Чем полезен шрот из расторопши: лечебные свойства и противопоказания

Биохимический состав

Еще во второй половине 20-ого века учеными был определен главный компонент химического состава расторопши – это уникальное вещество силимарин, усиленное силибинином и силидианином.

Все они принадлежат к группе флаволигнанов и обладают ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Знаменитым же в нетрадиционной медицине расторопшу (не только шрот, но и масло, экстракты и т.д.) сделало гепатопротекторное качество, которым в большей степени она обязана силибинину. Он сильнее остальных флаволигнанов:

  • защищает печень от воздействия токсинов, воздействуя напрямую на мембраны клеток, угнетая транспортные протеины и метаболическую активацию;
  • запускает процесс регенерации клеток печени;
  • замедляет развитие образования фиброзной ткани.

Гепатопротекторные свойства – не единственное, за что врачи ценят расторопшу и ее шрот: она полезна и для кишечника, уровня сахара и холестерина, артериального давления.

Все это достигается за счет богатого химического состава, в котором наблюдаются алкалоиды, смолы, гистамин, малоизвестный витамин К, сапонины. Шрот расторопши отличается и высоким процентом содержания белка, что стало одной из причин его использования в диетическом питании при похудении.

Вред шрота расторопши и противопоказания

Хотя шрот расторопши считается гиппоаллергенным, польза препарата иногда проявляются и вредом для печени и всего организма. Происходит это по причине неверного использования и дозировки.

Препарат противопоказан:

  • детям до трех лет;
  • при астме;
  • эпилепсии;
  • при диагностировании камней в желчном пузыре;
  • если имеется индивидуальная непереносимость.

За долгие годы наблюдений был сделан вывод, что аллергические реакции бывают редко, а передозировка проявляется только в слабительном эффекте.

Гепапротекторные свойства

Главное качество активных компонентов расторопши – флаволигнанов – то, что они восстанавливают клетки печени после интоксикаций, вызванных обильным употреблением алкоголя и никотиновой зависимостью, приемом химических препаратов, тяжелыми условиями труда, при которых человек дышит вредными веществами.

  • воздействует на обменные процессы в клетках;
  • стимулирует синтез протеинов, образование новых гепатоцитов;
  • помогает работе желчного пузыря, поскольку обладает слабым желчегонным эффектом.

Для детей

Шрот расторопши, следует принимать с осторожностью детям. Стоит ослабить дозировку: ложки, 2 раза в сутки, срок применения – 2-3 недели. Расторопша считается сильным растением, поэтому ее не рекомендуют принимать детям, не достигшим 12 лет.

Для лечения кашля

Возникновение кашля считается серьезным последствием вирусных и бактериальных инфекций. Для лечения кашля необходимо принимать спиртовую настойку расторопши, для более сильного воздействия шрота на организм. Безусловно, настойка является лишь дополнением к основному лечению.

Для лечения печени

При хроническом гепатите, циррозе, дискинезии желчевыводящих путей и иных заболевания печени курсы лечения шротом расторопши проводят до 2-х раз в год, длительность каждого – 20 суток.

  1. Проварить 30 г молотых семян в 500 мл воды, чтобы количество жидкости уменьшилось в 2 раза. Огонь слабый.
  2. Пить с 8 до 20 ч ежечасно по чайной ложке. Прием еды на эффективность лечения не влияет.

Для похудения

Для похудения лучше всего использовать шрот в сухом виде, т.к. его мелкие частицы лучше очищают кишечник от шлаков и токсинов. Для этого необходимо принимать шрот от 3 до 5 раз в день по 1 ч.л. в сутки, запивая теплой водой за полчаса до еды.

Для укрепления иммунитета

Перед приемом расторошпи, для улучшения иммунитета, стоит оценить свое состояние. При спаде настроения, при чувстве усталости и недомогании стоит употреблять спиртовую настойку расторопши, потому как она оказывает более сильное действие на организм, и помогает бороться с вирусными заболеваниями, сопровождающими понижение иммунитета.

Если же стоит профилактическая цель повышения иммунитета, то можно принимать настойку или чай из шрота расторопши в течение месяца согласно инструкции по применению.

Для чего и как его принимать?

Наукой подробно исследован шрот расторопши, польза и вред, как принимать, отзывы о препарате только положительные. Натуральный комплекс чертополоха создает гепатопротекторное воздействие, подробно исследованное и описанное в медицине.

Доказано антиоксидантное действие препарата. Содержащийся в веществе силимарин – один из флавонолигнанов. Он уменьшает процессы действия свободных радикалов, которые приводят к негативным изменениям тканей, вызывая поражение всех органов и тканей.

Натуральная расторопша (шрот), показания и противопоказания к приему которой хорошо изучены и протестированы, принимается для лечения многих заболевания по специальной схеме.

Прежде чем начать прием шрота расторопши, польза и вред которого подробно изучены, нужно знать, как принимать, почитать отзывы о лекарстве и результатах его приема.

Пить препарат лучше двухмесячными курсами, с двухнедельным перерывом:

  • в виде порошка (1 ч. л. утром);
  • как чай (1 ч. л. на стакан кипятка).

Для чего используется

Шрот расторопши нашел применение как в нетрадиционной медицине (когда говорят о лечении печени, первоочередно вспоминают это растение), так и в кулинарии.

Жмых является безопасным продуктом питания, популярным в диетических рецептах – он добавляется в каши, салаты, мясные блюда, заменяет приправы за счет природной горечи, смешивается с кефиром (по аналогии с семенами чиа), либо вводится в овощные смузи при детокс-диетах. Как лекарственное средство шрот расторопши может быть использован:

  • для приготовления водной/спиртовой настойки;
  • в отварах;
  • как компонент аптечного БАДа.

Инструкция по применению шрота расторопши для похудения

Влияние этого продукта на фигуру объясняется исключительно тем, что оболочки семян нормализуют обмен веществ (поэтому назначаются лицам с сахарным диабетом), а при активном употреблении дают слабительный эффект.

По этой причине следует их использовать только как дополнительный компонент схемы похудения. Алгоритм приема простой: добавляйте 1 ч. л. измельченных семян к еде 3 р/сутки, длительность приема – 2 недели. Желательно соединять их с горячим блюдом: кашей, супом.

Как выбрать качественный шрот

Специалисты рекомендуют совершать покупку не через интернет-аптеку, а оффлайн, когда есть возможность оценить состояние продукта – особенно это важно для порошка.

Вам нужно убедиться, что сроки годности не подходят к концу: семена расторопши содержат масла, которые постепенно будут приводить к окислению порошка.

Как выбрать шрот расторопши при покупке

Качественный полезный порошок лучше приобрести не через интернет, а в аптеке. Так можно объективно оценить свойства продукта и убедиться в том, что сроки годности не истекли, в противном случае можно получить окислившийся шрот.

Стоит уделить внимание внешнему виду препарата. Он должен быть темной окраски, не иметь посторонних примесей. Лучшим считается шрот из расторопши, выращенной на юге.

Как использовать шрот в косметологии

Для улучшения цвета лица и очистки кожи от загрязнений не лишним будет использовать маску на основе шрота расторопши. Польза такого средства для кожи описывают многочисленные отзывы.

Для этого необходимо смешать шрот с глиной для лица и развести смесь небольшим количеством горячее воды до образования кашицы и нанести на чистое лицо.

Маску желательно делать в лежачем положении, т.к. глина стягивает кожу лица, создавая лифтинг – эффект. После засыхания маски ее следует смыть теплой водой. Данная маска придает коже матовость и помогает заживлять воспаления.

Для сухой кожи нужно использовать шрот, смешав его со сметаной. Смеси дать настояться около 15-20 мин, а затем нанести на лицо на 30 мин. Такая маска способствует улучшению цвета лица и питанию кожи.

Как определить дозировку

Для каждого конкретного заболевания дозировка варьируется, но обычно используют 1 г шрота расторопши на 1 кг веса. Это количество необходимо разделить на пять равных частей и употребить на протяжении дня.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Причины появления сахарного диабета

Как применять шрот расторопши в лечебных целях

Порядок и способ использования расторопши зависит от поставленной цели. Если она применяется для профилактики, то стоит выпивать порошок утром, натощак по 1 ч. л. Курс – 1 месяц. Следует повторить его четырежды в год.

В случае обнаружения патологии способ употребления зависит от тяжести болезни. Чаще всего схема приема следующая: по 1 чайной ложке перед едой, продолжительностью курса 40 дней.

Передозировка препарата не регистрировалась, но необходимо неукоснительно следовать указаниям врача и, чтобы не нанести вред, не употреблять его без контроля.

Как принимать шрот расторопши

Польза данного средства проявляется только если его правильно принимать. Неправильный прием может и вред нанести, поэтому проконсультируйтесь с врачом и читайте раздел противопоказаний.

При каждом заболевании прием шрота расторопши носит индивидуальный характер, однако существуют общие правила приема, подходящие для профилактических целей и лечении несложных случаев.

Для этого расторопшу употребляют по этой схеме: 1 ч.л. запить теплой водой, 3 раза в день за 25 мин до принятия пищи.

Длительность лечения – не больше, чем 1,5 месяца, с повтором через 2 недели, не больше 4 курсов.

Такой курс вполне подойдет для чистки и профилактики заболеваний печени.

Как хранить шрот расторопши

На упаковке указываются данные о времени изготовления и сроках годности. Этой информации необходимо уделить должное внимание. Хранить порошок нужно в плотно закрывающейся таре, чтобы он не отсырел и не впитал посторонние запахи.

Лечебные свойства шрота расторопши

Итак, давайте посмотрим, какими лечебными свойствами обладает шрот и как он способен воздействовать на организм человека. Шрот расторопши может:

  • Значительно улучшать перистальтику кишечника
  • Регулировать жировой обмен
  • Нормализовывать работу сердечной мышцы
  • Положительно воздействовать на клетки печени (укреплять, очищать и даже восстанавливать)
  • Защищать организм от плохих экологических факторов (например, если вы живете в городе, где есть химические предприятия, крупные заводы и т.д.)
  • Способствовать улучшению оттока желчи
  • Нормализовывать давление, как пониженное, так и повышенное
  • Улучшать обменные процессы в организме
  • Выводить вредные шлаки и токсины
  • Улучшать липидный обмен
  • Нормализовывать уровень глюкозы в крови
  • Улучшать и стабилизировать работу почек

Кроме этого, употребление шрота расторопши отличная профилактика заболеваний не только печени, но и пищеварительных органов (кишечника, желудка). Поэтому употреблять его можно и нужно, не только когда ты уже серьезно болен, но и просто в качестве профилактики, хотя бы раз в год. Поверьте, кроме пользы от этого ничего не будет.

Настойка шрота

Спиртовые настойки обладают более мощным действием, потому что спирт усиливает лечебные свойства трав. Для изготовления настойки из шрота, необходимо приготовить стеклянную емкость, залив туда спиртовой раствор со шротом (5:1).

Закрыв крышку, поставить в место, защищенное от солнечных лучей, на протяжении недели. Употреблять настойку лучше после консультации врача. Дозировка – 3-15 капель за один раз.

Нормализация уровня сахара в крови

Влияние на инсулин и вытекающая из этого польза для лиц, страдающих сахарным диабетом, приписываемые некоторым народным рецептам с расторопшей, врачами продолжают обсуждаться.

Здесь не исключается роль того же силимарина, который корректирует процесс клеточного метаболизма и играет роль антиоксиданта через угнетение окисления свободных радикалов, но данные моменты еще нуждаются в научных доказательствах.

Особенности хранения

После покупки расторопши следует пересыпать содержимое пакета в банку из стекла и плотно закрыть крышкой, оставив в темном мест.

Отвар

Для изготовления отвара, необходимо взять 30 г расторопши и 0,5 л жидкости. Установить содержимое на водяную баню и слегка прокипятить. После этого содержимое залить в термос и отстаивать ночь.

Показания к приему

Применять для лечения шрот расторопши, полезные свойства и противопоказания которого хорошо изучены, нужно практически всем. Зерна расторопши обеспечат тело цинком, медью, селеном, иными макро, микроэлементами.

Показания к применению шрота расторопши

Сила лекарственных свойств этого продукта высока настолько, что с ним проводят не только профилактический курс, который призван укрепить организм и защитить печень – перемолотые оболочки семян могут выступить и как полноценное лекарство.

Их рекомендовано применять для лечения гепатита С, цирроза, поражений печени токсическими веществами. Однако кроме болезней печени в список показаний к применению вносят:

  • желчекаменную болезнь (хроническая форма);
  • любые заболевания селезенки;
  • повышенный уровень билирубина;
  • нарушение желчеотделения;
  • запоры;
  • высокий уровень холестерина;
  • злоупотребление алкоголем;
  • недавно перенесенную химиотерапию.

Полезен ли шрот расторопши для похудения

Следует понимать, что сам по себе шрот не является лекарственным средством для похудения. Он лишь может помочь стимулировать все процессы в организме, улучшить метаболизм, также он оказывает легкое слабительное действие. То есть при желании похудеть, следует подходить к вопросу комплексно.

Жмых можно добавлять в блюда, делать из него чай. Следует помнить, что недопустимо использовать шрот более 4 месяцев подряд.

Полезное видео

Еще несколько слов о пользе расторопши:

Полезные качества

Препараты с содержанием чертополоха эффективны для пациентов с расстройствами печени, желчного пузыря, страдающих ожирением из-за нарушения обмена веществ.

Обычно такие болезни вызываются патогенными микроорганизмами, токсинами, гормональными веществами, наркотиками и спиртосодержащими веществами. Эффективность жмыха при излечении печеночных болезней доказана медицинскими тестированием, проводившимся на основании долголетнего обследования больных пожилого, среднего и молодого возраста.

Польза для организма

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) в 2002 году пополнила шротом расторопши список официальных препаратов, которые рекомендовано применять при заболеваниях печени.

Шрот из расторопши обладает следующими полезными свойствами:

✔ помогает клеткам печени быстрее восстановиться. Силимарин, который является активных компонентом расторопши, благотворно влияет на разрушенные и поврежденные гепатоциты (клетки печени).

Уже через две недели после начала приема шрота переставшие нормально функционировать гепатоциты начинают восстанавливаться и активно включаются в работу, а все разрушительные процессы останавливаются;

✔ активизирует процесс создания новых гепатоцитов. Шрот благотворно влияет на печень и активизирует процесс выработки ею протеинов, которые являются основным материалом для создания новых клеток;

✔помогает печени выводить токсины и шлаки из организма. Силимарин принимает активное участие в окислительных процессах, которые происходят в печени.

Благодаря этому шлаки и токсины, попадающие в организм с алкоголем, промышленными веществами, лекарственными препаратами, растениями, намного быстрее и эффективнее выводятся из организма;

✔ является эффективным антиоксидантом. Активные вещества, содержащиеся в шроте расторопши, быстро и качественно нейтрализуют негативное воздействие свободных радикалов на организм человека;

✔помогает избавиться от запоров. Шрот из расторопши оказывает слабительный эффект, так как содержит в своем составе много клетчатки.

✔ улучшает отток желчи. Шрот активизирует выработку желчи желчным пузырем и улучшает её отток, благодаря чему жировой обмен, происходящий в организме, нормализируется;

✔ помогает избавиться от лишнего веса. Многие люди, желающие избавиться от лишних килограмм, никак не могут сделать этого, потому что страдают от запоров, интоксикации организма, плохого обмена веществ.

Хотя шрот из расторопши и не содержит в своем составе компонентов, которые бы сжигали жиры, но он регулирует жировой обмен, благотворно влияет на работу печени и кишечника, выводит токсины и шлаки из организма, что способствует более быстрому и качественному избавлению от лишнего веса.

Польза шрота для очищения и оздоровления организма

Положительное воздействие на печень – не единственное лекарственное свойство силимарина и остальных флаволигнанов, как и нельзя забывать о прочих компонентах биохимического состава этого растения.

  • помогает вывести опасные вещества, образовавшиеся в результате радиационного облучения (при лечении онкологии);
  • блокирует свободные радикалы;
  • стимулирует вывод желчных кислот;
  • оказывает антитоксическое воздействие на токсины натурального происхождения.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Инструкция по применению свечей Нистатин и их эффективность в лечении молочницы

Польза шрота расторопши для женщин

Шрот расторопши часто включают в схему лечения гинекологических заболеваний. Он способствует устранению воспалительных процессов, помогает устранить эрозии.

Рекомендован жмых при избавлении от варикоза. Из него делают чай. Одну чайную ложку порошка заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 15 минут.

На самом деле, период до и после родов не самое лучше время для употребления шрота или масла из этого растения. В нем содержатся в большой концентрации сильнодействующие вещества, которые могут отрицательно сказаться на плоде и на состоянии самой матери.

Действительно, растение может помочь решить проблему с токсикозом и поддержит печень в рабочем состоянии. Но все же возможность использования должна определяться врачом, в зависимости от состояния организма и возможных рисков, пользы.

Польза шрота расторопши для мужчин

Основная польза для мужского организма от жмыха расторопши – возможность почистить печень. Не секрет, что наши мужчины не сильно переживают на счет правильного питания, употребляют алкоголь. А эти все факторы отрицательно сказываются на работе печени.

Помимо этого, расторопша является прекрасным антиоксидантом. Растение выводит свободные радикалы и оказывает защитное действие на организм.

Шрот снижает уровень холестерина и способствует предотвращению появления бляшек.

Порошкообразная форма

Классический формат шрота имеет более низкую цену, но некачественный продукт здесь встречается чаще, чем у капсул. Старайтесь покупать препарат, произведенный южными регионами и продающийся только в прозрачных пакетах – так вы сможете рассмотреть структуру шрота и убедиться, что он не слежался, не начал прогоркать, не имеет побочных продуктов в составе.

Порошок пестрого чертополоха для профилактики

Дозировка шрота, употребляемого не с лекарственными целями, а для восстановления организма или защиты печени, должна устанавливаться индивидуально, но начинают всегда с 1/2-1 ч. л., обязательно с едой.

При заболеваниях желудка желательно употреблять шрот не в начале приема пищи. Важно учесть возраст пациента – дети, достигшие 3-х лет, тоже могут ежегодно проходить профилактический курс. Варианты следующие:

  • Детям дают по 1/2 ч. л. шрота вместе с завтраком и обедом. Курс – не дольше 25 суток.
  • Взрослым можно пить расторопшу по 1-2 ч. л. утром и вечером, а профилактический курс по длительности колеблется от 30 до 40 суток.

При гинекологических заболеваниях

В инструкции шрота расторопши указана правильная дозировка при лечении проблем гинекологического характера. Он оказывает положительное влияние на эндокринную систему женщин и мужчин, а из-за входящего в состав большого количества витамина Е, способствует урегулированию уровня половых гормонов.

Для лечения вагинита, эрозии и других проблем, можно использовать спринцевание процеженным настоем шрота расторопши, в течение 12 дней.

При заболеваниях сердца

Сердечнососудистые болезни (ишемия, инфаркт, гипертония, инсульт) – первые причины смертности населения. Основная причина этих заболеваний – атеросклероз сосудов, которая очень тяжело поддается лечению.

Шрот расторопши может приостановить последующее отложение, т.к. в ее состав входит силимарин, способный укрепить мембрану любой клетки. Помимо него в составе присутствует большое количество жирных кислот, макро и микроэлементов, способные также улучшить эластичность и прочность сосудов и оказывать холестериноснижающее действие.

Рекомендуемая схема применения расторопши выглядит следующим образом: 2 ст. л. шрота в сухом виде употреблять на протяжении суток, принимая вместе с водой за 30 мин до еды.

Дозировку можно разбить на несколько приемов, например на 3-5 раз. Продолжительность приема составляет 1 месяц. Повторить прием следует 3-4 раза в год.

При заболеваниях суставов

При болезнях суставов возможно принимать расторопшу согласно общей схеме. Помимо приема внутрь, шпрот можно использовать в качестве примочек и принятия ванн.

Для того чтобы приготовить примочку необходимо заварить 30 г расторопши и настоять 20 мин, закрыв крышкой. Затем сложить бинт в четыре раза и положить на него кашицу из шпрота.

Полученный компресс приложить к больному месту на полчаса.

С расторопшей принимают ванны, если в воду положить марлевый мешочек со шпротом. Прием таких водных процедур не должен быть более 20 мин.

При зубной боли

Шрот расторопши обладает обезболивающим действием, поэтому ее отвар часто применяют при зубной боли. Помимо этого она способна снять отек и воспаление, что поможет продлить визит к врачу.

Для приготовления отвара нужно заварить 1 ч.л. в стакане кипятка, накрыть крышкой и настоять 15-20 мин. Отвар следует слегка остудить и полоскать рот несколько раз в день до момента уменьшения боли.

При кожных заболеваниях

Богатая составом расторопша способна залечить поверхностные повреждения кожи. Все компоненты оказывают ранозаживляющее, тонизирующее и противовоспалительное действие.

Дерматологи рекомендуют комплексное медикаментозное лечение совместно с применением народных средств. Однако многие утверждают, что справиться с кожными заболеваниями возможно применяя только травяные настои и примочки.

Расторопша может воздействовать на кожу как внешне, так и изнутри. Для лечения экземы, псориаза, акне можно применять шрот в течение 40 дней таким способом:

  • 200 г шрота и 200 г размельченных листьев расторопши, перемешивают и заливают тремя литрами воды.
  • Полученную смесь доводят до кипячения, охлаждают и оставляют в темном месте.
  • Перед употреблением отвар (200 г/3) нужно профильтровать и употреблять утром на голодный желудок 3 раза в сутки.

Примочки для наружного применения делается из масла расторопши. Для его приготовления нужно зять 3 ст.л. шрота и смешать с пол литром оливкового масла.

Смесь нужно нагреть на водяной бане, закрыть крышкой и кипятить около 10 мин. После масло следует остудить и перелить в темную стеклянную бутылку. Поврежденное место смазывать маслом 1 раз в сутки в течение двух недель.

При онкологии

На данный момент существуют книги о том, как улучшить состояние больного раком с помощью расторопши. Это уникально растение способно уменьшить активность опухолевых клеток, повысить иммунитет после химиотерапий, активизировать защитные функции организма.

При отложении солей

Отложение соли, считается последствием нарушения обменных процессов организма. Для того чтобы улучшить это состояние, необходимо настоять в стакане кипятка 1 ст.л. шрота расторопши, а затем через два часа процедить.

При панкреатите

При этом заболевании происходит нарушение в функциях поджелудочной железы, ферменты не выводятся, скапливаются и разрушают орган. Благодаря приему шрота процесс выведения панкреатического сока приходит в норму, орган очищается.

Порошок употребляют по 1 ч. л. за полчаса до еды, тщательно пережевывают и запивают водой. Это начальная доза, которая увеличивается постепенно до трех приемов в сутки.

При похмельном синдроме

От алкогольного отравления можно сделать настой, залив 1 ст. л. порошка 200 г теплой воды, настоять 30 минут и выпить. Похмельный синдром поможет снять прием БАДа не менее пяти раз в сутки по 1 ст. л.

При холецистите

Причиной воспаления желчного пузыря могут служить бактерии или простейшие паразиты. Усложняют процесс лечения камни в желчном пузыре. Польза от применения порошка при холецистите состоит:

  • в улучшении образования и отхождения желчи;
  • устранении спазмов желчевыводящих путей;
  • борьбе с микробами и простейшими;
  • разрушении имеющихся и предотвращении появления новых камней;
  • борьбе с воспалением.

Мгновенного эффекта ждать не стоит: прием препарата длительный.

Применение в качестве лечебного средства

В нетрадиционной медицине самый эффективный способ использования жмыха – приготовление простого настоя: стаканом кипятка заливают 1 ч. л. сырья, оставляют на 20 минут.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Салициловая кислота от бородавок: правила применения

Разделив на 2 порции, выпивают перед едой за 15 минут маленькими глотками, обязательно теплым. После 40 суток лечения нужен перерыв, составляющий не менее 2-х недель. Если врач сочтет необходимым, курс повторяют.

Применение шрота расторопши в косметологии

Измельченный жмых растения довольно часто используется в косметологии. Он позволяет справиться с проявлениями увядания и старения кожного покрова. Избавляет от акне и способствует быстрейшему восстановлению после всевозможных повреждений.

Шрот добавляют в маски и крема. Он присутствует в некоторых шампунях.

Противопоказания

Чертополох пятнистый имеет мало противопоказаний, поскольку деликатно очищает тело и внутренние органы человека. При верном применении возможно быстро восстановить работу жкт, повысить иммунитет.

Противопоказанием к лечению шротом будет аллергия, беременность и непереносимость действующего вещества. Препарат принимают, придерживаясь правильной дозировки, поскольку превышение тоже может вызвать непредсказуемую реакцию.

Перед началом лечения нужно учитывать, для каких целей принимается средство и какой ожидается результат. Курс лечения порошком чертополоха не должен продолжаться более 60 дней. Далее можно сделать перерыв на месяц и опять продолжить лечение.

Снижение отечности и нормализация водно-солевого баланса организма

Семена этого растения не только богаты витаминами – они отличаются содержанием сапонинов, которые помогают контролировать уровень гормонов, воздействуют на синтез кортикостероидов.

Дополнительно сапонины влияют на водно-солевой баланс, поскольку они помогают выводить из организма мочевую кислоту. За счет этого прослеживается уменьшение выраженности отеков, улучшение состояния почек, производится профилактика образования конкрементов в мочевом пузыре.

Способы применения

Для оценки лечебных свойств этого растения врачи рекомендуют принимать шрот курсом, добавляя в еду, поскольку он относится к БАДам. Однако можно озаботиться и приготовлением блюд с расторопшей, или же сделать домашнюю настойку, которая помогает справиться с интоксикацией любого рода (преимущественно ее применяют при похмельном синдроме). Основные способы применения продукта:

  • Настойка при похмельном синдроме готовиться должна заранее. Схема простая: 50 г порошка заливают водкой или спиртом (500 мл) и оставляют на 14 дней в темном месте. Используют по 25 капель, разведенных 50-ю мл теплой воды. Длительный прием этой настойки помогает устранить алкогольную зависимость.
  • Фруктовый коктейль с расторопшей активно используют во время очищающих диет. Рецепт такой: чайную ложку жмыха залить 50 мл теплой воды на ночь. Утром взбить блендером с 50 г любых замороженных ягод и 100 г мякоти банана. За сутки нельзя выпивать больше 2-х порций такого коктейля.
  • Добавка к салатам и выпечке – здесь нет четких рецептов, поскольку жмых можно подсыпать к любым салатам (вплоть до мясных), к тесту по аналогии с цельнозерновой мукой. Однако нужно помнить о дозировках: на 200-300 г салата не больше 1 ч. л. шрота, а для теста – до 1 ст. л.

Улучшение работы кишечника

Шрот расторопши содержит клетчатку, которая помогает не только притупить чувство голода – главной ее задачей является нормализация функционирования кишечника.

Даже после короткого курса лечения этим продуктом можно заметить, что запоры перестали беспокоить, а стул случается почти четко по часам. Употребление перемолотых семян в большом количестве оказывает на кишечник слабительное воздействие, поскольку раздражает слизистую.

Употребление шрота расторопши при диабете

Шрот, при наличии такого заболевания, позволит избежать инсульта или инфаркта. Растение не только улучшает работу печени, но и нормализует сердечную деятельность, способствует укреплению сосудов, повышает их эластичность. Жмых позволит улучшить работу поджелудочной железы.

Для этих целей 3 столовые ложки порошка разводят в горячей воде (0,5 литра). Проваривают на водяной бане, остужают. Употребляют лишь по 10 г перед каждым приемом пищи.

Цена шрота расторопши

Плюсом этого продукта является и доступность: простой порошок в Санкт-Петербурге и Москве можно найти по цене от 26 рублей за пачку весом в 100 г. Проблем с наличием шрота в аптеках зачастую не наблюдается и при необходимости можно заказать товар в выбранную точку, однако в некоторых случаях прибавится стоимость доставки. Картину цен для московских аптек можно отследить в таблице:

Аптека

Капсулы

Порошок

ГорЗдрав

119-140 р.

39-55 р.

ЕАптека

80-144 р.

33-78 р.

Чем полезен чертополох для похудения?

При использовании препарата наблюдается снижения веса. В организме происходят следующие процессы:

  • нормализуются функции печени, что улучшает обменные процессы, в том числе углеводный и жировой метаболизм;
  • небольшой слабительный очищающий эффект, не нарушающий микрофлору кишечника.

Чем полезен шрот расторопши

Польза шрота расторопши для организма объясняется входящим в его состав силимарином, обладающим свойствами:

  • защиты и восстановления клеток печени;
  • ограждения от действия радикалов, ядов и токсинов;
  • предупреждения воспалительных процессов;
  • нормализации работы желчного пузыря.

Лечебные свойства шрота расторопши состоят:

  • в нормализации функций всех систем организма;
  • улучшении состояния органов;
  • приведении в норму холестерина, сахара в крови;
  • предотвращении мочекаменной болезни;
  • нормализации артериального давления;
  • регулировке водно-солевого обмена;
  • борьбе с заболеваниями дыхательной системы;
  • укреплении костей и зубов.

Шрот расторопши cостав и калорийность

В шроте малое количество жиров, не более 3%. В нем много пищевых волокон. И огромное содержание силимарина, который отнесен к флавонолигнанам. Это вещество является гепатопротектром, способствующим улучшению работы печени.

Помимо этого ценного вещества, в шроте содержится слизь, дубильные вещества, масла и прочие полезные компоненты: бор, магний, кальций, йод, марганец, калий, цинк.

Шрот расторопши в капсулах

Принимать такую форму БАДа легче: вы не чувствуете неприятного привкуса, можете не ощущать запах, да и глотать гладкие капсулы проще, чем проталкивать в себя влажный, набухающий порошок.

Однако вы должны быть уверены, что шрот, заключенный в оболочку, полностью вызрел – содержимое капсул будет темного цвета (реже – бурого). Если светлое, отказывайтесь от покупки.

Шрот расторопши в сухом виде

В данном виде шрот применяют по 1 ч.л. 3-4 раза в сутки за 15-30 мин до приема пищи.

Заключение

  1. Правильно принимая шрот расторопши, способ применения которого был описан выше подробно, можно добиться хорошего лечебного эффекта.
  2. Огромная польза шрота расторопши для билиарной системы хорошо изучена, доказана медицинскими исследованиями.
  3. Растение показано в качестве дополнительного средства при ожерении, жировой и алкогольной дистрофии печени, отравлении гепатотоксичными ядами, при циррозе и гепатокарциноме.
  4. Традиционная и народная медицина относятся к расторопше с большим почтением, поскольку растение является главным лекарством, возобновляющим функции внутренних органов человека.

Обзор отзывов

Чертополох – это недорогой и продуктивный препарат, который принимают в профилактических или лечебных целях, как добавка для лечения печеночных и желчнокаменных заболеваний.

Много положительных отзывов о положительном воздействии растения. Все они свидетельствуют об улучшении здоровья. После прохождения курса лечения такой натуральной добавкой, как шрот расторопши, отзывы больных свидетельствуют об улучшении самочувствия и уменьшении болезненных проявлений в области печени.

Отзывы врачей

Многие врачи отмечают эффективность шрота расторопши, при соблюдении инструкции по применению. Ведь растение может нанести и вред при неправильном применении.

Однако существуют и мнения, что эффективность продукта слегка завышена, но отмечают, что результат зависит от индивидуальной переносимости препарата.

https://www.youtube.com/watch?v=G_HSUJiPZHc

В любом случае, чтобы понять ее действие, нужно попробовать на себе. И конечно же, какая польза и вред от приема в конкретном случает точно скажет только опытный врач.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: