклероз, профилактика онкологии толстого кишечника Метеоризм 400-500
Лактобактерин Пробиотик первого поколения, содержит в своем составе живые лактобактерии, вырабатывающие в кишечнике молочную кислоту Лактобактерии нейтрализуют широкий спектр патогенных микроорганизмов (кишечную палочку, стафилококки, протеи). Устойчив к антибиотикам Колиты и энтериты, дисбактериоз и диарея, развивающаяся на его фоне Препарат вполне безопасен 200
Энтерол Пробиотик, увеличивающий численность бактерий, качестве основного компонента выступают не бактерии, а грибки Положительно влияет на перистальтику, улучшает пищеварение, питает и увеличивает рост хороших бифидобактерий Дисбактериоз, застойные и воспалительные процессы, диарея, колиты Индивидуальная непереносимость, нельзя детям до 3 лет 450-500
Энтерофурил Противомикробный препарат для лечения кишечных инфекций Около 99 % препарата остается в кишечнике, эффективный в отношении грамположительных/грамотрицательных бактерий, оказывает локальное противодиарейное действие Острая диарея инфекционной этиологии Повышенная чувствительность к нифуроксазиде 200—300
Хилак Форте Антидиарейный препарат для лечения инфекционно-воспалительных процессов в кишечнике Хилак содержит биосинтетическую молочную кислоту и ее соли, которые помогают нормализовать кислотность кишечника Дисбиоз, запоры, метеоризм, диарея Реакции гиперчувствительности в виде кожных высыпаний 450
Иберогаст Гомеопатическое средство применяют при функциональных желудочно-кишечных заболеваниях, в состав входят 9 лекарственных растений Регулирует и нормализует моторику, проявляет антиоксидантные, антибактериальные и цитопротекторные свойства Синдром раздраженного кишечника (СРК), нарушения моторики, гастрит Содержит этанол, редко — аллергия, зуд, кожные высыпания 270—300
Полисорб Сорбент, выводящий токсины и шлаки из организма Эффективно устраняет патогены при пищевом, бактериальном, экзо- и эндогенном генезисе, Полисорб вместе с ацетилсалициловой кислотой усиливают дезагрегацию Диарея, интоксикации, метеоризм, аллергия Возможен запор, редко — непереносимость состава 100-280
Пробифор Самостоятельно противодействует пищевым отравлениями и острым кишечными инфекциями, пробиотик содержит концентрированные бифидобактерии, сорбированные на активированном угле Быстро справляется с возбудителями диареи, снимает симптомы интоксикации и восстанавливает структуру слизистой кишечника Кишечные воспаления и инфекции, вздутия, диарея Непереносимость лактозы 600—700
Бифидумбактерин Монокомпонентный препарат на основе одного из штаммов живых лиофилизированных бифидобактерий Заключается в восстановлении нормального уровня бифидобактерий в кишечнике детей и взрослых При дисфункциях кишечника вследствие дисбактериоза, при пищевых, вирусных или бактериальных инфекциях, хроническом воспалении в толстом и тонком кишечнике, назначают младенцам при раннем переводе на искусственное вскармливание Аллергия 450
Аципол Симбиотик 3 поколения, в составе — ацидофильные лактобациллы и кефирный грибок Активные вещества создают неблагоприятные условия для патогенных микробов, благодаря чему удается сохранить равновесие и баланс флоры; нормализует перистальтику и моторные функции кишечника, активизирует обменные процессы и укрепляет иммунитет Лечит хронические энтероколиты и колиты Противопоказано при повышенной сенситивности к составляющим препарата 350
Биовестин-лакто Комплексный пробиотический БАД, включающий бифидо- и лактобактерии Восстанавливает кишечную флору после антибиотикотерапии и другого антибактериального лечения Защита кишечника при дисфункциях, интоксикациях, пищевой аллергии Непереносимость молочного белка 420-450
Трилакт БАД с живыми лактобактериями, выращенными на обезжиренном стерильном молоке нормализует нарушения бактериоценоза женского генитального тракта и стимулирует перистальтику кишки, выводит токсины Лактобактерии препарата обладает повышенной биологической и функциональной активностью Дизентерия, сальмонеллез, дисфункции кишечника Непереносимость молочной основы 1100
Биоспорин Антидиарейный противомикробный препарат Проявляет высокую антагонистическую активность по отношению к патогенным микробам, синтезирует комплекс ферментов для лучшего усвоения пищи Нарушения кишечной флоры, бактериальный вагиноз 460-500
Дюфалак Слабительное средство в виде сиропа с дезинтоксикационным действием Стимулирует перистальтику кишечника, выводит ионы аммония, ингибирует сальмонеллы Запор, кишечный дисбиоз, синдром гнилостной диспепсии Чувствительность к лактозе/фруктозе, в первые дни возможна диарея 450-500
Наринэ-Форте Кисломолочный продукт, содержащий целебные кислотоустойчивые бактерии, со специфическим вкусом Штаммы препарата обитают в тонком кишечнике Дисбактериоз, кожные высыпания, устраняет акне и пигментацию, укрепляет иммунитет 400
Лактовит Антидиарейные капсулы, бактерии в составе продуцируют молочную кислоту, содержит фолиевую кислоту и витамин В12 Выраженная антагонистическая активность по отношению к патогенным и условно-патогенным микробам, восстанавливает кишечную оболочку. Острые колиты, инфекции в кишечнике, дисбактериоз Повышенная чувствительность к какому-либо компоненту препарата 250
Бифиформ Капсулы для перорального приема с живыми молочнокислыми микроорганизмами, не содержит лактозу Восстанавливает флору кишечника; помимо целебных бактерий, содержит питательную среду для их роста и размножения Диарея, дисбактериоз 490-550
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Молочница чем лечить недорого — Советы медиков

Принципы лечения

Взрослого пациента

Следует понимать, что рассматриваемое нарушение микрофлоры внутренней бактериальной среды не возникает само по себе.

Оно всегда сопровождается различными заболеваниями органов пищеварения:

  • гастритом;
  • холециститом;
  • воспалением поджелудочной железы;
  • различными кишечными воспалениями;
  • паразитарными заболеваниями;
  • состоянием раздраженного кишечника;
  • лактазной недостаточностью;
  • кишечными инфекциями.

Кроме того, нарушения микрофлоры могут быть вызваны гормональными нарушениями или диетами/голоданием. Назначают продолжительное комплексное лечение дисбактериоза, которое направлено на ликвидацию первопричины болезни, а затем приступают к восстановительным процедурам и коррекции биоценоза.

Лечебный комплекс состоит из следующих этапов:

  1. Удаление возбудителей и токсических веществ, которые они выделяют. В случае колонизации инвазиями — назначают антигельминтное лечение.
  2. Приведение в норму функций кишечника и выделительной системы.
  3. Восстановление баланса микрофлоры, а также количества макро- и микровеществ кишки.
  4. Укрепление иммунитета.
  5. Поддержание в здоровой форме микрофлоры кишечника.

Быстро вылечить дисбактериоз невозможно, потому что сначала требуется восстановить внутреннюю микрофлору человека, а для этого недостаточно одной только принудительной колонизации лакто- и бифидобактерий. Нужно добиться баланса, а на это потребуется время (до 3 месяцев) и тщательное соблюдение назначений врача.

В зависимости от причин, вызвавших изменение баланса микрофлоры, гастроэнтеролог назначает препараты из определенной группы:

  • антибиотики и противовоспалительные средства;
  • ферментные препараты;
  • желчегонные;
  • гепатопротекторы;
  • стимуляторы моторики;
  • детоксиканты/антиоксиданты;
  • пробиотики/пребиотики;
  • синбиотики/симбиотики.

Недопустимо подбирать лекарства самостоятельно, особенно антибактериальные препараты, так как это может привести к еще большему дисбалансу во внутренней среде.

В лечение взрослых с симптомами хронического кишечного дисбактериоза дополнительно включают иммуномодулирующие средства и витаминные комплексы, но главное — соблюдение специальной диеты.

таблетки для восстановления микрофлоры кишечника

Беременной

Внутренняя бактериальная среда человека меняется в зависимости от окружающей среды, диеты, веса, гормонов и других факторов. Поэтому неудивительно, что происходят значительные изменения в кишечной микрофлоре во время беременности, когда женщина резко набирает вес и проявляются метаболические/иммунологические изменения.

В отличие от определенных состояний, таких как ожирение, когда дисбактериоз вызывает лишь отрицательные последствия, микробные изменения, которые наблюдаются во время беременности, — жизненно важны для здоровья будущей мамы.

Микробиоз кишечника тесно связан со многими аспектами нормальной физиологии человека, включая:

  • питание;
  • обмен веществ;
  • иммуномодуляцию;
  • поведение;
  • реакцию на стресс.

Дисбактериоз кишечника может быть причиной многих заболеваний, влиять на функции разных систем организма. Во время беременности материнское тело претерпевает серьезные физиологические изменения, чтобы поддерживать рост плода.

Одновременно с этим возникает дисбиоз кишечника (метаболизм микробиоты), который может прямо или косвенно нарушать физиологический баланс и привести к нарушению здоровья матери.

Поэтому, когда речь идет о беременных пациентках, нужно использовать более щадящие травяные и диетические подходы. Они будут и лечить инфекцию, и контролировать чрезмерный рост бактерий безопасными для мамы и ребенка средствами.

Шесть способов оздоровления кишечного тракта при беременности:

  1. Безглютеновая диета. Непереносимость глютена может способствовать возникновению таких состояний, как кишечная непроходимость или «протекающая кишка», поскольку содержит трудно перевариваемые белки, которые взаимодействуют с плотными соединениями слизистой оболочки кишки. Кроме того, глютен способен активировать иммунные клетки, вызывая воспаление. Этот вид диеты даст передохнуть пищеварительной системе и сократит крахмалистую зерновую «пищу» для дрожжей и бактерий.
  2. Продукты с низким содержанием сахара устранят дискомфортное состояние, связанное с коликами.
  3. Пробиотики. Полезны для беременных для лечения и профилактики всех заболеваний кишечника, оказывают положительное влияние на ребенка, так как микробиом мамы — это, в конечном счете, и его микробиом. Помогают укрепить иммунитет и снять воспалительные реакции.
  4. Противомикробные природные препараты. Используются во время вынашивания ребенка и кормления грудью вместо антибиотиков. Безопасная альтернатива биологически активному аллицину — чеснок. Перед приемом любых антимикробных средств необходима консультация врача.
  5. Имбирь или цитрат магния. Наиболее безопасны при беременности. Они повышают моторику кишечника при вялом пищеварении или запорах (особенно в первом триместре, когда уровень прогестерона высокий). Магний также помогает при болях в мышцах, а имбирь устраняет приступы тошноты.
  6. Витамин Д3 поддерживает гомеостаз слизистой оболочки кишки. Витамин Д вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей. Положительно влияет на настроение.

Ребенка

Для того, чтобы лечить детские нарушения кишечной микрофлоры, нужно выявить и устранить причины, которые спровоцировали болезнь. После излечения основного заболевания — проявления дисбиоза исчезают.

Чаще всего провокаторами подобных нарушений являются:

  • частое воздействие вирусных инфекций, расстройства эндокринной системы, тяжелые травмы;
  • нарушения работы органов пищеварения;
  • кишечные инфекции;
  • стрессовые ситуации;
  • прием антибиотиков на протяжении длительного времени;
  • погрешности диеты, раннее введение прикорма у детей до года, переизбыток углеводов и животных жиров в рационе.

Главным подходом к коррекции биоценоза считают не только избавление от неприятных симптомов, но и устранение условий для размножения патогенной микрофлоры, восстановление равновесия между целебными и вредными бактериями.

Как лечить ребенка от дисбактериоза:

  1. Наладить правильное здоровое питание. Диета не должна содержать сырых фруктов, овощей, молочных продуктов, соков и сладких газированных напитков. Будет очень полезно ввести в ежедневное меню больного ребенка рисовую и пшенную каши, нежирное мясо (курица, кролик). Если у ребенка плохой аппетит, небольшое количество съеденного следует обильно запивать: водой, чаем с сахаром или раствором для восполнения жидкости в организме. Нормализовать жидкий стул можно с помощью отвара из риса или травяного чая, обладающих укрепляющим и противовоспалительным действием: черники, хвоща, ромашки, шалфея, зверобоя.
  2. В тех случаях, когда одной диеты для устранения проявлений болезни недостаточно, в рацион включают продукты, содержащие молочные культуры и положительно влияющие на работу кишечника (Бифилакт, Лактобакт, Биолакт, Нарине).
  3. Необходимо провести лабораторные исследования и выяснить, какие микробы вызвали проблему.
  4. Для успешного лечения дисбактериозных проблем у детей не должно быть причин для стресса. Они должны быть защищены от эмоциональных перегрузок, семейных конфликтов и других переживаний.
  5. Лекарства для восстановления микрофлоры кишечника у детей можно разделить на две группы: пребиотики и пробиотики. Поскольку принцип их действия на организм различен, применять препараты для лечения ребенка следует только после консультации с компетентным специалистом. Часто назначают Линекс, Примадофилус, Плантекс, чай из семян фенхеля.
  1. почему беременным нельзя спать на спине
  2. триглицериды повышены что это значит
  3. аевит в гинекологии показания
  4. диета с редуксином
  5. белковая диета список продуктов
  6. девясил для вызова месячных
  7. ихтиоловая мазь в гинекологии
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: