При мастите разминать грудь

Причины патологии

Новорожденному малышу необходимо материнское молоко для правильного развития и роста, поэтому при первых признаках лактостаза следует немедленно принимать меры, чтобы патология не переросла в тяжелое заболевание — мастит. Предупредить осложнение помогает знание причин застойных процессов:

  • неправильно подобранный режим кормления малыша, при котором прибывающее молоко застаивается в протоках груди, образовываются пробки, запирающие путь к соску;
  • переохлаждение грудных желез, сдавливающий бюстгальтер, травмы груди;
  • неправильный захват соска малышом при грудном вскармливании, когда при сдвиге в любую сторону от центра не полностью освобождается от содержимого молочная долька;
  • неподходящая поза, при которой грудь не освобождается полностью от молока. Рекомендуется чаще менять положение при кормлении, чтобы избежать застойного процесса;
  • избыточное образование молока, которое грудничок съесть не в состоянии. В этом случае следует регулярно отсасывать молоко молокоотсосом или сцеживать излишек;
  • неправильно выполненное прекращение кормления грудью при переходе на искусственное вскармливание.

Возможные причины появления мастита

Мастит может появиться после родов либо в период лактации. Матери, раз столкнувшиеся с данной проблемой, могут иметь ее и в будущем. Также возможно возникновение фиброзно-кистозного мастита, не связанного с кормлением грудью.

Возбудителями грудницы могут быть стафилококк, стрептококк, иные инфекции изо рта ребенка. Также провоцируют болезнь грязное белье и несоблюдение правил гигиены по уходу за молочной железой.

Трещины, повреждения на коже сосков появляются из-за отсутствия знаний о правильной подготовке груди перед родами или неверной техники вскармливания.

Различные инфекции в организме кормящей матери могут распространяться из-за приобретенных болезней, таких как пиелонефрит, тонзиллит, кариес, грипп, ангина. Они также дают осложнения в виде заболевания груди.

Признаки развития грудницы:

  • появление уплотнений желез;
  • краснота кожи;
  • распирающая боль;
  • болезненные ощущения при надавливании на место уплотнения;
  • повышение температуры тела;
  • нарушение оттока молока или закупорка млечного оттока;
  • гнойные выделения из млечных протоков желтого или зеленного цвета.

В процессе прогрессирования болезни воспаленная железа увеличивается, кожа становится припухшей, покрасневшей, горячей на ощупь. Кормление ребенка для женщины начинает быть невыносимым, болезненным, с молоком может выходить и гной.

Методы лечения мастита на начальном этапе.

  1. Прикладывание холода на железу.
  2. Новокаиновая терапия.
  3. Полное опорожнение железы от молока.
  4. Систематическое кормление больной грудью.
  5. Тщательное сцеживание молока.
  6. Профилактический массаж для размягчения уплотнений.

Главной причиной мастита является лактостаз –
закупорка молочных протоков вследствие избыточного количества молока. К нему
приводят не активное сосание груди крохой, сцеживание без необходимости,
переохлаждения и травмы молочных желез.

Также проблема в послеродовом периоде
возникает, если молодая мать кормит малыша в одной и той же позе, спит на
животе и носит тугое белье. Все это способствует закупорке молочных протоков,
формированию застоя, а затем и мастита.

При своевременно начатой терапии болезненные ощущения и
уплотнения в груди можно устранить буквально за пару суток. Для этого женщине
нужно как можно чаще кормить кроху, менять позы во время прикладывания, чтобы
подбородок малыша был направлен к месту застоя.

Спасают подручные – прикладывание
компрессов, самомассаж, сцеживание. Если воспаление продолжает прогрессировать,
на смену не представляющему опасности застою приходит мастит.

Но не только по этим причинам развивается
данная патология. Входными воротами для патогенных микроорганизмов являются
трещины на сосках. Женщине обязательно нужно обрабатывать травмированные ткани
антисептическими растворами, наносить заживляющие и обеззараживающие мази.

Врачи связывают начальную симптоматику мастита
и с обострением имеющейся в организме инфекции. Если кормящая мать страдает от
хронических заболеваний (тонзиллит, синусит) или имеет не леченые зубы с
кариесом, микробы попадают в кровоток.

  • очаговые уплотнения в молочных
    железах;
  • интенсивные болевые ощущения;
  • рост температуры выше 38-38,5оС;
  • дискомфорт при надавливании на
    железу и во время кормления;
  • отсутствие облегчения после
    прикладывания крохи к груди;
  • слабость, потеря аппетита и сна;
  • выраженное покраснение кожи;
  • гнойные выделения из сосков – при
    запущенной гнойной форме мастита.

Техника

Девушка держит себя за грудь

Как делать массаж правильно, показывает врач гинеколог, также рекомендуется посмотреть соответствующее видео. Массажные движения не должны причинять боль, иначе существует риск преобразования лактостаза в мастит, лечить который намного труднее и дольше.

Перед каждым сеансом массажа следует тщательно мыть руки, чтобы не заразить инфекцией малыша. Моющие средства рекомендуется выбирать без красителей и отдушек, иначе малыш может отказаться от груди. Ногти следует коротко подстричь, чтобы не поцарапать тонкую кожу груди.

Несложные приемы женщина может легко освоить и сделать дома самостоятельно:

  • разминать грудную железу необходимо, применяя массажный, жирный крем или обычное рафинированное растительное масло, чтобы не травмировать нежную кожу;
  • регулярно добавляемые для массажа препараты с шалфеем помогают снизить на время выработку молока;
  • левой рукой следует поддерживать грудь снизу, а правой нежно массировать грудь по направлению к соску;
  • сначала надо производить круговые и спиралевидные движения без давления, от края направляясь к центру. Стараться охватить постепенно всю площадь молочной железы, не оставляя без внимания все места, где может скапливаться и застаиваться молоко;
  • молочные железы состоят из нескольких долек, каждую из которых рекомендуется размять по отдельности. Направление движения — от соска вверх;
  • завершающие массаж при лактостазе движения – легкое постукивание подушечками пальцев по всей площади груди.

Техника массажа при лактостазе (нажмите для увеличения)

Необходимо помнить, что нельзя сильно давить на грудь, сжимать железы. Это может быть чревато осложнениями.

Движения должны быть плавными и лёгкими. Если женщине неприятно, некомфортно, больно, значит, она делает что-то не так. Возможно, применяется неправильная техника.

  1. Грудь держится рукой. Вторая делает поглаживающие движения от основания к соскам. Важно, чтобы вся поверхность груди была проработана, не стоит забывать о нижней и подмышечной части.
  2. От основания начать делать движения рукой по спирали, приближаясь к центру. Проделать пару — тройку раз с обеими грудями.
  3. Массируйте грудь по часовой стрелке.
  4. Обратите внимание: если состояние ухудшается, и массаж не помогает, следует обратиться к специалисту, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.

  5. Каждую грудь аккуратно взять в ладони, массировать круговыми движениями, слегка сжимая.
  6. Стоит уделить внимание уплотнениям. В этом месте бережно разминайте кожу.
  7. Похлопывающими движения подушечками пальцев пройтись по всей поверхности желез.
  8. В конце встать наклонить туловище, чтобы грудь свисла. Осторожно потрясти движением плеч, это поможет молоку стечь.

Некоторые молодые мамы позволяют мужу побыть в роли молокоотсоса. Но этого делать не стоит, потому что взрослый человек сделает это неправильно, совсем по-другому, нежели малыш, у которого ещё не выработался рефлекс. Кроме того, такой подход может травмировать соски.

О пользе массажа спорить не приходится, молодым мамам стоит взять на заметку то, что необходимо проводить сеансы постоянно. Но также им не стоит забывать, что лучшим выходом будет как можно более частое кормление малыша грудью.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Мкб-10 гнойный мастит

Одной рукой берем грудь снизу и слегка приподнимаем. Сверху второй рукой медленно, но с небольшим нажимом проводятся поглаживающие движения от периферии груди к соску.

Начинать массаж молочной железы при лактостазе необходимо сверху, затем переходя в подмышечную область (именно в этих долях молочных желез чаще всего образуется застой), последней массажируется нижняя часть груди.

Массажировать необходимо всю грудь постепенно, движения должны быть очень плавными, но с нажимом, чтобы продвигать молоко от периферии молочных каналов к соску

После этого проводится массаж всей груди по часовой стрелке. Такое растирание груди позволит хорошо разогреть все внутренние молочные каналы. При правильном проведении первых двух манипуляций из груди должно начать выделяться молоко.

Как разминать застой молока? Имеющимся уплотнениям в ходе массажа уделяется особое внимание, доли с застоем необходимо массажировать намного дольше, чем остальные.

При закупорке протока он расширяется и воспаляется. Если в течение суток расцедить застой не удается, необходимо обратиться к врачу, так как высока вероятность размножения в закупоренном месте бактерий и развития гнойного мастита.

Завершающим действием массажа при лактостазе у кормящих является похлопывание груди подушечками пальцев. В этот момент необходимо немного наклонить туловище вперед и позволить молоку стекать. Массаж проводится до тех пор, пока уплотнение в груди не исчезнет.

После опорожнения груди от застоявшегося молока можно приступать к кормлению малыша, предварительно обмыв грудь теплой водой и промокнув мягким полотенцем.

При мастите разминать грудь

Как размассировать застой молока? Если после кормления грудь полностью не опорожнилась, необходимо провести сцеживание оставшегося молока.

Сцеживание молока дает возможность избавиться от застоя, но необходимо манипулировать прибором очень осторожно, чтобы не допустить повреждений и не занести инфекцию в молочную железу

Оптимальный перерыв между кормлением и сцеживанием — 30-40 минут. Проводить сцеживание можно как с помощью специальных молокоотсосов, так и руками. Если опыт и умение правильно сцеживать грудь руками отсутствует, лучше приобрести специальный прибор, который позволит избавиться от застоя и не повредит грудь и сосок.

Практика применения массажа

Массажные разминания являются прекрасными предупредительными действиями для остановки развития грудницы. Они помогут кормящей матери убрать сильный отек молочной железы и откроют пути для оттоков молока.

Прежде чем приступить к массажным упражнениям, следует подготовить грудь. Начните со спиралевидных движений от края груди к середине, плавно передвигая подушечки пальцев.

Не старайтесь сразу избавиться от комочков. Сильное воздействие и интенсивное давление могут травмировать грудь. Массаж должен быть мягким. Уделите время каждому уплотнению, массируя по часовой стрелке от центра к периферии.

Потом приступите к массажу всей молочной железы. Сразу начните с точек, находящихся в подмышечной области, на стыке нижней части грудных мышц и начала мышц плечевого пояса — именно в этой точке проходят основные группы нервов и мышц, способные расслабить молочные протоки и предотвратить болезнь.

Как правильно сцеживать молоко

Если молока слишком много, следует сцедить 20-50 мл до кормления новорожденного, но это действие допускается только при лактостазе и не должно входить в привычку.

Порядок выполнения процедуры:

  • наложить теплый компресс на грудную железу (намочить х/б ткань в воде температурой 37-45° и приложить на область груди, смачивая примочку по мере остывания) на 10 минут;
  • сделать легкий массаж грудной поверхности, закончив вибрационным упражнением;
  • тщательно вымыть руки с моющим средством нейтрального запаха;
  • обхватить грудь двумя руками, расположив ладонь левой руки под молочной железой, а большим и указательным пальцем правой сжать коричневую ореолу возле соска (большой палец находится сверху, а остальные выполняют ритмическое сдавливание груди);
  • по мере опорожнения молочных протоков пальцы перемещаются на новое место;
  • не рекомендуется сильно сдавливать грудные мышцы, чтобы не вызывать болезненность.

Проще использовать молокоотсос, поступая по приложенной к прибору инструкции. Заключительный этап – прохладный компресс на область груди. Рекомендуемое время воздействия – 10 минут.

При мастите разминать грудь

Нужно помнить, что массаж при мастите эффективен на начальной
стадии заболевания, когда в железистых тканях еще нет гнойных мешочков.
Неверный подход к лечению может лишь усугубить проблему, поэтому перед началом
процедур нужно убедиться в их безопасности – сдать анализы крови и пройти УЗИ.

Правильно
массировать грудь при мастите круговыми, плавными
движениями, которые не приносят боли и дискомфорта. Поначалу неприятные
ощущения могут присутствовать, но спустя 1-2 сеанса, по мере облегчения оттока
молока, они должны исчезнуть. Перед началом массажа важен подготовительный
этап:

  • сеанс проводят после тщательного
    мытья рук и молочных желез, во избежание занесения инфекции в железистую ткань,
    особенно если кожа ареол сосков чувствительная или поврежденная микротрещинами;
  • ноги на пальцах рук должны быть
    коротко острижены;
  • перед массажем не следует выходить
    на улицу, находиться на холоде или сквозняке – так можно застудить грудь и
    усугубить течение мастита;
  • для расслабления молочных желез и
    улучшения оттока молока желательно принять теплый душ (но не прикладывать к
    груди грелку или разогревающие компрессы).
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лактостаз и мастит симптомы

Проведение
массажа молочной железы желательно перед кормлением –
уплотнения станут более мягкими, протоки откроются, а молоко будет легче
оттекать к соску.

Массаж
груди, избавляющий от мастита, нужно проводить регулярно,
не менее двух раз в сутки. Найти точки, которые нужно разрабатывать, может даже
не профессионал – это упругие комочки, прощупываемые под кожей.

Как правильно разминать грудь при мастите? Начинать нужно от краев
железы, делая круговые и спиралевидные движения к середине, но, не затрагивая
сосок.

Заболевание

Подушечки пальцев двигаются плавно, без сильного давления. Первые массажные упражнения делаются
в области подмышечных впадин, там, где сходятся области мышц груди и плечевого
пояса.

Далее, после общего массажа, следует уделить
внимание каждому уплотнению отдельно. Плавными движениями комок разминается от
центра к периферии по часовой стрелке.

Растирать кожу нельзя, чтобы не
повредить ее и не занести инфекцию в молочную железу. В конце можно слегка
сжать грудь и расслабить нажим, так несколько раз для улучшения кровотока.

Рекомендации для предупреждения развития мастита

Самое главное — не навредите себе сами. Проконсультируйтесь с врачом. После осмотра, возможно, вам дадут индивидуальные назначения по выполнению массажа.

Женщинам нужно знать, что самым лучшим доктором и массажистом может стать их ребенок. Очень важно для предупреждения появления мастита или лактостаза прикладывать к груди своего малыша по требованию.

Лучшим временем, когда гормон пролактин активно стимулирует образование молока, станет утренний период, с четырех до семи утра. Не советуем носить слишком тесное белье, сдавливающее грудь.

Спите на боку, избегайте физических нагрузок, стрессовых ситуаций, переохлаждений. Проводите кормление ребенка из разных позиций — таким образом вы освободите от молока все части груди.

Водные мероприятия

Если застой молока вызывает боль при прикосновении, массажные действия производятся в душе или ванне:

  • расслабляющий прием теплой (37-39°С) ванны разрешается сроком на 10-15 минут. Массажные действия рекомендуется проводить прямо в воде, которая обладает обезболивающим эффектом, так как снимается мышечный спазм;
  • также массажные движения эффективно делать под душем;
  • можно разминать грудь, направляя на массируемую поверхность струи воды. При этом следует стараться не причинять дополнительную боль, усугубляющую положение.

Если у женщины повышена температура тела, водные процедуры разрешены только после консультации у доктора.

В чем заключается польза от массажа груди

При лактостазе массаж грудных желез оказывает следующее влияние на состояние кормящих мам:

  • легкий массаж при застое молока способствует увеличению выработки окситоцина (гормон, отвечающий за количество выделяемого железами груди молока);
  • разминание грудных мышц помогает им расслабиться, убирается болевой синдром;
  • улучшается отток питательной жидкости при кормлении крохи за счет раздавливания пробок, закрывающих молочные протоки;
  • усиление кровообращения благодаря массирующим движениям улучшает лактацию;
  • укрепляется и тонизируется грудная мышца.

Запомнить, как правильно делать массаж при застойных процессах в грудной железе у кормящих мам, достаточно просто. Несложные движения помогают полностью восстановить функцию производства молока при лактостазе в начальной стадии.

Когда проводить массаж

Наиболее благоприятное время для проведения массажа при лактостазе — непосредственно перед кормлением, во время кормления или сразу после кормления. В это время протоки молочных желез наиболее размягчены, поэтому вывести застоявшееся молоко будет проще.

Регулярное кормление грудью в правильной позе позволяет предотвратить появление лактостаза

Также стоит заметить, что ребенку лучше после массажа предлагать ту грудь, в которой находится уплотнению. Но при этом важно не забывать сцеживать здоровую грудь, чтобы не допустить в ней развитие лактостаза.

Как правильно делать массаж при лактостазе? Массаж необходимо проводить каждой женщине независимо от того, есть ли у нее застой молока. Это позволит не только предотвратить развитие лактостаза или мастита, но также положительно скажется на внешнем виде груди.

Компресс из капустного листа также хорошо помогает при лактостазе, но перед использованием такого средства лучше проконсультироваться с врачом

В первую очередь необходимо смазать руки маслом. Можно использовать любое масло, которое есть под рукой — подсолнечное, оливковое либо специальное массажное масло.

Иногда перед массажем при лактостазе у кормящих мам врач может порекомендовать прогреть грудь при помощи небольшой грелки (грелку нужно обязательно обмотать небольшим полотенцем, иначе можно получить ожог) либо теплого душа (струя направляется на место уплотнения, а затем теплой струей необходимо прогреть всю грудь по часовой стрелке).

В зависимости от места локализации уплотнения мама может выбрать подходящую позу: необходимо, чтобы нижняя губа малыша была направлена к уплотнению в молочной железе

После подготовки груди можно приступать непосредственно к массажу при застое молока при грудном вскармливании.

Профилактика заболевания

Как и любые иные формы массажа, разминание груди всегда ведет к мощному притоку крови к пораженным органам. При проведении данной процедуры на массируемом участке всегда поднимается температура.

Разминаемые части тела будь то грудь или спина всегда становятся теплыми и даже горячими, опять же за счет притока большого количества крови.

Как следствие, массаж существенно усиливает практически все процессы протекающие в разминаемых органах.

Естественно, процессы физиологические или патологические в груди так же, после массирования могут существенно прогрессировать. И если проблема заключалась в наличии гнойного воспаления, таковое будет только прогрессировать, достигая наиболее опасных своих форм.

Мастит – это практически всегда острый воспалительный инфекционный процесс, протекающий в молочной железе. Непосредственно при мастите, инфекция (конкретный возбудитель) проникает к тканям молочной железы, и там образуется нагноение.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Глазные мази с антибиотиком широкого спектра действия

Самым первым проявлением мастита часто является появление опасных трещин на женских сосках. При отсутствии лечения таких трещин через несколько дней у женщины может возникнуть воспалительный процесс с болевым синдромом в груди. Часто, при мастите:

  • Молочные железы женщины сильно набухают, они могут становиться плотными и увеличиваться в размере.
  • Кожа, пораженных маститом молочных желез, может становиться красной, поскольку под таким покраснением, обычно, имеется конкретный инфильтрат.
  • При данном заболевании может появиться сильнейший озноб и даже подняться температура тела, вплоть до самых высоких цифр.

На видео обычно прекрасно видно, как плохо себя чувствуют пациентки с маститом. Болезнь груди видна даже невооруженным взглядом. Иногда, грудь женщин увеличивается до катастрофических размеров, и несет ощутимый дискомфорт, боль.

Если воспалительный процесс сильно запущен самой женщиной (которая, скажем, не желала своевременно обратиться к врачу) возникает сильнейшее нагноение, что в конечном итоге, чревато необходимостью проведения хирургической операции.

Предупредить возникновение патологии по силам каждой женщине в послеродовой период:

  • кормить малыша рекомендуется не по времени, ожидая, когда пройдет 3-4 часа после предыдущего кормления. Прикладывать малыша к груди следует, как только он проголодается. Частое опустошение груди противодействует застойным процессам;
  • нижнее белье рекомендуется приобретать из натурального материала, удобного пошива. Бюстгальтер должен поддерживать грудь, а не стягивать ее;
  • при усиленной выработке излишка молока следует уменьшить потребление жидкости на протяжении дня.

Процедуры физиотерапии

Если домашнее лечение не приносит видимого результата, назначаются физиотерапевтические процедуры:

  • массаж ультразвуком улучшает кровообращение в грудной железе. Снимается отек, уменьшается воспаление, проходит быстрее болевой синдром. Курс лечения составляет 8-10 процедур, хотя явное улучшение состояния отмечается после второго-третьего раза;
  • хороший эффект дает магнитотерапия, способствующая быстрому рассасыванию уплотнений в молочных протоках. Один сеанс длится не более 5 минут, принося женщине приятное чувство расслабления.

Обезболивающие препараты не рекомендуется пить без назначения врача, чтобы не принести вред грудничку.

При лактостазе важно не допустить, чтобы патология перешла в осложненную форму. Своевременное обращение к врачу и регулярный массаж помогает избавиться от застоя молока в груди.

Речь не идет о посещении кабинета физиотерапии в поликлинике. Есть несколько действенных и простых методов, которые доступны для использования в домашних условиях и одинаково полезны у женщин с лактационным маститом и при его гормональном происхождении.

Водный массаж

При мастите разминать грудь

При мастите гигиена принимает особое значение. Ведь болезнь вызывается бактериями, для которых пот и кожные выделения являются благоприятной средой.

Гигиенические процедуры отлично решат и проблему чистоты, и помогут избавиться от мастита быстрее.

Для этого во время душа необходимо направлять несильную струю теплой воды на молочные железы.

Через минуту нужно переключить ее на более прохладный режим, так чередовать в продолжение нескольких минут.

Как вылечить мастит в домашних условиях, знают те, кто дружит со спортом. Рекорды, занятия до упаду и сложные технические приспособления не нужны.

Понадобится немного времени и имеющиеся в любом доме подручные средства. Физическая активность способствует усилению кровообращения в молочных железах и оттоку лимфы, а значит, устранению застойный явлений.

Упражнения будут одинаково эффективны у некормящей женщины и молодой мамочки:

  • Взять маленький мячик, можно теннисный, или просто резиновый, и сдавливать его между ладонями, держа руки перед грудью. Необходимо почувствовать напряжение мышц в этом районе, затем расслабиться;
  • Сделать несколько отжиманий от пола. Туловище должно быть параллельно ему. Если это слишком сложно, отжиматься можно от скамьи или дивана. Начинать всегда следует с малого количества упражнений, чтобы не перегрузить мышцы груди, вызвав дополнительную боль.

Соль от мастита

Важно сократить ее употребление в пищу, так как соль провоцирует у женщин отеки, которые особенно будут ощущаться в области груди. Боль от этого усилится, а выздоровление затянется.

Но в качестве наружного средства соль при мастите может творить чудеса. Для компрессов используют морскую или обычную поваренную, эффект одинаков. Воду необходимо вскипятить, затем остудить до 45-50 градусов. Для 1 стакана жидкости достаточно 1 ст.л. соли.

Необходимо дождаться, пока она растворится. Смочив полученным средством хлопчатобумажную салфетку, ее накладывают на грудь, избегая сосков и ареол.

Лучше всего сделать в ткани прорези для них. Сверху на смоченную в соляном растворе салфетку накладывают полиэтиленовую пленку и теплый платок. Компресс держат, пока он не остынет.

О том, как избавиться с помощью соли от мастита, известно очень давно, ведь она способствует отхождению лишней жидкости, восстанавливает кровоток, снимает воспаление.

Лечение холодом

У женщин частой причиной появления мастита является переохлаждение. Но низкую температуру можно использовать и против болезни, если делать это правильно.

Холод укрепляет капилляры, способствует рассасыванию застойных явлений, воспалений.Можно заморозить воду или отвары лекарственных растений и протирать ими молочную железу несколько секунд, делать это 3-4 раза в день.

Не менее эффективны холодные компрессы. Салфетку смачивают водой и прикладывают к груди, держа до ее нагревания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: