Диета при молочнице (кандидоз) у женщин, список продуктов питания при лечении

Пищевая ценность корицы

Прежде, чем узнать о всех полезных свойствах корицы, мы посмотрим на ее основные пищевые составляющие. Итак одна столовая ложка содержит:

  • 19 калорий
  • 4 гр. клетчатки — 16% суточной нормы употребления (RDV)
  • Кальций — 8% RDV
  • Железо — 4% RDV
  • Марганец — 68% RDV
  • Нет жира
  • Нет холестерина

В то время, как столовая ложка — это возможно уж слишком, а вот одна чайная ложка в день — зачастую рекомендуемая доза. Грамм за граммом и она, тем не менее, содержит высокий уровень питательных веществ, в сравнении с другими растениями и приправами.

Итак, посмотрев некоторые из полезных веществ, содержащихся в корице, давайте ознакомимся с целебными свойствами этой супер-специи.

Мед и прополис при молочнице, как лечить, можно ли вылечить?

Рассеянный склероз (РС) — это часто встречающаяся болезнь, которая калечит центральную нервную систему по неизвестной причине.

РС нарушает передвижение информации внутри мозга, а также между мозгом и телом.

Лечение сводится к принятию медикаментов, изменению образа жизни, такому, где Вы умеете управлять собой в стрессовых ситуациях, сбалансированной диете, а также регулярным физическим упражнениям.

Возможно в будущем и для корицы найдется место в сбалансированном лечении РС.

Первоначальные результаты исследований мышей, страдающих РС, указывают, что корица может помочь таким больным.

Ученые гарантируют проведение последующих исследований в этой области.

Если такой же эффект будет наблюдаться и у человека в ходе исследований, то это будет супер-новость, так как корица была бы не дорогостоящим и натуральным препаратом для страдающих.

Молочница – это опасное заболевание, способное доставить массу дискомфорта. Для эффективного лечения кандидоза имеется огромное количество медикаментозных средств, в том числе и имеющих побочные эффекты, противопоказания к применению.

Наряду с медикаментозным лечением существует альтернативный метод борьбы с кандидозом – народная медицина. Использование меда считается одним из действенных способов лечения молочницы.

Мед – это натуральный продукт, обладающий уникальными целебными свойствами. Лечение молочницы медом подразумевает использование натурального и очень качественного пчелиного продукта. Благодаря данному продукту можно:

  • Избавиться от основного и главного возбудителя недуга.
  • Повысить уровень иммунной системы, а также активировать функцию защитного механизма в организме.
  • Уничтожить отечность слизистой оболочки, убрать зуд, победить неприятные ощущения.
  • Устранить жжение, предупредить воспалительный процесс, а также заживить маленькие ссадины, повреждения и царапины на слизистой оболочке.
  • Справиться с нервозностью, раздражительностью и бессонными ночами.

Не забывайте, что лечение молочницы медом должно происходить под пристальным наблюдением врача, так как данный пчелиный продукт является носителем огромного количества сахаров.

Они, в свою очередь, создают отличную питательную среду не только для полезной микрофлоры, но и для кандидозных грибов. Если подобный метод народной медицины не приносит облегчения и устранения симптомов, а наоборот ухудшает ситуацию, следует отказаться от этого способа.

Подготовьте специальный раствор из меда и теплой кипяченой воды. Придерживайтесь правильной пропорции продуктов 1:10. Затем необходимо смазывать слизистую влагалища этим раствором. Все активные вещества и компоненты быстро проникают в ткани.

Использовать мед можно и в абсолютно чистом, не разбавленном виде (но обязательно в жидком). Возьмите ватный тампон, обильно и тщательно пропитайте его медом.

Готовый тампон необходимо ввести на тридцать минут во влагалище. По желанию можете оставить его на целую ночь. Затем необходимо подмыться теплой водой и принять освежающий душ.

Параллельно с этим способом необходимо проводить лечебные меры для повышения иммунной системы организма и улучшения защитных функций. Для этого можно использовать отвары или настои из ромашки, мяты, зверобоя, чаги, эхинацеи, розмарина и других трав.

Лечение кандидоза должно сопровождаться сбалансированным, полноценным питанием. Только так можно создать необходимый щелочной баланс кишечника.

Молочница – распространенное заболевание, которым заболевает каждая третья женщина. Но встречается молочница и у мужчин, у детей (кандидозный стоматит).

Грибок не опасен для организма, но сама болезнь доставляет дискомфорт, ослабляет иммунную систему человека. Поэтому так важно начать лечение. Молочница легко лечится традиционными и народными средствами.

Существует немало нетрадиционных и профессиональных методов, с помощью которых можно быстро избавиться от подобного недуга. Но сначала нужно обратиться к врачу, который назначит мази, свечи или таблетки против молочницы.

Следует спросить у него разрешение на использование народных средств. Врачи разрешают применение немедикаментозных лекарств как дополнение к традиционному лечению, если нет серьезных противопоказаний.

Одним из самых эффективных народных средств при лечении кандидоза считается смесь соды с йодом. Она помогает бороться с микроорганизмами, которые вызывают молочницу.

  1. Смешивают 2 столовые ложки соли, столовую ложку соды, несколько капель йода.
  2. Соль с содой растворяют в теплой воде до полного исчезновения кристаллов, добавляют йод.
  3. Спринцеваться такой смесью нужно два раза в день.
  4. При спринцевании следует таз приподнять повыше, поэтому лучше проводить лечение, лежа на полу.
  5. После того как раствор будет введен внутрь, следует десять минут полежать, подняв ноги вверх.

Лучший источник антиоксидантов

Как Вы увидели, содержание марганца в корице очень высоко. Приблизительно подсчитано, что около 37% американцев не получают достаточное количество этого полезного минерала в своем суточном рационе.

Есть довольно-таки удивительная статистика о содержании марганца в цельно-зерновых, орехах, семенах и листовых овощах. Мне кажется это показывает, сколько людей выбирают очищенные зерновые продукты и простые углеводы, нежели цельное зерно, богатейший комплекс углеводов.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лавандовое масло при молочнице — Советы медиков

Марганец помогает нашему телу преобразовывать жиры и углеводы, помогает работе щитовидной железы и производит половые гормоны, регулирует уровень сахара в крови, а также помогает в формировании соединительной ткани. Он также необходим для нормальной работы мозга и нервной системы.

Низкий уровень марганца в теле приводит к бесплодию, патологиям развития костной ткани, ее хрупкости и судорожным припадкам.

В сравнении с 25 другими растениями и специями, корица обходит всех по действию антиоксидантов.

Возможно Вы помните такие органические вещества, как катехины, известные как мощные антиоксиданты, входящие в состав зеленого чая. Так вот, они также есть и в корице.

Исследования на крысах показали, что кора корицы, а также корицевое масло повышают уровень антиоксидантов в телах животных.

Если включить в свой ежедневный рацион еду, содержащую высокий уровень антиоксидантов, такую как корица, то нам обеспечена долгая жизнь и крепкое здоровье. Нам следует всегда стремиться кушать больше такой пищи.

Экстракт корицы также помогает предотвратить окисление пищи, потому-то ее и называют антиоксидантом. Это означает, что в добавок к ее бактерицидным свойствам, она является прекрасным антисептиком.

Факт того, что она еще и улучшает аромат еды, только добавляет ей положительного значения.

Список эффективных таблеток от молочницы

Эфирные масла – это группа биологически активных веществ, экстрагированных из пахучих растений, обуславливающих их индивидуальный запах. Все существующие аромамасла обладают антисептическими, противомикробными, противовоспалительными свойствами.

Интерес к эфирным масла, как способу лечения грибка, возник благодаря их:

  • натуральности;
  • наличию разностороннего лечебного действия;
  • малой вероятности побочных эффектов;
  • совместимости с другими методами лечения.

Принцип воздействия на инфекцию. Аромамаслам характерна летучесть, но вместе с тем составляющие компоненты быстро вступают в химические реакции. Преодолевая дермальный барьер, оказывают лечебное воздействие на организм.

Наиболее подходяще задействовать ароматерапию при:

  • шелушении;
  • воспалении;
  • неприятном запахе;
  • зуде;
  • жжении;
  • наличии болезненности;
  • трещинах, ранах.

Чеснок при молочнице

Метод полезен на любой стадии течения болезни. На начальном этапе при соблюдении регулярности возможно полностью избавиться от грибка, а профилактика предотвращает появление инфекций.

Какое масло выбрать

Эфирные масла в зависимости от наиболее выраженного физиологического эффекта бывают:

  • Бактерицидные (сюда также относятся противовирусные, антисептические).
  • Противовоспалительные.
  • Обезболивающие, противоотечные.
  • Терморегулирующие.
  • Регенерирующие.
  • Иммуностимулирующие, тонизирующие.
  • Психотерапевтические (воздействующие на сердечно-сосудистую и нервную системы).

Уничтожать грибок способны только те, которые содержат максимальное количество антисептических, обеззараживающих компонентов – фитонцидов, то есть I группа. Применение масел иных видов окажется малоэффективным.

Плюсы и минусы

Плюсы:

  • Быстрая всасываемость после нанесения.
  • Натуральность. Отсутствие токсического действия.
  • Безопасность. Можно применять длительный период.
  • Микробы не развивают устойчивость к активным компонентам масел.
  • Возможность комбинирования с другими методами лечения.
  • Доступность к приобретению и применению.

Минусы:

  • Малая результативность при усугубленных стадиях заболевания (когда инфекция достигла ногтевого ложа, матрикса или находится в крови).
  • Вероятность аллергической реакции.

Цены на перечисленные ниже ингредиенты указаны примерно.

Средство от грибковой инфекции

Одна мысль о грибке в нашем теле приводит нас в ужас, не так ли?

И все же, это именно то, что служит причиной микоза, зуда в паховой зоне и молочницы.

Грибок просто обожает теплые и влажные участки тела. Этот капризный грибок можно убить только с помощью медикаментозного лечения, но лучше конечно помочь предотвратить появление данных инфекций, чем лечить их.

Исследования показали, что корица, а если быть точным, то корицевый альдегид содержащийся в ней, имеет сильнодействующие противогрибковые свойства. Добавив корицу в свой рацион, может помочь не страдать от этого зуда.

В 2012 году китайские ученые проверили эффект масла корицы на грибок Кандиды белой в лабораторных условиях, а также у пациентов, страдающих от желудочного грибка Кандида.

У пациентов, страдавших от грибка Кандиды, через 14 дней лечения с помощью капсул, содержащих масло корицы, а также масло погостемона, наблюдалось выздоровление в 72% случаев. У оставшихся 28% было значительное сокращение клеток Кандиды в кале.

Другие исследования имели похожие результаты, доказывая, что корица — это эффективное средство против грибковой инфекции.

У многих из нас есть перегруженная подставка для специй, сиротливо живущая в углу нашей кухни. Но эти травы и специи могут сделать гораздо больше, чем оживить вашу еду — многие из них на самом деле имеют огромные медицинские преимущества.

Диета при молочнице (кандидоз) у женщин, список продуктов питания при лечении

Одной из таких специй является корица. За последние несколько лет проведенные исследования доказали ее эффективность против нескольких видов Candida, в том числе Candida Albicans (грибки, которые приводят к молочнице).

Эти изыскания показали, что корица располагает мощными противогрибковыми свойствами. Специя может быть полезным дополнением к программе по лечению молочницы.

Цена диеты

Диета содержит доступные продукты. Она не очень затратная, поскольку в рационе превалируют овощи и фрукты, а белковые блюда — два раза в день. Подсчитан приблизительный набор продуктов на неделю и стоимость питания составляет 1400 — 1500 рублей.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам

Не допустить развитие повторного заболевания при молочнице возможно с помощью диеты. Лечение и диета при молочнице способствуют угнетению жизнедеятельности грибка Кандида.

Полезно соблюдать диету при хронической форме заболевания. Ограничения затрагивают относительно небольшой перечень продуктов (в основном сладкое), а значит придерживаться диеты и вылечить молочницу не сложно.

Ослабление иммунной системы, вызванное стрессом или гормональными перестройками во время беременности, приемом антибиотиков, злоупотребление сладкой продукцией — это факторы, убивающие полезные микроорганизмы и способствующие усиленному размножению грибка Кандида.

В период обострения, при хроническом течении заболевания, когда к врачу обращаются более 4 раз в год, с целью профилактики он рекомендует придерживаться определенной диеты.

Ограничены в употреблении продукты вызывающие молочницу, и те, которые убивают полезную микрофлору. Нельзя кушать продукты, содержащие большое количество сахаров, крахмала.

С молочницей знакомы почти все женщины: результаты анонимных вопросов говорят о том, что около 90% представительниц прекрасного пола разных возрастов по крайней мере единожды сталкивались с этой инфекцией.

К сожалению, даже правильно подобранное медикаментозное лечение не всегда дает абсолютный результат. Дело в том, что для избавления от грибка одних лекарственных средств недостаточно, параллельно следует изменить образ жизни.

Особое место в противогрибковой терапии занимает диета при молочнице у женщин. Она помогает не только избавиться от заболевания на данном этапе, но и предотвратить рецидивы.

Молочницей называют группу грибковых заболеваний, спровоцированных кандидами – одноклеточными грибками дрожжевой природы. Они постоянно обитают в нашем организме, у некоторых еще с рождения, но пока человек здоров, вреда принести не могут.

Секрет патогенного действия этих инфекционных агентов заключается в их большой численности, а вот пока число возбудителя не выходит за пределы нормы, молочница не развивается.

 Бактерицидный препарат

Корица борется не только с грибками, но и с бактериями тоже, делая корицу именно той специей, которая должна быть у каждой хозяйки под рукой.

Оказывается, даже небольшое количество корицы убивает как кишечную палочку, так и бактерии сальмонеллы.

А научные исследования корицы на предмет ее антибактериальных свойств против пяти бактерий, из-за которых портятся продукты питания, показали, что корицевая палочка и ее свойства могут быть эффективным защитным противогнилостным средством, благодаря ее способности уничтожать все пять видов бактерий.

Может побороть ВИЧ

ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) атакует иммунную систему человека и делает тело более чувствительным к инфекциям.

Если не лечиться, то это может привести к СПИДу. Однако если распознать ВИЧ до того, как он станет СПИД, медицина способна замедлить или остановить урон, наносящийся иммунной системе.

Главный вид ВИЧ — это ВИЧ-1, который практически во всех случаях приводит к СПИДу по всему миру.

В изучении 69 лекарственных растений Индии, направленных против ВИЧ инфекции, было обнаружено, что из коры корицы получилась самая эффективная настойка в борьбе с ВИЧ-1.

Пюре из фруктов и овощей

Другое исследование, показало, что компоненты, содержащиеся в экстрактах бузины, корицы и зеленом чае, связываются с и блокируют инфекцию ВИЧ-1 в клетках.

Я конечно же не советую тем, у кого есть диагноз ВИЧ, полагаться только на корицу для борьбы с вирусом, но возможно это может быть весьма полезной дополнительной терапией — в зависимости от того, что советует Ваш доктор.

Данные исследования также подчеркивают степень медицинских свойств корицы.

Предотвращает диабет и регулирует количество сахара в крови

Невосприимчивость инсулина — это когда уровень глюкозы в крови поднимается, вместо того, чтобы всасываться в клетках, что приводит ко 2му типу диабета или метаболическому синдрому (синдрому резистентности к инсулину).

Полифенолы, содержащиеся в корице, могут сократить невосприимчивость инсулина, помогая предотвратить диабет.

Интересно еще то, что корица и ее компоненты имеют целебный эффект на другие факторы, связанные с диабетом и метаболическим синдромом, такие как изжога, кровяное давление и масса тела.

Было доказано, что корица снижает уровень глюкозы, которая поступает в кровь после еды.

Брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста

Другое исследование пациентов с диабетом 2го типа показало, что экстракт корицы имеет смягчающий эффект, сокращая уровень сахара в крови в условиях воздержания человека от приема пищи практически на 10,3%.

Эта душистая специя также имитирует сладость в еде, означая, что Вы можете сократить потребление сахара, просто добавив немного корицы в Ваш латтэ или фруктовый салат, что также помогает нормализовать уровень сахара в крови.

Никто не хочет терять свои воспоминания, поэтому защитить мозг от этих видов прогрессирующих обстоятельств — жизненно необходимо.

Два самых распространенных вида нейродегенеративных болезней — это болезнь Альцгеймера, которая разрушает память, мышление и поведение, и болезнь Паркинсона, поражающая движения тела и становится причиной тремора, скованности и проблем с координацией.

У мышей с болезнью Паркинсона, потребляющих молотую корицу, наблюдались позитивные результаты, такие как защита нейронов мозга, нормализация уровня нейромедиаторов (передатчик нервного импульса в синапсах) и улучшенная моторика.

Ученые университета в Тель-Авиве обнаружили, что экстракт, найденный в коре корицы, имеет свойства, препятствующие развитию Альцгеймера.

К сожалению, необходимо было бы употребить токсическую дозу корицы, чтобы увидеть этот положительный эффект, но ученые до сих пор ищут способ, чтобы использовать компоненты корицы для борьбы с болезнью Альцгеймера.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Является ли бисептол антибиотиком

Средство, подавляющее аппетит

Внесенный в список, как один из “желудочных бандажей природы”, корица (наряду с яйцами, лимоном, зеленым чаем, водой и сном) может быть высокоэффективным препаратом, подавляющим аппетит.

Исследование, опубликованное в американском журнале диетического питания обнаружили, что добавление небольшого количества (6 г) корицы в рисовый пудинг замедляет всасывание углеводов из тонкого кишечника.

Уровень глюкозы в крови и голод, считаются тесно связанными между собой тем, ведь высокий уровень глюкозы провоцирует повышение аппетита. Таким образом стабилизируя уровень сахара в крови, Вы также уменьшите свой аппетит.

Повышает продолжительность Вашего внимания

Оказывается, что у многих из нас сейчас продолжительность внимания меньше, чем у склеротика.

Восемь секунд — это пока все, на что мы способны перед тем, как потерять концентрацию — удивительно, не так ли?

Вы еще тут?

Поэтому, если Вы хотите победить супер-сосредоточенного склеротика, внимание которого может длиться аж целых девять секунд, попробуйте немного корицы.

Просто вдыхая эту специю, как было исследовано, значительно увеличиваются показатели в заданиях, связанных с продолжительностью внимания, памятью, а также временем визуально-моторной реакции, в сравнении с ароматом жасмина, перечной мяты, либо в отсутствие какого-либо аромата вообще.

Способствует здоровью сердца

Питание, богатое специями, такими как корица и куркума, показало нейтрализацию некоторых негативных воздействий употребления жирной пищи.

Обычно после поедания нездоровой, жиросодержащей еды, уровень жира в крови (известный как триглицерид) повышается.

В ходе небольшого теста, участники добавляли по две столовых ложки специй, включая корицу к жирной еде. Специи смогли сократить уровень триглицерида практически до 30%.

Они также повысили уровень антиоксидантов в крови до 13%.

Но я не хочу сказать, что все — идите и съешьте жирную пиццу с двойным слоем сыра, а затем еще печеньку Орео, и просто заешьте это все ложкой корицы с мыслью о том, что все в норме.

Но если все же вы действительно немного побаловали себя, то это — дельный совет, который стоит запомнить.

Убивает клетки рака

Корица и масло корицы могут быть мощной природной терапией, чтобы помочь блокировать развитие рака и опухолей. Было обнаружено, что корица имеет силу против нескольких видов рака, таких как:

  • Рак желудка и меланома.
  • Цервикальный рак — было выявлено, что корица убивает клетки именно этого вида рака.
  • Рак толстой кишки — тесты на мышах показали прекращение роста клеток рака, используя корицу в лечении. Также лабораторные исследования показали, что корица защищает клетки кишечника человека, в том числе против рака толстой кишки.

Конечно требуется еще очень много исследований и проведения тестов на человеке, но, для начала, роль корицы в лечении от рака выглядит обещающе.

Поддерживает гигиену ротовой полости

Вы, наверное, заметили, что корицу часто используют как добавку в жвачках, жидкости для полоскания рта, и зубной пасте.

Возможно это частично потому, что она имеет приятный вкус и подавляет аппетит, но также она является помощником в гигиене ротовой полости.

Антибактериальные свойства корицы очищают Ваш рот от неблагоприятных бактерии, гарантируя Вашим зубам и деснам оставаться в прекрасной форме. Корица также убивает бактерии, которые являются причиной неприятного запаха изо рта.

Когда был оценен эффект воздействия масла корицы и масла гвоздики на бактерии вызывающие кариес, догадайтесь, какое из масел заняло первое место?

Правильно — масло корицы оказалось более эффективным, чем гвоздичное, для поддержания здоровья ротовой полости, так как оно обладает большим антибактериальным эффектом.

Если Вы жуете жвачку, пусть это будет жвачка с корицей. Исследователи университета Иллинойс обнаружили, что жвачка с запахом корицы сокращает количество бактерий во рту, так как она содержит в себе вещество, содержащееся в корице, которое называется корицевый альдегид.

Использование корицы в приготовлении блюд

Добавить корицу в Ваш рацион питания очень просто. Почему бы не попробовать, например:

  • Банановые блинчики, не содержащие углеводы, но полные протеина.
  • Бананово-миндальный смузи с корицей.
  • Порезанные тонкими слайсами и запеченные яблочки, посыпанные корицей, в облегченной версии яблочного пирога.
  • Высоко протеиновый снек — жареный нут с корицей.
  • Средиземноморский завтрак — чаша с бананами и семенами квиноа.

Что Вы думаете об изумительных свойствах корицы для здоровья? Какой Ваш любимый рецепт с корицей? Жду Ваших комментариев.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: