Мудры от цистита — Лечение цистита

Что нужно знать о ежедневной практике?

Мудры являются ежедневной практикой, причем занятия проводят несколько раз в день, пока не наступит улучшение. Необходимо сначала определить для себя цель практик и наметить пути выполнения поставленных задач.

Сосредоточьтесь на собственных ощущениях, представляйте себя здоровым и полным сил. Почувствуйте, как болезнь и боль покидают ваше тело. На мгновенный эффект рассчитывать не стоит, поэтому стоит набраться терпения и веры в успех.

Вера, пожалуй, основная предпосылка для получения положительного результата. Заниматься нужно, повернувшись лицом к Солнцу или при зажженной свече. Ежедневно проводите 2−3 занятия по 3−4 мудры, каждая из которых продолжается от двух до пяти минут.

Выполняйте мудры в полной тишине, полностью расслабившись, обеими руками. Выполнению любой из указанных практик предшествует гиан-мудра. Она защищает от потери энергии.

8 Июл13:34

Корень нашей силы — в ступнях, в ногах — наша сила развивается, в пояснице и позвоночнике — концентрируется, а проявляется — через пальцы рук.

Мудра — это определенная комбинация пальцев, ритуальное положение рук, направляющее внимание и энергию человека в район больного органа.

Мудры от цистита - Лечение цистита

Мудры снимают стрессы, растворяют застойные явления в организме, расслабляют напряженные зоны, обезболивают, гармонизируют все тело, лечат конкретные органы и заболевания, повышают общий тонус и защитные силы организма, помогают обрести спокойствие, сосредоточение, единство с Богом.

Наши пальцы — самый тонкий инструмент познания себя и окружающего мира, перераспределения застойной, избыточной или истощенной энергии внутри организма.

Когда они складываются под определенным углом и соприкасаются друг с другом в разных вариантах, изменяется сила поступления энергии в органы и системы, меняется направление энергопотока внутри нашего тела.

Комбинации пальцев вызывают перемещение, перераспределение энергии внутри организма, гармонизируют энергию мужскую (ян) и женскую (инь). Каждый из нас может стать проводником чистой энергии Вселенной, образовав связь между Небом и Землей и организуя эти силы внутри себя для исцеления.

Указательный палец — стихия огня, Христос-Божья Воля, горловая чакра, планета Юпитер (власть, авторитет, самолюбие), голубой цвет. Верхняя фаланга — тонкий кишечник, средняя — сердце.

Средний палец — стихия земли. Олицетворяет Святой Дух, соответствует чакре солнечного сплетения, планетам Сатурн (владыка кармы, судьба, рок, закон) и Земля, фиолетовому цвету, холоду.

Причины, вызывающие застои, воспаления, нарушение функций желудочно-кишечного тракта, — самосожаление, смятение чувств (беспокойство и страхи), критика себя и других, насильственное подавление, заталкивание внутрь основных эмоций

Безымянный палец соответствует металлу, лобной чакре (третий глаз), Солнцу, красно-огненному цвету. Верхняя фаланга — толстый кишечник, средняя — легкие.

Мудры от цистита - Лечение цистита

Мизинец — стихия воды, сердечная чакра, холод, планета Меркурий, зеленый цвет. Верхняя фаланга — мочевой пузырь, средняя — почки. Массаж мизинца восстанавливает работу сердца, тонкого кишечника, двенадцатиперстной киш-ки, нормализует психику, освобождает от страхов, паники, ужаса, пугливости.

Прежде чем приступать к исцелению с помощью мудр, необходимо знать, что: 1 хотя мудры достаточно просты, заниматься надо ежедневно, пока не почувствуете значительное улучшение и не закрепите результат;

Настройте себя на полное самовосстановление; 3 эффект при острых заболеваниях может наблюдаться уже через 1-3 дня, а при хронических — спустя несколько недель; 4 заниматься можно в транспорте, на работе или дома.

Желательно за одно занятие делать комплекс из 3-4 мудр, тогда эффективность будет максимальной; 8 мудры выполняются обеими руками одновременно или одной, без напряжения.

Ваше тело заслуживает любви, заботы и внимания хотя бы потому, что постоянно и послушно исполняет ваши прихоти; 10 от выполнения мудр стоит воздержаться только людям, страдающим психическими заболеваниями.

11 занятия можно сочетать с основным лечением таблетками, травами, уколами. На начальном этапе отменять назначения врача не рекомендуется. Все нужно делать постепенно, по мере улучшения состояния здоровья.

Теперь можно приступать к мудрам. В организме человека все важно и взаимосвязано. Но есть две системы, загрязнение или застой в которых приводит к хроническим болезням.

Если вы только начинаете свое знакомство с мудрами, то желательно это делать в уединении, тишине. Позже, когда освоите основные приемы, вы сможете заниматься где и когда угодно (но только не в толпе людей — там можно делать только защитные мудры).

Итак, расслабьтесь. Лучше, если в первую неделю занятий не будет музыкального сопровождения. Прочтите несколько молитв или мантр, успокойте свои мысли и дыхание. Можно провести небольшую медитацию на расслабление или 3-5 мин.

Вы защищены и неуязвимы. Вам под силу все. Улыбнитесь себе и миру.

Мудра воды Эту мудру рекомендуется выполнять при заболеваниях печени и желчных протоков, болях в левом подреберье, колитах, почечных коликах, вздутии живота, горечи во рту, а также при избытке жидкости в организме.

Техника выполнения: согнутым мизинцем правой руки касаемся основания большого пальца. Большим пальцем правой руки слегка прижимаем мизинец.

Левой рукой обхватываем пальцы правой руки снизу, а большой палец левой руки располагаем сверху на большом пальце правой руки. Получается как бы маленький ковшик. Локти прижмите к туловищу.

Мудра «Чаша» («Чаша Чандмана», или «Девять драгоценностей») Рекомендуется при застойных явлениях в желудочно-кишечном тракте, устраняет запоры, способствует пищеварению.

Мудры от цистита - Лечение цистита

Техника выполнения: четырьмя пальцами левой руки обхватите четыре пальца правой руки (без напряжения). Большие пальцы обеих рук направлены вверх и расслаблены. Получается как бы чаша с ручками.

Ощущения: пульсация в теле (слегка повышается давление), интенсивное движение энергии в ступнях и икрах, тепло в руках, в позвоночнике.

Мудра «Морской гребешок»

Техника выполнения: пальцы обеих рук переплетены между собой и направлены внутрь ладоней. Большие пальцы соприкасаются друг с другом боковыми поверхностями.

Ощущения: сильное тепло, переходящее в жар, прогревает абсолютно все тело, даже кожу лица. Может появиться пульсация и чувство наполнения внутренней силой.

«Выживание»

Мудра «Выживание» — это ключ к чакре муладхара. Указанная чакра находится в месте расположения половых органов. Она отвечает за выделительную и репродуктивную систему.

Ежедневная практика мудры «выживание» урегулирует и улучшит функции ваших почек. Пользуйтесь этой мудрой время от времени для профилактики почечных и мочеполовых недугов.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Махровый цистит что это - Лечение потнеции

Мудры от цистита - Лечение цистита

Рука согнута в локте и направлена вверх. Пальцы собраны в кулак, большой палец спрятан внутрь. Не забывайте обязательное условие — этой мудре предшествует гиан мудра.

«Дворец воспроизводства»

Эта практика открывает путь энергии к чакре свадхистана. Эта чакра визуально определяется на животе под пупком, отвечает за сексуальность и половую сферу.

Эта чакра подпитывает энергией все органы человека. «Дворец воспроизводства» дает энергию основной чакре, регулярно практикуется при хронических заболеваниях почек.

Утром, после того как вы полностью проснулись, в тишине и уединении выполняется гиан-мудра, не меньше 10 минут. Потом перейдите к мудре «дворец воспроизводства».

Положите правую ладонь на низ живота (ниже пупка), а левую держите ладонью вверх, чуть выше правой. Главный палец должен быть отведен в сторону, остальные держите вместе.

Апаан-мудра

Восточные учения о поддержании в теле здоровья учат нас понимать природу процессов, происходящих в нашем теле. В Китае и Индии используются различные методики воздействия на те или иные части тела, чтобы оказывать влияние и изменять токи энергий во внутренних органах.

Согласно одному из значений слово «мудра» переводится как «призывающая радость». В нашей статье мы рассмотрим тему восстановления функций мочевыделительной системы, или, по крайней мере, помощь традиционным методам лечения, например, йога жестов (мудры).

Мудры от цистита - Лечение цистита

А именно, как может помочь Апаан мудра от заболеваний почек и какие еще существуют мудры, помогающие при восстановлении работы этих органов.

Под мудрами в западном мире подразумевается система смыкания пальцев на руках для улучшения состояния здоровья и общего самочувствия человека

Под мудрами в западном мире подразумевается система смыкания пальцев на руках для улучшения состояния здоровья и общего самочувствия человека. Хотя, продвинутые практики используют эту методику для изменения тока энергий в теле для достижения определенных состояний, обычный человек также может использовать ту или иную мудру, зная при этом, какое действие она способна оказывать на организм.

Особое смыкание пальцев основывается на знании об элементах (энергиях) мироздания из которых состоит каждый человек. Каждый из пальцев отвечает за свой элемент:

  1. Большой палец – элемент Огонь;
  2. Указательный палец – элемент Воздух;
  3. Средний палец – элемент Эфир (пространство);
  4. Безымянный палец – элемент Земля;
  5. Мизинец – элемент Вода.

При помощи смыкания в тех или иных, порой сложных, конфигурациях пальцев рук можно управлять энергией, отвечающей за работу определенных внутренних органов и систем.

Мудры от цистита - Лечение цистита

Мудры выполняются сидя на пятках с сомкнутыми коленями или в позе лотоса. Длительность одной мудры от 2 до 5 минут три раза в день, для более продвинутых практиков от 15 до 30 минут в ходе одной длительной практики  с визуализацией, обеими руками.

Для помощи при заболеваниях почек используется несколько мудр. Ведущей считается Гиан-мудра, которая выполняется на протяжении 10 минут перед любой другой мудрой.

Если вы только начинаете практиковать йогу для пальцев, помните, что только регулярность практики дает результаты

Если вы только начинаете практиковать йогу для пальцев, помните, что только регулярность практики дает результаты, это не метод мгновенной помощи (хотя существуют мудры, способные снять, например, сердечный приступ) и относиться к данной методике как к панацее будет ошибкой. Восстановление работы любых органов требует времени и терпения.

Если вы человек, живущий обычной социальной жизнью, то йога жестов будет для вас хорошим помощником в комплексной терапии при почечных заболеваниях. Однако если вы серьезно займетесь данной практикой, будете вести здоровый образ жизни, правильно питаться, придерживаться позитивного мышления, то, скорее всего, значительно восстановите свое здоровье, вопреки медицинским прогнозам.

Первые несколько дней практикуйте только Гиан-мудру, которая запустит процесс выздоровления, затем можете постепенно подключать другие положения рук, помогающих при заболеваниях почек.

Отпускайте болезнь с легкостью и с благодарностью за те уроки, которые вы вынесли. Чувствуйте освобождение от болезни, которое с каждым днем будет становиться все ощутимее.

Гиан-мудра

Мудры от цистита - Лечение цистита

Жест символизирующий «Знание» и процессы познания различных уровней бытия

Жест символизирующий «Знание» и процессы познания различных уровней бытия. Очень хорошо восстанавливает энергообмен, положительно влияет на жизненные процессы внутри организма: обмен веществ, кровообращение и др.

Кисти положить на колени ладонями вверх, руки расслаблены. Соединить подушечки большого и указательного пальца в кольцо. Усиленным считается жест, когда указательный палец ногтем упирается во вторую фалангу большого пальца.

Мудра Бесстрашия

Данный жест помогает очистить организм от токсинов и других нежелательных веществ, очищает почки, направляет жизненную энергию на мочеполовую систему, тем самым исцеляя ее. Жест отстранения от препятствий.

Правая рука согнута в локте, локоть направлен вниз. Предплечье и ладонь подняты вверх, ладонь находится на уровне груди и направлена вперед. Левая рука опущена вниз, ладонь находится на уровне живота и направлена вверх в форме «лодочки» (словно на ней что-то стоит).

«Парящий лотос»

Первоэлемент данной мудры – чистая, озаренная светом вода

Первоэлемент данной мудры – чистая, озаренная светом вода. Жест мудрости, молодости и благополучия. Поэтому это положение рук очень хорошо используется при лечении мочеполовой системы (особенно у женщин).

Лотос является символом возрождения, самосовершенствования и просветления. Этот чистый цветок является символом бессмертия и божественности, берет свое начало из земли, проходит на своем пути через воду и раскрывается навстречу солнцу.

Пальцы отведены в сторону. Безымянные и мизинцы перекрестить вовнутрь ладоней (в некоторых источниках встречается перекрещивание поверх тыльной стороны ладоней).

Апаан-мудра

Этот жест еще называют мудрой Энергии, Апаан мудру применяют для выведения токсинов из организма при различных отравлениях, а также при заболеваниях почек.

В результате значительно улучшается функционирование мочеполовой системы человека. Для выполнения необходимо соединить подушечку большого пальца с подушечками среднего и безымянного пальца одновременно.

Мизинец и указательный пальцы нужно выпрямить.

Существуют и другие жесты для практики, которые способны значительно улучшить функционирование не только почек, но и всего организма в целом.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Эффективные средства лечения цистита у женщин

Данный жест является «ключом» к чакре Свахистана

Данный жест является «ключом» к чакре Свахистана, которая расположена между пупком и лобковой костью (примерно 4 пальца ниже пупка). «Дворец воспроизводства» дает энергию  Свадхистане и используется при хронических почечных заболеваниях.

Сразу после утреннего пробуждения необходимо сначала в течение 10 минут выполнять Гиан-мудру. Затем приступайте к «Дворцу воспроизводства».

Мудры от цистита - Лечение цистита

Левую ладонь держите вверх «лодочкой», располагая кисть левой руки выше правой, большой палец отведен в сторону, остальные пальцы сомкнуты. При этом боковая поверхность левой ладони и мизинец касаются живота.

«Выживание»

Данная мудра является «ключом» к чакре Муладхара, которая расположена в области промежности (основание позвоночного столба). Для улучшения работы мочеполовой системы, улучшения функции прямой кишки, позвоночника, а также для устранения страха данный жест необходимо использовать регулярно.

После выполнения Гиан-мудры можно приступать к жесту «Выживание». Для этого необходимо поместить конец большого пальца в основание безымянного, указательный, средний, безымянный и мизинец прижать подушечками к ладони, таким образом, сформировав кулак.

Регулярно проходите профилактическое обследование, выполняйте рекомендации врача, внимательно относитесь к своему здоровью.

Зная, как она работает, вы можете сами управлять своим состоянием, улучшая тем самым качество своей жизни.

Мудры – это ключи к чакрам человека, они обеспечивают энергетическую защиту от атак. Применение мудр на практике, дают удивительные результаты.

Мудры – это индийский массаж пальцев рук, используют в Аюрведической медицине, в индуизме и буддизме. Выполняются упражнения в особой позе, которые помогают сохранить энергию и защититься от нападения злых сил.

В переводе «мудра», означает «преподносить радость». Мудры основываются на энергии пяти элементов, их сбалансированности в организме. К этим элементам относятся:

Мудры от цистита - Лечение цистита

воздух, вода, огонь, небо, земля. Каждый палец на руке, приравнивается к какому-либо элементу. Для лечения заболевания, создаются определенные конфигурации из пальцев. Они помогают управлять энергией человека.

Мудры, создают из пальцев закрытую энергетическую систему, концентрируясь, энергия остается в теле. Через разомкнутые пальцы лишняя энергия высвобождается. Выполнять рекомендуется мудры в позе лотоса.

Апаан-мудру называют энергетической практикой. Ее применяют для избавления организма от токсинов и ядов, для обезболивания, когда больны почки и мочевыводящие пути.

Особенно результативна при болевом синдроме. Выполнить данную мудру несложно, а эффект от нее — неоспорим. Кончики 2,3,4 пальца соединены. Мизинец и главный свободно отогнуты. Выполняется данная практика в расслабленном состоянии.

Гиан-мудра

Это жест «Знание», он символизирует способность и желание человека познавать как Вселенную, так и свой внутренний мир, микро- и макрокосмос. Эта мудра — один из важнейших жестов для сохранения и восстановления энергетического обмена и, как следствие, физического здоровья.

Она положительно влияет на процессы обмена веществ, повышает энергетический потенциал организма, стимулирует кровообращение и работу внутренних органов, в том числе почек.

Техника проста: расслабленные руки положите на колени, сделайте кольцо большим и указательным пальцем. Гиан-мудра используется для медитации. Это положение рук Будды.

При выполнении мудры «Дворец воспроизводства» одновременно улучшится состояние и мочеполовой системы.

Мудра при болезнях почек

Эта практика поможет при воспалении почек (пиелонефритах). Воспользуйтесь ею для восполнения жизненной энергии. Несколько дней подряд (5−7 дней будет достаточно) после пробуждения выполняйте гиан-мудру.

Потом переходите непосредственно к жесту, который даст силы организму бороться с заболеванием. В хорошо освещенном помещении станьте лицом на север, поднимите руки на уровень груди, на небольшом расстоянии.

Мудра для лечения почек может дать результат уже после недельного повторения.
  1. главный палец левой руки согнут и отведен;
  2. на правой он образует кольцо с указательным;
  3. последний и предпоследний пальцы, что находятся на левой руке, касаются ладони, указательный — слегка согнут;
  4. между 3 и 4 пальцами левой руки находится указательный палец правой, касаясь левой ладони;
  5. между 2 и 3 пальцами левой руки находится средний палец правой, касаясь правой ладони;
  6. в образовавшемся кольце, поместите левый мизинец;
  7. последний и предпоследний пальцы правой руки свободно отогнуты от остальных.

Мудры исцеляющие

Мудры – это священные жесты руками, которые способны привести к различным состояниям сознания. Мудры, как правило, осуществляются руками.

Происхождение мудр является тайной; мудры можно найти в разных традициях всего мира: в индуистской, буддистской, христианской и в других древних культур.

Как их использовать и как включить в нашу жизнь? Многие  мудры используются в исцелении организма.

Мудры растворяют застойные явления в организме, расслабляют напряженные зоны, обезболивают, гармонизируют все тело.

Воздействуя на духовные составляющие человека, мудры дают нам спокойствие, помогают достичь сосредоточения и единства с окружающим миром и Богом. Это самый легкий способ оздоровления человека, но для этого нужно упорство.

Мудры можно делать от 5 мин. до 40 мин. в день. Главное постоянство, эффект проявляется уже через неделю. За одно занятие можно делать 3-4 мудры.

Мудра для лечения боли в спине.

Эта мудра работает очень хорошо.  Используйте ее регулярно в соей практике и вы получите хорошие результаты. В наше время много людей в той или иной форме страдают от болей в спине. Эта мудра поможет нам облегчить эту боль.

Для этого: Правая рука – соедините вместе большой, средний пальцы и мизинец. Остальные пальцы выпрямлены и направлены вверх.

Левая рука: положите ваш указательный палец на нижнюю фалангу большого пальца.

Мудра «Реанимация» или «спасающая жизнь» действует как нитроглецирин, она помогает при ишемической болезни сердца, стенокардии и аритмии. До приезда врача, конечно. Делать ее нужно научиться заблаговременно.

Методика исполнения:Указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.

Мудра Голова дракона  помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей, легких и носоглотки.

Выполняется следующим образом: средним пальцем обхватывается и прижимается фаланга указательного пальца. И так на обоих руках.

Затем необходимо соединить обе руки. При этом большие пальцы обоих рук должны соединиться между собой именно боковыми поверхностями.

Все остальные пальцы перекрещивают друг с другом.

Мудра Зуб Дракона символизирует воина сражающегося с самим собой, с неприятелем в лице своего Эго.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лечение цистита у женщин без антибиотиков

Методика исполнения этой мудры: большие пальцы обеих рук несильно прижаты к внутренней поверхности ладоней. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и несильно прижаты так же к ладони. Указательные пальцы обеих рук свободно выпрямлены и обращены вверх.

Показания: при спутанном сознании, нарушении координации движений, при стрессах и эмоциональной неустойчивости.

Мудра Знания. Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.

Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены).

Матанги- мудра усиливает дыхательный импульс в солнечном сплетении и выравнивает энергии в этой области. Она стимулирует элемент «дерево», который отвечает за новое начало, и элемент «земля», который придает жизни глубину.

Взволнованное сердце явно становится спокойнее и внутренние напряжения (например, различные спазмы или чувство полноты), препятствующие нормальному пищеварению, исчезают.

Методика исполнения: Переплетаем пальцы рук и затем, выпрямляем средние пальцы так, чтобы они касались друг друга кончиками. Поищите такое положение, чтобы пальцы не были слишком напряжены.

Расположите руки в районе солнечного сплетения. Внимание сконцентрируйте на дыхании в солнечном сплетении или в области желудка.Выполняйте эту мудру при необходимости или ежедневно 3 раза по 4 минуты.

Мудра Чаша Чандмана это еще одна мудра для улучшения пищеварения.Выполнение данной мудры способствует улучшению пищеварения, устраняет застои различного характера в нашем организме.

Нужно поддерживать четыре пальца левой руки снизу, и обхватить ими четыре пальца правой руки. Большие пальцы расставляем свободно, образуем некую чашу, ручками которой и будут большие пальцы. Руки не напрягаем, держим их свободно.

Мудра Хакини. Если вы захотите что-нибудь вспомнить или снова найти нить разговора, соедините кончики пальцев обеих рук, при этом поднимите глаза вверх, а во время вдоха кончиком языка коснитесь десны. При выдохе верните язык в привычное положение.

Занимаясь умственной работой, не скрещивайте свои ноги. Сядьте так, чтобы вы смотрели на запад. Эта мудра может творить чудеса. Держите ее в голове на всякий экстренный случай.

Исследователи определили, что оно способствует взаимодействию правого и левого полушарий. В наши дни его также рекомендуют применять при тренировке памяти и на занятиях менеджмента.

Говорят, благодаря такому положению пальцев открывается доступ к правому полушарию, где хранится вся информация. Более того, данная мудра оказывает положительное действие на дыхательный процесс, делая его глубже, что также хорошо сказывается на работе головного мозга.

Техника выполнения:Соедините кончики пальцев правой руки с кончиками пальцев левой руки, не прижимая ладони. Мудру Хакини можно практиковать в любое время.

Мудра от депрессии: Её следует выполнять 11 минут в день  в течение недели. Эта мудра достаточно эффективна. Благодаря особому положению рук, ладоней и пальцев целительные вибрации направляются в мозговые центры, которые активизируясь, способны вывести человека из болезненного состояния.

Мудра воздействует на Анахату (сердечный центр), Вишудху (горло) и Аджну (третий глаз). При выполнении визуализируйте зелёный, или голубой, или индиго.

Выполняется следующим образом:Сядьте, выпрямите позвоночник. Соедините руки на уровне груди тыльной стороной. Пальцы направлены вперёд, суставы пальцев соприкасаются. Большие пальцы направлены вниз.

При выполнении этой мудры будете испытывать сильное напряжение в мышцах и связках тыльной стороны рук. Дыхание – медленное и глубокое.

Апан мудра- это мудра Энергии.. Эту мудру называют мудрой энергии. Ее уместно будет активно делать весной, так как очень сильно активирует энергию печени.

Только сделав ее, вы сразу заметите движение энергии в кончиках пальцев. Практика этой мудры открывает коронную чакру, что позволяет энергии проникает по всему центральному каналу.

Эта мудра также полезна для тела, помогает вывести токсины и устраняет проблемы с мочевым пузырем.

Для этого: Подушечки  большого, среднего и безымянного пальцев соедините  на каждой руке отдельно, Указательный палец и мизинец остаются свободно выпрямленными.

Если вы находитесь в медитации, то пальцы должны быть развернуты к небу, они будут выступать в качестве антенны для набора энергии. Для исцеления, направьте пальцы в ту область, куда вы хотите направить энергию.

Мудра – Линга . Эта мудра стимулирует иммунную систему. Линга Мудра делает тело более устойчивым к простуде и грудным инфекциям. Тем, кто часто страдает от простуды и инфекций груди, рекомендуется практиковать Линга Мудру.

Эта мудра генерирует тепло в теле и сжигает накопленную в груди слизь. Также может делать тело более вялым.

Методика исполнения: средний и безымянный пальцы, а также мизинцы правой и левой руки скрестить. Мизинец правой руки должен находиться снаружи. Выпрямить указательный палец левой руки.

Выпрямить большой палец левой руки. Согнуть указательный палец левой руки, и прижать его к основанию указательного пальца правой руки.

Большой палец правой руки согнуть и поместить под согнутый указательный палец левой руки.

Мудра для снижения давления крови. В качестве лечебного средства данная мудра применяется при гипертонии — хроническом заболевании, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления, связанным с расстройством нервной регуляции.

Необходимо сплести мизинцы обеих рук, безымянные пальцы и пальцы средние. Надо заметить, что мизинец правой руки должен находиться снаружи. Для начала большие и указательные пальцы выпрямлены.

В этой мудре указательный палец правой руки и большой палец левой руки выпрямлены, но не напряжены.

Мудра, чтобы выйти из кризиса и застоя.

Если Вы оказались в тяжелейшем финансовом положении, если Ваша жизнь кажется беспросветной, то эта мудра для Вас. Она для тех, кто действует, но двери перед ним как будто постоянно закрываются. Беды так и преследуют его по пятам.

Она создает потенциал для успеха и помогает выйти из кризиса.  Она даст Вам твердость духа, вселит силы, привлечет энергию благосостояния.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: