Интервал между схватками: каким он должен быть?

Что такое схватки?

Схватки – это кратковременное повышение тонуса матки, связанное с сокращением ее стенок – мышц, расположенных в среднем слое стенок. Женщиной схватка ощущается как напряжение, окаменение матки. В зависимости от этиологии, схватки могут быть болезненными или нет, регулярными или беспорядочными.

Схватки – результат накопления в мышечных волокнах стенок матки простагландинов. Это клеточные гормоны, которые способны провоцировать их сокращения. В период вынашивания плода их выработка подавляется воздействием прогестерона – гормона, сохраняющего беременность, поэтому они способны вызвать лишь малозаметные (ложные) схватки.

В последние же 2 недели перед родами концентрация прогестерона постепенно снижается, что дает возможность простагландинам накапливаться в клетках миометрия. Параллельно повышается выработка эстрогена, воздействующего на ткани шейки матки, делающего их более мягкими, эластичными, податливыми.

В какой-то момент под влиянием простагландинов стенки матки начинают сокращаться, растягивая зев. Им «помогает» плод, давя своим весом на шейку матки и стимулируя нервные окончания. Так начинаются родовые или истинные схватки.

Начались схватки – что делать

Чтобы ситуация не застала роженицу врасплох, нужно заранее понимать, что делать в том случае, если схватки начались дома, а не в роддоме.

Рассмотрим, несколько рекомендаций:

  1. Самое важное – не паниковать. Паническое состояние не позволяет сконцентрироваться и приводит к неразумным поступкам.
  2. Почувствовав, что начались схватки, стоит определиться с их видом – действительно ли они настоящие, предвещающие скорое рождение малыша, или все-таки это предвестники. С этой целью стоит засечь время, и определить продолжительность схваток и пауз между ними. Если они не становятся чаще и интенсивнее, то повода для беспокойства нет.
  3. Если сокращения происходят регулярно с четко определенными перерывами между ними, то можно начинать собираться в родильный дом.
  4. Однако паниковать и спешить не стоит – при первых родах в запасе есть еще около 6 часов. Если это произошло вечером, то хорошо было бы постараться немного отдохнуть.
  5. Если роды вторые или третьи, то вызывать скорую необходимо, как только спазмы стали регулярными.

Что стимулирует предродовой процесс?

Если по подсчетам будущей мамы время родов уже наступило, а их признаки отсутствуют, то лучше проконсультироваться у врача. Он развеет сомнения или направит на стимуляцию родов – процедуру, заключающуюся во внутривенном введении препаратов, инициирующих начало родовой деятельности.

Существуют и простые безопасные способы, например:

Способ Эффект
Полноценный секс, при котором женщина достигла оргазма
  • снимет напряжение;
  • улучшит кровообращение в половых органах;
  • поступившие вместе со спермой простагландины будут стимулировать родовую деятельность.
Прогулки на свежем воздухе
  • насытят клетки половых органов кислородом;
  • давление плода на шейку матки ускорит ее раскрытие.
Теплая ванна
  • расслабит матку;
  • нормализует кровообращение в ее стенках.
Поглаживание живота Стимулирует активные точки

Вместе с тем, нельзя прибегать к таким экстремальным методам стимуляции, как:

  • очень горячая ванна;
  • подъем тяжестей;
  • употребление спиртного, включая шампанское.

Подобные действия увеличивают риск осложнений во время родов и подвергают опасности жизнь самой женщины и ее будущего ребенка.

Схватки – что это

Непроизвольные маточные сокращения, которые осуществляются за счет мышечного слоя называются схватками. Они происходят с регулярной периодичностью, и нужны, чтобы вытолкнуть ребенка из утробы матери. Маточные сокращения обрели свое название за характерность болевых ощущений. Они будто «схватывают» живот, спину и поясницу, после чего плавно «отпускают».

В норме, при родовой деятельности, женщины всегда испытывают подобные ощущения.

Схватки у первородящих
Схватки при родовой деятельности – это нормально и естественно

Начальная (латентная) фаза

Схватки перед родами, интервал которых составляет 30 мин, а продолжительность – от 10 до 15 секунд, считаются началом латентной фазой родов. В среднем, латентная фаза длится около 8 ч для первородящих, характеризуется незначительными болями, начинающимися в области поясницы и постепенно распространяющимися в нижнюю часть живота.

Промежуток между схватками – время, прошедшее от начала предыдущей схватки до начала следующей. Время между схватками постепенно сокращается и к окончанию начальной фазы они следуют с периодичностью в 5 мин, а их продолжительность достигает 45 секунд.

У многих рожениц в этот период появляются незначительные бесцветные или розоватые выделения из влагалища — это выходит слизистая пробка, ранее закрывавшая вход в матку. К моменту окончания латентной фазы шейка матки укорачивается (сглаживается) и успевает раскрыться на 3 см.

Как понять, что родовой процесс начался?

Примерно за 2 недели до родов с женщиной происходят следующие изменения:

  • живот немного опускается вниз;
  • исчезают чувство давления на диафрагму;
  • появляется изжога и проблемы с опорожнением кишечника.

Это свидетельствует о том, что голова плода опустилась в тазовое дно, а значит, роды уже близко и надо ждать появления их симптомов.

Что означают интервалы между мышечными сокращениями?

Периоды «затишья» между схватками дают женщине возможность отдохнуть и набраться сил.

Для каждого этапа родов характерны те или иные параметры схваток:

  • длительность;
  • частота;
  • интенсивность.

Их мониторинг позволит узнать, что именно происходит в данный момент в организме.

Начало

Тренировочные схватки и предвестники никогда не бывают систематическими и не имеют периодичности.

Перед родами они происходят самопроизвольно, к тому же могут возвращаться как через полчаса, так и через несколько часов, и это считается совершенно нормальным. Многое в предвестниковых ощущениях зависит от того, насколько быстро шейка матки подготавливается к раскрытию. Само раскрытие начинается с первой родовой схваткой.

Отличить ее от ложной можно именно по размеренности, цикличности и определенной закономерности.

Даже если предвестниковые сокращения матки были маловыраженными или остались вообще незамеченными, то родовые схватки сложно перепутать с чем-либо другим. Они всегда повторяются по времени, длятся определенное количество секунд и перерывы между ними постепенно сокращаются, тогда как сам спазм становится более затяжным.

Интервал между схватками: каким он должен быть?

Если отошла слизистая пробка – это еще не значит, что женщина рожает.

У первородящих пробка обычно отделяется из цервикального канала по мере расширения канала в ходе созревания шейки матки за 1-2 недели до родов или даже раньше. При повторных родах отхождение пробки – сигнал о том, что ожидать роды можно в течение 1-3 дней, а может, и через несколько часов. Нужно просто внимательно наблюдать за своим состоянием.

Самые первые схватки, первые признаки родов при второй беременности обычно имеют длительность 15-20 секунд с промежутком между ними в 30 минут. Болевые ощущения, как и при первых родах, наблюдаются в спине, пояснице, с последующим переходом на брюшную полость и низ живота. Но следует учитывать, что сами болевые ощущения при вторых родах могут быть значительно более стертыми, сглаженными, а потому начало родов женщина может не распознать.

Интервал между схватками: каким он должен быть?

В любом случае нужно просто правильно считать длительность схваток и отмечать, через сколько появились повторные сокращения. Именно эта закономерность и должна навести женщину на мысль о том, что роды все-таки начинаются.

Некоторые повторнородящие утверждают, что самое начало родов не заметили вообще. Если даже это случилось в ночное время, ничего страшного. Природа предусмотрела все для того, чтобы женщина не проспала важный момент, а потому при усилении схваток она обязательно проснется и сможет подсчитать их периодичность.

При первых родах врачи рекомендуют отправляться в родильный дом, когда ритмичные сокращения матки повторяются каждые 10 минут.

Нужно учесть, что при вторых родах все этапы родовой деятельности протекают быстрее, а потому в родовспомогательное учреждение лучше приехать заранее, когда схватки будут стабильно повторяться раз в 15 минут.

Интервал между схватками: каким он должен быть?

Если первые роды были давно и ощущения «подзабылись», можно воспользоваться достижениями современного технического прогресса.

ПОДРОБНЕЕ:  Размеры поджелудочной железы - нормы у взрослых и детей

Сегодня существуют специальные программы-приложения для смартфонов, которые подсчитают схватки за вас и сами определят, роды это или нет, пора в роддом или тревога ложная. Нужно просто запустить приложение и отметить начало неприятных ощущений в пояснице или в животе, а потом нажимать каждый раз, как только вам кажется, что спазм повторился. Программы есть в свободном бесплатном доступе. Счетчик схваток – это удобно и современно, но порой и он ошибается, а потому лучше контролировать свое состояние и самостоятельно.

Классические роды всегда начинаются со схваток. Но если отошли воды или появились кровяные выделения, это тоже сигнал о начале родовой деятельности, правда, осложненной. Ждать схваток в этом случае не нужно. Сразу следует вызывать «Скорую помощь» и отправляться в роддом как можно скорее.

Болит голова, тошнит

Подобные симптомы присутствуют не у всех, но также могут указывать на приближение родов.

Их причина:

  • резкое изменение гормонального фона;
  • давление плода на пищеварительный тракт;
  • беспокойство;
  • переутомление;
  • посторонний шум;
  • недостаток свежего воздуха.

В то же время, иногда причина головных болей не столь безобидна: их может вызывать высокое артериальное давление или обострение хронических заболеваний.

Болят промежность и тазовые кости

К признакам приближающихся родов также относятся:

  • тянущие боли в пояснице, связанные с расхождением тазовых костей;
  • болезненность в области промежности, вызванная усиливающимся давлением головы плода на родовые пути.

Слабые боли возникают примерно за 2 недели до родов, но с началом родовой деятельности и с появлением первых схваток усиливаются.

Видео о том, как уменьшить боль в схватках

Как пережить схватки и облегчить боль:

Возможные осложнения

Роженица может остаться дома, если предвестники проходят без каких-либо осложнений, но в случае появления аномалий предстоит незамедлительно обратиться за помощью к врачам. На начальных этапах родоразрешения может проявиться следующее:

  • стремительное деторождение (в основном развивается у рожениц, кто ранее уже вынашивал и рожал ребенка);
  • слабая активность при родах (в такой ситуации требуется медикаментозная стимуляция процесса);
  • полное отсутствие родовой деятельности (здесь может потребоваться хирургическое вмешательство для спасения ребенка);
  • открытое или закрытое кровотечение (часто сулит гибель плода или последующие осложнения со здоровьем матери);
  • болезненные спазмы матки (ряд женщин имеют высокий болевой порог, из-за чего неспособны точно определить периодичность схваток, в такой ситуации рекомендуется заблаговременно обратиться за помощью к медикам, чтобы специалисты контролировали длительность интервалов).

Роженица должна учитывать, что на начальных этапах деторождения кровяные выделения из влагалища отсутствую. Любое кровотечение является признаком отклонения, что становится поводом незамедлительно вызвать «Скорую помощь», чтобы получить необходимые медицинские услуги.

Второй этап – рождение ребенка

Когда уже произошло полное раскрытие матки и после указания доктора, нужно тужиться. Часто, в особенности у первородящих рожениц, пока не появится головка малыша, процесс занимает длительное время. После этого следует перестать тужиться, чтобы у врача была возможность проверить не запуталась ли пуповина.

Прекратить тужиться зачастую бывает трудно, однако нужно постараться – это также помогает влагалищу растянуться, а не порваться. Затем, по разрешению доктора, необходимо еще несколько раз потужиться, чтобы ребенок вышел полностью.

Для чего нужно считать схватки?

Мониторинг схваток имеет следующие преимущества:

  • Возможность разобраться, начались роды или это только предвестники, и далее действовать соответственно.
  • Данные о том, когда начались схватки, сколько продолжались, каков был между ними интервал, дадут врачу дополнительную информацию об особенностях процесса родов и позволят вовремя скорректировать возможные отклонения.
  • Исследования собственного организма, подсчеты и записи на время отвлекут от неприятных ощущений, избавят от нервозности и помогут сосредоточиться на главном – скором появлении малыша на свет.

Есть ли отличия перед первыми и последующими родами?

Принципиальных различий нет: в родах по-прежнему присутствуют 3 основных периода, но, как правило, последующие роды проходят быстрее. Переходная фаза 1-го периода при повторных родах может занимать несколько мин или вовсе отсутствовать.

Существуют и некоторые отличия в механизме открытия шейки матки:

При первых родах При повторных родах
Сначала раскрывается внутренний зев – место перехода полости матки в канал шейки матки, а затем – наружный, соединяющий канал шейки с влагалищем Открытие наружного и внутреннего зева происходит одновременно

Интенсивность схваток

Интенсивность постепенно нарастает: если сначала родовые схватки больше напоминают спазмы, извещающие о начале месячных, то со временем появляется напряжение в области живота. Оно сопровождается усиливающимися, отдающими в поясницу, болями.

Как облегчить родовые спазмы

Схватки перед родами малыша сопровождаются сильной болью для женщины, поэтому она не всегда в состоянии четко рассчитывать интервалы. Чтобы облегчить эти ощущения, предстоит подготовиться к естественному процессу заблаговременно, либо воспользоваться следующим вариантом помощи:

  1. Необходимая поддержка со стороны близкого человека, который сможет проконтролировать периодичность возникновения сокращений.
  2. Правильное дыхание, которое позволит расслабиться, а также снизить болезненность ощущений от спазмов.
  3. Массирующие движения, позволяющие отвлечь роженицу от боли внизу живота.
массаж при схватках
Для облегчения состояния рекомендовано делать массаж поясницы.

В те моменты, как начинаются предродовые спазмы, можно погрузиться в водную среду. Это способствует снижению болезненности ощущений, но требуется контролировать температуру воды, так как кипяток способен спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Также позволяют отвлечься от боли некоторые простые упражнения.

Важно! Если в процессе родоразрешения боль становится нестерпимой, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы назначить определенные медикаменты для снижения болевых ощущений.

Подсчет промежутков между схватками крайне важная задача для будущей роженицы на последних этапах беременности. Это позволяет точно определить, в какой момент требуется медицинская помощь из-за начала детородного процесса. Разумеется, будущая мама может исключить эту задачу, если заблаговременно ляжет в роддом, и будет находиться под пристальным вниманием врачей.

Как отличить потуги?

Схватки и потуги выполняют разные функции во время родов и появляются на разных этапах процесса. Схватки – это сокращение стенок матки, под действием которых постепенно раскрывается ее зев до размеров, дающих возможность ребенку покинуть матку и пройти по родовому каналу.

Схватки появляются в 1-м периоде родов, воспринимаются, как боли в области живота и поясницы, являются непроизвольными, не зависящими от воли женщины и не поддающимися контролю.

Функция потуг – продвижение плода по родовым путям. Они представляют собой совместное сокращение мышц брюшного пресса и диафрагмы, возникающее в ответ на давление головы плода на прямую кишку.

Потуги появляются только во 2-м периоде родов и по ощущениям похожи на сильнейшие позывы к дефекации. Женщина по своему желанию может ими управлять: тужиться с большей или меньшей силой или вообще не тужиться.

Можно ли не заметить схватки

У каждого человека организм индивидуален, поэтому далеко не все женщины ощущают нестерпимую боль, когда напрягаются маточные мышцы. Большое значение в этой ситуации имеет порог чувствительности, эмоциональная зрелость и специальная подготовка к родам. Для одних боль терпима, а кто-то кричит от нестерпимых болевых ощущений.

Однако в любом из случаев, не заметить, что они начались невозможно. При их отсутствии нет и родовой деятельности, которая обязательно сопровождает физиологические роды.

Можно ли не заметить схватки?

Болезненность схваток во многом зависит от:

  • особенностей нервной системы женщины;
  • ее подготовленности к родам;
  • желания или нежелания иметь ребенка.

Совсем ничего не почувствовать невозможно. Исключением являются самые первые, почти безболезненные схватки. Если они случаются ночью, то крепко спящая женщина может их не заметить, но пройдет немного времени, и нарастающая боль, дискомфорт и чувство напряжения в животе ее обязательно разбудят.

ПОДРОБНЕЕ:  Первая помощь при переломах костей голени: признаки, лечение | Food and Health

Особенности

Первая фаза схваток – самая продолжительная. Она называется латентной, поскольку пока родовые признаки скрыты.

Шейка матки начинает открываться и должна раскрыться на 3-4 сантиметра примерно за 7-8 часов. У первородящих на этот процесс уходит значительно больше времени.

Учитывая, что самые первые ощущения может упустить и не заметить, то с момента обнаружения схваток и их замера у повторнородящей женщины есть около 3 часов, чтобы добраться до роддома в полной боевой готовности.

Пугаться не нужно – болевые ощущения в латентном периоде при вторых или третьих родах не такие сильные, как в первый раз, и это связано с эластичностью шейки и матки, а также с лучшей психологической готовностью роженицы. Шейка матки раскрывается лучше, она не такая тугая и прочная, как у первородящих, раскрытие происходит быстрее и легче.

Уже в роддоме женщину ждет вторая фаза схваток – активные сокращения. Схватки становятся более сильными, частыми и приводят в конечном итоге к раскрытию шейки до 7 сантиметров. При вторых родах этот период длится от полутора до 3 часов.

Самые болезненные и трудные схватки – переходные. Они являются заключительной стадией схваток и символизируют «решающий рывок» к потугам. При вторых родах такие схватки длятся по минуте каждая и повторяются раз в 1-3 минуты. Период непростой, но обычно непродолжительной. Полное раскрытие шейки матки наступает чаще всего в течение 15-30 минут, а у первородящих этот период может продолжаться и до полутора часов.

Сколько будут длиться потуги, никто не знает, но обычно при вторых родах окончательно изгнание плода из полости матки занимает немного – 10-30 минут. Однако плацента может задержаться, и последняя часть родов у мам с опытом длится дольше, чем у первородящих.

Если вторые роды протекают легче первых, и многочисленные отзывы женщин это подтверждают, то невольно возникает вопрос, насколько они безопасны. Вероятность осложнений остается на том же уровне, говорят специалисты. Родовая слабость, когда схватки внезапно останавливаются или становятся слабыми, конечно, у повторнородящих встречается реже, но вот вероятность того, что воды отойдут раньше срока или шейка матки травмируется из-за разрыва старых рубцов, повышается.

Вероятность родовых травм мало зависит от количества родов у женщины, но все-таки при вторых родах встречается реже, так как женщина обычно представляет, как вести себя в родах, чтобы не навредить ребенку.

Интервал между схватками: каким он должен быть?

Первый этап

В связи с тем, что раскрытие шейки матки процесс неравномерный, а плод продвигается по костному кольцу с разной скоростью, схватки первого, самого длительного и тяжелого этапа, подразделяются на три фазы.

Перерывы между сокращениями в зависимости от этапа

Первоначальный этап деторождения отдельно разбит на три фазы: скрытая, активная и переходящая. Для каждого периода характерны свои особенности и длительность наступления настоящих схваток:

  1. Первая фаза может длиться до 7 часов. В этот момент сократительные процессы продолжаются по 30-40 секунд и постепенно увеличиваются до минуты. Перерывы сокращаются с 40 до 10 минут.
  2. Активная фаза длится до 3 часов (до 2, если у женщины вторые роды). Перерывы сокращаются до 5 минут, а сам процесс растягивается до 1 минуты.
  3. Переходная фаза, продолжается до 1 часа. Длительность схваток составляет более 90 секунд. На этом этапе интервалы наиболее незначительны и составляют 2-3 минуты.

Женщины, которые проходят третьи роды, проще переносят сокращение перерывов, так как знают про основные правила контроля. Впервые столкнувшиеся с естественным процессом женщины должны переводить дух и пытаться расслабиться.

Важно! Если у женщины присутствуют осложнения, то продолжительность этапов и перерывов между ними существенно отличается, что является поводом для незамедлительного получения медицинской помощи.

Переходная фаза

Для последней, переходной фазы (или фазы замедления) характерно:

  • увеличение интервала между схватками примерно на 1 мин;
  • некоторое уменьшение длительности схватки, означающее, что шейка матки полностью открыта. Она достигла диаметра в 10 см, и вскоре начнется 2-й период родов.

Продолжительность переходной фазы – от получаса до 2 ч. К ее окончанию женщина начинает чувствовать усиливающееся давление на задний проход.

Периодичность схваток

В отличие от тренировочных, родовые схватки следуют через определенные промежутки времени. Эти промежутки постепенно сокращаются, в то время как продолжительность самих схваток увеличивается.

Периоды и фазы схваток у первородящих женщин

Если уже пришло время ребенку родиться, и начался процесс родоразрешения, то контролировать его роженица не может. Схватки возникают и развиваются в независимости от ее желаний.

Рассмотрим подробно периоды схваток при родах и их этапы.

Повторные роды – в чем отличия?

При второй или третьей беременности женщинам всегда значительно проще понять суть происходящих в их организме изменений. Родовый опыт – важное приобретение, которые не забывается, даже если временной интервал между беременности составляет много лет. Обычно у таких женщин нет никакой паники при появлении ложных схваток, также они довольно легко могут понять, что начались схватки-предвестники.

Но нужно учитывать одну важную особенность – тренировочные схватки при повторной беременности начинаются значительно позже, чем во время ожидания первенца.

Если у первородящих кратковременные маточные спазмы, считающиеся подготовительной работой репродуктивного органа женщины перед родами, начинаются порой и после 20 недели беременности, то при вторых родах на ложные схватки можно рассчитывать лишь в третьем триместре.

Интервал между схватками: каким он должен быть?

Ложные схватки, или схватки Брекстона-Хикса, при повторной беременности нередко стартуют и всего за несколько дней до родов и практически сразу переходят в категорию схваток-предвестников, которые протекают на фоне предварительного созревания шейки матки, ее размягчения.

Объяснить столь позднее появление ощущений можно теми физиологическими изменениями, которые произошли в тканях матки за первую беременность и роды. Маточная мускулатура при повторной беременности более растянута, эластична, шейка матки не такая тугая, как у первородящих, а потому и живот у повторнородящих растет несколько быстрее, и многие внутренние процессы, связанные с подготовкой организма к предстоящим родам, протекают менее болезненно, а порой и вообще неощутимо.

Когда предвестники достигнут своего апогея (а это бывает всего за несколько суток до родов), теоретически некоторые женщины и начинают их осознанно ощущать.

На бытовом уровне это означает, что подготовиться к родам, собрать необходимые вещи, документы, повторнородящей нужно заранее. Такого большого количества времени на подготовку, которое было у нее при первых родах, с большой долей вероятности, во второй или третий раз уже не будет.

Врачи обычно рекомендуют подготовить все необходимое для родов с 36-37 недели беременности, и это заметно облегчит задачу роженице, когда начнутся настоящие истинные схватки.

Интервал между схватками: каким он должен быть?

Правильные расчеты

Самые первые схватки с болезненными ощущениями свидетельствуют о начале детородного процесса. В этот момент женщине необходимо фиксировать, с какой периодичностью начинаются спазмы. Если при фиксации данных наблюдаются перерывы между сокращениями в 10 минут, то начинается родовая активность.

В такие моменты из влагалища появляются кровяные выделения. Требуется незамедлительно вызвать «Скорую помощь», так как у повторнородящих могут произойти скоротечные роды.

Определить интервалы женщине поможет:

  • запись данных на листке бумаги;
  • фиксация в мобильном приложении;
  • использование таблицы периодичности спазмов;
  • построение соответствующего графика.

Проще всего использовать мобильное приложение, так как специальная программа позволяет правильно рассчитать перерывы, а также определить истинность маточных сокращений. Для того чтобы быстро выявить, с каким интервалом ехать в роддом, также можно держать под рукой специальную таблицу.

ПОДРОБНЕЕ:  Аксиллярная лимфаденопатия молочной железы: что это такое, причины и симптомы

Сколько длятся схватки у первородящих и повторнородящих

Процесс родоразрешения сугубо индивидуален, и занимает разное количество времени. Однако существуют некоторые показатели того, сколько должны продолжаться нормальные роды:

  1. При первых родах. Первый этап, при котором начинаются интенсивные сокращения, и заканчивается полным раскрытием шейки матки, может длиться до 12 часов. Второй этап, когда ребенок опускается ближе к тазовому дну, и его появление на свет занимает в среднем от 1 до 2 часов. Третий этап – рождение последа, самый быстрый и легкий, продолжается до получаса. Общее время от начала до конца родоразрешения составляет примерно 14 часов.
  2. При вторых и последующих родах показатели длительности немного другие. Первый этап занимает около 8 часов, а второй и третий этап – по полчаса каждый. В общем продолжительность составляет до 9 часов.

Схватки не по плану

Все изложенные данные, касающиеся периодов родов, являются усредненными и описывают так называемые «идеальные роды». Однако поскольку организм каждой женщины индивидуален и не всегда склонен придерживаться стандартной схемы, схватки могут идти с нарушением графика. Например, описанные выше фазы могут занимать больше или меньше времени.

Схватки перед родами, интервал которых нарастает слишком быстро, могут свидетельствовать о «стремительных родах», которые занимают не более 4-х ч. Также известны случаи, когда интенсивность схваток нарастала в течение суток.

Однако всегда должны присутствовать основные черты, характерные для родовых схваток:

  • регулярность;
  • постепенное увеличение длительности;
  • нарастание болезненности;
  • уменьшение промежутка между схватками.

Третий этап – выход плаценты

Когда ребенок появился на свет, спазмы еще продолжаются, но их интенсивность намного меньше. Они нужны для того, чтобы родился послед. В основном, по истечении 10 минут после рождения малыша, плацента отсоединяется от маточных стенок, и с помощью последних потуг выходит из влагалища.

Три периода родов
Первый период родов – самый длительный и может занимать 8-12 часов. Второй и третий этапы значительно короче, вмести они занимают 1-2 часа.

Фаза замедления

Эта фаза считается самой короткой, но самой сложной, так как шейка матки должна открыться на последние 3 см и расшириться с 7 до 10 см. Болевые ощущения и частота сокращений увеличиваются, а перерывы наоборот уменьшаются. Возникает ощущение, что между ними хватает времени только на поспешный вдох.

Длительность схваток составляет 60 – 90 секунд, а их периодичность – 1 минута.

В это время чувствуется очень сильное давление на прямую кишку и низ спины. Возможны тошнота и рвота, судороги или дрожь в ногах. Эта фаза может пройти быстро, и женщина окажется готовой к выталкиванию ребенка.

Ощущение обессиленности не должно пугать – это абсолютно нормально после пережитой боли. Нужно максимально собраться и беречь силы. При желании потужиться стоит сдерживаться, до разрешения врача.

Через 10 минут

Середина латентной фазы: шейка матки уже наполовину раскрылась, боли становятся все более выраженными. Пора собраться в роддом и попросить кого-нибудь вызвать «скорую». Впереди еще достаточно времени, но в дальнейшем схватки участятся и станут еще более болезненными: женщина будет чувствовать себя более спокойно, зная, что врач рядом.

Через 1-2 часа

Схватки перед родами, интервал которых составляет 1-2 часа, практически безболезненные. Иногда они могут сопровождаться незначительными тянущими болями в области поясницы. В этот период головка малыша плотно зафиксирована между костями таза, но родовая деятельность пока не началась, шейка матки закрыта и не сглажена. Это означает, что надо немного подождать.

Если схватки сопровождаются сильными болями и обильными кровянистыми выделениями из влагалища, необходимо срочно вызывать неотложку.

Через 5 минут

Началась активная фаза, матка уже раскрылась на 7 см, плодный пузырь если еще не вскрылся, то это вот-вот произойдет: при этом из влагалища выльется бесцветная жидкость, без дополнительных ощущений.

При необходимости, если пузырь будет мешать дальнейшему течению родов, его вскроет акушер. Эта процедура безболезненна, поскольку оболочка пузыря не имеет нервных окончаний.

Через минуту и серией

В этот период началась переходная фаза, матка уже полностью раскрыта, отчетливо чувствуется давление на прямую кишку. Мышцы миометрия не просто сокращаются, но и сдвигаются друг относительно друга, выталкивая плод из матки.

Головка плода начинает опускаться в родовой канал, а схватки становятся все сильнее и переходят в потуги. Это означает, что 1-й период родов закончен и начинается 2-й – период изгнания.

Через полчаса

Схватки, идущие регулярно с периодичностью в 30 ми указывают на начало родовой деятельности: шейка матки начала раскрываться, иногда появляются первые слизистые выделения. Это время завершить срочные дела и предупредить близких о том, что решающий момент близок.

Этапность сокращений матки

В современном акушерстве принято выделять 3 периода родов:

Период Изменения
1-й Раскрытие шейки матки
2-й Выход плода
3-й Извлечение последа

1-й период является самым длинным, его продолжительность составляет 8-10 ч для женщин рожающих впервые и 6-7 ч – для всех остальных. Стадии раскрытия имеют 3 фазы.

Памятка для рожающих повторно

  • Если доктор рекомендует лечь в стационар заранее, не нужно отказываться, особенно учитывая высокую вероятность быстрых и даже стремительных родов. Даже если первого ребенка не хочется оставлять, нужно понимать, что второй малыш сейчас как никто нуждается в благоразумном мамином поведении.
  • Если беременность протекала с патологиями, также стоит лечь в роддом заранее. Патологии вынашивания бывают совершенно непредсказуемы в родах.
Интервал между схватками: каким он должен быть?
  • При появлении активных схваток нужно правильно дышать – делать медленные и глубокие вдохи и еще более медленные выдохи. Это позволит расслабить мышцы, облегчить боль, ведь эндорфины, которые вырабатываются в организме при насыщении кислородом в силу глубокого дыхания, имеют прекрасное «побочное действие» – они обезболивают.
  • Позы для более легкого пережидания схватки повторнородящим уже знакомы. Женщина обычно быстрее обнаруживает ту позицию, в которой ей проще перенести родовую боль. Используйте позы, которые вам помогали ранее, а также делайте массаж и самомассаж крестцовой области.
  • Тужиться можно только после соответствующей команды акушера. Самостоятельные и несанкционированные потуги могут привести к множественным разрывам половых путей, шейки матки, родовым травмам головки и шейного отдела позвоночника малыша.
  • Если появилось желание опорожнить кишечник, значит, матка раскрыта полностью. Самое время позвать акушера или врача и перебраться в родзал. Терпеть и ждать не нужно, поскольку родовый процесс укорочен во времени. И с момента появления желания сходить по-большому в туалет до рождения малыша может пройти всего 10-20 минут.
  • Крик при родах отнимает силы у роженицы и кислород у ребенка. Можно стонать, можно петь, но кричать не стоит.
  • Все нормы и сроки, длительность и продолжительность, указанные в этой статье, а также в любой медицинской литературе – усредненные. В каждом конкретном случае периоды могут быть более продолжительными или более короткими.

Отзывы

По отзывам рожениц, порой так и не удается распознать схватки, и женщины либо приезжают в роддом заранее, либо уже тогда, когда сомнений не остается, но к этому моменту у повторнородящих уже довольно большое открытие шейки матки. Дело в том, что беременная интуитивно ждет появления тех же ощущений, что и в первый раз, а чаще всего они совсем другие.

Поправку на относительную быстроту каждого из этапов нужно делать обязательно.

Также не стоит доверять своей чувствительности. Некоторые мамочки указывают, что даже боли были совершенно другими и начинались не со спины, а с поясницы.

А потому только правильный замер периодичности и цикличности повторения ощущений может помочь разобраться в происходящем и вовремя успеть доехать до роддома.

Интервал между схватками: каким он должен быть?

Об отличиях вторых родов от первых рассказывает специалист в следующем видео.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector