Причина низкого давления у женщины

  1. рак яичка у мужчин
  2. протромбиновый индекс норма для женщин
  3. как выглядит пробка перед родами

Чем отличается от заболевания у мужчин?

Гипотонию диагностируют, если постоянные показатели не превышают до 95 на 65 мм рт. ст. Артериальный гипотонус у женщин появляется чаще из-за анатомического строения их организма и способа жизни.

Представительницы прекрасного пола нередко подвергают себя жестоким диетам и физическим нагрузкам, непосильным им.

Распространены случаи гипотонии у беременных. В первом триместре низкое давление обусловлено скачком прогестерона, а на поздних сроках вынашивания его провоцирует увеличенная в размерах матка, пережимающая крупные сосуды и затрудняющая возврат к сердцу венозной крови.

У мужчин вызвать низкое давление могут только чрезмерные нагрузки и сопутствующие заболевания. Если больной подкорректирует способ жизни, то легко избавится от нее. Женщины же вынуждены время от времени мирится с гипотензией.

Симптомы и первые признаки

Низкое давление бывает при гипотонии, вегето-сосудистой дистонии. Последний диагноз научно не доказан, является симптомом сопутствующих заболеваний. Причины болезненного состояния различны, а лечение, чтобы вылечить гипотонию заключется как в медикаментозной терапии, так и в ежедневных действиях.

Артериальное давление (АД) указывает на состояние внутренней среды организма. Чтобы понять, какое давление считается низким у женщин, отталкиваются от нормы.

В состоянии покоя показатели систолического (верхнего) АД не должны быть ниже 100 мм рт. ст, диастолического (нижнего) – не менее 65. Таким образом оптимальным АД является показатель не ниже 100 на 65 мм  рт. ст.

При измерении учитывают оба показателя. Если систолическое значение выше 100, а диастолическое ниже нормы, АД считается пониженным.

При частых снижениях АД у человека диагностируют артериальную гипотензию, гипотонию, которые не рассматриваются как отдельное заболевание.

Причиной низкого артериального давления у человека рассматривают сопутствующие болезни ЦНС, сердечно-сосудистой или патологии позвоночника.

Неврологи разделяют показатели нормы для женщин и мужчин. У сильного пола они не должны быть менее 100 на 60, у женщин – от 95 на 65. Если человеку комфортно при пониженном давлении, при повышении возникают неприятные симптомы, говорят о наследственном факторе или индивидуальной особенности ЦНС.

АД способно меняться в зависимости от времени суток, физической активности, наличия, отсутствия стрессов, приема медикаментов. Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, А, А, Галактионов, выделяет причины низкого давления у женщин 30 лет, 45, старше 50.

Возраст женщины Причины низкого давления у женщины
до 30 лет Окончание пубертатного периода, приходящегося на возраст от 18 до 22 лет. Из-за кардинального изменения гормонального фона, перестраивается ЦНС, что влечет изменения АД. Лечить при этом пониженное давление не нужно. Оно само придет в норму с возрастом. Вторая причина – беременность. Пониженные показатели в период ожидания малыша – естественная реакция организма, не требующая специальной терапии. Менструальный цикл может стать причиной снижения АД. Если женщина употребляет никотин, ЦНС не получает нужное количество кислорода, происходит “голодание” организма. Кровоснабжение замедляется, что отражается на давлении. Эмоциональная составляющая. В молодом организме бушуют не только гормоны, но и нервы. Девушки эмоционально реагируют на всё. Излишние стрессы становятся причиной гипотонии
от 30 до 45 лет Предменопауза, характеризуется затуханием репродуктивной функции. В результате гормональной перестройки могут возникать снижения АД. Специальная терапия не требуется, применяют выжидательную тактику
старше 45 Менопауза. Дефицит эстрогенов приводит к изменению циркуляции крови, истощению сосудов, недостаточной функциональности почек и сердца. Назначается диагностика и лечение в зависимости от причин гипотонии

К гипотонии во время ожидания малыша нужно относиться серьезно, хроническая нехватка кровоснабжения влияет на плод. Если признаки пониженного давления у женщины возникли до беременности и продолжают беспокоить будущую мать в интересном положение, нужно обратиться к врачу.

Доктор назначит препараты, разрешенные во время беременности, чтобы усилить кровоток. Это позволит избежать кислородного голодания, гипоксии плода.Низкое АД может возникать на начальном этапе беременности. Связано это с имплантацией эмбриона, либо ранним токсикозом.

Перестройка организма также влияет на состояние будущей мамы, АД.

  • Помимо привязке к возрастным особенностям организма, артериальная гипотензия возникает из-за заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной, опорно-двигательной систем.
  • Стать причиной развития гипотонии могут:
  • гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы);
  • остеохондроз;
  • сахарный диабет (возникает из-за дисфункции поджелудочной железы, невосприимчивостью организма к инсулину);
  • Болезнь Аддисона;
  • хронические кровотечения (например, при геморрое);
  • нарушения менструального цикла;
  • болезни мочеполовой системы, почек;
  • анемия.

Причиной гипотензии иногда становятся совокупность болезней или физиологических, внешних факторов. Например, высок риск развития гипотонии у пациентки, употребеляющей никотин или алкоголь, имеющей патологии эндокринного характера.

Симптомы пониженного давления у женщин зависят от пульса. Если сердечный ритм увеличивается или снижается, говорят о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Папиллома человека, лечение, удаление, все о вирусе.

Причина низкого давления у женщины

Женщины отмечают, что начинают “чувствовать” сердце. Оно как “выскакивает” из груди. Появляются боли в области груди, головокружения.

Если симптомы низкого давления у женщин сопровождаются болью в желудке, тошнотой, рвотой, запорами, отрыжкой, метеоризмом, диареей. Говорят о том, что причины резкого понижения давления связаны с расстройством ЖКТ.

Иногда симптомы, связанные с ЖКТ, возникают по причине спастического сокращения мышц, атонии.

Существуют основные признаки низкого давления у женщин:

  • изменение сердечного ритма;
  • головокружение;
  • бледность кожных покровов;
  • резкие приступы слабости;
  • обморок;
  • посинение носогубного треугольника;
  • потемнение в глазах, “мушки”;
  • повышенное ощущение холода;
  • одышка и удушье.

В терапии гипотонии врачи советуют придерживаться изначально тактики безмедикаментозного лечения. Чтобы снизить риски снижения давления у женщин после 50 лет, следует придерживаться основных правил.

Главное, в терапии – корректировка образа жизни и питания. Пациентам рекомендуют бросить курить и не употреблять алкоголь. Положительное воздействие на организм окажет контрастный душ.

Вечером перед сном нужно выполнять полезное упражнение. Лечь на спину, ногами к стене. Поднять высоко нижние конечности вверх, чтобы улучшить отток крови. Спать следует не менее 8 часов в сутки и не более 10.

Если советы врача не приносят результата, пациентке назначают комплексное лечение на основе медикаментов.

Важно!

Лечить самостоятельно гипотонию крайне опасно. Неправильная тактика приводит к инсульту, инфаркту.

Для определения тактики лечения проводят тщательную диагностику. Первостепенно терапии поддается патология, болезнь, ставшая причиной женского недомогания. Девушке с гипотонией может быть предложено:

  • оперативное вмешательство;
  • заместительная гормональная терапия;
  • лечение сопутствующих заболеваний.

Диета при пониженном давлении является основой рационального лечения. Иногда пациентам получается уйти от проблемы с помощью корректировки ежедневного меню.

В рацион гипотоника рекомендуется включать при отсутствии показаний блюда с повышенным содержанием соли. Это маринованные продукты, соленья. Доказано, соль способна повышать АД.

Причина низкого давления у женщины

Пряности, корица, кориандр, базилик, лавровый лист, имбирь при постоянном приеме способствуют усиленной циркуляции крови, что приводит к повышению сниженного давления.

Выраженным тонизирующим свойством обладают следующие продукты:

  • зеленое яблоко;
  • кофе;
  • капуста;
  • салат;
  • мандарин;
  • лимон;
  • продукты пчеловодства.

Внимание!

Гипотоникам рекомендуется включать в рацион цикорий. Натуральный продукт положительно влияет на АД. Применять его можно при высоком и низком давлении.

Люди, больные гипотонией, являются пациентами в зоне риска. Хроническое повышенное давление пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему. У 70% больных возникают осложнения в виде инфаркта, инсульта, обморока, снижения мозговой активности.

Девушке необходимо обратиться к врачу, если беспокоят периодические перепады обеих границ АД. Нужно различать признаки повышенного и пониженного параметра, чтобы грамотно рассказать о них на врачебном приеме.

Основные признаки низкого давления у женщин проявляются следующим образом:

  • головная боль, головокружение;
  • слабость, иногда приводящая к обморокам;
  • сонливость;
  • холодные кисти рук и стопы;
  • понижение температуры;
  • усиленное потоотделение;
  • черные пятна перед глазами;
  • ухудшение памяти.

Подробнее о симптомах гипотонии расскажем дальше. Перечисленные симптомы низкого давления у женщин являются самыми яркими.

Гипертония проявляется по-другому. Признаки высокого артериального давления:

  • головная боль пульсирующего характера, локализующаяся в районе затылка или висков;
  • дрожание конечностей;
  • покраснение кожного покрова лица, вызванное высоким напором крови;
  • учащенный пульс;
  • болевые ощущения в области сердечной мышцы;
  • тошнота, иногда рвота;
  • ощущение тяжести в глазах, слабость.

Главным признаком гипотензии является общая слабость. Она проявляется сонливостью, недомоганием, головокружением, тошнотой, состоянием апатии. Для гипотоников характерны:

  • тревожность; Причина низкого давления у женщины
  • раздражительность;
  • постоянная усталость;
  • одышка при минимальных нагрузках.

В момент падения давления пациенты часто ощущают холодный пот, тремор рук, бледность кожи, онемение пальцев. При хронической гипотонии отмечаются ухудшение аппетита, головная боль, рассеянность, снижение памяти, ухудшение зрения.

Причины низкого АД у женщин в различных возрастных периодах

Причина низкого давления у женщины

Также как и признаки, причины низких параметров отличаются у женщин разного возраста.

В молодом и среднем возрастном периоде, причинами гипотонии выступают следующие факторы:

  • наследственный фактор. Если у молодой девушки в семье, по материнской линии, кто-то страдал от низких показателей АД, то вероятность развития гипотонии увеличивается;
  • диеты для похудения у женщины 30 лет, можно назвать основными причинами низкого давления. К 30 годам многие девушки обзаводятся семьями, рожают детей, и начинают набирать вес. Пытаясь вернут параметры фигуры, дамы начинают голодать, или питаться однообразной пищей, не задумываясь о последствиях;
  • постоянные стрессовые ситуации в рабочей обстановке и дома;
  • отсутствие качественного отдыха;
  • беременность является стрессом для женского организма, и бывает причиной гормональных изменений. Анемия, как симптом гипотонии, часто беспокоит будущих мам в первый период вынашивания плода;
  • цикл месячных. Давление обычно снижается за несколько дней до начала месячных, либо после, из-за потери организмом большого количества железа.

Когда даме за 40, организм опять начинают беспокоить гормональные перестройки. К этому возрастному периоду начинает постепенно уменьшаться количество гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию.

Чем старше становится женщина, тем чаще ей нужно проходить комплексное обследование внутренних органов, чтобы заранее предупредить развитие осложнений.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лечение гарденелеза и молочницы

У женщины, в возрасте после 50, причины низкого давления бывают следующие:

  • наступление климактерического периода, когда прекращается выработка половых гормонов;
  • наличие сопутствующих заболеваний, проблемы с сосудами;
  • аллергические реакции.

Несмотря на различные причины, вызывающие понижение АД после пятидесяти лет, их нужно своевременно выявлять и устранять. Ранние диагностические обследования должны проводиться даже после единичных перепадов давления, особенно при вступлении в пожилой возраст.

Независимо от возраста женщины, причинами пониженных параметров АД обычно выступают патологии сосудов и сердечной мышцы. Но, в пожилом возрасте, после 60 лет, к этим причинам добавляются и другие факторы:

  • из-за таких сопутствующих заболеваний, как сахарный диабет или патологические процессы щитовидки, изменяется состав крови;
  • ухудшается проводимость миокарда;
  • изменяется структура артерий. Это одна из характерных причин низких показателей для пожилых дам;
  • атеросклероз;
  • малая подвижность;
  • аритмия.

Часто в пожилом возрасте гипотония принимает хроническую форму течения, и нуждается в поддерживающей медикаментозной терапии.

Как диагностировать?

Низкое давление

Диагностировать пониженное давление можно дома. Для этого важно не только принимать во внимание симптомы, но и воспользоваться тонометром. При гипотонии показатели не превышают 95 на 65 мм рт. ст.

В случае если пульс падает до 50 ударов — следует немедленно вызывать скорую помощь. Есть большая вероятность развития инфаркта, а также внутреннего кровотечения.

Первостепенной задачей врача есть определение причины вызывавшей патологию, для этого назначают электрокардиограмму, лабораторные анализы биологических жидкостей, а также УЗИ.

Иногда гипотензия не является основной причиной недомогания, а всего лишь симптомом основного заболевания, поэтому важно исключить болезни, которые могут провоцировать низкое давление.

Лечебные методики против низкого АД у женщин

Лечение гипотонии направлено на выяснение, почему произошло отклонение от нормы диастолического и систолического уровня АД. Затем остро стоит вопрос о последующем устранение причин, вызвавших отклонения.

Лечение может быть результативным в том случае, если стабилизировать или полностью устранить основную патологию, при которой пониженное давление выступает в качестве симптома.

Повышают давление комплексные лечебные методики гипотонии, состоящие из следующих действий:

  1. пересмотр и корректировка питания. Подробнее о правильном питании и рекомендуемых продуктах при пониженном давлении, расскажем в следующей части статьи;
  2. необходимо полностью пересмотреть образ жизни. Физическая нагрузка, в легкой форме, должна присутствовать каждый день. Полезны неспешные прогулки пешком, независимо от времени года и погоды эффективно лечат патологию, поднимают показатели диастолы и систолы;
  3. массаж;
  4. физиопроцедуры. Какое физиолечение назначить решает врач после проведенного диагностического обследования;
  5. медикаментозная терапия применяется, если низкие показатели держатся стабильно, и мешает нормальной жизнедеятельности. Лекарственная терапия включает витаминные комплексы. В тяжелых случаях назначают препараты из группы психостимуляторов или аналептиков.

Комплексная методика лечения зависит от индивидуальных особенностей каждого женского организма. На метод лечения влияет возраст пациентки, наличие сопутствующих заболеваний, и факторы, вызвавшие падение артериального давления.

Как лечить?

При гипотонии врачи рекомендуют употреблять препараты на основе кофеина, такие как Цитрамон, кофеин-бензонат натрия. Назначаются общеукрепляющие растительные средства, к примеру, настойка элеутерококка, женьшеня, боярышника, лимонника китайского.

  • адаптогены – стимулируют мозговые центры, отвечающие за кровообращение и обмен веществ;
  • адренергические препараты – заставляют кровеносные сосуды сокращаться, исключают падение давления при резких подъемах;
  • Причина низкого давления у женщиныминералокортикоиды – повышают сосудистый тонус;
  • нестероидные противовоспалительные лекарства – снимают воспаление, повышают эластичность сосудов.

Выбор тактики лечения зависит от причины патологии и интенсивности симптомов. Именно поэтому медикаменты необходимо подбирать индивидуально.

Народные средства

Самым простым способом повысить давление является употребление натощак семян льна. В этом растении содержится большое количество омега-3 жирных кислот, укрепляющих сосуды и нормализующих кровообращение.

Настойка с сосновых шишек также позволит улучшить показатели. Для ее приготовления нужно стакан сахара смешать с 300 г молодых сосновых шишек, залить 100 г спирта, а затем 100 г кипятка.

Очень эффективным рецептом борьбы с симптомами гипотензии считают чеснок, мед и лимон. На первый взгляд подобное сочетание ингредиентов может показаться странным, но польза от полученного лекарства заметна практически сразу.

2 головки чеснока измельчают и смешивают с цедрой 1 лимона и стаканом меда. Полученную смесь оставляют в холодильнике на 2 дня. Употребляют по 1 чайной ложке перед едой.

Общие рекомендации

Обязательным условием лечения гипотонии у женщин разного возраста является коррекция образа жизни. Нужно больше времени заниматься спортом, а не просиживать сутки перед компьютером или телевизором.

Чтобы гипотоник мог себя нормально чувствоваться и побороть апатию, необходимо обязательно хорошо высыпаться. Кроме того, регулярно посещайте сауны и бани — резкие перепады температур стимулируют работу сердца и нормализуют кровообращение.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Давление при беременности на поздних сроках

Грамотное питание женщин при пониженном АД

Важное значение при корректировке образа жизни, и низких показателях АД, играет питание и правильно подобранные продукты в рацион для приготовления домашней еды.

Каждый день в меню нужны следующие продукты:

  • с содержанием железа. Это гречневая крупа, печень. Из фруктов подойдет гранат;
  • специи, которые нужно добавлять в приготавливаемую пищу: перец черный и красный, гвоздика, имбирь, горчица, хрен. Имбирь можно использовать и для приготовления чая;
  • соленая еда. К этой категории относятся различные соленья, сельдь, соленые сыры, квашеная капуста;
  • из сладостей лучше выбрать темный шоколад с большим содержанием какао-бобов, мед;
  • продукты с большим содержанием жира, к которым относится сливочное масло, сливки, молоко с большим процентом жира, сыр, субпродукты;
  • картофель;
  • мучные продукты;
  • орехи;
  • манная крупа;
  • мясо;
  • необходимы продукты, содержащие витамин С и группы В. Это морковь, желтки куриного яйца, щавель, шпинат.

Кофе с чаем при низком давлении лучше делать с сахаром, чтобы результативно повысить уровни диастолического и систолического параметра. Часто при пониженном уровне изменяется количество глюкозы в крови.

Необходимо пить много простой воды, не меньше 2 литров за день.Некоторые девушки страдают гипотонией по причине перехода на растительную пищу, в целях похудения.

Отсутствие мяса в питании приводит к резкой и внезапной анемии, и становится причиной пониженного давления. Когда женщина придерживается вегетарианского стиля питания, значит нужно найти аналогичную замену мясным продуктам, чтобы не лишать организм необходимых витаминов и микроэлементов.

В домашних условиях можно делать травяные отвары, поднимающие давление. Чтобы делать отвары, и уменьшить проявления гипотонии, подойдут такие растения, как:

  • перечная мята;
  • цветки ромашки аптечной;
  • ягоды шиповника;
  • шалфей;
  • розмарин;
  • можжевельник.

Из возможных аптечных средств хорошо попить настойки женьшеня, элеутерококка, эвкалипта.

Перед использованием домашних рецептов и аптечных настоек необходимо пообщаться с врачом.

Определенной диеты при пониженном давлении не разработано. Грамотное питание при гипотонии означает, что каждый день в меню должна быть еда, содержащая соль, калия, магний, витамины.

Чем опасно низкое давление?

При гипотонии сердечная мышца и мозг находятся в состоянии хронической гипоксии, т. е. кислородного голодания, что сказывается на из функциональном состоянии. Самым опасным последствием является инсульт и инфаркт.

Люди с гипотензией часто падают в обмороки и могут получить травмы при падении. При беременности низкое артериальное давление может вызвать отслойку плаценты, внутриматочное кровотечение, пороки развития и даже гибель плода.

Профилактика низкого давления

Наилучшей профилактикой гипотонии является правильное питание. Введите в свой ежедневный рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам, постным сортам мяса и рыбы, цельнозерновым кашам.

Откажитесь от фастфуда, копченостей, маринадов, специй и животных жиров. Эти продукты засоряют сосуды, раздражают кишечник и провоцируют заболевания печени.

Чтобы ваш организм работал должным образом ему нужно обеспечить полноценный приток энергии, а ее мы, как известно, получаем вместе с едой. От того, чем вы ежедневно питаетесь, напрямую зависит состояние ваших сосудов и сопротивление организма разным заболеваниям, включая гипотонию.

Снизить риск развития гипотонии (низкого давления) можно, придерживаясь простых правил:

  • Установите режим дня, вовремя просыпайтесь и идите ко сну. Считается, что спать нужно не менее 8-9 часов. В реальности и этот показатель строго индивидуален. Кто-то чувствует себя отдохнувшим и за 7 часов сна, кому-то нужно 10. Главное, чтобы вы чувствовали себя выспавшимся и отдохнувшим в течение дня.
  • Не вставайте с постели резко. Посидите 1-2 минуты после пробуждения.
  • Полезен и контрастный душ, который заканчивается прохладной водой, но перед применением контрастного душа стоит все же проконсультироваться с врачом. Иногда он бывает противопоказан.
  • Утренняя зарядка, прогулка на свежем воздуха, размеренная физическая нагрузка помогают снизить риск гипотонии.
  • Питаться надо строго по режиму, завтрак — обязательный пункт программы. Но не стоит и переедать. Кофе придется ограничить. Две чашки в сутки — максимум.
  • Не стоит часто измерять давление без определенных причин. Вы лишь добавите себе переживаний. Мерить давление стоит, если это рекомендовал врач, если у вас плохое самочувствие и есть симптомы гипотонии.
  1. последствия гсг маточных труб
  2. онковирусы это
  3. индометацин свечи в гинекологии
  4. герпес аюрведа
  5. аэробная микрофлора в мазке
  6. температура при приеме антибиотиков
  7. сывороточное железо повышено причины
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: