Косточки яблок: польза и вред, состав, можно ли есть

Будет ли плодоносить яблоня, выращенная из семечка

Иногда можно услышать, что яблоню вырастили из косточки. Такой способ хорош для развлечения, хоть он и достаточно долгий, потому как дерево в результате может не обладать сортовыми признаками. Понять, как будут выглядеть плоды, получится только лет через 10, так что если целью ставится скорейшее получение урожая, то данный метод не подойдет.

Что касается колоновидных яблонь, их семена даже не опыляются полноценно, не говоря уже о том, чтобы соответствовать сортовым признакам родительского растения.

На заметку! Данный вид плодовых деревьев отличается тем, что яблоки на них растут как на колонне, близко к стволу.

В итоге яблоня из семечка будет плодоносить следующим образом:

  • дерево с сортовыми признаками и стабильным урожаем;
  • растение декоративного назначения — плоды будут яркими, но невкусными;
  • дичок с маленькими плодами, подходящими только для домашних заготовок: яблочного варенья или компота.

Садоводы с опытом осуществляют культивирование ростка из семечка яблони, а затем прививают его к зрелому дереву. Тогда успех в наследовании сортовых признаков будет 80%. При вегетативном размножении, то есть такой прививке, яблоня получится крепкой и морозоустойчивой.

Таким образом, при выращивании из семян получают хороший материал для сортовой прививки или селекции новых сортов. В грунт обычно закладывают несколько косточек, это увеличивает шансы их прорастить.

Важно! Для того, чтобы получить сильный и крепкий, без сортовых признаков саженец лучше использовать сорта Антоновка обыкновенная, Коричное полосатое, а также китайку или дикую яблоню.

Гарантировано обладать сортовыми качествами будут яблони, полученные от родительского дерева такими способами разведения:

Однолетнюю ветвь весной прикапывают на глубину примерно 10 см и закрепляют колышком. Над землей должен возвышаться побег 35 см размером. Далее его поливают и чистят от сорняков. Спустя год саженец с хорошо развитыми корнями можно отделить, а осенью посадить на основное место.

Надо взять сильную ветку возрастом до 2-х лет и срезать на ней кору кольцом на ширину 5 см. Расстояние от верхушки должно быть примерно 15 см. Подготовленный участок ветви обрабатывают специальным средством (подойдет Корневин) и оборачивают мхом или иным субстратом, способным впитывать воду. Затем сверху прикрывают пленкой.

При выращивании дерева яблони из семян надо настроиться на то, что это непростой процесс и он не будет быстрым. Сеют сразу много семечек, чтобы потом отбраковать слабые всходы. Поскольку участок, как правило, не дает возможности посадить много деревьев, оставляют 2-3 самых сильных.

Совет! Лучше предпочесть яблоки с крайних веток — к ним поступало больше света и питательных веществ в процессе вызревания. Сами семена должны быть крупными по размеру и темно-коричневыми по окрасу.

Для получения всходов посевной материал подвергают стратификации — созданию условий, близких к реальным, то есть холода. Перед этим их требуется хорошо промыть, обсушить и на 3 дня оставить в теплой воде, ежедневно сменяемой. Можно воспользоваться стимулятором Эфин.

Когда произойдет набухание семечек, их надо положить в смесь из влажного мха с опилками. Допустимо использовать также смесь опилок или торфа с песком. После этого семена ставят в холодный погреб или холодильник на 2-3 месяца. Против образования плесени можно положить в смесь уголь.

Когда семена взойдут, берутся самые крепкие ростки и высаживаются в горшки на глубину примерно 2-3 см. Используется питательная почва для рассады, на дно помещают дренаж (керамзит). Если в один контейнер помещают несколько саженцев, то выдерживают между ними расстояние 15-20 см, сколько потребуется точно, можно определить визуально, исходя из размера тары.

Важно! При выращивании саженцев в теплице, там необходимо создать требуемый уровень освещения.

Если не получится создать необходимые условия дома, то выращивание яблони из семечек производят в открытом грунте. Таким образом посевной материал сажают непосредственно в землю, руководствуясь такими же правилами, как и при домашней посадке. Для того, чтобы растения перенесли зиму, их сажают в специальные емкости и помещают в теплицу. Следующей весной они уже готовы к высадке на постоянное место.

Использование яблочных семечек в кулинарии

Многих ценителей яблок интересует, что содержится в косточках и чем полезны они. В первую очередь, эти семена являются источником ценного витамина летрила. Он довольно редкий: только немногие продукты питания содержат незначительные количества вещества.

Летрил повышает выносливость и улучшает общее состояние. Доказано, что регулярное поступление в организм этого вещества способно омолаживать клетки и ткани. Человек, систематически потребляющий семена, выглядит намного моложе своих сверстников.

Яблочные семена содержат йод. Для компенсации йододефицита показано съедать 5-6 семечек. Это способствует предупреждению снижения памяти и концентрации внимания, болей головы.

Регулярное потребление семян яблок восстанавливает обменные процессы в организме, помогает бороться с вредным действием свободных радикалов. Нормализация синтеза гормона тироксина улучшает окислительные реакции в организме, контролирует образование и распад жиров, способствует хорошей работе пищеварительного тракта, сердца, сосудов, мочевой и половой системы.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Атрофия мышц ног симптомы - Доктор Рябов

Косточки яблок обладают выраженным противовоспалительным, бактерицидным действием. Они способны успокаивать возбужденную нервную систему, устранять спазмы. Даже небольшое количество семечек нормализует сон, тонизирует кожу и волосы.

Интересно, что присутствующий в составе ядовитый амигдалин в микроскопических дозах повышает стойкость клеток и тканей организма к ионизирующей радиации и защищает его в случае прохождения курсов химиотерапии при лечении онкологических патологий.

Семена принесут пользу только в том случае, если съедать их не больше 5-6 штук в сутки. Яблоки можно разрезать, извлечь из них семена, высушить, растереть в порошок и добавлять небольшие его количества в готовые блюда. Такая добавка разнообразит и улучшит вкус кефира, йогуртов, каш.

Существуют способы применения косточек из яблок в косметических целях. Их добавляют в состав домашних масок для улучшения цвета лица и лечения ранних морщин. В нетрадиционной медицине измельченные семена прикладывают к биологически активным точкам. В народной медицине их применяют для лечения и профилактики онкологических болезней, синусита, бронхита, простуды.

Польза яблочных семечек для организма зависит от их состава.

Косточки яблок содержат:

  • группы витаминов В, А, Р, С, Е;
  • калий;
  • кальций;
  • натрий;
  • железо;
  • йод;
  • минералы;
  • микроэлементы;
  • дубящие вещества;
  • кислоты.

Кроме того, в состав семечек яблок входит гликозид амигдалина, из-за которого постоянно ведется спор о том, полезны их свойства или вредны.

На пользу зернышек яблока влияет их пищевая ценность. Фрукты содержат столь востребованный для человека белок, сахарозу, 30% жирных масел.

В зернах содержится витамин В17, который еще называют летрил — довольно редкий элемент, содержащийся также в косточках вишни, сливы, персика и в миндале. Это полезное вещество, обладая противораковым свойством, способно замедлять развивающиеся раковые клетки. Поэтому в качестве профилактического средства яблочные косточки можно есть и для лечения онкологических заболеваний.

Йод в семечках яблока помогает снимать головные боли, улучшать настроение, аппетит и общее состояние. Еще одно его свойство – укрепление памяти. Необходимую дневную норму йода содержат 10 ядрышек.

Важно! 10 штук является превышением суточной нормы и чревато вредом организму. В сутки рекомендуется съедать не больше 6 штук.

Калий улучшает здоровье сердца, очищает сосуды, приводит в норму артериальное давление. Он способен насыщать мозг кислородом, улучшая тем самым его работу. Свойства калия также проявляются в укреплении мышц, повышении иммунитета, снятии усталости, нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Ядра яблок содержат 250 мкг этого элемента.

Хлорогеновая кислота обладает противовоспалительным свойством. Она снимает воспаления печени и предупреждает накопление в организме щавелевой кислоты, которая может нанести вред развития подагры.

Ядрышки яблок обладают полезным свойством предотвращать появление преждевременных морщин, из-за чего их активно применяют в косметологии.

Полезные свойства яблочных косточек позволяют лечиться ими, а также использовать в целях профилактики атеросклероза, подагры, авитаминоза, анемии, запоров, гипотиреоза, гепатита, ожирения.

Польза и вред яблочных семечек во многом зависит от их количества употребления. В день рекомендуется съедать не более 5 — 6 косточек из спелых целых фруктов. Хотя косметологи для улучшения кожи советуют норму до 7 штук.

Их не следует есть маленьким детям, беременным женщинам и кормящим мамам.

Косточки яблок, пользу и вред которых для организма учитывают целители во время приготовления рецептов, активно применяют в народной медицине для компрессов, настоев, полезных смесей. Чтобы повысить количество йода в организме при нарушении функций щитовидной железы, простуде и ларингите, можно принимать средство, которое готовится по следующему рецепту:

  1. Поджарить косточки.
  2. Смешать 1 часть зерен с 2 частями меда.
  3. Добавить в йогурт, кефир, творог, запеканку или кашу 2 ч. л. получившейся смеси.

Это средство полезно принимать для профилактики раковых заболеваний и новообразований. В этих же целях можно заливать толченые косточки горячим молоком и пить каждый вечер.

Таким же способом можно применять семечки яблок для похудения. А снять осложнения при пневмонии поможет настой из косточек с медом.

Для профилактики и лечения гипотериоза (недостатка гормонов щитовидки) рекомендуется приготовить настой из семечек и трав. Для этого нужно:

  1. Потолочь и смешать по 5 г: заранее высушенные косточки, крапиву, дурнишник, одуванчик и элеутерококк.
  2. Залить смесь 500 мл кипятка.
  3. Выдержать 15 минут при комнатной температуре.
  4. Процедить.
  5. Пить дважды в день по 30 — 50 мл.

Еще одна настойка на яблочных семечках для применения при гипотериозе готовится так:

  1. По 5 г толченых косточек и корней валерьяны смешать с травами горицвета, мелиссы, тысячелистника и шишек хмеля (по 10 г).
  2. Смесь залить кипятком (200 мл) и настаивать 15 минут.
  3. Процедить и употреблять трижды в день по 30 — 50 мл.

При артрите и подагре готовят настой из косточек яблок и корней сельдерея, который обладает массой полезных свойств. Для этого:

  1. Ингредиенты следует измельчить.
  2. Смешать 2 г ядрышек яблока и 5 г корней сельдерея, залить все 0,5 л кипятка.
  3. Выдержать 15-20 минут, профильтровать.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Перелом копчика - 5 симптомов и отличий от ушиба, последствия

Принимать настой 3 — 4 раза в день по 10 мл.

При гайморите, синусите, бронхите прогретые зерна используют в виде компрессов.

Зная о пользе, которую приносят косточки, восточная медицина применяет их свойства для су-джок терапии. «Су» переводится с корейского как кисть, а «джок» — как стопа. Семена прикладывают к акупунктурным точкам, отвечающим за тот или иной орган. Такой метод лечения может проводить каждый желающий.

Нельзя есть косточки яблок в больших количествах, чтобы не принести вред здоровью. Но можно немного превысить рекомендуемую дозу после термической обработки, благодаря чему уровень амигдалина в них снизится. Зернышки можно очистить, пожарить и смешать с сахарной пудрой – получится настоящее лакомство, которое смешивают с медом, используют в качестве натуральной добавки в салаты, творог, йогурт, каши. Для улучшения вкуса их бросают в компоты, вино, наливки.

Важно! Нельзя добавлять свежие зерна в алкогольные напитки, настойки и наливки: при длительном хранении в них могут скапливаться яды.

В семенной коробке ядрышки хранить не получится: в результате ее усыхания зерна не будут отделяться от оболочки. Чтобы сохранить полезные свойства и витамины в яблочных косточках, необходимо их почистить, высушить, измельчить и поместить в закрытую емкость, хранить которую следует в сухом месте не дольше полугода.

Яблочные семечки, пользу и вред которых обсуждают многие специалисты, можно употреблять для укрепления здоровья. Яблочные ядра используют как натуральную натуральную биологическую добавку, но злоупотреблять ими нельзя.

Яблочные семечки полезны или вредны?

В составе семечек яблок находится много полезных элементов:

  • витамины группы А, В, С, Е, Р;
  • калий;
  • кальций;
  • натрий;
  • железо;
  • йод — в 6 зернах его содержится столько, сколько необходимо человеку в сутки;
  • кислоты;
  • микроэлементы;
  • минералы;
  • дубильные вещества.

Пищевая ценность зерен заключается в содержании в них белка, сахарозы и жирных масел, которые составляют до 35% от общей массы.

Норма косточек в день.

Без опасности для здоровья в день специалисты разрешают употреблять не более 6 семечек яблока. Это позволит насытить организм суточной нормой йода. Избыток этого элемента может быть более вредным, чем его недостаток.

Рецепты с добавлением яблочных ядер давно используют в народных рецептах. Для повышения иммунитета и при похудении 1 ст. л. обжаренных зерен (порошка) следует смешать с медом (2 ст. л.). Ежедневно по 1 ст. л. полученной смеси добавляют к натуральному йогурту, обезжиренному кефиру, овсянке или фруктовому салату.

Порошок из сырых зернышек используют при простудных заболеваниях, на стакан горячего молока достаточно добавить щепотку порошка.

При недостатке гормонов щитовидной железы полезно употреблять смесь семечек, одуванчика, элеутерококка и дурнишника (по 5 г). Сухие травы и семечки предварительно измельчают до состояния порошка. Смесь заливают 2 стаканами кипятка и настаивают под крышкой в течение 15 минут. Затем настой процеживают и принимают по 50 мл до 2 раз в день.

В щитовидной железе не хватает гормонов.

Для лечения подагры и артрита надо смешать 2 г измельченных ядер и 5 г высушенного измельченного корня сельдерея. Сухую смесь заливают 2 стаканами кипятка и настаивают 20 минут. После процеживания средство употребляют по 10 мл до 4 раз в день.

Как ухаживать за ростком

После процесса стратификации в холодильнике или погребе выращивание яблони из семян продолжается в горшках, ящиках или контейнерах, оснащенных отверстиями, посредством которых будет отводиться излишняя влага. На дно емкостей в качестве дренажа помещают керамзит, гальку или кусочки битого кирпича.

Высаживают в небольшие горшки по 2-3 семечка, чтобы потом выбрать сильный росток, а в ящики или контейнеры – рядами с таким же интервалом, как при закаливании в открытом грунте. Далее проводят следующие работы:

посевы обильно, но аккуратно поливают, не допуская размывания слоя грунта над посадочным материалом;

  • горшки и ящики ставят на подоконник южного окна для хорошего освещения;
  • периодически землю в емкостях увлажняют;
  • после появления второй пары листьев на сеянцах проводят прореживание в рядах, оставляя между ними до 7-8 см за счет выбраковки всходов, имеющих признаки яблони-дички и ослабленных;
  • после подрастания мощных побегов, их нужно высадить на постоянное место.
  • Важно! Дичка отличается от сортового дерева мелкими листьями с интенсивным ярко-зеленым окрасом и тонкими колючками на стебельке. На сортовом саженце шипы отсутствуют, а листовая пластина будет более крупной, изогнутой и часто опущенной.

    Выбор участка для посадки ростков

    До того, как вырастить саженец яблони из семечка на постоянном месте, посевной материал пересаживают трижды:

  • после стратификации – в горшок или ящик для получения центрального корня (стержневого);
  • после роста в горшке или ящиках в течение 12 месяцев их пересаживают в более просторную емкость, при этом подрезают стержневой корень или сгибают его под прямым углом;
  • третью высадку проводят в еще большую емкость.

Саженцы из семечек являются очень хрупким и нежным материалом, поэтому их так часто пересаживают и содержат в домашних условиях первые 4 года. За это время хорошо разовьется корневая система. Если нет возможности длительно содержать растения в доме, то их высаживают в грунт и создают для них оптимальные условия для жизни: защищают от холода, ветра и мороза, вредителей и болезней, а также животных, которые могут просто съесть молодой побег. Чтобы этого не случилось, вокруг саженцев делают ограждения, а зимой укрывают разными материалами.

Подкармливать саженцы первого года нужно правильно:

в грунт вносят настой перегноя в качестве органического удобрения;

  • запрещается вносить активную органику: свежий навоз или птичий помет – это вызовет ожоги на нежном растении и может стать причиной бактериальной инфекции.

В конце лета яблоневому посадочному материалу требуются калийно-фосфорные подкормки. Они помогут лучше вызреть древесине и приостановить наращивание зеленой массы. Вносят на каждый квадратный метр 15-20 г хлористого калия и 30-40 г суперфосфата.

Переносят на постоянное место растение из дома в средине апреля вплоть до конца мая или в первой половине сентября. Выбирают для него место, которое ярко освещается лучами солнца, подальше от других деревьев. Если деревца изначально находились в открытом грунте, то их пересаживают в течение всего сезона: весна – средина осени, при условии акклиматизации до заморозков. Если похолодание наступило рано, то высадку откладывают до следующей весны.

Перед посадкой грунт перемешивают с перегноем, золой и минеральными удобрениями. Все ростки хорошо поливают и не дают сорнякам прорастать рядом с ними, чтобы не усугублять рост и исключить нехватку питания и влаги. До того, как сформируется крепкая и здоровая корневая система, саженцы поливают один раз в 7-10 дней, а при засухе – 2 раза.

При использовании саженца в качестве подвоя, его выкапывают из земли в октябре, обрывают все листья и обрезают ствол от основания на высоту до 20 см. Это замедлит дальнейший рост маленького деревца, но активизирует формирование мочковатых корней. Хранят такой подвой до весны в погребе или подвале, где не будет минусовых температур.

В качестве привоя выбирают побеги яблонь, которые устойчивы к температурным катаклизмам, болезням и имеют качественные и вкусные плоды.

При гипотериозе

Для использования в домашних условиях результативных средств, помогающего ускорить лечение гипотериоза, обращаются к разным способам их изготовления на основе косточек яблок.

Заваривают 500 мл вскипевшей воды. Спустя 15 минут сцеживают сквозь двухслойный марлевый фильтр. По 50 мл настоя употребляют утром и вечером.

Семена тмина: полезные свойства и противопоказания, применение в народной медицине и косметологии

Можно применить ещё одну методику лечения при гипотиреозе. Берут 5 г истолченных зернышек яблока. Выкладывают в подходящую посуду. Дополнительно всыпают растертое высушенное растительное сырье.

После вымешивания отмеряют 10 г смеси. Помещают в фаянсовую пиалу и заливают стаканом кипящей воды. Выдерживают четверть часа, а затем сцеживают через марлевую салфетку. По четверти стакана целебный настой употребляют каждые восемь часов.

Подбирая самый эффективный вариант домашнего средства, позволяющего облегчать состояние при подагре и артрите, обращаются к способу с использованием свежих семечек яблок, которых понадобится 2 г.

Их растирают и перемешивают с размельченным корневищем сельдерея — 5 г. Заваривают закипевшей водой — 500 мл. Выдерживают под холщовой салфеткой 15 минут и сцеживают. По 10 мл принимают целебный напиток каждые шесть часов.

Находят применение в народной медицине сухие прогретые яблочные зернышки. Их перемещают в плотный хлопчатобумажный мешочек и прикладывают к переносице с целью лечения синусита, гайморита.

Благотворно воздействуют косточки яблок на организм при использовании их дома для выполнения массажа стопы или кисти.

Признаки отравления синильной кислотой заключаются в проявлении определенных симптомов:

  1. нарушение нормальной функции дыхания (наступление удушья);
  2. резкое изменение артериального давления и сердечного ритма;
  3. появление обильной рвоты;
  4. повышенное слюноотделение;
  5. сильные головные боли;
  6. потеря сознания.

Если же у человека появляются такие характерные симптомы, то требуется незамедлительное обращение в больницу и вызов кареты скорой помощи.

Яблочные косточки теряют свое негативное воздействие после термической обработки, поэтому семена в варенье, компоте, выпечке и других блюдах не несут опасности для человеческого организма.

Диетологи рекомендуют не употреблять яблочные косточки при наличии следующих противопоказаний:

  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • хронические болезни органов ЖКТ (язва, гастрит, панкреатит);
  • развитие аллергической реакции и индивидуальная непереносимость.

Оказание неотложной помощи при выявлении отравления требует выполнения четких и последовательных рекомендаций:

  • вызов скорой помощи;
  • оказание пострадавшему неотложной скорой помощи;
  • обеспечение потока свежего воздуха и исключение дальнейшего попадания в организм паров синильной кислоты;
  • устранение одежды, на которую могло попасть ядовитое вещество;
  • промывание желудка при использовании раствора марганцовки, очищенной воды (искусственное обеспечение рвоты);
  • прием сорбентных препаратов для выведения ядовитых веществ из организма;
  • вдыхание такого препарата, как амилнитрит до приезда врачей скорой помощи.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: