Чем опасна железодефицитная анемия у женщин

Как относиться к гипоксии?

У всех форм анемии есть одна общая «черта» — они могут привести к состоянию, называемому тканевой гипоксией или кислородному голоду. При этом пострадают больше всего жизненно важные органы, которые в норме потребляют для своей работы максимальное количество энергии. Ведь для получения калорий клеткам необходим кислород.

Кислородная недостаточность при отсутствии лечения приводит сначала к обратимому приостановлению функционирования всех обменных процессов, а в конечной стадии — к необратимым последствиям.

Кислородная маска

Человеку с гипоксией постоянно необходим добавочный кислород, но при анемии он не усваивается

Гипоксия грозит сердцу, блокирует работу печеночных клеток и фильтрацию почек, накапливает в мышцах и тканях недоокисленные продукты, шлаки и компоненты, которые отравляют головной мозг.

Гипоксическая кома в тяжелой стадии вызывает энцефалопатию с потерей функций нейронов. Последствия принимают необратимый характер и приводят к смертельному исходу.

Cимптомомы железодефицитной анемии у женщин

Болезнь носит название «анемия», так как наблюдается уменьшение гемоглобина в крови. Также эта болезнь вызывается совокупностью иных гематологических синдромов, на фоне развития которых наблюдается значительное сокращение количества красных кровяных телец.

В свою очередь, анемия является симптомом других заболеваний:

  • Патология внутренних органов;
  • Заболевание почек;
  • Проблемы с печенью;
  • Патология селезенка;
  • Болезни кишечника и ЖКТ в целом.

Все эти заболевания сопровождаются развитием малокровия, поэтому диагностика включает в себя полное и всестороннее обследование организма человека. В ряде случаев требуется дополнительные, углубленные исследования, поскольку от своевременно назначенной правильной терапии зависит срок лечения и его результат.

Степени тяжести анемии по уровню гемоглобина

Специалисты выделяют несколько видов этого заболевания. Различия строятся на причинах, которые повлияли на снижение красных кровяных телец. Различают:

  • Гапопластическая анемия – главной причиной являются негативные процессы, приводящие к нарушениям костного мозга. В результате происходят изменения в биохимических процессах кроветворения;
  • Гемолитическая – в случае развития этого вида анемии гемоглобин (красные кровяные тельца) разрушаются активно, а новые, являющиеся заменой, создаются медленно;
  • Дефицитная – этот вид заболевания вызван нехваткой в организме человека витаминов и микроэлементов, прежде всего железа, как главного компонента крови.

При анемии в любых ее проявлениях в крови можно наблюдать снижение концентрации красных клеток – гемоглобина. Нормальное его содержание в единице объема крови снижается одновременно с уменьшением уровня других кровяных элементов – эритроцитов. В группу риска включаются:

  • Женщины (до 55 лет);
  • Беременные и кормящие матери;
  • Маленькие дети;
  • Девушки, возраст которых 14-18 лет.

Для предотвращения развития болезни требуется проходить ежегодное обследование, правильно и разнообразно питаться, включив в свой рацион красное мясо, овощи и фрукты.

Cимптомомы железодефицитной анемии у женщин

Как проявляются признаки ЖДА?

Дефицит железа у человека развивается постепенно, начало заболевания проявляется довольно незначительными признаками. В самом начале появляется железодефицитный синдром, а чуть позже развивается анемия.

Феррогематоген

Тяжесть проявления зависит от уровня гемоглобина, скорости развития анемического синдрома, компенсаторной способности организма и фоновых патологий, сопровождающих заболевание.

Выраженность симптоматики обусловлена скоростью развития анемического синдрома. Он проявляется:

  • Мышечной слабостью и признаками астении. Быстрая утомляемость наступает даже при незначительных нагрузках. Дети малоактивны, предпочитают спокойные игры.
  • Признаками тахикардии и одышки, загрудинными болями, проявлениями вертиго и обмороков, спровоцированных сбоями в процессах транспорта кислорода к различным тканевым структурам.
  • Кожными повреждениями с признаками, шелушения, растрескивания и утраты, из-за выраженной сухости, эластичности кожного покрова.
  • Структурным нарушением волос и ногтевых пластин, что является характерным симптомом железодефицитной анемии у женщин. Структура волос истончается волосы подвержены ломкости и утрачивают блеск, выпадают и быстро седеют. Ногтевые пластинки мутнеют, покрываются исчерченностью, расслаиваются и становятся ломкими. Длительный процесс железо дефицита, появляется признаками койлонихии – дистрофической ложкообразной изогнутостью ногтевых пластин.
  • Патологиями слизистых тканей. Слизистое покрытие рта высыхает, бледнеет и покрывается атрофическими очагами. На губах появляются трещины и заеды в уголках. Эмаль на зубах утрачивает прочность.
  • Патологическим поражением слизистой выстилки ЖКТ, что появляется атрофическими участками, нарушающими пищеварительные процессы, провоцирующие запоры или понос, болевой синдром в животе. Нарушается всасывание питательных компонентов.
  • Нарушениями в слизистых тканях дыхательных путей, вызывая кашель и першение в горле. Атрофия слизистых проявляется ЛОР заболеваниями и частыми инфекциями.
  • Патологическими процессами в слизистом покрытии мочевыделительной системы, вызывая боли при мочеиспускании и интимной близости, непроизвольное выделение урины и развитие различных инфекционных заболеваний.
  • Атрофией в слизистой ткани языка с проявлением распирающих жгучих болей, сглаженности поверхности и рельефных трещинок, покраснений и изменений в конфигурации языка.
  • Проблемами с обонянием и вкусовыми качествами – снижается аппетит, отмечается непереносимость многих продуктов, извращается вкус и появляется пристрастия к употреблению вещей совершенно несъедобных (земля, глина, сырой мясной и рыбный фарш). Такие симптомы характерны хронической железодефицитной анемии у женщин.
  • Проблемы с обонянием проявляются вкусовыми галлюцинациями, когда больной чувствует не существующие ароматы или проявляет интерес к непривычным резким запахам.
  • Нарушениями интеллектуального характера – снижения концентрации, памяти и общего развития.

Cимптомомы железодефицитной анемии у женщин

Особенность заболевания связана с тем, что в группе риска 95% – женщины разного возраста. Среди мужчин подобной проблемы практически не наблюдается. По данным различных медицинских наблюдений около 31% женщин детородного возраста сталкиваются с подобным заболеванием в легкой форме его течения – они чувствуют постоянную усталость, апатию, лень.

Проблему, связанную с нехваткой гемоглобина можно заметить не сразу, так как развитие заболевания этого вида медленное. В 94% случаев анемия, вызванная нехваткой железа, может быть вызвана, большой потерей крови (менструация, роды или гинекологические заболевания).

Признаки дефицита железа

Признаки проблемы становятся ярче и интенсивнее после достижения женщиной возраста 40 лет. Связано это с тем, что организм не умеет накапливать запасы железа, но его естественное воспроизводство к этому времени замедляется.

Организм начинает забирать железо из тканей – происходит скрытый дефицит, затем – из крови, что и приводит к развитию малокровия. После менопаузы отмечается снижение случаев заболевания, проблема постепенно исчезает, поскольку прекращаются месячные.

Для того чтобы устранить или не допустить анемический кризис, необходимо принять меры по профилактике заболевания. Все они направлены на недопущение развития симптомов.

Также профилактика имеет своей целью восстановление и поддержание на оптимальных показателях уровень железа в организме, в том числе и в самом начале развития малокровия.

Важно помнить, что профилактические мероприятия будут бесполезны, если человек страдает от тяжелой формы анемии  – необходимо совмещать профилактику с основным лечением для достижения хороших результатов. Основная профилактика заключается в:

  • правильном питании (соблюдение рекомендаций и норм, количеству и качеству блюд);
  • В рацион должны быть включены как растительные, так и животные компоненты – мясо птицы, говядина, овощи и фрукты, различные бобовые.

низкий уровень гемоглобина

Суточная доза железа, которая должна содержаться в организме определяется по полу и возрасту:

  • Детям – до 10 лет необходимо по 7-10 мг в день.
  • Женщинам до 50 лет потребуется не менее 18 мг в день.
  • Беременным женщинам по 27 мг в день.

Содержание железа в продуктах питания

Мужчинам также важен этот элемент в составе крови. Им требуется не менее 8 мг в день, чтобы предотвратить малокровие.

Пока у нас нет похожих статей.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Антибиотики при цистите у женщин список дешевые

Доля железодефицитной анемии в общей заболеваемости малокровием доходит до 90%. Около 2/3 от всего поступающего с пищей железа тратится на синтез гема, части белково-минерального соединения гемоглобина.

Отсутствие поступления железа из продуктов питания лишает эритроциты гемоглобина, единственного вещества, способного связать молекулы кислорода.

Железодефицитное состояние на первых порах нарушает трудоспособность человека, снижает внимание, а в тяжелой стадии приводит к анемической коме.

Что это за болезнь?

В результате длительного патологического состояния возможно появление негативных последствий анемии для здоровья, даже если её степень невысока:

  • понижение иммунитета и частые болезни;
  • бессонница;
  • подверженность стрессам, эмоциональная неустойчивость;
  • частые воспаления слизистых оболочек;
  • отёчность;
  • нарушение работы сердца и сосудов;
  • болезни печени;
  • проблемы с пищеварением;
  • кислородное голодание мозга;
  • сухость кожи, ломкость ногтей и волос.

Это последствия непосредственно сниженного гемоглобина. Необходимо помнить и о том, что данное состояние может быть вызвано серьёзными системными нарушениями.

Для женщин анемия является распространённым явлением, особенно часто сопровождающим беременность, подростковый возраст и гинекологические заболевания.

Анемия опасна своими последствиями, особенно при беременности. При первых признаках патологии необходимо провести коррекцию питания и образа жизни. Контроль за этими двумя аспектами является лучшим способом профилактики.

Необходимость в своевременном комплексном лечении заключается в том, что возникают неприятные последствия для организма. Каждый симптом сам по себе не несет значительного вреда, но в комплексе они могут стать причиной для возникновения более сложных  и опасных заболеваний.

Пониженный гемоглобин приводит к кислородному голоданию, так как циркуляция крови замедляется. Страдают все органы и ткани, включая головной мозг, что приводит к нарушениям в работе организма.

Малокровие, оставленное без внимания или лечения, может привести к таким последствиям:

  • нарушение работы всех внутренних органов;
  • появлению отечности;
  • нарушению процессов пищеварения с последующим появлением болезней ЖКТ;
  • нарушению работы нервной системы, включающей эмоциональную неустойчивость;
  • возникновение бессонницы;
  • снижению умственных показателей и способностей;
  • нарушению в работе сердца и сосудов (появляется аритмия, тахикардия, как следствие компенсации недостаточности эритроцитов и гемоглобина);
  • снижение иммунитета (частые простуды).

Важно помнить, что фиксируются случаи внезапной остановки сердца, причиной которых является анемия в тяжелой форме. Кроме того, значительно увеличивается вероятность появления различных аутоиммунных заболеваний, особенно в старшей возрастной группе.

Изначально болезнь протекает в скрытой стадии, есть жалобы пациента на симптомы, но они еще недостаточно остро выражены. Такое течение болезни может проходить довольно длительное время, и лишь при появлении острой недостаточности железа в тканях заболевание переходит в явную форму.

Может появиться слабость сфинктеров (недержание мочи), ослабление иммунитета (в результате – частые простуды), нарушение памяти. На этой стадии появляется риск изменений во внутренних органах и необходимо срочное лечение.

К профилактическим мерам, прежде всего, нужно отнести периодические профилактические осмотры у врача и контроль состояния картины крови. Следует избегать травмоопасных ситуаций, в которых возможно появление сильных ран и кровотечений.

Также необходимо употреблять в пищу в достаточном количестве богатые железом продукты. Если есть назначение врача, с целью профилактики можно принимать железосодержащие препараты в рекомендованных врачом дозах.

эритроциты

Эти «тарелочки» — это эритроциты в составе крови

Железодефицитная анемия — это одна из форм анемии, проявляющаяся вследствие нарушений в этапах белкового синтеза и дисбаланса в крови железа, вызванного нарушениями в системе метаболизма.

Циркулируя по крови в составе эритроцитов, гемоглобин соединяется с кислородом (в легких) и доставляет его в различные клетки и ткани (отдаёт). Если организм получает недостаточное количество минералов железа, процесс газообмена — транспортировки кислорода к тканевым структурам и выведение из них углекислого газа — нарушается. Это приводит к постепенному развитию анемии.

Даже при достаточном количестве эритроцитов в крови, при железодефицитной анемии они не способны обеспечить тканевое дыхание — из-за низкой концентрации железа в своём составе.

У человека (с примерным весом в 70 кг.) оптимальный уровень железа в организме должен поддерживаться в количестве не меньшем, чем 4-е гр. Это количество сохраняется благодаря четкому регулированию баланса поступления микроэлемента и его потерей.

Для сохранения равновесия человек (в течение суток) должен получать от 20 до 25 мг. железа. Больше половины расходуется на нужды организма, оставшаяся часть откладывается про запас (депонируется) в специальных хранилищах (тканевые или клеточные депо) и расходуется при надобности.

К чему приводит недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты?

Дефицит в организме витамина В12 и фолиевой кислоты приводят к нарушенному синтезу ДНК в клетках крови, затруднению их деления, разрушению миелиновой оболочки нервных волокон. У пациентов наблюдаются такие серьезные последствия:

  • изменение психики;
  • галлюцинации и бредовое состояние;
  • снижение двигательной активности;
  • нарушение функции печени.

Анемия осложняется кровотечением, нарушением памяти, снижением чувствительности кожи.

Причины анемии

Причины развития железодефицитной анемии

Плохое питание — одна из частых причин

Развитию патологических изменений в крови и проявлению симптомов железодефицитной анемии способствует множество причин, обусловленных двумя основными факторами – недостатком поступления в организм железа и нарушениями в его усвоении. Рассмотрим эти причины подробнее.

Недостаточность железа в рационе питания

Несбалансированное питание может послужить причиной дефицита железа в детском и взрослом возрасте, и послужить толчком к развитию гемолитической патологии.

Феррогематоген

Анемию могут спровоцировать длительный голод, приверженность пациента к вегетарианскому образу жизни или однообразный рацион с недостатком животных продуктов.

У младенцев, дефицит микр оэлементов покрывается при грудном вскармливании – молоком кормящей матери. А процессы железодефицитной анемии у детей может спровоцировать ранний перевод малыша на некачественный искусственный прикорм.

Увеличенная потребность организма в железе

Увеличение потребности железа в организме часто проявляется у пациентов с совершенно нормальным состоянием здоровья. Отмечается это у беременных женщин и после родов, в период грудного вскармливания.

  • с увеличением объемного количества крови и эритроцитов в кровотоке;
  • передачей железа плаценте и плоду;
  • с кровопотерей в процессе родов и после них;
  • потерей железа с молоком на протяжении всего периода грудного кормления ребенка.

Развитие анемии (различной тяжести), у женщин при беременности – обычное и частое явление. Железо-дефицитное состояние, как правило, увеличивается при вынашивании двойни или тройни (многоплодная беременность).

Чем опасна железодефицитная анемия у женщин

Врожденный дефицит железа

Проявления признаков врожденной железодефицитной анемии может быть уже в первые недели жизни ребенка. Этому способствуют различные хронические патологические процессы у будущей мамочки, сопровождающиеся острой нехваткой в организме микроэлементов железа, многоплодие или преждевременные роды.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Эндометриоз матки у женщин: признаки, симптомы, лечение, причины. Как и чем лечить эндометриоз матки

Наличие мальабсорбции в организме

К нарушениям процессов всасывания железа и снижению скорости его поступления в организм приводят различные заболевания, проявляющиеся повреждениями слизистой структуры ЖКТ. Это могут быть:

  • поражения слизистой выстилки ЖКТ воспалительными реакциями при энтерите, муковисцидозе и злокачественных опухолях;
  • Наследственная патология (целиакия), обусловленная непереносимостью глютена – белка, провоцирующего процессы мальабсорбции;
  • К таким нарушениям приводят хирургические вмешательства с резекцией желудка и кишечника, инфекции желудка (в частности Хеликобактер Пилори), поражающие его слизистую и нарушающие всасывание железа;
  • Развитие атрофических процессов и агрессии собственного иммунитета к клеткам слизистых тканей при атрофическом и аутоиммунном гастрите.

Часто причиной ЖДА служат длительные внутренние геморрагии, вызванные язвенными процессами, полипами, новообразованиями и грыжами в системе ЖКТ, геморроем и системными заболеваниями.

Не последнюю роль в развитии железодефицитной анемии процесса играют заболевания печени (гепатит, цирроз), нарушающие процессы синтеза клетками печени главного компонента гемоглобина, участвующего в транспорте железа – белка трансферрина.

А так же, длительный прием или передозировка медикаментозных средств, способных вызвать нарушения в процессах всасывания и утилизации железа в организме – это препараты из группы нестероидных средств («Аспирина» и др.

Состояние недостаточного количества гемоглобина может сопровождать множество патологий, каждая из которых имеет свои причины и усугубляющие факторы. Но можно выделить ряд общих причин анемии, которые вызывают нарушения в организме у женщины:

  • наследственность;
  • нарушения питания;
  • повышенные психические и физические нагрузки;
  • некоторые состояния, сопровождающиеся с повышенной потребностью в питании клеток организма;
  • негативные факторы окружающей среды, экология;
  • хронические заболевания и их обострения;
  • перенесённые инфекционные болезни.

У женщин после 40 лет анемия может быть вызвана гормональной перестройкой, замедлением метаболизма, а также развитием онкологических заболеваний. В этот период стоит быть особенно внимательной к своему здоровью и не допускать запущенности имеющихся хронических недугов.

В зависимости от серьёзности и характера причин анемии у взрослых женщин будут различаться проявления симптомов и методика лечения. К патологическому состоянию могут привести как погрешности в образе жизни и питании, так и опасные болезни.

    Причины железодефицитной анемии бывают самыми разнообразными. Факторы, влияющие на вероятность развития малокровия:

  • Гинекологические заболевания, которые приводят к потерям больших объемов крови -фибромиомы, менструация, эндометриозим;
  • Неправильно подобранное меню, неполноценное питание;
  • Наследственные и генетические особенности;
  • Кишечные кровотечения – определить их сложно, так как болевых ощущений в большинстве случаев нет;
  • Геморрой.

Также обратить особое внимание  на качественный состав крови потребуется и в ряде других случаев, которые могут привести к развитию анемии. Выделяют следующие причины, снижающие количество железа:

  • В повседневном рационе не присутствует фоливая кислота, отсутствуют витамины и непосредственно железо (вегетарианство);
  • Отмечаются частые (3-4 раза в неделю) расстройства кишечника;
  • Дисбактериоз (отмечается у детей или после приема курса антибиотиков);
  • Беременность – в процессе вынашивания плода организму требуется повышенное количество разнообразных веществ, минералов и компонентов, среди которых присутствует и железо, которое требуется для того чтобы обеспечить нормальное кровообращение для плода. Именно поэтому требуется регулярно сдавать анализы крови, измерять уровень гемоглобина, а также по необходимости принимать меры по устранению дефицита железа.

Показатели крови в норме. Таблица

    Принять меры по регуляции содержания железа в крови потребуется и в случае наличия затяжных, хронических заболеваний, таких как:

  • Почечная и печеночная недостаточность;
  • Заболевания кишечника и ЖКТ;
  • Наличие язв;
  • Проблемы с работой селезенки.

Травмы, сопровождающиеся большой потерей крови, также приводят к развитию анемии. Для того чтобы распознать вид и степень развития заболевания, требуется знать семейный анамнез, так как некоторые виды болезни, например, клеточно-серповидная анемия, передаются по наследству.

На возможность проявления малокровия влияет и образ жизни, который ведет женщина. Увеличивают риск развития наличие вредных привычек, постоянные стрессовые ситуации, высокие нагрузки, работа на вредном производстве.

Суточная потребность в железе. Таблица

    Столкнуться с проблемой железодефицита  можно также по следующим причинам:

  • Наличие хронического гастрита;
  • Длительность менструального цикла более 10 дней;
  • Присутствие в организме ленточных червей и других паразитов;
  • Соблюдение строгих диет длительное время.

Малокровие развивается также при наличии в организме различных опухолей. Проблемы синтеза гемоглобина становятся причиной для его снижения. В случае присутствия в повседневной жизни одной или нескольких причин, которые могут стать фактором для развития заболевания, требуется немедленное обращение к врачу за полноценным и всесторонним исследованием.

Как ведут себя наследственные анемии

Апластическая, или серповидноклеточная, анемия передается по наследству. Связана с неправильным синтезом белковой части гемоглобина. Сопровождается тяжелыми гемолитическими кризами, которые протекают с клиникой тромбозов сосудов мозга и сердца, резким нарушением функции печени, острыми трофическими язвами.

ДНК

Болезни вызваны измененной структурой ДНК генов

У большей части случаев апластической анемии причины до сих пор не установлены. Генетические изменения диагностируются очень сложно, а болезнь протекает тяжело, поскольку связана с разрушением кроветворения.

Для пациентов значительную опасность представляет любая инфекция. На фоне анемии она быстро приводит к сепсису и летальному исходу.

Симптомы анемии

Анемия долгое время может не иметь ярко выраженных симптомов, почему её и легко спутать с обычным недомоганием и усталостью. У ряда форм анемии есть и специфичные признаки. Существуют следующие общие признаки анемии у женщин:

  • слабость и недомогание;
  • повышенная утомляемость;
  • снижение способности выдерживать физические нагрузки;
  • головокружение;
  • сонливость;
  • изменения вкусовых ощущений;
  • потливость;
  • отдышка;
  • учащённый ритм сердца;
  • трудности при глотании;
  • потемнение в глазах и обмороки;
  • ухудшение состояние волос и ногтей;
  • нарушение менструального цикла;
  • снижение аппетита.

Также есть ряд специфических симптомов, которые проявляются при определённых видах анемии:

  • при постгеморрагической анемии наблюдаются бледность кожи, пониженная температура тела, рвота, нарушения пищеварения;
  • при железодефицитном типе наблюдаются шум в ушах, слабость мышц, шелушение кожи, синюшность под глазами;
  • для гипопластической анемии характерны язвы во рту, в носу, на коже;
  • при гемолитическом виде отмечаются признаки нарушения работы печени, увеличение селезёнки, озноб;
  • при дефиците витаминов при анемии выражены нарушения пищеварения, плохая память и координация.

Выраженность симптомов зависит от тяжести и длительности патологического состояния. Поэтому определить наличие проблемы может лишь профессиональная диагностика.

Заболевание в своем развитии можно разделить на два этапа: период скрытого железодефицита и период явно выраженной анемии, вызванной недостатком железа.

Скрытый дефицит железа может быть единственным признаком его недостаточности в организме. Такой дефицит может проявляться в течение долгого времени в период усиленного роста, у женщин-доноров или у женщин зрелого возраста после нескольких беременностей, родов или абортов.

Во время скрытого дефицита железа могут возникнуть такие жалобы:

  • снижение работоспособности;
  • общая слабость;
  • одышка;
  • сердцебиение;
  • плохое самочувствие;
  • нарушение глотания с ощущением инородного тела в горле;
  • сухость языка и его пощипывание;
  • нарушения вкуса;
  • сухость волос и кожи;
  • ломкость ногтей;
  • атрофия сосочков языка («заеды»);
  • жжение и зуд вульвы.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лечение рака щитовидной железы у женщин народными средствами

Явно выраженная анемия является сигналом о тяжелом дефиците железа в организме. Это – сигнал о том, что дефицит железа уже наблюдается в тканях человека и ведет к изменениям во внутренних органах. О такой анемии говорят следующие симптомы:

  1. Также общая слабость и утомляемость, но более ярко выраженные.
  2. Головная боль после переутомления.
  3. Головокружение.
  4. Обмороки.
  5. Затрудненное внимание.
  6. Сонливость.
  7. Изменения волос:
  • ломкость;
  • потеря блеска;
  • быстро редеют и рано седеют.
  1. Изменения ногтей:
  • появление исчерченности;
  • ломкость, легко расслаиваются;
  • уплощение, иногда ложкообразная форма;
  • матовость.
  1. Изменения кожи:
  • бледность иногда с зеленоватым оттенком;
  • быстрое появление румянца;
  • сухость;
  • шелушение;
  • дряблость;
  • легко образуются трещины.

Симптомы анемии

     Существуют основные признаки железодефицитной анемии у женщин, которые должны стать причиной посещения врача:

  • Постоянное чувство усталости и недосыпа даже при соблюдении всех норм длительный период времени;
  • Слабость;
  • Общая усталость (даже без физических нагрузок);
  • Снижение активности и работоспособности;
  • Появление субфебрильной температуры (без причин для этого);
  • Спазмы различной интенсивности в конечностях;
  • Онемение рук или ног;
  • Ощущение мурашек на коже;
  • Холодные пальцы;
  • Бледность слизистых оболочек;
  • Шелушение кожи;
  • Зуд;
  • Потеря сознания (редкое проявление болезни)
  • Нарушения (иногда выраженные сильно) координации движений;
  • Болевые ощущения на языке при попадании специй или другой острой пищи;
  • Ухудшение состояния волос;
  • Дрожь в мышцах и их слабость;
  • Нарушения, происходящие в работе сердца (сбивчивый ритм, тахикардия);
  • Появление одышки при небольших физических нагрузках;
  • Головная боль, переходящая в мигрень (или частое возникновение болей различной интенсивности);
  • Внезапные или частые потемнения в глазах;
  • Потеря концентрации внимания при длительной работе;
  • Приступы тошноты различной продолжительности;
  • Значительное или частое снижение аппетита;
  • Рвота или позывы к ней;
  • Боли в желудке;
  • Отрыжка;
  • Перемены во вкусах и предпочтения в пище;
  • Необходимость в наличии резких запахов (краски, ацетона);
  • Першение в горле (без простуды или ОРЗ);
  • Ощущение присутствия постороннего тела в горле (комок);
  • Затруднения в процессе глотания;
  • Сбивчивое дыхание;
  • Боли в груди;
  • Появление сухости во рту (изменение количества клеток эпителия);
  • Появление воспалений или язвочек в ротовой полости;
  • Зуд и сухость во влагалище.

    Появление анемических проблем можно подтвердить, если присутствуют характерные для этого заболевания признаки:

  • Появление ломкости и сухости ногтей (они заметно уплощаются, возникает вогнутая форма ногтевой пластинки);
  • Кожные покровы бледнеют, приобретают мраморный эффект, так как сосуды начинают просвечиваться через кожу;
  • Появление зеленоватого оттенка кожи.

Появление сухости и ранок на коже, желание включить в рацион несъедобные продукты, также является сигналом, свидетельствующим о наличии проблем с кровью.

Феррогематоген

Особое внимание всем этим сигналам следует уделять уже после 30 лет. Кроме того, при малокровии могут наблюдаться депрессивные состояния, требующие профильного лечения, поэтому затягивать диагностикой организма нельзя.

Клинические проявления анемии

    Клинические проявления анемии, вызванной нехваткой железа:

  • Покраснение языка;
  • Наличие ангулярного стамотита (заед в уголках рта).

    Важно помнить, что большинство визуальных симптомов не проявляется у женщин, если болезнь протекает в легкой или средней форме тяжести.

Опасности для будущей матери

Для женщин детородного возраста, желающих иметь здоровое потомство, необходимо учитывать вероятность осложнений при беременности на фоне малокровия и степень угрозы здоровью будущей матери.

Анемию ожидают во втором и третьем триместре. Она связана с физиологическим развитием плацентарного круга кровообращения. При выявлении нарушенных показателей крови проводится коррекция диетой, лекарственными препаратами, безопасными для матери и плода.

Осложнениями нелеченного малокровия могут быть:

  • невынашивание или преждевременные роды;
  • выраженный токсикоз;
  • отслойка плаценты и кровотечение;
  • ослабление родовой деятельности.

В послеродовом периоде матери угрожает отсутствие молока или его недостаток.

Диагностические мероприятия

Для того чтобы установить причину развития болезни, ее вид и степень, врач проводит в условиях медицинского учреждения ряд диагностических мероприятий. Они в случае железодефицитной анемии несложные:

  • Опрос пациента;
  • Определение симптомов, которые присутствуют у человека;
  • Лабораторные тесты и исследования (забор крови на анализ).

Структура крови при анемии

Врач выясняет время первых появлений основных симптомов, имеются ли хронические или наследственные заболевания. Затем производится визуальный осмотр, с целью определения состояния кожных покровов.

В случае обнаружения явных признаков малокровия, а затем и подтверждения этого результатами анализов начинается следующий этап диагностики – дополнительные исследования, чтобы определить вид анемии.

Применяются аппаратные способы изучения, которые позволяют дополнительно определить причины патологических изменений. Обязательное исследование – дифференциальная диагностика с целью сравнения с другими видами анемии.Лечение анемии

Лечение малокровия необходимо проводить под наблюдением специалиста. Народные способы поддержания оптимального количества железа в крови не всегда работают.

Включение в пищу таких продуктов, как гречка, гранат, яблоки, способны поддерживать хороший результат, быть дополнением к терапии, но не основным способом устранения анемии, если она появилась.

Особенно важно учитывать это для женщин в преклонном возрасте. Показатели развития анемии (содержание гемоглобина) для женщин старше 50 лет по стадиям:

  • 90-100 г/л – легкая форма недостатка железа;
  • 80-90 г/л – средняя форма тяжести заболевания;
  • 80 г/л и ниже этого показателя – тяжелая форма протекания малокровия.

Феррогематоген

Необходимо понимать, что самолечение в этом случае может только навредить. Так прием препаратов и витаминов с содержанием в составе железа, должен быть одобрен врачом, поскольку существуют индивидуальные особенности организма, требующие специального подхода к методике лечения.

Специальные препараты выписываются врачом и включаются в программу лечения по результатам обследования. Дозы и время приема рассчитывается так, чтобы свести к минимуму возможные негативные последствия, такие как запоры.

Для того чтобы определить подходящий конкретному пациенту препарат с железом, врач назначает различные исследования и анализов, так как существует большое количество аспектов и особенностей в лечении заболевания, которые различаются у каждого человека.

Диагностика позволит вывести программу лечения по результатам всех анализов. Если меры по устранению анемии были предприняты вовремя, то в большинстве случаев железодефицитное малокровие будет вылечено.

Следует помнить, что процесс восстановления и последующий профилактики может занять длительный период времени. Лечение может проводиться от 1-2 месяцев до года, но в целом прогноз специалистов благоприятный для пациентов.

Чем угрожает анемия плоду?

Феррогематоген

Анемия матери передает обязательную угрозу плоду. Гипоксическое состояние способствует нарушению внутриутробного формирования внутренних органов. Таким образом впоследствии появляются дети с врожденными пороками.

Недоношенный ребенок

Преждевременные роды способствуют появлению на свет малыша с задержкой развития, неподготовленного к самостоятельному питанию и дыханию

Выхаживание недоношенных требует полной изоляции, стерильности. Наиболее страшное осложнение — рождение мертворожденного ребенка.

Лечение ЖДА — препараты и питание

Правильное питание при анемии у женщин позволит справиться с невысокой стадией анемии без применения специальных препаратов. Железо содержится как в мясных, так и в растительных продуктах.

Главной рекомендацией при анемии является включение в рацион большого количества животного белка. Для этого чаще кушайте следующие продукты:

  • красное мясо (телятина, говядина);
  • говяжья печень;
  • рыба и морепродукты;
  • яйца и молочные продукты.

Но и многие растительные продукты богаты железом. Особенно полезны бобовые и крупы: гречка, овсянка, пшеница, ячмень, рис. Фрукты и овощи полезны в цельном виде и в свежевыжатых соках.

свежевыжатые соки и фрукты при анемии
При анемии полезны свежевыжатые соки

Особо нужно отметить гранатовый и свекольный соки. С последним нужно быть осторожней из-за его высокой биологической активности. Употребление свежих соков необходимо согласовать с гастроэнтерологом.

Из фруктов железом богаты следующие виды:

  • яблоки;
  • виноград;
  • гранат;
  • персики;
  • цитрусовые;
  • хурма.

К полезным продуктам относятся красные и оранжевые овощи: свёкла, морковь, тыква, томаты. Также рекомендуются ягоды, орехи и сухофрукты. Чай желательно употреблять травяной или ягодный, а от кофе отказаться вовсе.

Нельзя употреблять вредную пищу, жареную, острую и жирную. Необходимо придерживаться общих рекомендаций здорового питания и образа жизни. Нужно помнить и о том, что для усвоения поступающего в организм железа необходимо достаточное количество витаминов.

Феррогематоген

Витамин С играет важную роль и в нормальном функционировании иммунной системы. Его источниками являются не только цитрусовые, но и шиповник, зелень, капуста, смородина, облепиха, калина, киви.

Анемия со всеми своими проблемами стоит в ряду факторов риска многих заболеваний. Постоянный недостаток кислорода, блокирование необходимых ферментов усиливают процесс ишемии тканей сердца, головного мозга.

Это означает большую вероятность развития к 50-ти годам инфаркта миокарда, ишемического инсульта. Малокровие не только не мешает, а еще и стимулирует атеросклеротический процесс со всеми последствиями в виде:

  • тромбирования сосудов атеросклеротическими бляшками;
  • эмболии в артерии и вены;
  • развития инфарктов внутренних органов.

В старшем возрасте пациент с анемией практически уже имеет диффузные очаги кардиосклероза, осложненные нарушением ритма сердца, прерыванием проводимости.

Разработка специального ограничения в питании – лечебной диеты является неотъемлемым предметом терапевтического воздействия на организм с целью устранения малокровия.

Основной принцип диеты очень похож на систему правильного питания, поэтому сложностей с соблюдением рекомендаций возникнуть не должно. Приемы пищи должны быть небольшими по количеству еды в порции, но частыми – не менее 5 раз в сутки. Из них – основные – 3, перекусов 2-3.

Таблица содержания железа в растительных продуктах

Первый прием пищи (завтрак) формируется из омлета с мясом (говядина), какао, каши и куска хлеба с цельными зернами. Обед  должен содержать овощные салаты, супы на основе куриного или мясного бульона.

Рекомендовано включать в пищу (хотя бы раз в день) такие продукты, как:

  • Шпинат;
  • Фисташки;
  • Печень;
  • Чечевицу;
  • Горох;
  • Гречку;
  • Ячневую крупу;
  • Кукурузу;
  • Пшеницу;
  • Овсянку;
  • Разнообразные орехи.

Также следует включить в меню морковь, спаржу, землянику, чернику. Употребление всех этих продуктов способствует не только нормализации содержания железа в крови, но и решению сопутствующих проблем со здоровьем, таких как расстройства желудка или гастриты.

Лечение ЖДА

Препараты железа и «помощники»

Феррогематоген

При явных симптомах железодефицитной анемии, лечение направлено на устранение дефицита микроэлементов железа, пополнение его запасов в организме и устранение самой причины, спровоцировавшей заболевание.

Медикаментозная терапия предусматривает курсовое лечение препаратами, содержащими железо. Если полноценное всасывание медикаментозных средств естественным путем невозможно, или когда запасы необходимо пополнить срочно, препараты вводятся внутримышечно или внутривенно.

Для этого назначаются лекарственные средства, восполняющие дефицит и улучшающие процессы всасывания микроэлемента – «Гемофер пролонгатум», «Сорбифер Дурулес» и «Ферро фольгамма», внутривенное введение «Феррум Лека».

При тяжелом состоянии пациентов с анемией, при предстоящих оперативных вмешательствах или перед родами, им назначается процедура переливания донорских эритроцитов.

Важным звеном в терапии ЖДА является сбалансированное питание. Составляя рацион диеты при железодефицитной анемии, учитывается тот факт, что хорошее усвоение организмом железа происходит из мясных блюд и «животной» пищи. В рацион рекомендовано включать:

  • куриную, свиную и говяжью печень;
  • желтки яиц;
  • говядину и баранину, мясо кролика и курицы;
  • молоко коровье и творог;
  • блюда из гречки и морской капусты;
  • напитки из шиповника, чернослива и смородины;
  • персики, яблоки, орехи миндаля и семечки подсолнуха.

При своевременной и комплексной терапии заболевания, причина железодефицита довольно быстро устраняется, не вызывая каких-либо последствий. Нежелательные последствия могут вызвать несвоевременная диагностика, не установленная вовремя первопричина, позднее лечение, нарушение приема назначенных препаратов и не соблюдение диеты.

Метки:анемия женское здоровье кровь

Причины развития ЖДА у человека

Наследственные анемии выявляются у ребенка в раннем возрасте, часто сопровождают врожденные аномалии развития. Жизнь ребенка полностью зависит от возможностей пересадки костного мозга, защиты от присоединения инфекции.

Известно, что анемия матери способствует возникновению у ребенка в возрасте до года частых инфекционных заболеваний, диатеза и аллергических проявлений.

Для детей раннего школьного возраста с анемией связаны:

  • сниженная успеваемость;
  • отсутствие должного внимания на уроках;
  • сонливость.

В чем можно быть оптимистом

Успокаивает тот факт, что тяжелые осложнения развиваются только при отсутствии своевременного лечения или анемиях неясного генеза. Своевременное серьезное отношение к выявленным изменениям в анализе крови позволяет провести лечение и устранить причину с помощью диеты, отказа от вредных привычек, снятия интоксикации.

Опасность анемических проявлений следует предупреждать на ранних стадиях. Тогда можно рассчитывать на «отсрочку» старости, частых респираторных заболеваний, что дает возможность радоваться жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: